^
A
A
A

Làm thế nào để bảo vệ vẻ đẹp của một người phụ nữ: Vitaminotherapy

 
, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 19.10.2021
 
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Từ "mỹ phẩm" trong bản dịch từ Hy Lạp có nghĩa là nghệ thuật trang trí. Ngay cả trong thời cổ đại, các sản phẩm mỹ phẩm có nguồn gốc thực vật được sử dụng không chỉ để da của mặt và cơ thể có màu sắc, sự tươi mát và vẻ đẹp nhất định, mà còn để ngăn ngừa sự tàn phá của nó.

Chúng ta đều muốn có một điều: sống lâu nhất, duy trì sức khoẻ, sự bền bỉ, hoạt động, vẻ đẹp của cơ thể, để được hạnh phúc và tạo điều kiện cho một cuộc sống hạnh phúc.

Khoảng 50% sức khoẻ của chúng tôi phụ thuộc vào lối sống, 20% về ảnh hưởng của các yếu tố môi trường khác nhau, 20% về đặc điểm sinh học và đặc tính của mỗi cơ thể người, kể cả di truyền, và chỉ 10% về dịch vụ y tế.

Ngày nay, trong thời đại của cơ giới hóa và vận tải, đặc biệt là các công dân không sống một cuộc sống vật chất hoạt động, và điều này dẫn đến sự gián đoạn của quá trình trao đổi chất trong cơ thể, làm việc nhịp nhàng của trái tim, phổi, hệ tiêu hóa, hệ thần kinh và cân bằng da. Vì vậy, di chuyển càng nhiều càng tốt, sử dụng mọi cơ hội để đi bộ trung bình hoặc chạy ít nhất 8-10 km mỗi ngày.

Chúng tôi cũng sống trong một thời đại của hóa học, chúng tôi được bao quanh bởi các hóa chất: đi bộ trên vỉa hè quần áo tổng hợp, sử dụng polyethylene, nhựa được điều trị bằng hóa chất, mà không phải là không quan tâm đến cơ thể chúng ta, đặc biệt là sau khi sử dụng kéo dài, họ thường gây ra phản ứng dị ứng.

Thế giới y tế trong 20 năm qua đã nói về tầm quan trọng của các sản phẩm dược phẩm có nguồn gốc sinh học và thực vật.

Cần lưu ý rằng bệnh tật và khiếm khuyết da mỹ phẩm xảy ra như một phản ứng với các yếu tố môi trường khó chịu và có thể dẫn đến chấn thương và rối loạn chức năng của cơ quan nội tạng và hệ thống: sự trao đổi chất, các bệnh của các tuyến nội tiết, bệnh tuần hoàn, đường tiêu hóa, thay đổi lão hóa và khác các yếu tố.

Đó là lý do tại sao mỹ phẩm, như một khoa học, dựa trên những thành tựu của khoa học liên quan: trị liệu, nội tiết, lão khoa, da liễu, sinh lý học, chế độ dinh dưỡng ...

Ở người bệnh, một tình trạng đau đớn chủ yếu phản ánh trên mặt. Da mặt của người bị bệnh gan, dạ dày và ruột già nhanh chóng phát triển. Bệnh nhân bị táo bón có một làn da xám, đất.

Một gương mặt tươi mới, vui vẻ là một tấm gương về sức khoẻ. Vẻ đẹp và sức khoẻ có mối quan hệ mật thiết với nhau. Vẻ đẹp có thể được duy trì không chỉ bởi mỹ phẩm, mà còn bởi việc tiêu thụ thường xuyên trái cây và rau tươi. Nhiều khiếm khuyết trong sự xuất hiện phụ thuộc vào việc thiếu vitamin và các nguyên tố vi lượng.

Ví dụ, thiếu vitamin:

A - (retinol) gây ra cái gọi là mù đêm (màng nhĩ), da khô, rụng tóc, sự mỏng manh của chúng và ửng mỡ, một loại da đau đớn, trong khi các loại kem không giúp;

B1 - (thiamin) - nhức đầu, mệt mỏi, suy nhược cơ, suy nhược cơ, rối loạn đường tiêu hóa, hệ thần kinh và tắc nghẽn móng.

B2 - (riboflavin) - mắt mệt mỏi, làm suy yếu thị lực, sợ ánh sáng, nứt tại các góc của miệng, tăng tiết bã nhờn, tàn nhang trên da.

