Vitamin cho phụ nữ sau 40 năm

Hoạt động kinh nguyệt của cơ thể phụ nữ bắt đầu suy yếu đáng kể sau 40 năm - đây là dấu hiệu cho thấy quá trình lão hóa dần dần bắt đầu. Trong giai đoạn 40-45 năm, nó đặc biệt hoạt động, do sự sản sinh estrogen giảm đi của buồng trứng (các hooc môn chính hỗ trợ vẻ đẹp, tuổi trẻ và chức năng sinh sản). Vì quá trình này không thể dừng lại được, người phụ nữ phải sử dụng các phương pháp giúp trẻ chậm lại và giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Đối với điều này, vitamin được sử dụng cho phụ nữ sau 40 tuổi, có tính chất chống oxy hoá. Nhóm này bao gồm các vitamin sau: A, E, C và F, cũng như B12. Nhờ các chất chống oxy hoá, tốc độ lão hóa có thể bị chậm lại.

Chỉ định Vitamin cho phụ nữ sau 40 năm

Trong số các chỉ dẫn cho việc sử dụng các loại thuốc vitamin: tăng mệt mỏi, giảm miễn dịch và thiếu năng lượng, thay đổi liên quan đến tuổi tác trong cơ thể, cũng như ngăn ngừa mãn kinh sớm. Ngoài ra, vitamin còn được chỉ định trong điều trị thiếu hụt vitamin hoặc hạ lipid máu, cũng như để loại bỏ sự thiếu hụt các thành phần khoáng chất.

Chúng được sử dụng trong các trường hợp vegetovascular hoặc rối loạn tâm lý tình cảm, tiền mãn kinh, mãn kinh và postmenopause (để loại bỏ các triệu chứng như khó ngủ, đổ mồ hôi, cơn nóng bừng, tính khí thất thường, dễ bị kích thích thần kinh nghiêm trọng tình trạng thờ ơ ). Ngoài ra, vitamin được đưa ra nhằm loại bỏ sự mất cân bằng trong cơ thể có liên quan với sự sụt giảm nồng độ estrogen trong thời kỳ mãn kinh.

[1], [2], [3], [4]

Bản phát hành

Vitamin "Người phụ nữ 40 Plus" có ở dạng viên nén (900 mg).

Khiếu nại có ở dạng viên nén (10 mẩu trên một vỉ trong một bó). Cũng có sẵn trong 30 hoặc 60 chiếc. Trong hộp polymer.

Tsi-Klim trong viên nén 20 mg mỗi loại. Một lọ polymer có thể chứa 30 hoặc 40, hoặc 60/90 tab. Gói bao gồm một ngân hàng. Nó cũng được sản xuất trong các tấm vỉ - trên vỉ 1 của 20 tab. Bao bì có thể chứa 1 hoặc 2, 3 hoặc 4 vỉ.

Các tính chất của vitamin cho phụ nữ sau 40 năm được xem xét trên các ví dụ của thuốc Tsi-Klim.

Phức hợp vitamin cho phụ nữ sau 40 năm

Làm ướt cơ thể với các chất cần thiết, và cân bằng mức độ của họ với các phức hợp vitamin có thể mua tại hiệu thuốc. Sau 40 tuổi, bạn nên chọn các loại thuốc sau: Vitrum hoặc Centrum, cũng như Alphabet hoặc Complit.

Có nhiều loại thuốc vitamin khác nhau từ seri Vitrum:

• Beauty Elite, có chứa chất chiết xuất thực vật và vitamin, có tác dụng có lợi trên tóc và da, góp phần vào sức khoẻ của chúng;
• Perfomens vitamin-khoáng chất phức tạp với việc bổ sung các chiết xuất nhân sâm, góp phần tăng năng lực làm việc;
• Osteomag, giúp tăng cường xương (thường được coi là một chất dự phòng chống gãy xương);
• Memori, bổ sung chiết xuất Ginkgo Biloba - kích hoạt hoạt động của não, loại bỏ mệt mỏi, và cũng làm tăng nồng độ;
• Atheroline được sử dụng như là một biện pháp ngăn ngừa sự phát triển của chứng loãng xương.

