
Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.
Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.
Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.
Tại sao lại bị yếu sau khi ăn và cách xử lý
Chuyên gia y tế của bài báo
Đánh giá lần cuối: 04.07.2025
Ăn uống như một quá trình tiêu hóa không chỉ là nạp vào cơ thể những chất cần thiết và đôi khi là không cần thiết, mà còn là một lượng năng lượng nhất định để nghiền và xử lý các sản phẩm đi vào dạ dày. Trong bối cảnh này, tình trạng yếu sau khi ăn dường như là trạng thái bình thường của cơ thể, do nhiều cơ quan và hệ thống làm việc nhiều hơn. Một mặt, điều này đúng, nhưng mặt khác, tình trạng như vậy có thể là triệu chứng của một căn bệnh đang phát triển tích cực, do đó cần được chú ý đặc biệt.
Dịch tễ học
Nghiên cứu cho thấy rằng mọi người đều từng bị yếu sau khi ăn ít nhất một lần trong đời, nếu chỉ vì triệu chứng này đi kèm với một bệnh lý phổ biến như VSD. Nó không phân biệt tuổi tác hay giới tính, mặc dù nó vẫn ít phổ biến hơn ở trẻ em so với người lớn.
Sự xuất hiện của tình trạng yếu sau khi ăn được tạo điều kiện thuận lợi bởi sự đa dạng của các sản phẩm khác nhau trên các kệ hàng, giàu carbohydrate và phụ gia thực phẩm, kích thích cảm giác đói hoặc khát, từ đó dẫn đến ăn quá nhiều, đồ ăn nhẹ carbohydrate và do đó, rối loạn tiêu hóa. Không ai được bảo hiểm không mua những "món ngon" này, chúng gây nguy hiểm cho dạ dày và toàn bộ hệ tiêu hóa. Quảng cáo tràn lan và bao bì đầy màu sắc thúc đẩy chúng ta và con cái chúng ta mua sắm thiếu suy nghĩ như vậy.
Nguy cơ cảm thấy yếu sau khi ăn tăng lên do các bệnh đi kèm, trong đó, đây thực chất là một trong những triệu chứng.
Nguyên nhân yếu sau khi ăn
Tình trạng yếu sau khi ăn có thể do ăn quá nhiều hoặc tiêu thụ một lượng lớn thức ăn béo nặng, và bạn không cần phải là chuyên gia để hiểu rằng sẽ có hậu quả. Tiêu hao năng lượng cao và khó tiêu hóa thức ăn có thể gây chóng mặt và yếu sau khi ăn, kèm theo cảm giác nặng bụng và buồn ngủ.
Chóng mặt có thể xảy ra do tiêu thụ một lượng lớn thực phẩm giàu chất thuộc nhóm amin sinh học gọi là tyramine, gây co mạch não. Những thực phẩm như vậy bao gồm pho mát, trái cây họ cam quýt, đồ hộp, sản phẩm lên men (kefir, bia, kvass, v.v.).
Nếu bạn gặp các triệu chứng như buồn nôn và yếu sau khi ăn, bạn có thể cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa càng sớm càng tốt. Các triệu chứng như vậy có thể chỉ ra sự phát triển của nhiều bệnh đường tiêu hóa khác nhau, chẳng hạn như viêm dạ dày, viêm tụy, loét dạ dày và loét tá tràng, hội chứng dạ dày lười, viêm túi mật, v.v.
Cần đặc biệt chú ý đến tình trạng đường tiêu hóa nếu các triệu chứng trên đi kèm với nôn mửa và sốt. Phản ứng như vậy của cơ thể có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng: loét dạ dày trầm trọng hơn, viêm ruột thừa, khó tiêu, viêm phúc mạc giai đoạn đầu (viêm phúc mạc). Và ở đây, sự chậm trễ giống như cái chết.
Cảm giác yếu và buồn ngủ sau khi ăn có thể là hậu quả của việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu carbohydrate. Nhưng nếu các triệu chứng này trở nên thường xuyên, câu hỏi về việc xét nghiệm bệnh tiểu đường sẽ nảy sinh. Các triệu chứng sau đây có thể đóng vai trò là sự xác nhận vắng mặt của chẩn đoán khó chịu: khát nước liên tục, buồn tiểu thường xuyên, vết thương và vết xước chậm lành và giảm cân đột ngột.
Nhưng con quái vật không đáng sợ như người ta vẫn nói. Bạn có thể sống với chẩn đoán như vậy. Điều quan trọng nhất là nhận ra căn bệnh kịp thời và không để nó tiến triển đến giai đoạn cần phải bổ sung insulin liên tục. Tuy nhiên, bệnh tiểu đường, giống như viêm dạ dày, viêm tụy và các bệnh nghiêm trọng khác, chủ yếu là chế độ ăn kiêng, từ bỏ nhiều thứ ngon và một số thói quen. Nhưng không thể làm gì được, nếu bạn muốn cảm thấy khỏe mạnh và hạnh phúc - hãy học cách yêu thích những món ăn phù hợp.
Yếu và hồi hộp sau khi ăn thường là dấu hiệu đầu tiên của bệnh tim mạch. Thực tế là nhịp tim nhanh (nhịp tim tăng) tự nó đi kèm với các triệu chứng như yếu, đổ mồ hôi, khó thở. Nếu một người gặp phải những tình trạng như vậy sau khi ăn, điều này đã chỉ ra sự sai lệch so với chuẩn mực.
