Liệu pháp dựa trên sinh học

Liệu pháp dựa trên chế độ ăn uống

Các chế độ ăn kiêng đặc biệt (ví dụ, liệu pháp Gerson, chế độ ăn kiêng Kelly, chế độ ăn kiêng thực dưỡng, chế độ ăn kiêng Ornish, chế độ ăn kiêng Pritikin) được sử dụng để điều trị hoặc ngăn ngừa các bệnh cụ thể (ví dụ, ung thư, rối loạn tim mạch) hoặc để cải thiện sức khỏe tổng thể bằng cách đạt được sự cân bằng nhất định. Ayurveda sử dụng thảo mộc, massage, yoga và loại bỏ liệu pháp - thường sử dụng thụt tháo, massage bằng dầu hoặc rửa mũi - để khôi phục sự cân bằng cho cơ thể và thiên nhiên.

Liệu pháp được lựa chọn	Sự miêu tả
Liệu pháp sinh học	Các chất (ví dụ, sụn cá mập) hoặc phân tử (ví dụ, S-adenosyl-L-methionine, glucosamine) có tự nhiên trong động vật và được sử dụng để điều trị bệnh
Điều trị bằng thảo dược	Thực vật (thảo mộc) được sử dụng để chữa bệnh và cải thiện sức khỏe.
Liệu pháp chỉnh hình	Các phân tử thường có trong cơ thể (ví dụ như hormone, vitamin, chất dinh dưỡng) được sử dụng để điều trị bệnh và cải thiện sức khỏe

Phương pháp thao tác và phương pháp cơ thể

Nắn xương	Nắn xương dựa trên mối quan hệ giữa cấu trúc cột sống và chức năng của hệ thần kinh; xương và khớp được điều chỉnh để khôi phục sự cân bằng cho cơ thể.
Mát xa	Các mô được điều chỉnh để cải thiện sức khỏe và giảm đau cũng như căng thẳng.
Đào tạo lại tư thế	Vận động và tiếp xúc được sử dụng để giúp bệnh nhân học lại các tư thế cơ thể đúng và lành mạnh. Các phương pháp bao gồm Alexander, Feldenkrais và Trager. Các liệu pháp nhằm phá vỡ các cách giữ cơ thể theo thói quen, có hại, tập trung sự chú ý của bệnh nhân vào việc nhận ra những lợi ích thông qua vận động.
Phản xạ học	Áp lực bằng tay được tác dụng vào các vùng cụ thể của chân, về mặt lý thuyết tương ứng với các cơ quan hoặc hệ thống khác nhau của cơ thể.
Massage sâu	Cân cơ được nắn chỉnh và kéo căng để phục hồi sự cân bằng khỏe mạnh của xương và cơ.

Liệu pháp năng lượng

Khí công bên ngoài	Trong hình thức thực hành y học Trung Quốc này, khí công, người chữa bệnh sử dụng năng lượng từ trường sinh học của mình để cân bằng năng lượng của bệnh nhân.
Liệu pháp từ tính	Nam châm được đặt trên cơ thể để giảm đau
Trường điện dao động	Các vùng bị tổn thương trên cơ thể được đặt trong trường điện cảm ứng để thúc đẩy quá trình chữa lành.
Reiki	Trong kỹ thuật có nguồn gốc từ Nhật Bản này, người thực hành sẽ truyền năng lượng qua cơ thể họ và cơ thể bệnh nhân để tăng cường quá trình chữa bệnh.
Tiếp xúc trị liệu	Kỹ thuật này thường được giải thích là "đặt tay", mặc dù không cần tiếp xúc thực tế; nó sử dụng năng lượng chữa bệnh của người thực hiện để xác định và giải quyết sự mất cân bằng trong trường sinh học của bệnh nhân.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Y học Ayurveda (Ayurveda)

Ayurveda, hệ thống y học truyền thống của Ấn Độ, có nguồn gốc từ hơn 4.000 năm trước. Nó dựa trên lý thuyết rằng bệnh tật là do mất cân bằng trong lực sống của cơ thể (prana). Sự cân bằng của prana được xác định bởi sự cân bằng của 3 phẩm chất vật lý (dosha): vata, pitta và kapha.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Thuốc vi lượng đồng căn

Được phát triển ở Đức vào cuối những năm 1700, liệu pháp vi lượng đồng căn dựa trên nguyên tắc "cái gì giống nhau thì chữa được cái đó".

Một chất khi dùng với liều lượng lớn sẽ gây ra một số triệu chứng nhất định, nhưng khi dùng với liều lượng nhỏ thì chất đó cũng có thể chữa khỏi các triệu chứng đó.

