^
A
A
A

Tại sao thuốc giảm cân lại nguy hiểm?

 
, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

30 May 2012, 07:15

Hầu hết phụ nữ bí mật mơ ước "supertabletkah", có thể được thực hiện mà không có bất kỳ nỗ lực để mất những cân nặng. Nhưng, than ôi, ngày hôm nay không có loại thuốc như vậy. Hầu hết các viên thuốc giảm cân "làm việc" chỉ kết hợp với chế độ ăn kiêng và tập thể dục.

Chất thay thế thực phẩm

Nhiệm vụ chính của họ là thay thế một hoặc nhiều bữa ăn, giảm tổng lượng calo. Những sản phẩm giảm béo này thường được phát hành dưới dạng cocktail. Chúng chứa một số chất sưng và chất làm giảm sự thèm ăn. Nhưng điều chính trong họ là sự ngưng hoạt động của các axit amin, protein và vitamin, bắt chước một thực phẩm đầy đủ.

Cocktail ít calo. Hầu hết chúng được tiêu thụ thay vì ăn sáng hoặc ăn trưa, và vào buổi tối họ ăn tối đầy đủ, không vượt quá định lượng cho nội dung chứa calorie. Cocktail không nên dùng lâu hơn so với công ty khuyên. Đối với họ, thực tế không có chống chỉ định. Tuy nhiên, một số phụ nữ bị dị ứng với chất thay thế thực phẩm.

Ưu điểm: Cocktail hiếm khi gây hại cho sức khoẻ vì chúng có ít nhất là các hợp chất hóa học. Phù hợp cho việc dỡ hàng ngày như là một lựa chọn thay thế đầy đủ cho táo, kefir và các chế độ ăn đơn đơn. Khi sử dụng đúng, chúng có hiệu quả đủ.

Nhược điểm: Chế độ ăn uống này khó duy trì. Nếu bạn bắt đầu uống cocktail cùng với thức ăn thông thường, bạn có thể nhận được tốt. Các thực phẩm thay thế nhanh chóng trở nên nhàm chán, và hiệu quả mong đợi của sự no say không thể nào cảm nhận được bằng tất cả. Một nhà nước bị đói một nửa làm giảm hiệu quả. Ở một số phụ nữ, cocktail có thể gây khó khăn với phân, mà vượt qua sau khi trở lại một chế độ ăn uống bình thường.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Ức chế sự thèm ăn

Mục đích chính của các loại thuốc này, chỉ bán theo toa, là làm giảm cảm giác đói và giúp chống lại chế độ ăn kiêng có hàm lượng calo thấp. Thông thường, chúng hoạt động trên hệ thần kinh và có thể gây ra sự kích động cảm xúc. Sau một đợt bùng nổ quyền lực, sự suy thoái của họ sẽ rơi vào tình trạng kiệt sức về thể chất và thần kinh. Được chỉ định trong trường hợp đặc biệt, thường gặp nhất với chứng béo phì trầm trọng.

Ưu điểm: Không làm đau khổ cảm giác đói.

Nhược điểm: Loại bỏ chất béo lưu trữ mà không có gắng sức và giảm lượng calo là không thể. Một số lượng lớn các phản ứng phụ. Một số thuốc trong nhóm này có ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thống tim mạch. Có lẽ sự phát triển của sự phụ thuộc tinh thần, kích thích thần kinh, mất ngủ, phấn khởi, ra mồ hôi, chóng mặt.

Tạo ra một ảo tưởng về sự sung mãn

Những chất bổ sung chế độ ăn uống này được dùng trước bữa ăn. Các chất dằn trong thành phần của chúng sưng lên trong dạ dày và tạo ra ảo ảnh của bão hòa. Kết quả là, một người ăn ít hơn bình thường thức ăn. Tuy nhiên, các chất dằn không ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình giảm cân.

Nhiều chất bổ sung chế độ ăn kiêng giảm trọng lượng từ nhóm này được thực hiện trên cơ sở rong biển - như tảo bẹ, mật. Chúng chứa các loại chất xơ đặc biệt có khả năng loại bỏ chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể.

