^
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

8 huyền thoại phổ biến nhất từ thời thơ ấu

, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 01.07.2025
Được phát hành: 2012-12-18 19:44

Một số huyền thoại mất nhiều năm để hình thành, và từ năm này qua năm khác, chúng lại lang thang, thu thập thêm những chi tiết mới. Chắc hẳn nhiều người đã nghe nói rằng bạn không được bẻ khớp ngón tay vì mẹ bạn nói rằng bạn có thể bị viêm khớp. Đây chỉ là một trong số ít ví dụ về những gì mọi người đã nghe, nhưng liệu điều đó có đúng hay không, không ai có thể chắc chắn.

Ilive giới thiệu 8 câu chuyện thần thoại phổ biến nhất thời thơ ấu.

Bạn không thể bẻ ngón tay của bạn

Không có bằng chứng y khoa nào cho thấy thói quen này có thể dẫn đến phát triển bệnh viêm khớp. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyên bạn nên chống lại thói quen "bẻ" ngón tay, vì nó có thể dẫn đến nứt hoặc trật khớp. Dù vậy, việc bẻ ngón tay có thể gây khó chịu cho một số người, vì vậy tốt hơn là không nên làm phiền thần kinh của người khác, nếu không bạn chắc chắn sẽ bị thương, nhưng không phải vì tiếng kêu răng rắc.

Bạn không thể ra ngoài với mái tóc ướt.

Nhiều bé gái đã nghe điều này nhiều hơn một lần khi ra ngoài mà không sấy tóc, nghe mẹ than thở rằng ngày mai nhiệt độ có thể tăng cao. Tất nhiên, các bà mẹ đúng, nhưng chỉ đúng ở chỗ bạn có thể bị lạnh cóng, nhưng không bị ốm vào ngày hôm sau. Nguyên nhân gây ra bệnh cúmcảm lạnhdo vi-rút và vi khuẩn, không phải do đầu ướt và thời tiết lạnh.

Tám cốc nước mỗi ngày

Miễn là bạn không cảm thấy khát và nước tiểu của bạn trong, bạn không bị mất nước và bạn đang uống đủ nước. Do đó, tám cốc nước được yêu thích, một huyền thoại không có nguồn gốc, không tự biện minh cho chính nó. Ngoài ra, một người cũng lấy nước từ thực phẩm và đồ uống khác, cũng chứa chất dinh dưỡng.

Nếu bạn đọc trong bóng tối, bạn sẽ bị mù.

Vâng, câu nói này có lẽ đã được nghe từ thời thơ ấu, nếu không phải là tất cả mọi người, thì chắc chắn là nhiều người. Ánh sáng kém trong khi đọc không thể gây ra thiệt hại không thể phục hồi triệt để như vậy, tuy nhiên, do mỏi mắt, đau đầu là điều chắc chắn. Tương tự như vậy đối với TV và màn hình máy tính - nếu bạn ngồi quá gần, đầu bạn sẽ bị đau.

Đường làm trẻ em tăng động

Đây là một huyền thoại phổ biến và vô căn cứ. Nghiên cứu của các nhà khoa học chứng minh rằng việc tiêu thụ đường hoặc chất thay thế aspartame với liều lượng cao hơn đáng kể so với khuyến nghị không có tác động tiêu cực đến hành vi của trẻ em.

Những gì được nâng lên nhanh chóng không được coi là đã hạ xuống hoặc quy tắc năm giây

Thật không may, vi khuẩn không có đồng hồ bấm giờ để đếm ngược năm giây mà một người phải mất để nhặt một viên kẹo rơi trên sàn. Vì vậy, nếu một thứ gì đó rơi khỏi tay bạn ngay xuống sàn, bạn có thể chắc chắn rằng vi khuẩn sẽ ngay lập tức bám vào vật đó.

Nếu bạn bị cảm lạnh, bạn cần ăn nhiều, nếu bạn bị sốt, thì không nên có vụn bánh mì trong miệng.

Nếu bạn nghĩ về điều đó, nghe có vẻ man rợ. Liệu có thể tước đi sự hỗ trợ dưới dạng thức ăn giúp cơ thể chúng ta, vốn đã suy yếu vì cuộc chiến chống lại virus, để tiếp thêm sức mạnh cho nó không? Hãy ăn, ăn và ăn tiếp nếu bạn bị bệnh.

Bạn cần ngủ ít nhất tám tiếng một ngày

Không phải ai cũng cần ngủ tám tiếng mỗi đêm. Một số người chỉ cần sáu tiếng là đủ, trong khi những người khác cần chín tiếng để hoạt động bình thường cả ngày. Lượng giấc ngủ cần thiết thay đổi tùy thuộc vào một số yếu tố, bao gồm bệnh tật, căng thẳng, hoạt động thể chất, v.v.


Cổng thông tin iLive không cung cấp tư vấn y tế, chẩn đoán hoặc điều trị.
Thông tin được công bố trên cổng thông tin chỉ mang tính tham khảo và không nên được sử dụng mà không hỏi ý kiến chuyên gia.
Đọc kỹ các quy tắc và chính sách của trang web. Bạn cũng có thể liên hệ với chúng tôi!

Bản quyền © 2011 - 2025 iLive. Đã đăng ký Bản quyền.