Một tập hợp các vitamin từ dòng Alphabet cho phụ nữ trên 40 cũng được đại diện bởi nhiều loại thuốc khác nhau, trong đó có thể chọn được một trong hai loại đó sẽ đáp ứng đầy đủ nhu cầu:

• Cổ điển, có chứa một bộ hoàn chỉnh của tất cả các thành phần cần thiết, hữu ích cho cơ thể người phụ nữ;
• Mỹ phẩm - một phức hợp thúc đẩy sự trẻ hoá của cơ thể, cũng như cải thiện tất cả các cấu trúc của nó - da, móng, tóc;
• Năng lượng - một hỗn hợp đa vitamin, được bổ sung với chiết xuất cây nho magnolia, cũng như nhân sâm. Những thành phần này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, đồng thời tăng thêm sinh lực.

"Khiếu nại" nên được thực hiện bởi phụ nữ trên 45 tuổi. Tất cả các thành phần hoạt tính của phức hợp vitamin này góp phần cải thiện quá trình trao đổi chất, làm giảm sự biểu hiện của thời kỳ mãn kinh, và cũng bình thường hóa nền hóc môn.

"Centrum" là một công cụ phổ quát phù hợp với phụ nữ trong khoảng thời gian từ 18-50 năm. Hồi phục và phục hồi cơ thể giúp các thành phần của việc chuẩn bị 11 khoáng chất, cũng như 13 vitamin.

[5], [6]

Dược động học

Tsi-Klim có tác dụng giống như estrogen và nhẹ nhàng, tác động tích cực đến NA thực vật. Thuốc làm giảm mức lutropins và follitropines, do đó làm tăng mức độ estradiol. Điều này cho phép bạn tiết kiệm cơ thể phụ nữ khỏi các rối loạn giai đoạn sớm của giai đoạn mãn kinh (hệ thống xương chàm, cũng như chứng tâm thần), và ngoài các vấn đề liên quan đến thực tế là ở thời điểm này mức estradiol giảm.

Tác dụng thuốc của Qi-Klim dần dần - các biểu hiện bắt đầu xuất hiện sau khoảng 2-4 tuần. Trị liệu.

[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16]

Liều và cách dùng

Viên nén "Người phụ nữ 40 Plus" dùng một ngày để ăn. Thời gian điều trị nên ít nhất là 1 tháng, nhưng thời gian tối ưu là trong vòng 3-6 tháng.

Viêm bướu cổ được cho uống sau khi ăn. Liều dùng giảm tiểu cầu - 1 bảng. 1 r./day, và ở điều kiện đi kèm với một yêu cầu cao của một sinh vật trong khoáng chất với vitamin - 1 tab. Hai lần một ngày. Thời gian điều trị được xác định bởi bác sĩ.

Qi-Klim được tiêu thụ mà không nhai, rửa sạch bằng nước, trong một liều lượng của 1 bàn. Hai lần một ngày. Bạn nên cố gắng dùng thuốc vào cùng một thời điểm vào buổi sáng và buổi tối. Thời gian điều trị được xác định bởi bác sĩ.

[26], [27], [28], [29], [30], [31], [32], [33]

Sử Vitamin cho phụ nữ sau 40 năm dụng trong thời kỳ mang thai

Hầu hết các vitamin phức tạp (như, ví dụ, Tsi-Klim) không được phép sử dụng trong thời kỳ mang thai.

Chống chỉ định

Trong số các chống chỉ định: quá mẫn cảm với các yếu tố hoạt động của thuốc, tiết sữa, cũng như mang thai, và các khối u phụ thuộc estrogen. Một số loại thuốc nên được kê toa thận trọng trong các chứng rối loạn gan, chấn thương hoặc bệnh não, động kinh (trong trường hợp này, kê đơn thuốc chỉ có thể là bác sĩ).

[17], [18], [19], [20], [21], [22]

Tác dụng phụ Vitamin cho phụ nữ sau 40 năm

Tác dụng phụ khi dùng thuốc như vậy có thể là phản ứng dị ứng trong trường hợp tăng nhạy cảm đối với các yếu tố của thuốc. Ngoài ra, đôi khi có thể có đau ở vùng thượng vị hoặc tăng cân.

[23], [24], [25]

Quá liều

Các triệu chứng của quá liều Qi-Klim: trong trường hợp này, thường có chứng khó tiêu, rối loạn trong công việc của gan hoặc đau thượng vị. Phương pháp trị liệu triệu chứng được sử dụng để loại bỏ những rối loạn này.