Ưu: Rất nguy hiểm. Giữ bình tĩnh phân ở những người bị táo bón. Làm sạch ruột, loại bỏ chất độc. Giá cả phải chăng.

Nhược điểm: Hiệu quả thấp. Tình trạng đói nghèo được xác định không chỉ bởi cảm giác chủ quan trong dạ dày. Ở mức độ lớn hơn, đói là do hàm lượng glucose trong máu và glycogen trong gan. Theo đó, dạ dày có vẻ hoàn chỉnh, nhưng cảm giác đói vẫn không biến mất. Có thể làm loãng phân. Chất xơ làm giảm sự hấp thu vitamin và nguyên tố vi lượng. Để ngăn ngừa thiếu hụt vitamin là lượng vitamin cần thiết liên tục.

trusted-source[5],

Thuốc lợi tiểu

Thông thường, chúng không được sử dụng đơn lẻ, nhưng được bao gồm trong các chất bổ sung chế độ ăn uống phức tạp để giảm cân, ví dụ như trong trà. Hành động của họ dựa trên thực tế là thực phẩm mặn, ngọt và béo bao gồm cơ chế giữ nước trong cơ thể. Với sự giúp đỡ của thuốc lợi tiểu, chất lỏng này được loại bỏ và tạo ra ảo giác về giảm cân.

Ưu điểm: Giảm cân nhanh. Giá thấp.

Nhược điểm: Tăng cân trong trường hợp này xảy ra nhanh như mất mát. Lượng chất béo trong cơ thể vẫn giữ nguyên. Sử dụng thuốc lợi tiểu liên tục làm tăng nguy cơ bị các vấn đề về sức khoẻ. Sự mất kali và nước dẫn đến sự yếu cơ, sự bốc mùi của da, nhịp tim không đều.

trusted-source[6], [7], [8], [9]

Thuốc nhuận tràng

Thông thường, "giảm cân" trà và viên bao gồm các thành phần nhuận tràng. Những loại thuốc này thường được che đậy dưới cái tên "phụ gia hoạt tính sinh học, hoạt hóa thẩm thấu và bình thường hóa tiêu hóa." Tuy nhiên, thuốc nhuận tràng chỉ có thể được sử dụng như là một biện pháp tạm thời, giúp làm sạch ruột.

Ưu điểm: Giảm cân nhanh tương đối. Làm sạch ruột, loại bỏ chất độc. Giá thấp.

Nhược điểm: Nhiều tác dụng phụ. Để quen vận dụng phát triển: để có được hiệu quả, nó là cần thiết để liên tục tăng liều. Việc rỗng ruột nhân tạo thường xuyên dẫn đến sự phân hủy các cơ chế tự nhiên. Hồi phục chức năng bị mất có thể là khó khăn: sau khi kết thúc lượng các chất bổ sung như vậy thường táo bón. Có thể mất kali và muối hữu ích khác. Vitamin bị tiêu hoá không đủ tiêu chuẩn.

Chất béo Blockers

Các chế phẩm của nhóm này can thiệp vào sự hấp thu chất béo đi vào cơ thể bằng thức ăn. Điều này có thể đạt được theo hai cách. Trong trường hợp đầu tiên, hoạt động của enzym phá vỡ chất béo bị chặn lại. Do đó, chất béo được lấy ra từ ruột theo một hình thức không thay đổi. Nguyên tắc này dựa trên thuốc xenical phổ biến, được phân phát từ các hiệu thuốc theo đơn của bác sĩ.

Cách thứ hai - sử dụng để loại bỏ chất béo dư thừa của các chất bổ sung chế độ ăn uống chứa chitosan. Chất này được chiết xuất từ vỏ động vật giáp xác. Chitosan hấp thụ các phân tử chất béo và loại bỏ chúng trong một hình thức không tiêu.

Ưu điểm: Quỹ loại này không có hại gì cả. Họ cho phép bạn không từ chối thực phẩm chất béo và đồng thời dần dần giảm cân. Có thể được sử dụng trong một thời gian tương đối dài. Ngoài ra làm giảm mức cholesterol. Các chế phẩm chitosan điều chỉnh hoạt động của ruột.

