Điều gì có thể và không thể làm với bệnh viêm tụy?

Ngoài việc kê đơn một chế độ ăn kiêng, tất cả bệnh nhân bị viêm tụy mãn tính đều được đưa ra các khuyến nghị thích hợp về lối sống nói chung, đó là: những gì có thể và không thể làm với bệnh viêm tụy. Một số trong số đó đáng được nhắc đến một lần nữa.

Viêm tụy và những thói quen xấu

Điều này đề cập đến hút thuốc và rượu. Tôi có thể hút thuốc khi bị viêm tụy?

Câu trả lời từ các bác sĩ là rõ ràng: không thể nào! Nitrosamine và hydrocacbon đa vòng, được hình thành do quá trình pyros tổng hợp nicotine, xảy ra trong quá trình đốt cháy, gây ra stress oxy hóa, làm trầm trọng thêm quá trình xơ hóa nội nhãn của nhu mô tụy và làm giảm sản xuất các enzym tuyến tụy vốn đã không đủ của các tế bào acinar.

Ngoài ra, hút thuốc làm tăng cường hoạt động của các tế bào hình sao của tuyến tụy bị viêm, ở trạng thái khỏe mạnh, chúng điều chỉnh quá trình tổng hợp và dị hóa các protein nền ngoại bào, duy trì cấu trúc hình thái bình thường của mô, và trong viêm tụy, chúng bắt đầu tiết ra quá nhiều protein fibrillar, là một yếu tố dễ dẫn đến sự phát triển của ung thư tuyến tụy.

Vì lạm dụng rượu mãn tính dẫn đến viêm tuyến tụy trong 72% trường hợp, chúng ta không được quên rằng rượu với chẩn đoán này cũng được chống chỉ định tuyệt đối. Chi tiết trong ấn phẩm -  Rượu trong viêm tụy: uống hay sống?

Viêm tụy và tập thể dục

Hoạt động thể chất vừa phải là cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể, nhưng đối với bệnh nhân  viêm tụy mãn tính , tức là dạng mãn tính tái phát (chiếm khoảng 60% các trường hợp lâm sàng), một kế hoạch tăng cường hoạt động thể chất - để giúp phục hồi sức mạnh cơ bắp. - nên được cá nhân hóa và chỉ thuyên giảm. Mặc dù trong thời gian bệnh “dịu đi”, nhiều người nhanh chóng mệt mỏi và suy nhược chung. [1], [2]

Bị viêm tụy cấp chơi thể thao có được không? Thông thường, các bác sĩ khuyên bạn nên thực hiện các bài tập vật lý trị liệu (kéo giãn các nhóm cơ khác nhau), yoga và đi bộ. Vì vậy, câu trả lời cho câu hỏi - bị viêm tụy có đi bộ được không - là khả quan. Và sau khi các triệu chứng cấp tính ban đầu thuyên giảm, bạn có thể bắt đầu đi bộ với tốc độ bình tĩnh từ 5-10 phút, hai lần một ngày, tăng dần thời gian đi bộ hàng ngày lên 30-40 phút. Nhưng bạn nên luôn làm theo lời khuyên của bác sĩ, vì mức độ hoạt động thể chất của bạn có thể thay đổi tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và tình trạng chung của bạn. Và nó có thể trở nên tồi tệ hơn bất cứ lúc nào, kể cả do tập thể dục.

Bạn có thể chạy với bệnh viêm tụy? Đối với mỗi bệnh nhân, câu trả lời cho câu hỏi này là tùy từng cá nhân, và nếu tình trạng bệnh phù hợp, bạn có thể thử chạy bộ - không quá 1/4 giờ mỗi ngày. Tuy nhiên, không ai có thể tránh khỏi đợt trầm trọng của bệnh do chạy bộ, do đó, khi có dấu hiệu khó chịu và khó chịu nhỏ nhất, nên ngừng chạy bộ.

Có tải được báo chí bị viêm tụy không? Do vị trí giải phẫu của tuyến tụy và tình trạng nhu mô của nó khi có quá trình viêm nhiễm, các bác sĩ có thái độ tiêu cực đối với loại bài tập này - với tình trạng căng cơ ở thành bụng.

Bị viêm tụy có nâng tạ được không? Không, điều này không thể làm được, vì hoạt động thể chất như vậy có thể gây ra tăng huyết áp trong ổ bụng - tăng áp lực trong ổ bụng, do đó huyết động bị rối loạn và việc cung cấp máu cho tuyến tụy trở nên tồi tệ hơn. Ngay cả một sự thiếu oxy ngắn của các mô của nó so với nền của tình trạng viêm cũng dẫn đến sự gia tăng rối loạn chức năng.

Ngoài ra, có sự gia tăng áp lực ống mật - với sự chèn ép của tuyến tụy và đường mật, giảm trương lực của cơ vòng Oddi và trào ngược các chất trong tá tràng.