Những triệu chứng như vậy không chỉ do bệnh tim và mạch máu gây ra mà còn do rối loạn tiêu hóa, béo phì, vấn đề tuyến giáp, tiểu đường và rối loạn hệ thần kinh trung ương.
Nếu bạn đổ mồ hôi và cảm thấy yếu rõ rệt sau khi ăn, nguyên nhân có thể chỉ là sự gia tăng hormone đơn giản. Phụ nữ dễ bị ảnh hưởng bởi hormone nhất, đặc biệt là trong thời kỳ kinh nguyệt và tuổi dậy thì.
Sự thay đổi hormone và tình trạng giảm huyết áp đi kèm với quá trình tiêu hóa là nguyên nhân chính gây ra tình trạng yếu sau khi ăn trong thời kỳ mang thai.
Tình trạng tăng tiết mồ hôi kết hợp với tình trạng yếu sau khi ăn có thể được nhận thấy ở những người mắc chứng rối loạn chuyển hóa, được chẩn đoán mắc chứng loạn trương lực thực vật-mạch máu (VVD), cũng như những bệnh nhân mắc hội chứng Frey, những người đổ mồ hôi không chỉ sau khi ăn đồ ăn nóng mà thậm chí chỉ cần nghĩ đến đồ ăn nóng.
Khó thở và yếu sau khi ăn là triệu chứng đáng báo động, nhưng chúng không thể chỉ ra một căn bệnh cụ thể. Chúng là tín hiệu của một số loại sai lệch trong hoạt động của các cơ quan nội tạng. Một chẩn đoán chính xác về căn bệnh được báo hiệu bằng tình trạng yếu và khó thở có thể được bác sĩ đa khoa đưa ra dựa trên việc kiểm tra toàn bộ hoặc một phần cơ thể.
Một nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng yếu sau khi ăn là cái gọi là hội chứng dumping, trong đó dạ dày rỗng nhanh một cách bất thường. Sự xuất hiện của nó thường được báo trước bằng cách cắt bỏ - một cuộc phẫu thuật cắt bỏ một phần lớn dạ dày với sự phục hồi sau đó của đường tiêu hóa, nhưng đôi khi các biểu hiện của nó được quan sát thấy ở những người có vẻ khỏe mạnh.
Hội chứng Dumping được đặc trưng bởi hầu hết các triệu chứng được mô tả ở trên. Cơ chế sinh bệnh của tình trạng này phụ thuộc vào các quá trình xảy ra trong cơ thể trong quá trình chế biến các sản phẩm thực phẩm.
Có 2 loại hội chứng làm rỗng dạ dày nhanh:
- Sớm (xảy ra gần như ngay sau khi ăn, chậm nhất là 20 phút sau khi ăn), do sự hình thành khối thức ăn và áp suất thẩm thấu trong ruột tăng lên.
- Muộn (xảy ra ở một thời điểm nhất định sau khi ăn, thường là 2-3 giờ).
Hội chứng đổ mồ hôi sớm được đặc trưng bởi:
- điểm yếu đáng chú ý,
- nhịp tim mạnh,
- huyết áp giảm và chóng mặt kèm theo,
- da nhợt nhạt và có đốm trên da.
Ngoài ra còn có biểu hiện đổ mồ hôi lạnh, khó thở, buồn nôn kèm theo cảm giác muốn nôn.
Trong trường hợp hội chứng đổ rác muộn, các khiếu nại sau đây được thêm vào những khiếu nại hiện có:
- cơn đói vô cớ,
- ngất xỉu,
- khiếm khuyết thị lực dưới dạng chói và đốm trước mắt, không thể tập trung vào một điểm, bóng tối trước mắt,
- hạ đường huyết,
- sôi sục trong bụng,
- cảm giác khó chịu nói chung.
Đồng thời, da chuyển sang màu đỏ, buồn nôn và khó thở giảm dần. Sự xuất hiện của chúng ở giai đoạn hội chứng dumping muộn chỉ có thể bị kích thích bởi việc ăn quá nhiều.
Cảm giác yếu sau khi ăn và các triệu chứng đi kèm ở nhiều mức độ kết hợp khác nhau có thể là hậu quả của chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, nhịn ăn và các bệnh phát triển trên cơ sở này: hội chứng dạ dày kích thích (rối loạn tiêu hóa chức năng), chứng cuồng ăn (ăn uống không kiểm soát do tâm lý), chán ăn.
Các triệu chứng tương tự có thể đi kèm với dị ứng thực phẩm. Nếu bạn nhận thấy buồn nôn và yếu sau khi ăn chỉ xảy ra sau khi ăn thực phẩm giàu protein, đồ ngọt hoặc đồ nướng, cộng với chúng đi kèm với đau đầu và ù tai, bạn cần xác định ngay chất gây dị ứng và loại trừ nó khỏi chế độ ăn uống của mình.