[34], [35], [36], [37]

Tương tác với các thuốc khác

Ở Complymita, canxi có mặt sắt, vì vậy nó làm chậm sự hấp thu của kháng sinh đường ruột, được phân loại như tetracyclines hoặc là chất dẫn xuất của fluoroquinolones. Khi kết hợp với sulfanilamides tác dụng ngắn hoặc vitamin C, khả năng xuất hiện crystalluria tăng lên. Thuốc kháng acid, có chứa canxi và nhôm, và thêm magiê và colestyramine, làm giảm sự hấp thu sắt. Khi kết hợp với thuốc lợi tiểu từ nhóm thiazides, nguy cơ tăng calci máu tăng lên.

Không thể sử dụng Tsi-Klim cùng với các thuốc khác có chiết xuất tsimicifugi, vì trong trường hợp này có thể xảy ra quá liều.

[38], [39]

Điều kiện bảo quản

Dược phẩm vitamin nên được giữ ở nơi khô ráo, gần trẻ em và dưới ánh mặt trời. Nhiệt độ không được vượt quá 25 ° C.

[40], [41], [42]

Thời hạn sử dụng

Dược phẩm vitamin cho phụ nữ sau 40 năm có thể được sử dụng trong 2 năm kể từ ngày sản xuất.

[43]

Các vitamin tốt nhất sau 40 năm đối với phụ nữ

Bởi vì sau khi bắt đầu 40 năm trong cơ thể phụ nữ bắt đầu một sự điều chỉnh hóc môn nghiêm trọng, nó phải được duy trì bằng cách sử dụng vitamin.

Vitamin A là một chất chống oxy hoá mạnh mẽ, có tác dụng có lợi đối với tình trạng của tóc, xương, da và thị lực. Cùng với điều này, nó làm chậm quá trình lão hóa, thúc đẩy sản xuất collagen và elastin - điều này giúp cải thiện việc cung cấp máu cho da và tăng cường mao mạch, và ngoài việc làm trẻ hóa da. Sử dụng nó trong trường hợp da khô và bắt đầu bong ra.

Uống vitamin A chỉ nên được thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ, vì nó có thể độc hại với liều lượng lớn.

Chất này được tìm thấy trong các sản phẩm sau: kem, bơ, gan cá và gan lợn, trứng, cá béo, và trứng cá muối màu đỏ.

Vitamin C cũng có tác dụng có lợi trên độ đàn hồi của da, tăng cường thành mạch máu, giúp khôi phục lại màu sắc tự nhiên cho khuôn mặt, và kích thích sự sản xuất collagen.

Thức ăn có chứa vitamin này phải được ăn sống, vì việc xử lý nhiệt phá hủy nó. Nó được tìm thấy trong các loại thực phẩm sau: con chó tăng, ngọc trai biển, ớt chuông đỏ, nho đen, bắp cải bắp cải và cam quýt.

Vitamin B12 là một người tham gia tích cực vào sự trao đổi chất của chất béo, và ngoài carbohydrate và protein. Tăng cường sự tổng hợp mô và cũng tăng cường xương và tham gia vào sự tăng trưởng của chúng - điều này rất quan trọng đối với phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh.

Vitamin này chỉ có trong các sản phẩm có nguồn gốc động vật: thịt và cá, cũng như gan, phô mai và sữa.

Vitamin D tăng cường xương, thúc đẩy sự hấp thu canxi vào máu từ ruột, đồng thời ngăn ngừa sự trầm cảm. Bảo vệ da khỏi lão hóa. Trong thực phẩm, nó khá nhỏ, vì vậy cơ thể phải nhận được chất này thông qua các bồn tắm. Vào mùa đông, bạn cần ăn nhiều lòng đỏ trứng, nấm và cá béo, hoặc các phức hợp vitamin đặc biệt.

Vitamin K thúc đẩy tuổi thọ và tạo ra cảm giác sống động. Đồng thời, một nửa lượng chất này cần thiết cho cơ thể được sản xuất bởi anh ta, và thứ hai có thể thu được bằng cách ăn thực vật thực vật. Vitamin này tăng cường thành mạch máu và cải thiện máu đông máu. Nó thúc đẩy hoạt động lành mạnh của thận, cũng như quá trình khoáng hóa mô xương. Thiếu vitamin này dẫn đến sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt - điều này thường xảy ra với phụ nữ sau 40 năm.

Vitamin K có thể thu được từ các sản phẩm như: rau bina, bông cải xanh, rau lá xanh, cải bắp và cải bắp. Ngoài ra, nó còn có trong bí đỏ với zucchini và măng tây, cũng như dưa chuột với cà chua và đậu xanh, trà xanh và dogrose, ngũ cốc, bột yến mạch, khoai tây. Và cũng trong chuối, kiwi và bơ.