^

Sức khoẻ

Phòng ngừa cúm: biện pháp bảo vệ hiệu quả nhất

, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 23.04.2024
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Cúm là dễ tránh hơn nhiều so với sau khi nó dài và khó điều trị. Do đó, cần chăm sóc phòng ngừa cúm. Nhiều người nghĩ rằng ngăn ngừa bệnh cúm chỉ đơn giản là không liên lạc với người bệnh và đeo một mặt nạ kháng virut. Nhưng điều này không phải vậy. Có ba loại phòng ngừa cúm. Bạn muốn biết cái nào?

trusted-source[1],

Ba loại phòng chống cúm

  • Dự phòng bằng thuốc kháng vi-rút cúm thông qua vắc xin. Trong số này, có dự phòng cụ thể và dự phòng văcxin
  • Một loại dự phòng khác là điều trị dự phòng bằng thuốc kháng vi-rút để phòng chống lại bệnh cúm (thuốc, vitamin)
  • Loại phòng ngừa cúm thứ ba là tuân theo vệ sinh cá nhân (mang mặt nạ y tế, rửa tay vv).

Phòng ngừa cúm bằng vắc xin

Đây là cơ sở để bảo vệ chống lại tất cả các loại bệnh cúm. Vắc-xin là một trong những phương tiện đáng tin cậy nhất để ngăn ngừa tỷ lệ mắc bệnh cúm, đặc biệt là trong các dịch bệnh. Hệ miễn dịch, được tăng cường đáng kể sau khi chủng ngừa, có thể đối phó với bất kỳ căn bệnh nào của cảm lạnh thông thường. Phải nói gì - tiêm vắcxin giúp đối phó với những con quái vật đã cấy toàn bộ thành phố: bạch hầu, sởi, bại liệt, uốn ván.

Ngày nay, khi thế giới đang bị đe doạ bởi bệnh cúm, và các nhà khoa học hàng năm nói về các dịch bệnh có thể xảy ra, tiêm văcxin sẽ giúp đối phó với virut cúm. Nhiệm vụ của vắc-xin không phải là để loại bỏ căn bệnh như vậy, nhưng để làm giảm cơ hội để chịu đựng nó. Đặc biệt là các biến chứng nguy hiểm sau khi bị cúm, theo đó văcxin cũng là một người giúp đỡ tốt. Những biến chứng này chủ yếu ảnh hưởng đến chức năng của hệ thống tim mạch, các cơ quan hô hấp, máu, thận và gan.

Ai cần phải được chủng ngừa?

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo tiêm vắcxin cúm từ tháng 10 đến tháng 12. Đặc biệt, cần phải làm như vậy đối với những người có nguy cơ: trẻ nhỏ từ 6 tháng đến 15 tuổi, người lao động ở những nơi sử dụng đại trà, người cao tuổi trên 49 tuổi và những người mắc bệnh mãn tính. Vẫn còn nguy cơ là phụ nữ mang thai, nhưng họ chỉ cần chủng ngừa theo lời khuyên của bác sĩ và sau khi có thai đầu thai kỳ.

Bệnh cúm - loại bệnh - cũng khác nhau. Nếu chúng ta loại trừ các loại "động vật" cúm, tức là thịt lợn, thịt gà và như vậy, cúm mà được chia thành mùa (khi bị bệnh chủ yếu vào mùa đông) và bình thường - trong vòng một năm. Bệnh cúm thông thường là bệnh của trẻ nhỏ và trẻ em, vì vậy điều rất quan trọng là chủng ngừa ở trường mẫu giáo, trường học, cơ sở giáo dục trung học và cao hơn và doanh trại.

Sau khi chủng ngừa đại trà Giảm tỷ lệ mắc bệnh theo%
Các trường hợp điều trị tại bệnh viện của người cao tuổi   48%
Các trường hợp tử vong ở người cao tuổi 55-68%
Các trường hợp nhiễm cúm ở người khỏe mạnh dưới 65 tuổi 75-90%
Các trường hợp nhiễm cúm ở trẻ sau khi tiêm chủng  62-90%
Viêm âm đạo cấp ở trẻ em học đường 31-36%

Vắcxin phòng bệnh cúm hiệu quả như thế nào?

Nhiều tác dụng phụ quan trọng sau khi chủng ngừa và quan trọng nhất - làm giảm bao nhiêu khả năng của tỷ lệ mắc bệnh cúm. Trong hơn sáu thập niên qua, các bác sĩ đã sử dụng vắc-xin cúm - dự phòng chính cúm. Bệnh viện nhận được báo cáo về các phản ứng phụ sau khi chủng ngừa bệnh cúm, nhưng rất hiếm và có thể do không dung nạp một số chất trong vắc xin.

