^

Sức khoẻ

Bài tập vật lý trị liệu các bệnh lý về đường tiêu hóa ở trẻ em

, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 19.11.2021
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Các bài tập thể chất ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá thông qua hệ thống thần kinh trung ương thông qua phản xạ nội tạng. Tập thể dục đặc biệt giúp cải thiện lưu thông máu trong các cơ quan của khoang bụng, giúp giảm tình trạng trì trệ và khôi phục chức năng vận động bình thường.

Mục tiêu của liệu pháp tập luyện:

  • cải tiến chung và tăng cường cơ thể của bệnh nhân;
  • ảnh hưởng đến điều tiết thần kinh của các quá trình tiêu hóa;
  • cải thiện lưu thông máu trong các cơ quan của khoang bụng và khung chậu nhỏ, ngăn ngừa các chứng bám dính và rối loạn vi tuần hoàn;
  • tăng cường các cơ của quá trình bụng, tăng áp lực trong ổ bụng, kích thích chức năng vận động của đường tiêu hóa;
  • sự phát triển của hơi thở đầy đủ;
  • tác động tích cực lên vùng loạn thần kinh của bệnh nhân, tăng cường tình cảm.

Chỉ định điều trị tập thể dục:

  • thoát vị thoát khỏi thực quản của cơ hoành;
  • splanchnoptosis (sưng tấy của các cơ quan nội tạng);
  • viêm dạ dày mãn tính bình thường và tăng tiết và tiết dịch tiết ra không đều;
  • loét dạ dày và tá tràng;
  • viêm đại tràng và viêm ruột;
  • loạn vận động của ống mật.

Trong thể dục dụng cụ y tế, cùng với các bài tập có tính chất tăng cường chung, các phức hợp đặc biệt được sử dụng cho cơ bụng và hô hấp. Ở vị trí đứng, làm nghiêng về phía trước và sang trái, xoay, tập thể dục chân (gập, kéo dài, sinh sản, nâng).

Ở vị trí của bài tập nằm được thực hiện trong hai phiên bản. Tùy chọn đầu tiên là ít nhất được tải và thuận tiện để dần dần tăng tải trên cơ bụng. Với tùy chọn này, thân cây được cố định, và chân là điện thoại di động. Ở biến thể thứ hai bệnh nhân nằm ở lưng, chân không động, tất cả các bài tập đều được thực hiện bởi các cử động của cơ thể. Đây là bài tập căng thẳng nhất, tập thể dục được tạo điều kiện với sự trợ giúp của tay. Sử dụng các bài tập này ở giữa giai đoạn điều trị, tức là sau khi đào tạo sơ bộ.

trusted-source[1], [2], [3]

Vật lý trị liệu với thoát vị của việc mở thực quản của cơ hoành

Thể dục trị liệu được tiến hành không sớm hơn 2 giờ sau bữa ăn. Các bài tập được thực hiện ở vị trí nằm ngửa ở mặt sau với đầu ngẩng cao và đứng. Sử dụng các bài tập cho tay, chân, cổ và thân mình - nghiêng bên và xoay sang phải và trái. Nghiêng nghiêm cấm bịnh tai uốn cong về phía trước. Hơi thở cơ hoành được sử dụng rộng rãi với sự nhấn mạnh về thở ra dài.

Voltage chuột bụng gây co thắt của cơ hoành cùng một lúc, do đó đặc biệt chú ý đến bài tập thư giãn cơ bắp nhóm (ví dụ, trong nằm ngửa cho thấy lắc lư chân cong sang một bên, trong việc nới lỏng ý chí tập thể dục bụng chuột). Những bài tập này được thực hiện trong nửa đầu của quá trình điều trị. Sau đó, bao gồm các bài tập với một mức độ vừa phải của con chuột ở thành bụng trước. Thể dục trị liệu được tiến hành hai lần một ngày. Ngoài các môn thể dục trị liệu, nên đi bộ, bơi lội và các hình thức trị liệu khác. Loại trừ các môn thể thao đòi hỏi thân mình phải nghiêng về phía trước.

Vật lý trị liệu với splanchnoptosis

Tập thể dục bài điệu các cơ của tầng bụng và khung chậu. Với sự giúp đỡ của việc đào tạo tăng cường cơ bắp curos, mà ảnh hưởng đáng kể đến việc duy trì khoang bụng. Trong 2-3 tuần đầu tiên, tập thể dục chỉ được thực hiện ở vị trí nằm trên một mặt phẳng nghiêng và phần cuối của ghế dài (để trả lại các cơ quan bụng ở vị trí cao hơn). Tập thể dục đặc biệt cho các cơ của tầng bụng và khung chậu thay thế với bài tập phục hồi và thở.