Thuốc dùng trong liệu pháp vi lượng đồng căn có nguồn gốc từ các chất tự nhiên như chiết xuất thực vật và khoáng chất. Nồng độ rất thấp được pha chế theo cách đặc biệt. Thuốc vi lượng đồng căn càng loãng thì càng mạnh.

Các nhà khoa học thông thường không có lời giải thích khoa học nào về cách các loại thuốc pha loãng được sử dụng trong liệu pháp vi lượng đồng căn có thể chữa khỏi bệnh. Một số dung dịch quá yếu đến nỗi chúng không chứa bất kỳ phân tử nào của thành phần "hoạt động". Tuy nhiên, liệu pháp vi lượng đồng căn có một số rủi ro; trong một số trường hợp hiếm hoi, có thể xảy ra phản ứng dị ứng hoặc độc hại.

Liệu pháp thiên nhiên

Liệu pháp này bắt đầu như một hệ thống chăm sóc sức khỏe chính thức tại Hoa Kỳ vào đầu những năm 1900. Dựa trên sức mạnh chữa bệnh của thiên nhiên, liệu pháp thiên nhiên nhấn mạnh vào việc phòng ngừa và điều trị bệnh thông qua lối sống lành mạnh, điều trị toàn bộ bệnh nhân và sử dụng khả năng chữa bệnh tự nhiên của cơ thể. Hệ thống này cũng tập trung vào các cách để khám phá nguyên nhân gây bệnh thay vì chỉ điều trị các triệu chứng. Một số nguyên tắc của hệ thống này không khác nhiều so với y học phương Tây hiện đại.

Liệu pháp thiên nhiên sử dụng sự kết hợp của nhiều liệu pháp bao gồm châm cứu, tư vấn, vật lý trị liệu, thuốc thảo dược, vi lượng đồng căn, thủy liệu pháp, sinh con tự nhiên, dinh dưỡng tốt, vật lý trị liệu và hình ảnh hướng dẫn.

Y học cổ truyền Trung Quốc. Có nguồn gốc từ hơn 2.000 năm trước, Y học cổ truyền Trung Quốc dựa trên lý thuyết cho rằng bệnh tật là do dòng chảy bất thường của sinh lực (khí). Khí được phục hồi bằng cách cân bằng các lực đối lập của âm và dương, biểu hiện trong cơ thể là nóng và lạnh, bên ngoài và bên trong, thiếu và thừa. Nhiều phương pháp khác nhau (ví dụ như châm cứu, thuốc thảo dược, mát-xa, thiền) được sử dụng để duy trì và cải thiện sức khỏe.

Châm cứu

Châm cứu, một liệu pháp cụ thể trong Y học cổ truyền Trung Quốc, là một trong những liệu pháp thay thế được chấp nhận rộng rãi nhất ở phương Tây. Các điểm cụ thể trên cơ thể thường được kích thích bằng cách châm kim nhỏ vào da và mô dưới da. Đôi khi, kích thích thêm các điểm bằng cách sử dụng dòng điện có điện áp rất thấp, xoắn kim hoặc làm nóng kim. Người ta tin rằng việc kích thích các điểm cụ thể này sẽ mở luồng khí, khiến khí di chuyển dọc theo kinh mạch năng lượng và do đó khôi phục lại sự cân bằng giữa âm và dương. Quy trình này không gây đau đớn, nhưng có thể gây ra cảm giác ngứa ran. Một biến thể của châm cứu được gọi là bấm huyệt sử dụng phương pháp xoa bóp tại chỗ thay vì kim để kích thích các điểm châm cứu. Các bác sĩ châm cứu được cấp phép sau 3.000 giờ đào tạo và vượt qua kỳ thi của tiểu bang; một số bác sĩ, thường là bác sĩ chuyên khoa về cơn đau, hành nghề châm cứu sau khoảng 300 giờ đào tạo. Việc cấp phép khác nhau tùy theo từng tiểu bang. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng châm cứu giải phóng nhiều chất dẫn truyền thần kinh (như endorphin) có tác dụng như thuốc giảm đau tự nhiên. Có nhiều bằng chứng cho thấy châm cứu có hiệu quả như thuốc giảm đau hoặc chống nôn. Tuy nhiên, châm cứu không có hiệu quả trong việc cai thuốc lá hoặc giảm cân. Các tác dụng phụ, khi được thực hiện đúng cách, là cực kỳ hiếm. Phổ biến nhất là các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn (thường là tạm thời) và mất ý thức. Nguy cơ nhiễm trùng là cực kỳ hiếm; hầu hết các bác sĩ đều sử dụng kim dùng một lần.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]