Các triệu chứng mãn kinh sau tuổi 45

Hội chứng mãn kinh xảy ra ở tất cả phụ nữ và mọi phụ nữ đều biết rằng khả năng mang thai và sinh con (khả năng sinh sản) của họ giảm dần theo tuổi tác và – sớm hay muộn – họ sẽ mất chức năng sinh sản. Các triệu chứng mãn kinh sau 45 tuổi cho thấy sự suy giảm dự trữ chức năng của buồng trứng và mất hoạt động nang trứng.

Trong thời kỳ này, cơ thể phụ nữ sẽ chuyển đổi không thể tránh khỏi từ thời kỳ sinh sản sang giai đoạn sinh lý mãn kinh, đặc trưng bởi những thay đổi nhất định trong cơ thể.

[ 1 ]

Những thay đổi chính trong cơ thể phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh

Thông thường, giai đoạn suy giảm chức năng của hệ thống sinh sản nữ (sản xuất trứng và phát triển thai nhi trước khi sinh) kéo dài từ 45 đến 55 tuổi. Và những dấu hiệu đầu tiên của thời kỳ mãn kinh - sự gián đoạn của chu kỳ kinh nguyệt - thường bắt đầu xuất hiện sau 45 tuổi (cộng hoặc trừ 2-3 năm). Ngoài ra, một phần của hội chứng mãn kinh là tình trạng tiền kinh nguyệt khó chịu rõ rệt hơn. Các bác sĩ phụ khoa gọi tất cả những điều này là tiền mãn kinh và lý do duy nhất cho các quá trình diễn ra là những thay đổi nội tiết tố không thể đảo ngược trong cơ thể.

Như đã biết, hoạt động của hệ thống sinh sản nữ được điều chỉnh bởi hormone trong suốt cuộc đời:

• hormone giải phóng gonadotropin (GnRH), được sản xuất bởi vùng dưới đồi, kiểm soát quá trình tiết hormone kích thích nang trứng (FSH) và hormone hoàng thể (LH) của tuyến yên;
• FSH, được tuyến yên trước tiết ra và kích thích sự phát triển của trứng chưa trưởng thành (nang trứng) trong buồng trứng;
• LH, cũng được tổng hợp bởi tuyến yên trước và gây ra sự rụng trứng và hình thành thể vàng từ các tế bào nang trứng;
• estrogen, được sản xuất bởi trứng đang phát triển và thể vàng.

Những thay đổi về nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh được biểu hiện ở sự giảm tổng hợp các hormone hoàng thể hóa và kích thích nang trứng, đảm bảo sự trưởng thành đều đặn của trứng trong buồng trứng (và theo đó là chu kỳ kinh nguyệt). Điều này dẫn đến rối loạn chu kỳ hàng tháng trước tiên, và sau đó là chấm dứt hoàn toàn. Đồng thời, mức độ estrogen do buồng trứng tổng hợp cũng giảm mạnh.

Thông thường, từ khi bắt đầu có sự bất ổn rõ ràng của chu kỳ kinh nguyệt cho đến khi chấm dứt hoàn toàn, mất từ 1,5 đến 4,5 năm (liên quan đến đặc điểm cá nhân của quá trình sản xuất hormone sinh dục và các bệnh về cơ thể hoặc nội tiết hiện có). Kinh nguyệt có thể trở nên ít và ngắn hoặc dài và nhiều hơn bình thường.

Ngoài kinh nguyệt không đều, các triệu chứng mãn kinh sau 45 tuổi bao gồm:

• cảm giác nóng đột ngột ở đầu và phần thân trên ("bốc hỏa"), thường kèm theo tình trạng sung huyết da và nhịp tim nhanh. Theo các chuyên gia của Hiệp hội mãn kinh quốc tế (IMS), điều này liên quan đến cả những thay đổi trong hoạt động của vùng dưới đồi, nơi chứa trung tâm điều hòa nhiệt độ, một phần của hệ thống limbic-dưới đồi-lưới của cơ thể, và với tình trạng suy giảm chức năng sinh lý của tuyến giáp, biểu hiện như một phần của những thay đổi phụ thuộc vào hormone trong cơ thể trong giai đoạn này.

Đọc thêm:

• Các triệu chứng đầu tiên của thời kỳ mãn kinh
• Triệu chứng mãn kinh ở phụ nữ sau 40 tuổi
• Triệu chứng mãn kinh ở phụ nữ sau 50 tuổi

Các triệu chứng điển hình của thời kỳ mãn kinh sau 45 tuổi bao gồm: nhức đầu và chóng mặt; tăng tiết mồ hôi ban đêm (tăng tiết mồ hôi); giảm tiết dịch nhầy ở âm đạo; đau nhức tuyến vú; đau khi đi tiểu và tiểu nhiều lần; da khô; rụng tóc nhiều hơn; xương giòn hơn, tăng cân.

Những thay đổi về hormone (giảm nồng độ estrogen và thiếu hụt progesterone tiến triển) cũng ảnh hưởng đến lĩnh vực tâm lý - cảm xúc, gây ra những thay đổi về tinh thần như:

• tăng sự lo lắng;
• mệt mỏi nhanh chóng;
• sự cáu kỉnh vô cớ;
• thay đổi tâm trạng thường xuyên;
• rối loạn giấc ngủ;
• giảm ham muốn tình dục (libido);
• trạng thái trầm cảm (trầm cảm nhẹ và trung bình);
• suy giảm trí nhớ (hay quên).

Tất nhiên, không phải tất cả phụ nữ đều trải qua các triệu chứng mãn kinh được liệt kê sau 45 năm một cách trọn vẹn và với cùng cường độ. Tuy nhiên, ở tám trong số mười phụ nữ, quá trình chuyển sang giai đoạn mãn kinh được biểu hiện bằng các triệu chứng khá rõ rệt.