Sống một mình làm tăng nguy cơ mắc chứng trầm cảm lên 80%

Trong ba thập kỷ qua, số người sống một mình đã tăng gấp đôi. Ở Anh và Hoa Kỳ, cứ ba người thì có một người sống một mình. Nhưng giờ đây người ta đã phát hiện ra rằng điều này nguy hiểm cho sức khỏe tâm thần. Ngay cả đối với những người trong độ tuổi lao động.

Nghiên cứu về những người cô đơn được thực hiện bởi các chuyên gia từ Viện Sức khỏe Nghề nghiệp Phần Lan. Trong suốt bảy năm, họ đã quan sát 3.500 nam và nữ trong độ tuổi lao động, so sánh điều kiện sống, các yếu tố rủi ro về mặt tâm lý và xã hội-nhân khẩu học, cũng như các yếu tố rủi ro về sức khỏe ( hút thuốc, lạm dụng rượu, ít vận động), so sánh thông tin này với việc sử dụng thuốc chống trầm cảm của các đối tượng (dữ liệu về việc sử dụng các loại thuốc như vậy được lấy từ Cơ quan Đăng ký Thuốc theo toa Quốc gia).

Kết quả cho thấy sống một mình làm tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm lên 80% ở cả nam giới và phụ nữ.

Ở phụ nữ, các yếu tố xã hội - nhân khẩu học chiếm một phần ba nguy cơ này - ví dụ, thiếu giáo dục và thu nhập thấp. Và ở nam giới, trầm cảm được thúc đẩy bởi bầu không khí tâm lý kém tại nơi làm việc, thiếu sự hỗ trợ tại nơi làm việc hoặc trong cuộc sống riêng tư và nghiện rượu.

Những yếu tố nào chịu trách nhiệm cho một nửa nguy cơ mắc bệnh trầm cảm vẫn còn là một bí ẩn. Các nhà khoa học tin rằng cảm giác cô lập xã hội, ngờ vực hoặc khó khăn do các sự kiện quan trọng trong cuộc sống có thể là nguyên nhân. Tất cả các yếu tố này cần được nghiên cứu chi tiết để hiểu và giảm tỷ lệ mắc bệnh trầm cảm ở những người trong độ tuổi lao động.