^
A
A
A

Anh đào chua có tác dụng chống viêm

 
, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

02 June 2012, 12:47

Anh đào chua có thể làm giảm chứng viêm mãn tính, đặc biệt ở những người bị suy nhược đau khớp và viêm khớp. Theo các nhà khoa học thuộc Đại học Y khoa và Khoa học Oregon (Hoa Kỳ), quả anh đào axit có chứa nhiều chất chống viêm hơn bất kỳ sản phẩm khác.

Anh đào chua có chứa nhiều chất chống viêm hơn bất kỳ sản phẩm khác

Hai mươi phụ nữ tuổi từ 40 đến 70 năm bị viêm khớp mãn tính được cho uống từ quả anh đào axit hai lần một ngày trong ba tuần đã được tham gia nghiên cứu. Vào cuối thí nghiệm, người ta thấy rằng phương pháp này đã làm giảm đáng kể số lượng các dấu hiệu viêm quan trọng. Tác dụng có lợi nhất đã xảy ra ở phụ nữ khi bắt đầu nghiên cứu ghi lại mức độ viêm nhiễm cao nhất.

Thành phần của anh đào bao gồm các thành phần chống oxy hoá của anthocyanins, cung cấp các quả có màu đỏ tươi. Nó đã được chứng minh rằng anthocyanins có khả năng chống oxy hoá cao và giảm viêm gần như hiệu quả như một số thuốc giảm đau nổi tiếng.

Nghiên cứu trước đây được thực hiện bởi các chuyên gia Viện Nghiên cứu Baylor (Mỹ), đã chỉ ra rằng một liều hàng ngày của anh đào chua (như chiết xuất cherry) có thể giúp giảm đau viêm xương khớp hơn 20% trong phần lớn các nam và nữ. Ngoài ra, cùng một chất làm giảm vận động viên từ đau cơ và khớp.

Viêm xương khớp là hình thức viêm khớp phổ biến nhất. Vận động viên thường có nguy cơ cao phát triển bệnh này, vì căng thẳng quá mức trên các khớp gây ra sự hủy hoại của sụn dẫn đến đau đớn và thiệt hại.

Các kết quả nghiên cứu được trình bày tại hội nghị của Trường Y khoa thể thao Hoa Kỳ.

trusted-source[1], [2],

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.