[ 8 ]
Sinh bệnh học
Vì tình trạng yếu sau khi ăn có thể chỉ ra nhiều tình trạng và bệnh lý khác nhau, nên cơ chế bệnh sinh của triệu chứng này chỉ có thể được xem xét từ góc độ của những quá trình trong cơ thể đi kèm với quá trình xử lý thực phẩm. Quá trình xử lý thực phẩm bắt đầu trong khoang miệng. Cơ thể cần thêm năng lượng không chỉ để nghiền thức ăn mà còn để tiêu hóa thức ăn.
Về mặt lý thuyết, quá trình tiêu hóa bắt đầu khi cơn đói xuất hiện. Cơ thể bắt đầu chuẩn bị cho việc hấp thụ thức ăn, não gửi tín hiệu và máu bắt đầu chảy đến các cơ quan tiêu hóa. Theo định luật bảo toàn, nếu một lượng dư thừa hình thành ở đâu đó trong một môi trường khép kín, thì chúng ta sẽ quan sát thấy sự thiếu hụt ở một nơi khác. Máu chảy ra khỏi não và phổi, chúng bị thiếu oxy (suy cho cùng, oxy được cung cấp cho các cơ quan thông qua máu), do đó các triệu chứng như chóng mặt và khó thở trên nền tảng của tình trạng suy nhược chung (suy cho cùng, các cơ quan khác cũng bị ảnh hưởng).
Thức ăn nặng, khó tiêu hóa đi vào đường tiêu hóa sẽ gây ra sự hình thành chyme. Một cục thức ăn cứng như vậy, hình thành trong dạ dày, không thể xử lý được, di chuyển sâu hơn vào ruột non, nơi nó tạo ra áp lực mạnh lên thành ruột. "Bạo lực" như vậy kích thích tuyến thượng thận giải phóng các chất đặc biệt, catecholamine, vào máu. Sự dư thừa của nó liên quan đến các triệu chứng như yếu sau khi ăn, chóng mặt, mệt mỏi, đổ mồ hôi, khó thở.
Chúng ta hãy tiếp tục. Sự hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn trong ruột đi kèm với sự gia tăng lượng đường trong máu, nuôi dưỡng não. Đối với não, điều này đóng vai trò như một tín hiệu để ngừng sản xuất orexin. Chất này không chỉ thúc đẩy chúng ta tìm kiếm thức ăn mà còn cung cấp cho chúng ta năng lượng và hoạt động. Rõ ràng là sự giảm mức độ của chất này dẫn đến mất sức, tức là yếu và buồn ngủ.
Như chúng ta có thể thấy, hoạt động của các tế bào orexin bị giảm bởi đường, hoặc glucose, đó là lý do tại sao tình trạng buồn ngủ và yếu ớt lớn nhất được quan sát thấy khi ăn thực phẩm giàu carbohydrate, đặc biệt là đồ ngọt. Sử dụng bánh quy, kẹo và đồ uống ngọt làm đồ ăn nhẹ trong ngày, chúng ta thực sự kích thích sự ức chế của một số quá trình trong cơ thể. Nếu chúng ta coi cơ thể mình như một loại cơ chế hoạt động, thì orexin trong đó sẽ đóng vai trò là bàn đạp ga, còn đường và các carbohydrate khác - phanh.
Đó là lý do tại sao một trong những nguyên tắc dinh dưỡng hợp lý là quy tắc không tiêu thụ carbohydrate vào buổi sáng và buổi chiều, hoặc ít nhất là hạn chế đáng kể lượng carbohydrate. Nhưng protein chất lượng cao là một loại thuốc giải độc cho carbohydrate, làm giảm đáng kể tác dụng "buồn ngủ" tiêu cực của chúng.
Chẩn đoán yếu sau khi ăn
Có ai phản biện lại tuyên bố rằng các bệnh nghiêm trọng thường dễ phòng ngừa hơn là điều trị, và chẩn đoán kịp thời giúp việc điều trị hiệu quả hơn không? Không phải vô cớ mà những người khôn ngoan nói rằng Chúa bảo vệ những ai tự bảo vệ mình. Điều tương tự cũng đúng với tình trạng yếu cơ sau khi ăn. Nếu phát hiện kịp thời, bạn có thể ngăn ngừa sự phát triển hoặc tạo điều kiện thuận lợi cho việc điều trị nhiều bệnh đi kèm với tình trạng yếu cơ như vậy. Hoặc ít nhất là xây dựng một thực đơn và thói quen hàng ngày tối ưu giúp bình thường hóa tình trạng sau khi ăn.
Nhưng việc bỏ qua triệu chứng này có thể dẫn đến những hậu quả khó chịu nhất dưới dạng bệnh tiểu đường phụ thuộc insulin tiến triển, đợt cấp của viêm dạ dày hoặc loét dạ dày và loét tá tràng, sự phát triển của các bệnh khác, đặc biệt là các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Nếu bạn phản ứng kịp thời với tình huống này, bạn có thể ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như thủng loét hoặc viêm phúc mạc.
Chẩn đoán tình trạng yếu sau khi ăn không chỉ giới hạn ở việc nêu ra sự kiện này mà còn tìm ra nguyên nhân gây ra triệu chứng này và xác định các bệnh liên quan. Để làm được điều này, trong quá trình khám, bác sĩ sẽ làm rõ tất cả các tình huống trước khi bắt đầu tình trạng yếu: khi nào tình trạng này xuất hiện, người bệnh đã ăn những loại thực phẩm nào và với số lượng bao nhiêu, ngoài tình trạng yếu còn có những triệu chứng nào, tần suất các cơn yếu sau khi ăn gây khó chịu. Ngoài ra, khuynh hướng di truyền đối với dị ứng thực phẩm cũng bị loại trừ hoặc xác định.
