Ánh sáng mặt trời làm giảm nguy cơ mắc bệnh viêm ruột

Một nghiên cứu dài hạn của Hoa Kỳ được công bố trên tạp chí GUT đã phát hiện ra rằng sống ở những quốc gia có nhiều nắng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh viêm ruột, đặc biệt là ở những người từ 30 tuổi trở lên.

Bệnh Crohn, viêm loét đại tràng và bệnh viêm ruột thường có tác động đáng kể đến chất lượng cuộc sống của một người.

Mặc dù nghiên cứu gần đây đã xác định được các yếu tố di truyền có thể liên quan đến sự phát triển của bệnh viêm ruột, nguyên nhân gây ra bệnh vẫn chưa được biết rõ. Các nhà khoa học cho biết, xét đến nguy cơ di truyền chung, các yếu tố như môi trường và lối sống cũng đóng vai trò quan trọng.

Phát hiện của họ dựa trên dữ liệu từ hai nghiên cứu theo dõi sức khỏe của y tá theo thời gian. Một nghiên cứu, được gọi là Nghiên cứu sức khỏe y tá I, bắt đầu vào năm 1976, và nghiên cứu còn lại, được gọi là Nghiên cứu sức khỏe y tá II, bắt đầu vào năm 1989.

Cả hai nghiên cứu đều bao gồm thông tin về nơi người tham gia sinh sống khi mới sinh và liệu họ có mắc bệnh viêm ruột hay không. Không có người tham gia nào có tiền sử bệnh ruột khi họ tham gia nghiên cứu. Cứ hai năm một lần, tất cả 238.000 người tham gia trong độ tuổi từ 25 đến 55 tham gia nghiên cứu đều cập nhật thông tin sức khỏe của họ.

Các nhà nghiên cứu chia các tiểu bang của Hoa Kỳ thành vĩ độ bắc, vĩ độ trung bình và vĩ độ nam cho mỗi một trong bốn múi giờ (Đông, Trung, Núi và Thái Bình Dương). Năm 1992, các nhà khoa học đã đăng ký nơi cư trú của gần 176.000 phụ nữ. Đến năm 2003, 257 phụ nữ đã được chẩn đoán mắc bệnh Crohn và 313 phụ nữ bị viêm loét đại tràng.

Các tác giả phát hiện ra rằng bệnh đường ruột có liên quan đáng kể đến những người sống ở vĩ độ phía bắc và ở độ tuổi 30, phụ nữ có nhiều khả năng mắc các bệnh này hơn.

Họ cũng phát hiện ra rằng so với những phụ nữ sống ở vĩ độ phía bắc, những người sống ở vùng khí hậu phía nam có khả năng mắc bệnh Crohn ít hơn 52% ở độ tuổi 30 và khả năng mắc bệnh viêm loét đại tràng ít hơn 38%. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng hút thuốc, được cho là ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh đường ruột, không ảnh hưởng đến kết quả.

Kết luận rằng mức độ rủi ro đối với bệnh viêm loét đại tràng và bệnh Crohn giảm dần từ bắc xuống nam là điều hiển nhiên. Các nhà khoa học cho rằng điều này là do sự khác biệt trong việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hoặc bức xạ UV, thường cao hơn ở vĩ độ phía nam. Bức xạ UV là yếu tố môi trường lớn nhất quyết định sản xuất vitamin D. Và vitamin D đóng vai trò quan trọng trong khả năng miễn dịch bẩm sinh và điều chỉnh phản ứng viêm.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]