5 nỗi sợ lớn nhất của đàn ông

Mỗi người đều có những lúc yếu đuối và mặc cảm. Mặc dù "đàn ông không khóc", phái mạnh đôi khi cũng có nỗi sợ riêng.

Bất lực

Khi ham muốn tình dục bắt đầu suy giảm hoặc một điều gì đó trong đời sống tình dục không diễn ra như trước, nỗi sợ hãi và xấu hổ len lỏi vào tâm hồn đàn ông. Các chuyên gia cho biết điều này không có gì đáng ngạc nhiên, vì theo nghiên cứu, đàn ông nghĩ về tình dục khoảng 13 lần một ngày so với phụ nữ, những người chỉ có những suy nghĩ như vậy năm lần một ngày. Năm 2001, một tạp chí dành cho nam giới đã tiến hành một cuộc khảo sát trong số một nửa số người khỏe mạnh để tìm ra căn bệnh mà họ sợ nhất. Kết quả là, hóa ra đó không phải là ung thư hay thậm chí là tử vong, mà là bất lực tình dục.

Cách loại bỏ nỗi sợ hãi: theo dõi mức cholesterol, vì ba phần tư nam giới bị rối loạn cương dương có mức cholesterol cao.

Điểm yếu

Kiến thức là sức mạnh, nhưng đối với đàn ông, sức mạnh thể chất không kém phần quan trọng. Đàn ông khó chấp nhận rằng sức mạnh và năng lượng vô biên đang dần mất đi. Ví dụ, phụ nữ coi đây là điều hiển nhiên và dễ dàng chấp nhận ý niệm về tuổi già hơn. Chín trong số 10 người đàn ông được khảo sát cho biết sự yếu đuối là một trong những hậu quả đáng sợ nhất của tuổi già.

Cách loại bỏ nỗi sợ hãi: Để tránh bị bất ngờ vì điểm yếu, hãy chống lại nó – hãy tập luyện sức mạnh và ăn uống đúng cách.

Nghỉ hưu

Viễn cảnh nghỉ hưu khiến đàn ông sợ hãi không kém bất cứ điều gì khác, bởi vì khi đến một độ tuổi nhất định và một người lao động trước đây không thể thay thế được được nghỉ ngơi xứng đáng, đàn ông có thể bắt đầu cảm thấy không được công nhận. Không giống như phụ nữ, những người dành thời gian cho con cái, cháu chắt và công việc nhà, đàn ông thấy khó làm quen với ý tưởng rằng họ không còn phải đi làm mỗi ngày và có rất nhiều thời gian rảnh rỗi.

Làm thế nào để thoát khỏi nỗi sợ hãi: đừng ở lại phía sau cuộc sống, vì nó vẫn tiếp diễn và bây giờ bạn có thời gian để làm những gì bạn đã mơ ước từ lâu, nhưng đã hoãn lại cho sau này. Bạn có thể khám phá lại bản thân và tìm thấy ý nghĩa mới trong cuộc sống.

Mất quyền lực và sự độc lập

Người đàn ông này đã đưa một ý nghĩa to lớn vào từ "phụ thuộc". Ở tuổi già, do thị lực giảm sút và sức khỏe tổng quát suy giảm, ô tô không còn là cơ hội để cảm nhận sự tự do và khả năng vô tận của con đường, mà chỉ đơn giản là phương tiện di chuyển, đáp ứng nhu cầu của bản thân.

Cách loại bỏ nỗi sợ hãi: nhiều người già, lên đến 80 tuổi, vẫn bình tĩnh lái xe, tuy nhiên, ý thức tự bảo vệ bản thân và trách nhiệm đối với sự an toàn của người khác phải vượt qua mọi nỗi sợ hãi và mặc cảm cá nhân.

Sợ mất trí

Khi con người già đi, suy giảm nhận thức xảy ra. Mất trí nhớ cuối cùng có thể dẫn đến bệnh Alzheimer, nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chứng mất trí ở người cao tuổi.

Cách loại bỏ nỗi sợ hãi: Một lối sống lành mạnh sẽ giúp giảm bớt những nỗi sợ hãi này. Suy giảm nhận thức nhẹ chỉ ảnh hưởng đến 15% người cao tuổi mỗi năm.

[ 1 ]