^

Massage ngực trong thời kỳ mang thai

, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 19.11.2021
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Phụ nữ mong muốn được bổ sung trong gia đình thường được khuyên nên làm massage vú trong thời kỳ mang thai, đây là một phần của việc chăm sóc vú đúng cách trong thời gian này và chuẩn bị cho việc cho con bú sắp tới.

Chuẩn bị cho bú sữa mẹ cho bú sữa mẹ

Nhưng để thực hiện việc chuẩn bị vú cho việc cho ăn của người phụ nữ mang thai là cần thiết. Để làm được điều này, các chuyên gia tư vấn sẽ tiến hành tham vấn với các bác sỹ sản khoa:

  • theo dõi độ tinh khiết của ngực, được duy trì bằng vòi sen thông thường (với xà phòng trẻ em), sau đó vú trong ba tháng đầu của thai kỳ nên được làm khô cẩn thận với các chuyển động nhẹ (không có áp lực quá nhiều hoặc xát);
  • thậm chí là ở nhà, mang một, kích cỡ ngực phù hợp và áo ngực không nén, và tốt hơn - từ vật liệu tự nhiên;
  • trong tam cá nguyệt thứ hai, có thể thực hiện một vòi sen tương phản (hoặc cùng một vòi hoa sen), sau đó sử dụng một chiếc khăn cứng, mà mỗi tuyến vú được quét sạch bằng chuyển động tròn, kể cả vùng nước trái cây. Trong thực tế, đây là tự massage của vú;
  • làm mềm da và giảm ngứa, thường xảy ra do giãn nở lớp biểu bì, rất hữu ích để bôi trơn sữa oli có chất lượng tốt, tránh kem mà thường không chứa các thành phần rất hữu ích;
  • hàng ngày cho phép vú "thở", nghĩa là, làm cứng vú với sự giúp đỡ của không khí tắm.

Nhưng ngay trước khi sinh, các bác sĩ khuyến cáo (và chỉ cho bạn cách thực hiện đúng) để tập một vài núm vú bằng cách kéo và ép chúng. Nhưng những thao tác này bị cấm, nếu một phụ nữ trải qua các khóa học trị liệu để bảo vệ thai kỳ.

Để loại bỏ tất cả nghi ngờ như thế nào để làm xoa bóp vú trong khi mang thai, tham khảo ý kiến một bác sĩ sản khoa tốt và đọc tài liệu: Xoa bóp vúxoa bóp trong khi mang thai.

Tôi có cần massage xoa bóp khi mang thai không?

Câu hỏi này được hỏi bởi nhiều phụ nữ mang thai, và nó phát sinh vì một lý do. Khi nói đến những kỹ thuật massage được phép sử dụng, nó không chắc rằng có một liệu pháp xoa bóp. Trong liệu pháp xoa bóp trị liệu, một số kỹ thuật rõ ràng được sử dụng (dưới dạng vuốt ve, chà xát, nhào trộn, súc miệng và rung động), cải thiện tính quân bình của các mô trong một số bệnh và bệnh lý. Và có rất nhiều trong số này - từ osteochondro và đau lưng cho các hội chứng sau chấn thương và tê liệt.

Chúng tôi muốn nhắc nhở bạn rằng việc mang thai không áp dụng cho bệnh tật hoặc bệnh lý ... Vậy điều gì thật sự có nghĩa là massage xoa bóp trong giai đoạn mang thai và làm thế nào để làm xoa bóp vú khi mang thai?

Để đảm bảo cho chu kỳ tiết sữa dưới ảnh hưởng của estradiol, prolactin, được tạo ra bởi nhau thai somatomamotropin và một số hormon tuyến yên, tuyến vú sẽ trải qua một số thay đổi hình thái trong thai kỳ.

Những thay đổi này (có thể gây ra một số sự đau đớn của tuyến vú) là sinh lý học, nghĩa là quá trình tự nó là sự phát triển của bào thai trong tử cung. Chúng xuất hiện trong toàn bộ thời gian mang thai và không có trong các chỉ định cho massage. Hơn nữa, trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ ba, bất kỳ ảnh hưởng nào lên vú của một phụ nữ mang thai đều bị nghiêm cấm. Điều này không chỉ do sự phát triển của phế nang và ống dẫn trong tuyến, mà còn phụ thuộc đặc biệt vào tình trạng của họ đối với sản xuất hormon (ngoài các hormone giới tính) và sự phóng thích của chúng vào máu. Đặc biệt là sự phát triển thần kinh thực vật của núm vú, và trong khi mang thai, các kết thúc thần kinh, tập trung vào núm vú và các nơ, trở nên mẫn cảm.

Vì thế, đối với cái gọi là massage xoa bóp với mục đích chuẩn bị cho chu kỳ sữa, các chống chỉ định chính bao gồm ba tháng đầu tiên và cuối cùng của thai kỳ, cũng như gia tăng giai điệu của tử cung (có thể tăng ngay lập tức từ khi chạm vào vú). Do đó, nhiều phụ nữ có nhiều thay đổi lan rộng trong tuyến vú, mà xảy ra mà không có triệu chứng rõ ràng và mà một người phụ nữ thậm chí không thể đoán.

Hậu quả của việc xoa bóp và bất kỳ tác động nào lên ngực trong thai kỳ có thể dẫn đến sự gián đoạn, và vào những ngày sau đó - đến sự sinh non và sự xuất hiện của một đứa trẻ không sinh đẻ hoặc sớm.

Trong thời kỳ mang thai, vùng bụng, vùng thắt lưng, háng và bẹn và bắp đùi bên trong không được chống chỉ định. Núm vú cũng được chống chỉ định.

Tuy nhiên, bạn có thể vấp phải những gợi ý của các phòng mát-xa để massage xoa bóp với sự nhạy cảm tăng lên của các tuyến vú trong thời kỳ mang thai hoặc những vết rạn da (sọc da sạm da hoặc vết rạn da) không xuất hiện trên vú . Đi qua và không bị mê hoặc bởi lời hứa, mà trong nhiều trường hợp là không thể, và thường chỉ đơn giản là vô lý.

trusted-source[1]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.