Sau 5-7 tuần cần chú ý đến các bài tập chỉnh hình để hình thành tư thế chính xác, góp phần vào vị trí sinh lý của các cơ quan nội tạng.

Các bài tập được thực hiện ở một tốc độ bình tĩnh, không giật và chuyển động bất thường. Không bao gồm các cử động khiến cơ thể rung lên (nhảy, nhảy). Cũng nên khuyến khích xoa bóp cơ bụng.

Tập thể dục trị liệu trong viêm dạ dày mãn tính

Phương pháp giáo dục thể chất chữa bệnh phụ thuộc vào tính chất của hoạt động bài tiết. Với viêm dạ dày có giảm tiết, tải vừa phải, tập phục hồi, các bài tập đặc biệt cho các cơ bụng ở vị trí ngồi và nằm nằm ban đầu là cần thiết. Họ sử dụng các loại đi bộ phức tạp. Thể dục trị liệu được thực hiện trong 25-30 phút trước khi uống nước khoáng để cải thiện lưu thông máu trong dạ dày. Đề xuất các tour đi dạo, đi bộ, du lịch, bơi lội, bơi lội, chèo thuyền, trượt băng, trượt tuyết, massage bụng bụng trước.

Vật lý trị liệu viêm dạ dày với tiết bình thường và tăng trong nửa đầu của quá trình điều trị là nhằm mục đích tăng cường cơ thể và hyperreactivity bình thường nói chung, và để đáp ứng với một tải trọng, đặc biệt. Các bài tập thể dục thể hiện nhịp điệu, với tốc độ bình tĩnh. Trong nửa cuối của quá trình điều trị (ngày 10-15) được sử dụng để thực hiện một tải lớn hơn, với tải trên các cơ bụng nên được giới hạn, các bài tập trị liệu thực hiện giữa lượng ngày nước khoáng và ăn trưa, như nước khoáng tại một chuỗi nhận có tác dụng ức chế tiết dịch tả. Đề nghị đi bộ, tham quan, bơi lội, bơi lội, trượt tuyết, trượt băng. Một xoa bóp của cơ lưng được hiển thị ở bên trái của cạnh dưới của vòng cung sườn bên trái và vùng thượng vị.

Vật lý trị liệu cho loét dạ dày tá tràng và tá tràng

Liệu pháp tập thể dục cho loét dạ dày góp phần vào việc điều chỉnh của kích thích và ức chế trong vỏ não, cải thiện tiêu hóa, tuần hoàn máu, hô hấp, quá trình oxi hóa khử, tích cực ảnh hưởng đến tình trạng thần kinh-tâm lý của bệnh nhân. Khi thực hiện các bài tập, họ dự phòng khu vực dạ dày và tá tràng. Trong thời kỳ cấp tính, các nghiên cứu không được tiến hành. Tập thể dục được kê toa 2-5 ngày sau khi ngừng đau cấp tính. Trong thời gian này, thủ tục không nên quá 10-15 phút. Ở vị trí nằm thực hiện các bài tập cho bàn tay và bàn chân với biên độ chuyển động hạn chế. Tập thể dục thể chất tăng dần. Để ngăn ngừa quá trình bám dính, các bài tập được sử dụng cho các bắp thịt của thành bụng trước, thở bằng màng, đi bộ đơn giản và phức tạp, chèo thuyền, trượt tuyết, điện thoại di động và các trò chơi thể thao

Chống chỉ định điều trị: chảy máu, loét xâm nhập, xuất hiện cơn đau cấp tính trong khi tập thể dục.

Tập thể dục trị liệu trong bệnh đường ruột

Vật lý trị liệu được sử dụng cho viêm đại tràng mãn tính, viêm ruột, bệnh có rối loạn chuyển động ruột. Các bài tập đặc biệt cho báo chí bụng được lựa chọn có tính đến những đặc thù của quá trình bệnh lý.

Trong táo bón co cứng chú ý tuyệt vời để lựa chọn các giả định, giúp thư giãn thành bụng trước (đứng trên tất cả bốn chân, nằm trên lưng của bạn với đôi chân cong), hạn chế việc sử dụng các bài tập với một tải trên các cơ bụng và bài tập, nơi bày tỏ nỗ lực điểm (tăng và giảm chân trực tiếp trong vị trí nằm). Ngược lại, với sự phổ biến của ruột mất trương lực tập trung vào các bài tập cho cơ bụng ở các vị trí khởi đầu khác nhau với các yếu tố an ninh và một tải trọng lớn.

