Sản xuất collagen phụ thuộc vào nhịp sinh học

Quá trình sản xuất collagen và sự thống nhất của các sợi collagen trong cơ thể không diễn ra liên tục và khác nhau tùy theo thời điểm trong ngày.

Thiếu ngủ ở một người biểu hiện ngay lập tức: trông mệt mỏi, có quầng thâm dưới mắt, vụng về, cáu kỉnh và không nhất quán. Ngoài ra, khi thiếu ngủ, ngoại hình bị ảnh hưởng rất nhiều và một trong những lý do là sự gián đoạn trong quá trình sản xuất collagen.

Hầu như ai cũng biết về sợi collagen và mục đích của chúng. Cả bác sĩ da liễu và chuyên gia thẩm mỹ đều chỉ ra sự phụ thuộc trực tiếp của tuổi trẻ và sức khỏe của làn da vào số lượng và chất lượng collagen. Ngoài da, collagen còn hỗ trợ ma trận gian bào - một chất cụ thể bao quanh các tế bào, cung cấp tổ chức không gian và vị trí ổn định của chúng.

Tính chất chính của ma trận gian bào là cấu trúc mô và thực hiện trao đổi xung động phân tử giữa các tế bào. Ngoài ma trận, còn có các sợi mô liên kết đóng vai trò hỗ trợ mô và bảo vệ. Chức năng của ma trận gian bào và mô liên kết phần lớn phụ thuộc vào sự hiện diện của các phân tử collagen.

Các phân tử được kết hợp như những sợi chỉ, tạo thành một loại dây thừng. Các cấu trúc collagen dài được hình thành, khác nhau về độ dày. Các sợi dày nhất (đường kính khoảng 200 nm) được hình thành ở những người trẻ đến 17 tuổi và tồn tại cho đến cuối đời. Các cấu trúc mỏng hơn (đường kính khoảng 50 nm) không ổn định vì chúng có thể xuất hiện và biến mất theo chu kỳ. Các sợi như vậy bị hư hỏng do tải trọng mạnh, kéo căng quá mức hoặc nén, sau đó chúng được thay thế bằng các sợi tổng hợp mới. [ 1 ]

Các chuyên gia từ Đại học Manchester đã lưu ý rằng các cấu trúc tinh tế không liên tục được đổi mới mà phụ thuộc vào nhịp điệu hàng ngày.

Vào ban đêm, các tế bào sản xuất "cơ sở" cho collagen - protein procollagen. Vào ban ngày, nó thâm nhập vào không gian giữa các tế bào, nơi nó kết hợp thành các sợi mỏng. Quá trình xử lý các sợi bị hư hỏng cũng liên quan đến nhịp sinh học.

Khi cơ chế kiểm soát chu kỳ hàng ngày bị tắt, trình tự phân tử của quá trình sản xuất collagen và sử dụng các sợi "đã sử dụng" bị phá vỡ. Vì các cấu trúc mỏng cùng tồn tại với các sợi dày "suốt đời", khi nhịp sinh học bị hỏng, một số sợi hóa ra bị khiếm khuyết. Do đó, hoạt động hàng ngày cũng ảnh hưởng đến việc duy trì hệ thống collagen ở trạng thái đầy đủ.

Xem xét những điều trên, các nhà khoa học tin rằng những thay đổi khó chịu về ngoại hình trong bối cảnh thiếu ngủ thường xuyên có thể là hậu quả của tình trạng collagen bị suy yếu. Ngủ kém và không đủ giấc dẫn đến thay đổi nhịp sinh học, điều này luôn ảnh hưởng đến cơ chế hình thành sợi và tình trạng của chúng.

Vì các thí nghiệm chỉ được tiến hành trên loài gặm nhấm nên còn quá sớm để đưa ra kết luận cuối cùng. Cần có các nghiên cứu đầy đủ phản ánh trạng thái chu kỳ của cơ thể con người. [ 2 ]

Thông tin được cung cấp bởi Nature Cell Biology.