^

Sức khoẻ

A
A
A

Làm thế nào để ngăn ngừa còi xương?

 
, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Phân biệt các điều trị dự phòng đặc hiệu và không đặc hiệu đối với bệnh còi xương trước và sau khi sinh.

Dự phòng tiền sử về còi xương

Dự phòng tiền sử còi xương nên được bắt đầu từ lâu trước khi sinh. Người phụ nữ mang thai phải tuân theo chế độ trong ngày, đủ để nghỉ ngơi cả ngày lẫn đêm. Điều quan trọng là không ít hơn 2-4 giờ mỗi ngày (trong bất kỳ thời tiết nào) để ở ngoài trời, ăn uống hợp lý. Các chế độ ăn uống hàng ngày của thai phải chứa ít nhất 180-200 gram thịt, 100 g cá, 150 gram pho mát, 30 gram pho mát, 0,5 lít sữa hoặc các sản phẩm sữa. Sản phẩm nên chứa đủ vitamin và nguyên tố vi lượng. Phụ nữ mang thai có nguy cơ (nephropathy, tiểu đường, cao huyết áp, thấp khớp) là cần thiết để tuần thứ 32 của thai kỳ để bổ nhiệm bổ sung vitamin D 3 (cholecalciferol) trong 200-400 ME liều cho 8 tuần, không phụ thuộc vào thời điểm trong năm.

Nên bổ sung canxi (nếu có thể đồng thời với các sản phẩm từ sữa).

Dự phòng không mong muốn sau sinh của còi xương

Dự phòng không mong muốn sau sinh của còi xương cung cấp cho việc tổ chức dinh dưỡng chính xác của trẻ sơ sinh. Lý tưởng là cho con bú sữa mẹ tự nhiên. Để đảm bảo tiết sữa thành công và kéo dài, phụ nữ phải tuân thủ chế độ trong ngày và ăn đúng.

Trong sự vắng mặt của sữa mẹ nên được khuyến khích hỗn hợp thích nghi hiện đại cân canxi và hàm lượng phốt pho (tỷ lệ 2: 1 trở lên) và chứa cholecalciferol (vitamin D 3 ).

Cần đặc biệt chú ý đến sự phát triển thể chất của trẻ, ủ dưỡng. Ngoài việc đi bộ trong không khí trong lành và các quy trình về nước cho còi xương, thể dục thẩm mỹ và xoa bóp được áp dụng theo các nguyên tắc về tính chính xác, đều đặn, thời gian điều trị, dần dần tăng tải trong năm.

Dự phòng cụ thể sau bệnh còi xương

Việc phòng ngừa bệnh còi xương đặc biệt ở trẻ đủ tháng được thực hiện cho tất cả trẻ em, không kể ăn vào mùa thu-đông-xuân trong suốt 2 năm đầu đời. Để phòng ngừa cụ thể bệnh còi xương dùng thuốc có chứa cholecalciferol: vitamin D hòa tan trong nước và vitamin D 3.

Vitamin D 3 hòa tan trong nước được hấp thu nhanh hơn từ đường tiêu hóa, được dung nạp tốt và được cho ăn thuận tiện (trong 1 giọt chứa khoảng 500 ME cholecalciferol). Thuốc được chỉ định cho trẻ non tháng có enzym đường ruột non.

Liều dự phòng ở trẻ đủ tháng khỏe mạnh là 400-500 IU / ngày, bắt đầu từ 4 tuần tuổi. Vitamin D với mục đích dự phòng nên chỉ định và trong mùa hè không có đủ ánh nắng mặt trời (trời mây, mưa thời tiết). Ở các vùng khí hậu của Nga có hoạt động năng lượng mặt trời thấp (vùng phía bắc của Nga, sông Urals, vv), liều dự phòng vitamin D có thể tăng lên 1000 IU / ngày. Đối với trẻ em có nguy cơ, liều dự phòng là 1000 IU / ngày trong một tháng, sau đó 500 ME trong 2 năm.

Dự phòng đặc biệt cho bệnh còi xương ở trẻ em có tiền non tháng đầu tiên được sử dụng từ ngày 10-14 của cuộc đời lên 400-1000 IU vitamin D mỗi ngày trong 2 năm đầu, ngoại trừ những tháng hè. Trong trường hợp non tháng III độ sau khi thiết lập dinh dưỡng ruột, 1000 IU vitamin D được sử dụng hàng ngày trong năm đầu tiên của đời, vào tuần thứ 500 ME, trừ những tháng mùa hè.

Chống chỉ định với liều dự phòng dành vitamin D có thể canxi vô căn niệu (bệnh Williams-Bourne), hypophosphatasia, các triệu chứng thần kinh trung ương hữu cơ với đầu nhỏ và craniostenosis.

Trẻ em với kích thước nhỏ hoặc thóp lớn đầu đóng cửa có một chống chỉ định tương đối so với vitamin D. Dưới tốc độ tăng trưởng bình thường đầu chu vi, sự vắng mặt của các triệu chứng thần kinh và có dấu hiệu thần kinh trung ương cụ thể phòng chống bệnh học hữu cơ của bệnh còi xương ở trẻ em thực hiện theo cách thông thường. Trong một số trường hợp, phòng ngừa bệnh còi xương có thể bị trì hoãn bằng cách bắt đầu ăn vitamin D từ 3-4 tháng tuổi.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.