Ngoài việc hỏi bệnh nhân, bác sĩ có thể đo nhiệt độ và huyết áp, cũng như sờ nắn vùng thượng vị. Phương pháp kiểm tra này có thể cung cấp một số thông tin về sức khỏe của đường tiêu hóa.
Thông tin đầy đủ hơn về một vấn đề có thể xảy ra được cung cấp bằng chẩn đoán bằng dụng cụ. Đường tiêu hóa là nơi đầu tiên được kiểm tra. Một bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa tham gia vào việc xác định các bệnh lý đường tiêu hóa.
Các phương pháp phổ biến nhất trong lĩnh vực nghiên cứu này là siêu âm bụng và nội soi dạ dày, cho phép bạn nhìn thấy bệnh lý từ bên trong, cũng như đo độ axit của dịch dạ dày. Dựa trên các nghiên cứu dụng cụ và tiền sử bệnh, bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa đưa ra kết luận của mình.
Nếu nghi ngờ hội chứng dumping, có thể cần chụp X-quang dạ dày để chẩn đoán ngoài việc hỏi bệnh nhân. Có thể thực hiện các xét nghiệm kích thích để xác nhận phản ứng với glucose. Xét nghiệm nồng độ insulin và albumin trong phòng thí nghiệm được thực hiện.
Ngoài ra, bác sĩ có thể kê đơn một số xét nghiệm: xét nghiệm máu tổng quát và mở rộng, xét nghiệm nước tiểu và phân, cũng như xét nghiệm đường huyết để phát hiện sự phát triển của bệnh tiểu đường và các bệnh chuyển hóa khác. Tại đây, bạn có thể cần tham khảo ý kiến của bác sĩ nội tiết chuyên về các bệnh lý của hệ thống nội tiết, chịu trách nhiệm bình thường hóa quá trình trao đổi chất.
Viêm tụy có thể gây ra một số khó khăn trong chẩn đoán. Ngoài siêu âm và chụp X-quang, các xét nghiệm cụ thể có thể được chỉ định: nội soi, nội soi ổ bụng, cũng như xét nghiệm máu và nước tiểu đôi để tìm enzyme.
Nếu có tình trạng khó thở và nhịp tim nhanh, có thể sẽ phải chỉ định các phương pháp kiểm tra bổ sung như chụp X-quang ngực, điện tâm đồ, chụp MRI, v.v.
Những gì cần phải kiểm tra?
Làm thế nào để kiểm tra?
Ai liên lạc?
Điều trị yếu sau khi ăn
Yếu sau khi ăn không phải là bệnh. Nó chỉ là triệu chứng của một số bệnh lý trong cơ thể. Hóa ra bạn chỉ có thể thoát khỏi triệu chứng khó chịu này bằng cách thực hiện các biện pháp điều trị nguyên nhân gây ra nó. Và vì có thể có rất nhiều nguyên nhân như vậy, nên không thể mô tả chi tiết cách điều trị tất cả các bệnh và tình trạng bệnh lý trong một bài viết.
Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn các loại thuốc có thể làm giảm tình trạng của bệnh nhân trong các bệnh và tình trạng phổ biến nhất liên quan đến ăn quá nhiều. Trong điều trị các bệnh khác nhau của đường tiêu hóa, các chế phẩm enzyme tạo điều kiện cho quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn trong đường tiêu hóa đã được ứng dụng rộng rãi. Nếu có vấn đề về dạ dày và tuyến tụy, các loại thuốc này luôn được kê đơn như một phần của liệu pháp phức tạp cho căn bệnh này.
Nhân tiện, những loại thuốc này cũng có thể được khuyến nghị cho những người không kiểm soát được sự thèm ăn, dễ ăn quá nhiều hoặc chỉ đơn giản là để hỗ trợ tiêu hóa trong những bữa tiệc có nhiều thức ăn giàu chất béo, kèm theo buồn nôn và yếu sau khi ăn.
Các chế phẩm enzyme phổ biến và được tìm kiếm nhiều nhất là Festal, Mezim, Creon, Pancreatin, Pancreazim, Existal và Semilaza.
"Pancreatin" có lẽ là phương thuốc phổ biến nhất để thúc đẩy tiêu hóa do hiệu quả và chi phí thấp. Có vẻ như một chế phẩm enzyme có tên cụ thể cũng phải có chỉ định liên quan đến rối loạn tổng hợp enzyme để tiêu hóa ở tuyến tụy. Điều này đúng, nhưng các vấn đề về tuyến tụy chỉ là một trong những chỉ định để dùng thuốc. Ngoài ra, các bác sĩ khuyên dùng "Pancreatin" cho các bệnh lý đường tiêu hóa mãn tính, bệnh gan, sau phẫu thuật tuyến tụy, dạ dày hoặc tá tràng, sau khi chiếu xạ đường tiêu hóa, ăn quá nhiều một lần hoặc liên tục. Thuốc cũng được chỉ định cho những người có lối sống không có xu hướng vận động tích cực, cũng như những người có vấn đề về bộ máy nhai, khi chuẩn bị chụp X-quang hoặc siêu âm đường tiêu hóa.
