
Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.
Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.
Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.
Sức khỏe: những điều mọi người sẽ quan tâm trong năm 2012
Đánh giá lần cuối: 01.07.2025
Theo một nhóm nghiên cứu quốc gia hàng đầu của Hoa Kỳ, xu hướng tiêu dùng dự kiến sẽ thúc đẩy chăm sóc sức khỏe vào năm 2012 bao gồm cải thiện giấc ngủ, đồ uống tăng lực mới và ứng dụng điện thoại thông minh.
5 xu hướng chăm sóc sức khỏe hàng đầu năm 2012:
- Đồ uống năng lượng tự nhiên - Trong vài năm qua, đồ uống năng lượng như Monster, Red Bull và Burn đã trở nên phổ biến hơn. Những loại đồ uống này ngày càng trở nên phổ biến trong giới người lớn. Tuy nhiên, những người theo đuổi lối sống lành mạnh đang tìm kiếm hiệu quả tương tự từ những loại đồ uống có chứa 100% thành phần tự nhiên.
- Ngủ - Nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiếu ngủ có liên quan đến tăng huyết áp, tăng cân, giảm khả năng miễn dịch và trầm cảm. Vào năm 2012, nhiều người sẽ liên hệ giấc ngủ với sức khỏe. 76% công dân Hoa Kỳ muốn cải thiện chất lượng và số lượng giấc ngủ. Ngoài ra, National Sleep Foundation tuyên bố rằng hai phần ba phụ nữ có vấn đề về giấc ngủ dai dẳng. Theo Hiệp hội Y học Giấc ngủ Thế giới, 45% người trên toàn thế giới bị mất ngủ.
- "Những người ăn chay linh hoạt" - Mặc dù số lượng người ăn chay và thuần chay ở Hoa Kỳ vẫn còn ít, nhưng sẽ có nhiều người trở thành "Những người ăn chay linh hoạt" (một lối sống mà những người cố tình cắt giảm lượng thịt tiêu thụ vì lý do sức khỏe nhưng vẫn tiêu thụ protein động vật) vào năm 2012. Một dấu hiệu của xu hướng này là sự gia tăng của các nhóm ăn chay linh hoạt trên mạng xã hội.
- Động lực kỹ thuật số - Mặc dù nhiều người hiểu được tầm quan trọng của việc tập thể dục, nhưng họ thường không đủ động lực để biến nó thành một phần trong thói quen hàng ngày của mình. Tuy nhiên, các nền tảng truyền thông xã hội hiện đại cung cấp động lực này dưới dạng kỹ thuật số. Ví dụ, Reebok hứa sẽ tặng quà cho người dùng Twitter hoặc Facebook khi họ hoàn thành các bài tập theo lịch trình và nguồn tài nguyên trực tuyến Stikk.com cho phép người dùng tạo "Hợp đồng cam kết" để bỏ thuốc lá, giảm cân hoặc tập thể dục thường xuyên.
- Ứng dụng sức khỏe tự làm - Phong trào sức khỏe tự làm sẽ tiếp tục phát triển vào năm 2012 dưới dạng các ứng dụng điện thoại thông minh cho phép người dùng theo dõi sức khỏe của họ suốt ngày đêm. Ví dụ về các ứng dụng hiện có bao gồm từ cảm biến quét da quét và theo dõi nốt ruồi đến máy theo dõi huyết áp ghi lại huyết áp của người dùng và gửi trực tiếp đến bác sĩ. Đến cuối năm 2012, số lượng các ứng dụng liên quan đến sức khỏe như vậy sẽ tăng lên 13.000.
Mike Weissman, chủ tịch Viện DGWB (California, Hoa Kỳ), cho biết: "Những xu hướng này phù hợp với tầm quan trọng ngày càng tăng của sức khỏe đối với con người. Không ngoa khi nói rằng sức khỏe là thước đo uy tín mới trên thế giới - nghĩa là hầu hết mọi người muốn khỏe mạnh hơn là giàu có".