Viêm tụy, dinh dưỡng và trọng lượng cơ thể

Bệnh nhân được chỉ định  chế độ ăn số 5 cho bệnh viêm tụy  hoặc  chế độ ăn kiêng cho đợt cấp của tụy cung cấp ít nhất 1800 kcal mỗi ngày.

Có thể chết đói với bệnh viêm tụy? Bất cứ ai đã từng bị  viêm tụy cấp ở người lớn đều biết rằng bệnh nhân không nên ăn trong ba đến năm ngày đầu tiên. Trong giai đoạn này, để tránh rối loạn cân bằng nước và điện giải trong cơ thể, người ta nhỏ / nhỏ dung dịch bù nước vào cơ thể, được phép uống nước (với số lượng hạn chế). Đồng thời ngừng ăn trong các đợt viêm tụy mãn tính và bệnh nhân chỉ uống nước.

Nhưng câu hỏi - có thể giảm cân khi bị viêm tụy - có vẻ kỳ lạ. Thật vậy, với căn bệnh này, các chức năng tiêu hóa bị rối loạn: cảm giác thèm ăn trở nên tồi tệ hơn, thức ăn không được tiêu hóa đủ do thiếu hụt enzym tuyến tụy, và các chất dinh dưỡng được hấp thụ kém trong ruột (gây ra tiêu chảy pancreatogenic). Và ở bảy trong số mười bệnh nhân, sụt cân được coi là một trong những triệu chứng của viêm tụy mãn tính, theo một số báo cáo, tỷ lệ này dao động từ 5-35% trọng lượng cơ thể ban đầu. Và ở thể nặng của bệnh, nặng hơn là tiêu chảy suy nhược, cơ thể suy kiệt dần dần cũng không loại trừ.

Có thể phục hồi sau khi bị viêm tụy? Để phục hồi trọng lượng cơ thể, tức là phục hồi sau viêm tụy, trước hết người ta dùng các chế phẩm enzym để bù đắp lượng enzym tụy nội sinh bị thiếu hụt; chi tiết hơn trong tài liệu -  Thuốc hiệu quả cho bệnh viêm tụy .

Thứ hai, để điều chỉnh sự thiếu hụt thứ cấp của protein và năng lượng liên quan đến việc suy giảm hấp thu chất dinh dưỡng trong ruột, họ sử dụng cách làm phong phú chế độ ăn uống với các sản phẩm protein (dưới dạng cocktail), dùng các chế phẩm vitamin và khoáng chất, và trong những trường hợp nghiêm trọng.,  steroid đồng hóa .

Viêm tụy và các thủ thuật

Có thể chườm đá trong viêm tụy mãn tính không? Và với viêm tụy cấp và tái phát dạng viêm tụy mãn tính, bắt buộc phải chườm túi đá lên bụng - trên vùng hạ vị bên trái. Điều này giúp giảm đau và sưng viêm. Để biết thêm chi tiết, hãy xem -  Làm thế nào để giảm cơn viêm tụy cấp?

Có thể thực hiện một thụt tháo với viêm tụy? Mặt nạ làm tăng nhu động ruột, trong khi bệnh nhân viêm tụy mãn tính bị tiêu chảy và đầy hơi. Vì vậy, trong bệnh viện, rửa (rửa) ruột già chỉ được thực hiện trong trường hợp viêm tụy cấp và hoại tử tụy với sự phát triển của liệt ruột cấp tính.

Bị viêm tụy cấp có làm được không? Nếu tình trạng viêm của tuyến tụy là mãn tính, thì trong khoảng thời gian giữa các đợt cấp - để kích hoạt dòng chảy của mật từ túi mật - có thể tiến hành bơm rác (sử dụng phương pháp thăm dò hoặc phương pháp mù).

Bị viêm tụy có xoa bóp được không? Với bệnh mãn tính dạng này, massage trị liệu có thể được sử dụng để thư giãn - giảm căng thẳng và giảm khó chịu cho cơ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng xoa bóp chữa viêm tụy có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của bệnh nhân.

Bị viêm tụy cấp có hiến máu được không? Định kỳ bệnh nhân viêm tụy mãn đăng ký khám bệnh xét nghiệm máu: sinh hóa; về hoạt động của amylase, lipase, trypsin, aminotransferase gan; về mức độ glucose, insulin, creatinine, v.v.

Nhưng nỗ lực hiến máu với tư cách là người hiến tặng với chẩn đoán này sẽ không thành công ở giai đoạn tiến hành kiểm tra y tế của những người hiến tặng tiềm năng.

Có thể cắt bỏ túi mật với viêm tụy? Có thể, và một phẫu thuật như vậy dưới hình thức cắt túi mật nội soi được thực hiện khi điều trị bảo tồn không hiệu quả trong các trường hợp được gọi là viêm túi mật - khi có đồng thời viêm túi mật và tuyến tụy.

