^
A
A
A

Chăm sóc mặt: làm sạch, dinh dưỡng, bảo vệ

 
, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Một thời điểm quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị lão hóa da sớm trên mặt và cổ là những tác động bên ngoài lên da và chăm sóc đúng cách, có thể giảm xuống đến 4 quy tắc cơ bản:

  • Da mặt cần được làm sạch (không đi ngủ với mỹ phẩm trên mặt).
  • Để cho ăn (áp dụng mặt nạ, kem, vv).
  • Bảo vệ khỏi bị phơi nhiễm quá mức các yếu tố bên ngoài (mặt trời, băng giá, gió, bụi ...).
  • Nó phải được nhớ rằng tất cả các thủ tục (rửa, xoa xoa kem hoặc mặt nạ kem ứng dụng, loại bỏ và áp đặt bột nhờn và khô, đỏ mặt), trong một từ, tất cả các chuyển động của mặt và cổ phải tương ứng với sự chỉ đạo của xoa bóp (da) đường chính - đường ít nhất là kéo dài của da.
  • Làm thế nào và những gì để làm sạch da của mặt

Điều kiện tiên quyết để chăm sóc là làm sạch da. Để đi ngủ với mặt thô, với sự hiện diện của mỹ phẩm trên da là không nên. Trước khi đi ngủ, mặt được lau bằng nước vệ sinh. Để lau da là truyền thống dưa chuột hiệu quả, làm sạch, tẩy, làm mới và tẩy trắng da nhiều lần.

Chuẩn bị: rắc 300 g dưa chuột, đổ 250 gram vodka, nhấn mạnh trong 2 tuần, rồi nhổ ra và căng. Trước khi tiêu thụ, thêm một lượng glycerin và nước tương ứng vào truyền dưa chuột.

Thay vào đó, nước nhà vệ sinh là tốt, đặc biệt là da khô, lau nước trái cây hoặc bạch dương canh nụ bạch dương tươi hoặc đóng hộp (nụ bạch dương một muỗng canh mỗi 200 g nước sôi) hoặc truyền hoa cúc (1 muỗng canh. Hoa Spoon mỗi 200 g nước sôi). Chamomile truyền như là một tác nhân viêm protozoal, giảm bớt sự kích ứng, làm mềm và tẩy uế da trên mặt, hoặc nước cạn.

Để rửa mặt, thoa kem dưỡng da: một miếng bông tẩy tế bào chết giàu lau lau da theo vòng tròn (nhẹ nhàng, không cần kéo dài). Phong trào của bạn nên tương ứng với hướng đường da.

Các loại kem khuyến cáo, bạn có thể tự chuẩn bị cho mình:

  • Nước chanh 50 g, 3 lòng đỏ trứng, rượu 90 và camphor 200 g, nước 100 g.
  • Tương tự, nhưng đơn giản. Nước chanh 25 g, 1 lòng đỏ trứng, 100 gram vodka, camphor alcohol 50 g.
  • Kem 100 g, 1 lòng đỏ, nước chanh 15 g, vodka 20 g, lần đầu tiên nghiền lòng đỏ, khuấy, thêm nước chanh, vodka, rồi kem.

Thuốc tẩy hoặc truyền màu bean được sử dụng làm mỹ phẩm để rửa và lau mặt. Hai muỗng canh hoa nát đổ 0,5 lít nước sôi, nhấn mạnh 20-30 phút và lọc.

Vì vậy, chúng tôi đã quen với việc mình đã rửa sạch sáng mặt và đêm, tôi đã học để nấu ăn ở nhà kem tuyệt vời ... Bây giờ chúng ta hãy nói về làm thế nào để nuôi dưỡng làn da của khuôn mặt và cổ.

  • Mặt nạ

Trước khi áp dụng mặt nạ, bạn cần phải lấy đi phần còn lại của bột, son môi, bụi và mặt và rửa mặt bằng nước ấm. Tóc gạc trở lại và tách chúng ra từ trán với bất kỳ vải nào. Xung quanh mắt bôi trơn một lượng nhỏ kem dưỡng.