"Pancreatin" chứa các enzyme (protease, amylase và lipase) giống hệt với các enzyme được sản xuất bởi tuyến tụy của con người. Nguồn gốc của các enzyme này là gia súc và lợn. Khi uống, chế phẩm enzyme bổ sung sự thiếu hụt các chất này trong cơ thể và thúc đẩy quá trình phân hủy nhanh chóng các protein, tinh bột và chất béo và chuyển đổi chúng thành các axit amin, oligosaccharides và axit béo cần thiết cho sự sống của con người.
Tại các hiệu thuốc, bạn có thể tìm thấy thuốc từ nhiều nhà sản xuất khác nhau, được sản xuất dưới dạng viên nén với liều lượng khác nhau từ 10 đến 60 viên mỗi gói. Có 2 loại thuốc "Pancreatin" và "Pancreatin forte".
Cách dùng và liều dùng. Thuốc nên được dùng cùng với thức ăn hoặc ngay sau khi ăn xong, trong mọi trường hợp không được chia thành nhiều phần. Uống thuốc nên kèm theo uống nhiều nước. Điều này là cần thiết để các enzyme trong thuốc được giải phóng và bắt đầu tác động trực tiếp vào tá tràng, chứ không phải sau đó.
Phương pháp dùng thuốc này cho phép bạn đạt được hiệu quả tối đa của thuốc trong vòng 30-40 phút. Số lượng viên thuốc uống cùng một lúc thường là 1-2 viên, nhưng theo chỉ dẫn của bác sĩ, liều dùng có thể tăng lên tùy thuộc vào mức độ phát triển của tình trạng thiếu hụt enzyme và độ tuổi của bệnh nhân.
Trong trường hợp tuyến tụy không có khả năng sản xuất enzyme, liều thuốc tối đa được kê đơn là: 5 viên Pancreatin 8000, tương ứng với nhu cầu sinh lý của đường tiêu hóa đối với enzyme.
"Pancreatin" có thể làm giảm thành công các triệu chứng khó chịu của việc ăn quá nhiều, chẳng hạn như nặng bụng, buồn ngủ, buồn nôn và yếu sau khi ăn. Trong trường hợp này, 1 viên uống ngay sau khi ăn thường là đủ.
Thuốc có rất ít chống chỉ định sử dụng. Đây là, như thường lệ, quá mẫn cảm với các chất trong thuốc, viêm tụy cấp, cũng như làm trầm trọng thêm dạng mãn tính của nó. Thuốc được chấp thuận sử dụng cho trẻ em và trong thời kỳ mang thai / cho con bú. Trong trường hợp này, có thể thiết lập liều dùng riêng cho từng cá nhân.
Thuốc hiếm khi đi kèm với bất kỳ tác dụng phụ nào. Hiếm khi, có thể có rối loạn phân, buồn nôn, khó chịu ở bụng, thay đổi nhỏ trong xét nghiệm máu và phát ban dị ứng.
Thận trọng. Không nên dùng thuốc cùng với thuốc kháng axit và chế phẩm sắt, cũng như với rượu. Có thể dùng "Pancreatin" với liều lượng nhỏ sau các bữa tiệc có uống một lượng nhỏ rượu.
Ở trẻ em, dùng thuốc làm tăng nguy cơ táo bón.
Một chất tương tự nước ngoài của "Pancreatin" là "Mezim". Các loại thuốc này chỉ khác nhau ở liều lượng cố định của từng loại enzyme. "Pancreatin" là một chất tương tự trong nước của loại thuốc được mô tả ở trên.
"Creon" cũng là một chất tương tự của "Pancreatin", nhưng nó đã được giải phóng dưới dạng viên nang. Dạng giải phóng này, theo các bác sĩ, có hiệu quả hơn trong trường hợp này. Liều dùng thông thường là: 1 viên nang trước bữa ăn.
Thuốc "Festal", không giống như các loại thuốc trước đó, được bổ sung các thành phần mật, tăng cường hoạt động của lipase và hemicellulose, giúp phân hủy cellulose. Nó thúc đẩy sự hấp thụ vitamin và chất béo hiệu quả hơn.
Trong trường hợp này, tiêu chảy không do nhiễm trùng, đầy hơi và hội chứng ruột kích thích có thể được thêm vào các chỉ định thông thường của chế phẩm enzyme.
Do thành phần thuốc có chứa mật và hemicellulose nên thuốc cũng có những chống chỉ định cụ thể khi sử dụng. Đó là các bệnh về gan như vàng da, viêm gan, suy gan, ngoài ra còn có sỏi mật, tích tụ mủ trong túi mật (empyema), cũng như tắc ruột.
Thuốc thường được dùng với liều lượng một hoặc hai viên, 3 lần một ngày. Liều dùng cho trẻ em do bác sĩ quyết định.
Thuốc này có thể gây ra một số tác dụng phụ giống như Pancreatin.
Thận trọng: Thuốc được bào chế dưới dạng viên nén, hàm lượng glucose trong vỏ thuốc có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng bệnh của bệnh nhân tiểu đường.