Viêm tụy: từ nhà tắm đến bãi biển

Tất nhiên, câu hỏi chính là có thể đi tắm với bệnh viêm tụy, và tắm hơi có được không?

Sự sưng tấy của các mô tuyến tụy được quan sát thấy trong bệnh viêm tụy, cũng như tác động tiêu cực đến nó do căng thẳng nhiệt mà cơ thể nhận được trong bồn tắm và phòng xông hơi ướt, nên thuyết phục những người yêu thích các quy trình tắm với chẩn đoán này thay thế chúng bằng việc tắm vòi sen.

Bị viêm tụy cấp có được tắm không? Không quá nóng, và không quá 10 phút - bạn có thể, với điều kiện mức độ kiệt sức chung của cơ thể không gây chóng mặt.

Bị viêm tụy cấp có tắm nắng được không? Nếu da rất khô và bong tróc, thì nên tránh chiếu tia cực tím. Tuy nhiên, đồng thời, những bệnh nhân bị viêm tụy mãn tính thường bị kém hấp thu chất béo, và thiếu cholecalciferol (vitamin D). Do đó, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là hữu ích, nhưng bạn không cần phải tắm nước quá nóng.

Gần đây hơn, người ta tin rằng với một loại ung thư ác tính, mà viêm tụy có thể dẫn đến, chiếu tia UV được chống chỉ định rõ ràng. Các nghiên cứu gần đây (được thực hiện bởi các bác sĩ Nhật Bản và Thổ Nhĩ Kỳ) đã chỉ ra rằng sống ở những khu vực có mức bức xạ tia cực tím cao hơn trong môi trường có thể giảm gần một phần ba nguy cơ ung thư tuyến tụy.

Viêm tụy: quan hệ tình dục và mang thai

Bị viêm tụy cấp có quan hệ được không? Trong giai đoạn thuyên giảm - có thể xảy ra, với điều kiện là viêm tụy không có tình trạng phức tạp như bệnh đái tháo đường, được phát hiện trung bình ở 60% bệnh nhân.

Bệnh nhân bị viêm tụy quan tâm đến việc liệu viêm tụy có thể mang thai và sinh con được không. Mức độ nghiêm trọng trung bình của viêm tuyến tụy mãn tính ở phụ nữ thường kèm theo kinh nguyệt không đều - vô kinh thứ phát, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Và trong những trường hợp như vậy, việc mang thai là khó có thể xảy ra.

Nhưng với mức độ nhẹ của viêm tụy, có thể mang thai, và điều này không phải là chống chỉ định, tuy nhiên, việc sinh con sẽ có nhiều vấn đề. Trước hết, phần đáy của tử cung tăng dần lên chắc chắn sẽ gây áp lực lên vùng hạ vị và tuyến tụy nằm ở đó - càng làm phức tạp thêm chức năng của nó.

Thứ hai, thiếu men tụy làm giảm hấp thu không chỉ các chất dinh dưỡng như chất béo, chất đạm, chất bột đường: cơ thể mẹ cũng nhận được ít vitamin và khoáng chất hơn. Và do đó, không có đủ chúng và thai nhi. Từ quan điểm này, sẽ an toàn hơn không để thai nhi tiếp xúc với các tác động tiêu cực của viêm tụy cấp ở mẹ.

Ngoài ra, trong tam cá nguyệt đầu tiên có nguy cơ sẩy thai tự nhiên, và trong tam cá nguyệt thứ ba, có thể có rối loạn huyết động - hội chứng đông máu nội mạch lan tỏa.

Nhân tiện, sự phát triển của viêm tụy thai kỳ là có thể xảy ra: khi có tiền sử sỏi đường mật (sỏi đường mật), cũng như mức độ chất béo trung tính tăng cao trong máu (tăng triglyceride máu), thường phát triển ở phụ nữ uống thuốc tránh thai cho thời gian dài. Thông tin thêm trong bài viết -  Tuyến tụy khi mang thai

Viêm tụy và công việc

Có thể làm việc với bệnh viêm tụy? Với dạng nhẹ của bệnh, bạn có thể thực hiện công việc mà không có bất kỳ hậu quả tiêu cực đặc biệt nào (nếu bạn dùng thuốc theo chỉ định và tuân theo chế độ ăn kiêng).

Với mức độ 2-3 của viêm tụy mãn tính và sự hiện diện của các triệu chứng nghiêm trọng đồng thời, bệnh nhân được giới thiệu đến một ủy ban chuyên gia xã hội và y tế - để xác định nhóm khuyết tật.

Hoạt động lao động khuyết tật của nhóm thứ ba đối với bệnh viêm tụy mãn tính không nên kết hợp với hoạt động thể chất.