Mặt nạ được dùng 2-4 lần một tuần trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm bằng bông tăm bông.

Mặt khô da mất nước có chấm màu sắc rất hữu ích để lau bằng ngô hoặc dầu ô liu, sau đó thực hiện nén nóng ướt soda - 1 muỗng cà phê. Uống nước ngọt cho một lít nước nóng, và sau đó dùng một mặt nạ từ cháo bắp cải trắng hoặc nước trái cây hoặc bột giấy của dưa hấu, dưa chuột, cà chua, mơ, đào hay dâu tây.

Khi chăm sóc cho da nhờn sử dụng bắp cải. Lá bị rải đều được đổ vào một lớp mỏng trên mặt, dùng khăn che mặt và để lại trong 20 phút. Sau đó tháo mặt nạ, rửa bằng nước lạnh, thoa kem lên mặt. Nếu mặt nạ như vậy được làm mỗi tuần một lần, da sẽ trở nên mềm mại, tươi hơn và sẽ có được một màu sắc đẹp.

Để ngăn ngừa sự dịu nhẹ của da khô và da nhờn, nên dùng vitamin, mặt nạ làm từ nước ép dưa hấu. 5-6 lớp gạc và một lớp mỏng nước ép bông và thoa lên mặt và cổ. Sau đó rửa sạch với nước, lau và bôi kem. Mặt nạ này cải thiện màu da và làm mới nó, làm cho nó mềm mại và mịn màng.

Từ bột dưa hấu, bạn có thể chuẩn bị mặt nạ dưỡng nuôi dưỡng. Tốt để tẩy tế bào chết quả và áp dụng một lớp mỏng trên mặt. Với việc sử dụng thường xuyên các mặt nạ như vậy, da trở nên mềm mại, dẻo dai và hồng. Và nhờ một bộ vitamin, việc tiêu thụ dưa trong thực phẩm góp phần làm đẹp cơ thể - nó làm cho da mịn màng, làm cho tóc, mắt sáng và môi - tươi. Trứng mật được sử dụng thành công cho các đốm màu, tàn nhang, mụn đầu đen.

Khoai tây được sử dụng rộng rãi trong mỹ phẩm. Từ khoai tây luộc trộn với sữa và lòng đỏ trứng, chuẩn bị cho mặt nạ dưỡng da. Sau khi mặt nạ như vậy, da sẽ trở nên mềm mại, mịn màng và mềm mại, nếp nhăn sẽ biến mất. Với chứng viêm mí mắt hoặc bị cháy nắng, nên áp dụng các nén từ khoai tây tươi. Chúng có tác dụng chống viêm.

Để điều trị da đỏ và vẩy, được sử dụng khoai tây tươi pha sữa có nồng độ nóng; loại bỏ các nén khi khoai tây mát mẻ.

Ngoài ra một hiệu ứng tích cực là sử dụng một nồi khoai tây dán trong 10-15 phút. (một thìa bột được hòa tan trong 100 g nước lạnh, đun sôi và pha loãng với một lít nước ấm).

Mặt nạ khoai tây. Đun sôi một khoai tây với một lượng nhỏ sữa: khi cháo nước nguội, áp dụng nó lên mặt. Mặt nạ như vậy nhanh chóng loại bỏ các dấu vết mệt mỏi trên mặt và giải phóng các nếp nhăn.

Mặt nạ vitamin. Làm mượt vết nhăn và ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng, vừa làm ẩm làn da của khuôn mặt. Lấy một thìa cà phê phô mai, thêm vài giọt nước chanh hoặc lát cam thái nhỏ.

Mặt nạ dưa chuột - nước dưa leo làm mới, làm sáng các đốm sắc tố, góp phần làm mất đi mụn trứng cá. Xắt nhỏ dưa leo và thêm một vài giọt nước chanh. Mặt nạ được tháo ra bằng khăn mà không cần phải rửa mặt bằng nước. Bạn có thể áp đặt trên mặt các đĩa mỏng của dưa chuột tươi. Ngoài ra, một quả dưa leo tươi được cọ xát trên một chiếc máy nướng và bơ được dùng cho da khô hoặc bình thường, được bôi với kem dưỡng.