Dùng Festal một cách thận trọng và theo đúng hướng dẫn của bác sĩ trong thời kỳ mang thai hoặc cho con bú.
Một loại thuốc tương tự "Festal", nằm trong cùng loại giá, là thuốc "Enzistal".
"Somilaza" là chế phẩm polyenzyme, chứa solizyme, là enzyme phân hủy chất béo và α-amylase. Nguyên lý hoạt động của chế phẩm này hơi khác so với các chế phẩm trước. Sự thiếu hụt enzyme được bổ sung bằng cách phân hủy chất béo.
Chỉ định sử dụng thuốc ngoài tình trạng suy giảm chức năng tiêu hóa, tụy do bệnh lý còn có những thay đổi liên quan đến tuổi tác ở hệ tiêu hóa.
Phương pháp dùng thuốc và liều lượng sử dụng cũng giống như thuốc Festal.
Ưu điểm của thuốc "Somilaza" là hầu như không có chống chỉ định sử dụng và tác dụng phụ. Tuy nhiên, thuốc chỉ nên dùng sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
Đối với bệnh tiểu đường, cuộc trò chuyện ở đây có thể dài dòng và không có căn cứ, vì việc kê đơn thuốc cho căn bệnh này đòi hỏi phải có năng lực của bác sĩ nội tiết. Chúng ta chỉ có thể nói rằng việc điều trị rối loạn sức khỏe này có vẻ là lâu dài và dựa trên việc tuân theo chế độ ăn uống đặc biệt với nguồn glucose và cholesterol hạn chế.
Điều tương tự cũng đúng với các bệnh tim mạch, việc điều trị phải được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa.
Nhưng đối với hội chứng Dumping, có thể đưa ra một số lời khuyên để cải thiện tình trạng của bệnh nhân và bình thường hóa quá trình tiêu hóa nhằm tránh tình trạng yếu cơ sau khi ăn.
Trong cả bệnh tiểu đường và bệnh đường tiêu hóa, chế độ ăn uống đóng vai trò hàng đầu. Mỗi bệnh có những hạn chế riêng về chất lượng và liều lượng thực phẩm. Thông thường, họ dùng đến chế độ dinh dưỡng phân đoạn, khi số lượng bữa ăn trong ngày tăng lên và khẩu phần ăn giảm tương ứng, cũng như loại trừ các thực phẩm nặng khỏi thực đơn gây ra tình trạng hình thành cục thức ăn.
Chế độ ăn cho hội chứng dumping bao gồm việc tiếp nhận dinh dưỡng phân đoạn đầy đủ. Thức ăn phải có nhiều calo, phải chứa tất cả các vitamin cần thiết, nhưng lượng chất lỏng và carbohydrate phải được hạn chế. Các sản phẩm giàu chất xơ phải được loại trừ khỏi thực đơn càng nhiều càng tốt.
Trong trường hợp hội chứng này diễn biến nhẹ, liệu pháp ăn kiêng thường là đủ. Nếu ngoài buồn nôn và yếu sau khi ăn, còn thấy chóng mặt, có thể dùng thuốc "Immodium", "Motilium", "Ocreotide", cũng như chế phẩm enzyme để làm giảm các hội chứng này.
"Immodium" làm giảm tần suất co bóp của thành ruột, do đó các chất chứa trong thuốc di chuyển chậm hơn. Thuốc không thể thay thế trong hội chứng vừa phải cùng với các chế phẩm atropine làm giảm nhu động ruột. "Ocreotide" làm giảm khả năng xảy ra biến chứng sau phẫu thuật dạ dày và các cơ quan khác của đường tiêu hóa. "Moillium" loại bỏ trực tiếp các triệu chứng khó chịu đi kèm với hội chứng dumping.
Trong những trường hợp nghiêm trọng của hội chứng dumping, thuốc gây tê "Novocaine" được kê đơn trước bữa ăn. Đồng thời, sau mỗi bữa ăn, bác sĩ không khuyến khích vận động tích cực mà khuyên nên nghỉ ngơi.
Nếu mọi biện pháp áp dụng đều không mang lại kết quả, có thể cần đến sự hỗ trợ của phẫu thuật, bao gồm phẫu thuật tái tạo dạ dày hỗng tràng, giúp làm chậm quá trình di chuyển thức ăn đến ruột non.
Tình trạng yếu sau khi ăn có thể do sự gián đoạn trong quá trình hấp thụ thức ăn, và do đó là các vitamin trong thành phần của chúng. Do đó, liệu pháp điều trị tình trạng này bao gồm việc dùng phức hợp vitamin.
Điều trị vật lý trị liệu được chỉ định cho những bệnh gây ra tình trạng yếu sau khi ăn. Có thể là liệu pháp bùn, liệu pháp nước khoáng, tập thể dục trị liệu, liệu pháp khí hậu.
Bài thuốc dân gian chữa suy nhược sau khi ăn
Cả phương pháp điều trị bằng thuốc và dân gian cho chứng yếu cơ sau khi ăn đều dựa trên việc loại bỏ nguyên nhân gây ra chứng yếu cơ, do đó chỉ nên thực hiện dựa trên kết quả chẩn đoán y khoa. Khi bệnh được chẩn đoán, việc bắt đầu điều trị là hợp lý, điều này sẽ loại bỏ tình trạng yếu cơ và các triệu chứng khác.