Để làm tăng tải trọng tăng số lần lặp lại của mỗi tập thể dục, và sau đó thêm các bài tập mới từ hình thức khác của vật lý trị liệu được khuyến khích tour đi bộ, đi xe đạp liều lượng, trượt tuyết băng đồng. Hiệu quả kết hợp các bài tập trị liệu với massage.

Các bài tập vật lý trị liệu cho sự chuyển vị của các ống mật

Tùy thuộc vào bản chất của rối loạn chức năng của sự co bóp của túi mật rối loạn vận động chia thành tăng động và hypokinetic. Làm rõ các hình thức lâm sàng là cần thiết cho một cách tiếp cận khác biệt để xây dựng các phương pháp của thể dục dụng cụ. Nó là cần thiết để đảm bảo tác động đối với các cơ chế thần kinh trung ương và ngoại vi của điều hoà chức năng túi mật, cải thiện tuần hoàn máu trong khoang bụng, tạo điều kiện để tạo điều kiện dòng chảy của mật từ túi mật (nếu hypokinetic mẫu), cải thiện chức năng ruột (chống táo bón), có tác dụng phục hồi và chữa bệnh trên cơ thể của bệnh nhân như một toàn thể.

Khi khuyến cáo sử dụng dạng hypokinetic, tải trọng vật lý trung bình. Các vị trí bắt đầu rất đa dạng. Các bài tập từ vị trí nằm ở phía bên trái được quy định để cải thiện dòng chảy của mật. Giãn cổ của thân và luân chuyển nên được sử dụng cẩn thận, vì chúng có thể gây buồn nôn, ói mửa, nôn mửa.

Ở dạng hyperkinetic ở lần làm việc đầu tiên thì tập thể dục nhẹ với mức tăng trung bình sau đó. Tránh những dòng cơ bụng rõ rệt. Hiển thị các bài tập thở ở phía bên phải để cải thiện cung cấp máu cho gan. Trước phiên họp, bạn cần nghỉ ngơi thụ động trong khoảng 3-7 phút ở vị trí nằm. Nghỉ ngơi, bạn có thể tự massage các cơ bụng.

Thể dục thẩm mỹ với bệnh viêm dạ dày mãn tính với suy giảm tiết

Phần giới thiệu, bắt đầu từ vị trí ngồi. Các bài tập cơ bản của bàn tay và bàn chân kết hợp với hô hấp (1: 3). Mục đích là để thích nghi cơ thể với hoạt động thể chất. Thời lượng 5 phút.

  • Phần chính: vị trí bắt đầu - ngồi và đứng.
  • Các bài tập cho cánh tay, chân và thân, các bài tập thở. Thời lượng 5 phút.
  • Đi bộ đơn giản và phức tạp (với đi bộ đường dài, trượt tuyết, v.v ...). Thời gian 3-4 phút.
  • Vị trí bắt đầu nằm ở mặt sau với một thân cây cố định. Bài tập cho bàn tay và bàn chân. Thời gian 10-12 phút. Mục tiêu là tăng áp suất trong ổ bụng, tăng cường các cơ của thành bụng trước.
  • Phần cuối cùng. Đi bộ kết hợp với chuyển động của bàn tay và các bài tập thở. Thời gian 2-4 phút.

Các bài tập trị liệu với viêm dạ dày mãn tính với sự tiết thông thường và tăng lên

  • Phần giới thiệu: đi bộ với sự thay đổi về nhịp điệu, chuyển động của bàn tay, chân và tập thở. Thời gian là 3-5 phút. Mục đích là để chuẩn bị cho cơ thể hoạt động thể chất.
  • Phần chính: vị trí bắt đầu - ngồi và đứng. Các bài tập cho cánh tay và chân không có đạn thể thao và với thanh thể thao, pinball đồng. Thời lượng 5 phút. Mục đích là để tăng âm chung, cải thiện chức năng của các hệ thống cơ bản của cơ quan, điều phối các phong trào. Vị trí bắt đầu đang đứng ở bức tường thể dục. Bài tập cho tay, chân, thân. Thời gian 5-7 phút. Các trò chơi có thể di chuyển như cuộc đua tiếp sức 10-12 phút. Mục đích là để thay đổi trạng thái cảm xúc của bệnh nhân.
  • Phần cuối cùng: vị trí bắt đầu đang ngồi. Các bài tập cơ bản kết hợp với hô hấp. Thời lượng 2-3 phút Mục đích là để giảm tổng tải.
Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.