Với da nhờn, nước ép dưa leo được trộn với một lượng vodka bằng nhau. Kiên quyết 24 giờ. Sau đó, gạc ẩm được áp dụng vào mặt, để lại đôi mắt, miệng và mũi mở.

Có một công thức: đánh trứng trắng và đổ vào đó 2 muỗng canh nước dưa leo, trộn đều và để trên gạc. Mặt nạ này đặc biệt được khuyến cáo cho làn da mờ dần với các lỗ chân lông lớn.

Lát dưa chuột 30 phút trong sữa tươi (không đun sôi), và sau đó họ lau khô da.

Linen Mask. Nó được sử dụng cho mặt nạ dinh dưỡng. Để làm được điều này, 2 muỗng canh hạt được đổ vào 0,5 lít nước và đun sôi cho đến khi hạt luộc chín. Cháo nóng (như nó chỉ có thể được dung nạp) được áp dụng vào mặt, sau đó rửa sạch và rửa bằng nước lạnh. Mặt nạ này giúp làm mịn da, giúp chống lại các nếp nhăn sớm, bảo vệ da khỏi viêm. Với các túi da căng trên da mặt, mặt nạ mát từ hạt lanh được áp dụng, rửa chúng bằng nước lạnh.

Mặt nạ cà rốt. Nó được khuyên dùng cho da nhờn, phủ da mụn, nhợt nhạt và mờ dần với các lỗ chân lông lớn. Trộn cà rốt lớn trên một chiếc máy xay, nếu rất chín, sau đó thêm một ít bột talc.

Với làn da khô ráo, nước ép cà rốt được sử dụng cả bên trong và bên ngoài, cho mặt nạ bổ dưỡng. Khi thêm một vài giọt nước chanh vào nước ép cà rốt, nó được sử dụng để làm trắng da chống lại tàn nhang. Và khi cọ xát nước cà rốt trong hỗn hợp với nước chanh trong da đầu, tóc sẽ phát triển tốt hơn và đạt được một bóng đẹp.

Với da mềm mại với những đốm sắc tố được sử dụng hỗn hợp sau đây: 1 bảng kem muỗng được nghiền nhỏ với một lòng đỏ trứng gà tươi và một muỗng cà phê nước ép cà rốt, được áp dụng cho da sạch trong vòng 20 phút. Sau đó lấy dầu thực vật ấm và rửa sạch bằng nước lạnh. Mặt nạ này làm trẻ hóa, làm mới và làm cho làn da trở nên bóng mượt.

Một công thức khác: hai giọt cà rốt vừa trộn với lòng trắng trứng whipped, 1 muỗng cà phê dầu ô liu hoặc sữa và một lượng rất nhỏ tinh bột. Pha trộn hỗn hợp trên mặt bạn trong 30 phút và rửa bằng nước ấm.

Beetroot mask. Nước ép của nó được sử dụng dưới dạng một mặt nạ, tạo ra sự tươi mát tự nhiên và làm sống lại làn da của khuôn mặt.

Mặt nạ từ cà chua. Nước ép cà chua làm mới, điều chỉnh độ chua của da và có tác dụng tẩy trắng da, làm dịu và làm dịu, đồng thời ngăn ngừa lão hóa da.

Mặt nạ với cà chua tươi được chỉ định cho da nhờn với các lỗ chân lông lớn. Khuôn mặt được bao phủ bằng thịt hoặc lobules.

Mặt nạ từ cải bắp. Lá của nó được đi qua một máy xay thịt và trộn với protein whipped. Nó được chỉ định cho da nhờn.