Nhược điểm: Nếu một người không ăn thực phẩm có chất béo, kết quả của việc sử dụng chất béo là gần bằng không. Giảm hiệu quả của thuốc, và trong trường hợp bạn tiêu thụ rất nhiều ngọt ngào. Có thể gây kích ứng ruột, tăng sản xuất khí, tiêu chảy và phân "béo".

Đầu đốt mỡ

Một trong những chất bổ sung chế độ ăn uống thông thường nhất cho việc giảm cân. Theo các nhà sản xuất, các loại thuốc này đang phải vật lộn với các chất béo có chứa trong cơ thể. Thông thường, các chất bổ sung chế độ ăn uống như vậy được sản xuất trên cơ sở bromelain - một loại enzyme được giải phóng khỏi quả dứa. Nhóm này bao gồm các chất phụ gia dựa trên Guarana Nam Mỹ và Garcinia Campuchia.

Trong khi đó, bromelain chỉ giúp tiêu hóa. Để đạt được chất béo dưới da, enzym này, than ôi, không thể. Ảnh hưởng của bromelain là rất không đáng kể. Hầu hết các nhà khoa học tin rằng mọi người giảm cân không nhiều từ bromelain, như từ thôi miên tự.

Trong thị trường hiện đại, cũng có "chất đốt mỡ" dựa trên chất chiết xuất trái cây Garcinia Cam-pu-chia. Người ta tin rằng trái cây garcinia ít ức chế sự thèm ăn và kích thích sự tiêu thụ của các cửa hàng chất béo.

Một nhà máy phổ biến khác là Guarana Nam Mỹ. Guarana là một nguồn chứa caffeine, kích thích hệ thần kinh, giúp quá trình phân rã chất béo. Thành phần này không dùng ở bệnh nhân tăng huyết áp, bệnh nhân rối loạn nhịp tim, đau thắt ngực.

Hầu hết các nhà dinh dưỡng đều tự tin rằng tác động của "chất béo" chỉ chú ý đến chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập thể dục đều đặn.

Ưu điểm: Bromelain cải thiện tiêu hóa. Garcinia hơi làm giảm sự thèm ăn và kích thích sự trao đổi chất. Guarana kích thích tiêu thụ năng lượng và sự đổ mồ hôi của chất béo.

Nhược điểm: Hiệu quả tương đối thấp. Guarana có thể gây ra các phản ứng phụ: đau tim, nhức đầu, lo lắng. Ăn quá nhiều chất bổ sung chứa caffeine có thể gây ra chứng mất ngủ và nghiện.

trusted-source[10]

Chú ý: fakes!

Trong số các phương tiện để giảm cân, xenical, dietin và meridia là các loại thuốc. Chúng chỉ được cung cấp theo toa. Thuốc bán không theo đơn là "Bác sĩ Nova, bác sĩ Deiss", được đăng ký như thuốc nhuận tràng.

Phần còn lại là chất bổ sung hoạt tính sinh học. Cần nhấn mạnh rằng một số nhà sản xuất không cho biết thành phần đầy đủ của thuốc trên nhãn. Điều này rất nguy hiểm, vì đã có những trường hợp khi kiểm tra họ phát hiện ra các chất mạnh mẽ - ví dụ như ephedrine.

Để không mua hàng giả hoặc một chế phẩm nguy hiểm, hãy tuân thủ các quy tắc sau:

  • mua các sản phẩm bổ sung chế độ ăn uống chỉ ở các hiệu thuốc;
  • không ngần ngại yêu cầu giấy chứng nhận vệ sinh an toàn;
  • hãy chắc chắn để nghiên cứu thành phần của các chất bổ sung chế độ ăn uống;
  • kiểm tra ngày hết hạn và ngày sản xuất;
  • hãy đọc cẩn thận các khuyến cáo của nhà sản xuất về liều lượng và tiến độ áp dụng.

Tất cả các loại thuốc và chất bổ sung hoạt tính để giảm cân chỉ nên dùng sau khi hỏi ý kiến bác sĩ.

trusted-source[11], [12],

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.