Vì vậy, đối với bệnh viêm tụy và viêm dạ dày, nước ép khoai tây tươi có tác dụng tích cực, bạn cần uống 1,5 đến 3 cốc mỗi ngày.
Keo ong cũng giúp ích cho nhiều bệnh về đường tiêu hóa. Nó được sử dụng dưới dạng cồn thuốc, dung dịch nước hoặc dạng tự nhiên. Cách dễ nhất để đối phó với các biến chứng của bệnh và sự xuất hiện của các triệu chứng buồn nôn và yếu sau khi ăn là nhai một miếng keo ong lớn hơn một chút so với hạt đậu trong một thời gian.
Dầu hắc mai biển cũng làm giảm đáng kể tình trạng của bệnh nhân mắc các bệnh về dạ dày, tá tràng và ruột. Nên uống 1 thìa cà phê trước bữa ăn 25-30 phút.
Trong trường hợp bệnh tiểu đường, y học cổ truyền khuyên nên ăn 7 hạt đậu nhạt vào buổi sáng, ngâm trước trong 100g nước vào buổi tối. Nên ăn đậu khi bụng đói, rửa sạch bằng nước đó, trước khi ăn một giờ.
Cải ngựa cũng giúp ổn định tình trạng bệnh tiểu đường. Nên giã nát và ngâm trong sữa chua ở nơi lạnh trong khoảng 7-8 giờ (1 thìa cải ngựa cho 1 cốc sữa chua). Uống 1 thìa nửa giờ trước bữa ăn.
Có rất nhiều công thức như vậy, nhưng ngoài ra, việc ổn định đường tiêu hóa và ngăn ngừa tình trạng yếu, buồn nôn, chóng mặt sau khi ăn được hỗ trợ bằng cách sử dụng các sản phẩm và thảo mộc giúp cải thiện tiêu hóa. Các sản phẩm có tác dụng như vậy bao gồm trái cây sấy khô, trái cây và rau quả tươi, hạt lanh, các sản phẩm sữa lên men, cám.
Thuốc vi lượng đồng căn
Điều trị bằng thảo dược cho chứng yếu sau khi ăn dựa trên đặc tính của một số loại thảo mộc tốt cho tiêu hóa. Các loại thảo mộc này bao gồm bồ công anh, thì là, bạc hà. Và cả hoa cúc, cây kim ngân, cây mã đề, cây ban Âu, cây hương thảo, rễ gừng, cây diếp xoăn và cây mây, v.v. Dựa trên các loại thảo mộc này, người ta tạo ra các hỗn hợp thuốc. Một số trong số chúng thậm chí có thể được tìm thấy trong hiệu thuốc, ví dụ, các loại trà thảo mộc hiệu quả của Tiến sĩ Selezneva.
Trong số các bài thuốc vi lượng đồng căn khác chữa chứng suy nhược sau khi ăn, có thể phân biệt các chế phẩm sau:
"Anacardium-Homaccord" được sử dụng để điều trị các rối loạn khác nhau của đường tiêu hóa. Một trong những chỉ định sử dụng là hội chứng dumping không may.
Thuốc có dạng nhỏ giọt. Liều dùng hàng ngày cho người lớn là 30 giọt, chia đều thành 3 lần. Liều dùng cho trẻ em do bác sĩ quyết định.
Chống chỉ định sử dụng là quá mẫn cảm với các thành phần. Không thấy tác dụng phụ. Bệnh nhân mắc bệnh lý tuyến giáp chỉ có thể dùng thuốc theo liều lượng do bác sĩ nội tiết chỉ định.
"Coenzyme compositum" ống thuốc vi lượng đồng căn được sử dụng dưới dạng tiêm. Bình thường hóa quá trình trao đổi chất, kích hoạt hệ thống phòng thủ của cơ thể để chống lại các bệnh lý của đường tiêu hóa và các cơ quan và hệ thống khác, có tác dụng tích cực đến việc sản xuất enzyme.
Tiêm 1 đến 3 lần một tuần, sử dụng nhiều phương pháp tiêm thuốc khác nhau. Liều duy nhất cho người lớn là 1 ống. Đối với trẻ em dưới 6 tuổi, liều dùng là 1 ml, đến 1 tuổi - 0,4 ml, đến 3 tuổi - 0,6 ml.
Dung dịch cũng có thể được uống (bằng miệng), pha loãng liều lượng được chỉ định trong nước (5-10 ml). Quá trình điều trị có thể kéo dài từ 2-5 tuần.
Ngoài việc không dung nạp thuốc, không có chống chỉ định nào khác đối với phương thuốc này để chữa suy nhược sau khi ăn. Tuy nhiên, một số tác dụng phụ đã được ghi nhận: sưng tại chỗ tiêm, ngứa và phát ban dị ứng.
Không nên trộn thuốc này với các thuốc khác trong cùng một ống tiêm.
"Natrium phosphoricum" - một loại thuốc điều trị bệnh tiểu đường và các tình trạng khó tiêu hóa thức ăn béo. Có chứa lactose.