Hai mặt nạ từ cải bắp cho da khô. Bắp cải tươi thái nhỏ đun sôi trong sữa cho đến trạng thái chiên, mát và trong một hình dạng ấm áp để đặt lên mặt. Một ít lá bắp để làm mềm bằng cách đun sôi với nước sôi, lấy ra khỏi nước, dầu mỡ với dầu và che mặt và cổ. Đó là khuyến khích để rửa decoction của hoa cúc. Đối với dầu và mụn trứng cá, dùng mặt nạ bắp cải. Nó được áp dụng cho mặt với một lớp dày trong 15 phút, sau đó rửa sạch với sage truyền và bôi trơn với một loại kem bổ dưỡng.

Mặt nạ hành. Củ hành - có tính chất keratolic, phytoncidal và antisclerotic được sử dụng trong mỹ phẩm.

Mặt nạ. Hành tây tươi chà xát trên vắt và bùn được trộn với số lượng tương đương với kem và lòng đỏ trứng quất - cho da khô và bình thường và da nhờn với lòng trắng trứng đánh đập, được bôi lên da từ 10-15 phút. Trong nhiều thế kỷ, đồng thời áp dụng một loại kem dưỡng da với pha cà phê hoa. Khu vực da có tàn nhang có thể được quét sạch bằng bóng đèn mới.

Mặt nạ của dill. Sự truyền vào lá dill dưới dạng kem được áp vào da bị viêm và đỏ lên với đôi mắt mệt mỏi. Trước khi dùng mặt nạ, để mở rộng các lỗ chân lông, dùng nước ấm.

Mặt nạ mùi tây. Sữa truyền lá để chăm sóc mặt vệ sinh được sử dụng một mình hoặc với số lượng bằng nhau với sorrel. Tính toán: một muỗng canh thực vật được lấy trên một ly sữa. Khi áp dụng, da sẽ trở nên mịn màng, tươi, đàn hồi và đàn hồi. Nước ép rau mùi cho sắc tố được sử dụng làm mặt nạ tẩy trắng 2 lần một ngày hoặc dùng làm thuốc phiện từ rễ nấu chín và lá. Hai muỗng canh bột đậu trộn với cùng một lượng whey và đặt lên mặt. Khi hỗn hợp khô, nó được rửa sạch từ mặt với các chuyển động tròn của các ngón tay, sau đó nó được rửa sạch bằng nước nóng và sau đó với nước lạnh. Mặt nạ này làm sạch da, làm dịu da, làm mềm, mềm và mềm mại.

Mặt nạ sữa táo: 1 quả táo được đun sôi trong sữa, cháo trong một hình dạng ấm được áp dụng vào mặt. Hoạt động nhẹ nhàng, nuôi dưỡng làn da, trẻ hóa. Áp dụng với da khô, bình thường và da nhờn.

  • Nén

Mặt săn chắc da nóng và lạnh. Hot là trên da 2-3 phút, lạnh 1-2 giây.

Đối với toning của da mặt và cổ có thể được sử dụng dung dịch muối biển thay vì nước (2 muỗng cà phê mỗi 1 lít nước), giải pháp chè lạnh (nó cũng ngăn ngừa mặt từ cháy nắng), giải pháp nước chanh (1 hr. L. 1 lít nước).

Để làm sáng da vùng mặt và cổ, hãy lau nước ép quả dâu tây đông lạnh, dâu tây, dưa hấu, dưa leo, rau mùi. Để tránh vết trầy xước, các loại nước ép được đóng băng trong hộp polychlorovinyl với một đáy tròn (ví dụ, từ dưới bột nha khoa). Xoá bằng nước ép rau mùi đông lạnh, dưa chuột không chỉ tẩy da lên mà còn làm trắng, làm sạch khỏi các đốm màu. Trước khi lau, da được làm sạch sẽ được bôi trơn bằng kem dưỡng. Nước ép trên mặt, giống như mặt nạ, để lại trong 15-20 phút, rồi rửa sạch bằng nước lạnh và bôi trơn bằng kem dưỡng thành dạng nhũ tương. Mặt nạ mật ong, rau, mật ong được sử dụng rộng rãi, được sử dụng rộng rãi trong 15-20 phút, sau đó rửa bằng nước.

trusted-source[1], [2]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.