C - (ascorbic acid) - thiếu nó làm giảm sức mạnh miễn dịch, sức đề kháng, ăn mất ngon, cảm thấy quá sức, chảy máu nanh, nhợt nhạt, làm mềm móng.

Vitamin trị liệu trong quá trình lão hóa sớm và để ngăn ngừa sự lão hóa của cơ thể nói chung và da nói riêng có ý nghĩa quyết định. Kết luận là sử dụng các loại rau tươi và trái cây giàu vitamin, muối hữu cơ, lưu huỳnh và sắt (ví dụ, cà rốt, cần tây, rau bina, rau mùi tây, hành tây và tỏi, dưa chuột ..).

Chúng tôi muốn thu hút sự chú ý của bạn vào thực tế là vitamin B1 chứa trong bột mài thô và trong các sản phẩm làm từ bột mì trắng thì hầu như không tồn tại.

Sắt - có ảnh hưởng lớn đến độ tinh khiết và tươi mát của da. Có trong thịt, dưa chuột, quả mâm xôi, quả dâu tây, anh đào, táo, cũng như rau bina và cải bắp đỏ.

Sulphur được tìm thấy trong rau bina, hành, củ cải đường, dưa chuột và lê.

Muối magiê - tạo độ đàn hồi cho cơ và gân, được tìm thấy ở anh đào, quả dâu tây, rau bina, củ cải và chanh.

Phốt pho rất quan trọng đối với sự căng thẳng về thể chất và tinh thần. Nó được tìm thấy trong trắng, súp lơ, dưa leo và củ cải.

Nên nhớ rằng sự căng thẳng tinh thần và thể chất làm tăng đáng kể nhu cầu vitamin và các nguyên tố vi lượng. Các yêu cầu hàng ngày của vitamin và vi lượng được bù đắp bởi lượng 100 g mật ong. Tất nhiên, nó là tốt hơn mà họ nhận được vào cơ thể từ các loại thực phẩm khác nhau.

Các loại vitamin được dùng trong dạ dày được coi là xe cứu thương khi cơ thể bạn cần được hỗ trợ khẩn cấp. Sự truyền hồng của chó, quả mâm xôi đen, chanh, rau cải tươi, các loại rau và trái cây khác, tất cả điều này hữu ích hơn vitamin tableted.

Thuốc bổ có giá trị là bạch đàn, nhanh chóng phục hồi sức sống và giấc ngủ, tăng cường hoạt động tinh thần và thể chất, bình thường hóa hoạt động của tuyến nội tiết, và do đó, sự trao đổi chất.

Các sản phẩm hoạt tính sinh học của nghề nuôi ong được sử dụng rộng rãi, chúng là những chất thích nghi mạnh mẽ. Trong mỹ phẩm, một vai trò đặc biệt quan trọng được chơi bằng cách sử dụng hệ thống của mật ong, sữa ong chúa và phấn hoa. Những pcheloprodukty cũng làm giàu cho cơ thể của chúng tôi với các chất dinh dưỡng, vitamin, enzyme, nguyên tố vi lượng, axit amin và điều trị phức tạp của bệnh khác nhau để cải thiện sức đề kháng của cơ thể, một cảm giác vui vẻ, tình cảm thái độ làm việc, có thể làm giảm lượng hóa chất và trong một số trường hợp hủy chúng.

Tất cả những điều trên đã áp dụng đầy đủ đối với phấn hoa của ong, được gọi là obnozhka.

Phấn hoa chứa một lượng vitamin cần thiết của nhóm B. Vitamin A trong phấn hoa gấp 20 lần so với cà rốt. Phấn hoa chứa 27 vi chất, 20 axit amin, bao gồm 10 axit amin thiết yếu, không thể tổng hợp trong cơ thể, nhưng chỉ đến với các sản phẩm. Hai muỗng cà phê hạt phấn cung cấp nhu cầu hàng ngày cho axit amin.

Với mục đích dự phòng, phấn hoa được lấy một muỗng cà phê (15 gram) hai lần một ngày, và vì mục đích trị liệu, cần phải uống 25-30 g hai lần một ngày. Phấn hoa được lấy trước bữa ăn, nhai tốt. Nếu không có bệnh tiểu đường, sau đó cho hiệu quả tốt nhất nó được khuyến khích để lấy phấn hoa với một số tiền như nhau của mật ong.

Quá trình tiếp nhận phấn hoa được thực hiện trong vòng một tháng, nếu cần thiết, lặp lại trong một phần tư.

trusted-source[1], [2], [3]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.