Thuốc được dùng để điều trị cho người lớn và trẻ em, bao gồm cả trẻ sơ sinh. Một liều duy nhất cho mọi lứa tuổi là một - 1 viên. Nhưng tần suất sử dụng phụ thuộc vào cả độ tuổi của bệnh nhân và quá trình bệnh. Trong các tình trạng mãn tính, thuốc được dùng 1-3 lần một ngày, trong các tình trạng cấp tính - từ 1 đến 6 lần.
Khi dùng thuốc, có thể xảy ra phản ứng quá mẫn. Trong thời gian mang thai, bạn có thể cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa về việc sử dụng thuốc.
"Gastronal" là một loại thuốc vi lượng đồng căn được ứng dụng trong liệu pháp phức hợp điều trị các bệnh về đường tiêu hóa kèm theo buồn nôn và yếu sau khi ăn.
Thuốc được chỉ định sử dụng cho bệnh nhân người lớn trên 18 tuổi. Chống chỉ định sử dụng, ngoài các phản ứng quá mẫn, là thiếu sucrose và không dung nạp fructose, là một phần của thuốc. Tác dụng phụ chỉ xảy ra do bỏ qua các chống chỉ định.
Thuốc dạng hạt vi lượng đồng căn được sử dụng theo liều duy nhất tiêu chuẩn (8 viên) và ngậm trong miệng cho đến khi thuốc tan tối đa. Viên nén có thể uống trước (nửa giờ) hoặc sau bữa ăn (sau đó một giờ). Khuyến cáo sử dụng thuốc ba lần một ngày trong liệu trình điều trị là 1 tháng.
Sản phẩm không được khuyến cáo sử dụng trong thời kỳ mang thai và cho con bú, cũng như sau ngày hết hạn.
Phòng ngừa
Phòng ngừa tình trạng yếu và các triệu chứng khó chịu khác sau khi ăn bắt đầu bằng việc xem lại thói quen hàng ngày hiện tại và thực đơn thông thường. Ăn sáng, trưa và tối cùng một lúc. Trong bữa ăn, bạn cần tập trung vào quá trình ăn uống, không nghĩ đến các chi tiết của cuộc họp sắp tới và lo lắng về những khoảnh khắc bị bỏ lỡ. Bạn không nên xem chương trình truyền hình, học bài tập về nhà, chuẩn bị cho kỳ thi, đọc tiểu thuyết trong khi ăn, để dạ dày của bạn một mình với thức ăn không được nhai kỹ.
Xem lại chế độ ăn uống hàng giờ của bạn. Hạn chế thực phẩm giàu carbohydrate vào buổi sáng và buổi chiều để chúng không gây buồn ngủ không đúng lúc. Để ngăn ngừa chóng mặt và yếu sau bữa ăn, hãy hạn chế lượng cà phê bạn uống, đặc biệt là cà phê có đường.
Tăng tần suất ăn và giảm khẩu phần ăn đơn lẻ sẽ giúp đường tiêu hóa dễ dàng xử lý công việc hơn. Đồng thời, bạn cần ăn chậm, nghiền nát thức ăn trong miệng và ưu tiên các loại thức ăn nhẹ, trái cây, rau. Điều này sẽ giúp tránh hình thành cục thức ăn.
Nếu không có chống chỉ định đặc biệt, hãy bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn, điều này sẽ hỗ trợ tích cực cho đường tiêu hóa trong quá trình xử lý các sản phẩm thực phẩm. Chú ý đến các sản phẩm khác giúp cải thiện tiêu hóa. Chúng hữu ích cho cả việc điều trị và ngăn ngừa tình trạng yếu sau khi ăn.
Hãy tạo thói quen uống một cốc nước sạch nửa giờ trước bữa ăn đầu tiên. Điều này không chỉ giúp dạ dày và ruột của bạn hoạt động trở lại mà còn giúp làm sạch chất nhầy tích tụ.
Ăn quá nhiều là kẻ thù lớn nhất của đường tiêu hóa. Chính lượng thức ăn dư thừa và khối lượng lớn của nó là nguyên nhân phổ biến gây ra nhiều bệnh lý đường tiêu hóa khác nhau. Một cốc nước sẽ giúp ích trong trường hợp này, làm giảm cảm giác thèm ăn đã diễn ra.
Nếu bạn không thể tránh ăn quá nhiều (điều này thường xảy ra trong các đám cưới, lễ kỷ niệm và các lễ kỷ niệm khác với nhiều rượu và đồ ăn ngon), các chế phẩm chứa enzyme và than hoạt tính thường xuyên sẽ giúp bạn giải quyết nhanh chóng và hiệu quả các vấn đề như chóng mặt, buồn nôn và yếu sau khi ăn.
Dự báo
Nói về tiên lượng của tình trạng yếu sau khi ăn như một tình trạng khó chịu thỉnh thoảng tái phát, thì việc tuân theo chế độ ăn kiêng và các biện pháp phòng ngừa khác chắc chắn sẽ thay đổi tình hình theo hướng tốt hơn. Nếu chúng ta coi tình trạng yếu sau khi ăn là triệu chứng của một căn bệnh cụ thể, thì để có tiên lượng thuận lợi, có thể cần phải điều trị nghiêm túc và lâu dài, với điều kiện là bệnh lý được phát hiện kịp thời. Ở đây, chỉ riêng chế độ ăn uống hiếm khi đủ.