12 yếu tố bất ngờ nhất ảnh hưởng đến chức năng tim

Các bệnh phổ biến nhất dẫn đến tử vong là các vấn đề về hệ thống tim mạch. Người ta tin rằng các yếu tố phổ biến nhất có thể gây ra các bệnh này là lạm dụng rượu, hút thuốc và thiếu hoạt động thể chất. Tuy nhiên, các nhà khoa học khẳng định rằng có một số yếu tố cũng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe con người và có thể gây ra sự phát triển của bệnh tim.

• Khu vực bạn đang sống

Thật kỳ lạ, khu vực bạn sống có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe của bạn, đặc biệt là tim. Những người sống ở khu vực không thuận lợi có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn 10% so với những người sống ở điều kiện thuận lợi hơn. Ngoài ra, một điều kiện quan trọng để tim hoạt động khỏe mạnh là mối quan hệ với hàng xóm của bạn. Nếu bạn xung đột với họ hoặc liên tục không hài lòng với tiếng ồn phát ra từ căn hộ của họ, điều này sẽ không có lợi cho sức khỏe của bạn.

• Thuốc kháng sinh

Hầu hết các loại thuốc kháng sinh đều có tác động tiêu cực đến tim. Một ví dụ về điều này là azithromycin, một loại thuốc gây hại cho hệ thống tim mạch của con người. Các nhà khoa học đã phát hiện ra tác dụng này trong các nghiên cứu có từ năm 2012. Hóa ra ngay cả việc sử dụng thuốc trong thời gian ngắn cũng có thể gây hại rõ ràng cho tim.

• Bổ sung canxi

Nhiều bệnh nhân dùng viên bổ sung canxi để ngăn ngừa loãng xương và tăng cường mô xương nói chung, nhưng có cả tác dụng tích cực và tiêu cực, liên quan đến nguy cơ đau tim và đột quỵ. Các bác sĩ khuyên bạn nên chú ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống của mình, thay vì nuốt thuốc. Và hàm lượng chất dinh dưỡng đa lượng cao nhất này có trong các sản phẩm như thịt, cá, trứng, đậu, trái cây sấy khô, các sản phẩm từ sữa.

• Bệnh truyền nhiễm

Nguy cơ đau tim cao nhất được quan sát thấy ở người cao tuổi trong thời gian mắc bệnh truyền nhiễm. Mối đe dọa tăng gấp năm lần, vì vậy trong bối cảnh dịch cúm, người cao tuổi nên chăm sóc sức khỏe của mình.

• Bệnh vẩy nến

Có ý kiến cho rằng bệnh vẩy nến chỉ là bệnh về da. Nhưng điều này không đúng. Tình trạng da của chúng ta là hình ảnh phản chiếu của tình trạng các cơ quan nội tạng, đặc biệt là bệnh tim. Các bác sĩ liên kết bệnh vẩy nến với một số bệnh: bệnh mạch máu não, thiếu máu cục bộ và bệnh động mạch ngoại biên. Đây là một yếu tố nguy cơ độc lập có thể dẫn đến tình trạng viêm mãn tính và gây ra cơn đau tim.

• Các vấn đề trong mối quan hệ gia đình

Những hiểu lầm, cãi vã và xung đột thường xuyên với gia đình và bạn bè làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim lên 34%. Các chuyên gia khuyên bạn nên tìm giải pháp trong những tình huống như vậy và đối xử với nhau một cách cẩn thận, không làm tổn thương cảm xúc và không làm suy yếu sức khỏe của bản thân và những người thân yêu.

• Cholesterol thấp

Các nghiên cứu trên gần bảy nghìn người cho thấy rằng mức cholesterol LDL thấp có thể là dấu hiệu trực tiếp của các vấn đề về tim mạch.

• Vấn đề về thận

Một nghiên cứu về bệnh nhân cao tuổi tại một phòng khám ở Rotterdam cho thấy rằng việc mắc các vấn đề về thận, ngay cả những vấn đề nhỏ, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Và một nghiên cứu trên 10.000 nam giới được chẩn đoán mắc bệnh suy thận mãn tính cho thấy những bệnh nhân như vậy có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

• Cuộc sống ở thành phố

Việc đi làm hàng ngày ở một thành phố lớn, mà một người buộc phải thực hiện khi phải đứng giữa đường kẹt xe hoặc chen chúc trên phương tiện giao thông công cộng, cũng không tốt cho sức khỏe, mà chỉ làm tăng gấp đôi nguy cơ đau tim.

• Trầm cảm

Trầm cảm được coi là yếu tố nguy hiểm ảnh hưởng đến sự phát triển của bệnh tim. Trong quá trình nghiên cứu, các chuyên gia Anh phát hiện ra rằng những phụ nữ không đối phó tốt với trạng thái cảm xúc của mình có nguy cơ mắc bệnh, và trầm cảm thường xuyên làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim lên gấp đôi.

• Ông chủ tệ hại

Khoảng một nửa số người bị đau tim đổ lỗi cho sếp của họ, những người có hành vi không phù hợp là nguyên nhân gây ra các vấn đề sức khỏe của họ.

• Bệnh về nướu

Viêm nướu răng cũng là một yếu tố không kém phần nguy hiểm có thể gây ra rối loạn hoạt động của tim. Nguyên nhân là do vi khuẩn gây viêm mãn tính ở mạch máu.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]