Đọc tiếp: Tiêm phòng cúm: 12 thần thoại phổ biến nhất

Phản ứng bất lợi của cơ thể, mà các bác sĩ thường cảnh báo trước khi chủng ngừa, có thể là các triệu chứng giống cúm. Đây là cơ hoặc nhức đầu, sốt không trên 37,5 độ, đỏ hoặc sưng nhẹ tại vị trí tiêm. Tất cả những triệu chứng này đều có biểu hiện kém và thường đi qua một hoặc hai ngày. Theo số liệu thống kê, các biến chứng phức tạp sau khi chủng ngừa cúm chỉ xảy ra ở 1 người trong số một triệu người, do đó đừng ngại tiêm chủng.

Nếu bạn muốn vắc-xin không gây ra bất kỳ vấn đề sức khoẻ nào, bạn nên thông báo cho bác sĩ về tất cả các bệnh mà bạn đã trải qua một tháng trước khi chủng ngừa. Và cũng về dị ứng với bất kỳ loại thuốc, đặc biệt là protein của trứng gà, trên cơ sở đó hầu hết các vắc-xin được tạo ra. Không thể tiêm vắc-xin cho những người:

  • Đã từng bị dị ứng với protein trứng của hen - một thành phần của vắc xin
  • Họ bị đau hoặc đang bị bệnh với các chứng bệnh lạnh hoặc mãn tính trong giai đoạn trầm trọng
  • Đã dị ứng với tiêm chủng trong những năm khác
  • Bệnh nhân sốt và đau ở bất cứ nguồn gốc nào
  • Trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên
  • Phụ nữ có thai trong ba tháng đầu

Bất kể nó là gì, tính chất bảo vệ của tiêm phòng vượt xa những nguy cơ có thể nảy sinh từ sự ra đời của nó. Ví dụ, số trường hợp nhập viện do cúm và số lượng biến chứng giảm đáng kể, cũng như số người tử vong do cúm.

Tuân thủ vệ sinh cá nhân

Phòng ngừa cúm cũng bao gồm việc tuân thủ vệ sinh cá nhân. Điều quan trọng là rửa tay thường xuyên, xử lý càng nhiều càng tốt bề mặt đồ đạc trong nhà và tránh xa những người bị bệnh cúm. Trong trường hợp cực đoan - đeo khẩu trang y tế. Nhưng chỉ thay đổi nó ba giờ một lần, nếu không vi rútvi khuẩn tấn công bạn nhiều hơn, đã tích lũy mặt nạ này.

trusted-source[2], [3], [4], [5], [6]

Bệnh cúm lan truyền như thế nào?

Bệnh cúm lan truyền từ người sang người bằng các giọt trong không khí, tức là, hắt hơi, ho, và thông qua việc bắt tay. Khi hắt hơi và ho, các giọt nước bọt phân tán trong bán kính hai mét và lây nhiễm tất cả mọi thứ xung quanh. Vi-rút cúm xâm nhập vào cơ thể người qua đường hô hấp và lắng đọng trên màng nhầy của họng và mũi. Sau đó, nó được đưa vào trong các tế bào của cơ thể và buộc họ tạo ra các virut tương tự, và tế bào tự nó chết.

Vào thời điểm này, cơ thể con người bị bão hòa với chất độc - sản phẩm của hoạt động quan trọng của virus. Từ cơ thể người đàn ông này đau, đầu đau, cơ của cả cơ thể. Người đó trở nên cáu kỉnh, anh ta bị suy yếu nhiều, có thể không ngủ được, nhiệt độ tăng lên đáng kể. Tất cả điều này - các triệu chứng của bệnh cúm, xảy ra trong một đến hai tuần. Nếu bạn quan tâm đến việc phòng ngừa bệnh cúm, điều quan trọng là bạn phải biết những gì lây truyền cho người bệnh trong ba ngày đầu tiên, và đối với trẻ sơ sinh 2-3 lần trong khoảng 7 đến 10 ngày.

Virut cúm sống bao nhiêu?

Những người quan tâm đến một sự kiện như dự phòng cúm, rất hữu ích khi biết rằng trên các bề mặt không bị khử trùng, virus sống từ hai đến tám giờ. Và rồi anh ta chết. Nhưng nhiệt độ cho cái chết của ông là khá cao - lên đến 100 độ, đó là, điểm sôi. Do đó, nên rửa những thứ của người bệnh và của riêng bạn trong suốt thời kỳ cúm bằng nước nóng rất nhiều. Để diệt vi rút là các chất diệt khuẩn phù hợp tốt - rượu, iốt, xà phòng (kiềm). Hydro peroxide cũng rất tốt.

Hiện nay nhiều nhà thuốc và siêu thị bán các sản phẩm diệt khuẩn để điều trị bàn tay và bề mặt. Rất tốt để mang theo chúng với bạn, nơi bạn không thể luôn luôn rửa tay của bạn. Ví dụ, về các chuyến công tác. Và virut cúm sẽ bị đánh bại bởi những nỗ lực đơn giản nhất của bạn.

Vì vậy, để tránh các biến chứng do cúm và bệnh cúm, điều rất quan trọng là không ngồi yên. Phòng ngừa cúm có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh và tiết kiệm thời gian mà bạn sẽ chi tiêu cho điều trị.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.