^

Sức khoẻ

Đau trong cơ cổ

, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 17.10.2021
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Đau ở các cơ bắp ở cổ, hoặc cervicalgia được bản địa hoá độc quyền tại khu vực thư cổ tử cung và có thể lan đến các bộ phận khác của cơ thể, nó phát sinh liên quan đến thiệt hại cho cột sống cổ tử cung hoặc các cơ bắp trong lĩnh vực này.

Nếu cơn đau ở cơ cổ phất vào cánh tay, có thể là một bệnh như chứng cổ tử cung - lõi thạch của đĩa đệm liên cầu sẽ mất tính co dãn và dần dần chia thành các đoạn riêng biệt. Đau ở cơ cổ, tràn vào trán, whisky, vai, tay, có thể là dấu hiệu của cổ tử cung. Nó tăng lên với sự sờ mó của các sợi cơ chiffon-chẩm.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Nguyên nhân chính gây đau ở cổ

  • hạ thân nhiệt
  • tư thế không thoải mái khi ngủ
  • ở lại lâu dài ở cùng vị trí, ví dụ, khi làm việc đằng sau một màn hình
  • quá tải các sợi cơ trong khi tập thể dục thể thao hoặc khi nâng cân
  • chấn thương của cổ tử cung
  • khối u hoặc các quá trình lây nhiễm trong các mô của cột sống.

Triệu chứng chính là cảm giác đau đớn, kèm theo cảm giác ngứa ran, nhịp tim, và đau thắt lưng. Khi bạn ho hoặc nỗ lực nhỏ nhất để căng đau ngày càng tăng có thể kèm theo một cảm giác ù tai, chóng mặt, di động hạn chế về cột sống cổ, đau ở phía sau của người đứng đầu, trên chân tay tê.

Làm thế nào để nhận ra sự đau đớn ở cổ cơ?

  • X-quang kiểm tra cột sống cổ tử cung.
  • Xét nghiệm Radiocontrast của tủy sống (di căn).
  • Phương pháp chụp ảnh cộng hưởng từ và máy tính.
  • Electromyography - là một phương pháp nghiên cứu phần cứng, với sự trợ giúp của mức độ dẫn điện của kết thúc dây thần kinh và hoạt động điện được xác định.
  • Phân tích các điều kiện mà theo đó cơn đau lần đầu tiên được trải nghiệm.
  • Electro-thần kinh học - với sự trợ giúp của phương pháp này, tốc độ thực hiện một xung điện dọc theo dây thần kinh được xác định.

Làm thế nào để điều trị đau ở cổ cơ?

  • thuốc kháng viêm không steroid - viên nén, thuốc mỡ, tiêm bắp (diclofenac finalgon, finalgel, fastumgel, Apizartron, movalis, revmoksikam, et al.)
  • Thuốc giãn cơ. Ví dụ, có thể sử dụng thuốc midokalm, làm giảm myogypertonus. Liều hàng ngày của thuốc cho người lớn là 150-450 mg, việc tiếp nhận được chia thành ba lần. Tiêm bắp được tiêm hai lần mỗi ngày (100 mg mỗi lần), và tiêm tĩnh mạch mỗi ngày một lần (100 mg).
  • Tiêm thuốc gây mê cục bộ là novocaine, lidocaine (trong trường hợp bó cơ vảy nến rất chặt).
  • Mặc cổ áo cổ tử cung đặc biệt trong thời gian điều trị (từ một đến ba tuần). Một cổ áo chỉ có thể được lấy bởi bác sĩ.
  • Kéo, hoặc máy rút. Cơ chế tiếp xúc là làm tăng đường kính của các phân đoạn giữa xương, do đó sự sưng phù và áp lực của rễ thần kinh và các mô lân cận được vô hiệu. Kết quả của liệu pháp kéo xe, sự căng thẳng của dây chằng và gân giảm, sự kích động quá mức của hệ thống thần kinh trung ương, được hình thành do các xung động từ bộ máy cơ xương của cột sống.

Thể dục trị liệu

Với đau vừa phải, không kèm theo các triệu chứng bổ sung, bạn có thể thực hiện các bài tập đơn giản sau đây mà bạn cần:

  1. Nằm trên dạ dày của bạn, đặt đầu của bạn về phía bạn, hít thở, bấm má của bạn lên bề mặt của giường, thực hiện một thở ra.
  2. Lấy tư thế ngồi, đặt tay lên đầu, hít thở, giữ hơi thở, ấn chặt tay vào đầu, thở ra, nghiêng nhẹ đầu. Lặp lại ba đến bốn lần.
  3. Ở tư thế ngồi, đặt tay lên trán, hít vào, ép lòng bàn tay lên trán, thở ra và thư giãn.
    • Phương pháp trị liệu bằng phương pháp vật lý trị liệu bao gồm việc sử dụng các phương pháp nhiệt luyện địa phương (tắm bùn, nén), các quy trình massage (trong giai đoạn cấp tính của massage được chống chỉ định), điều chỉnh tư thế.
    • Sử dụng gối chỉnh hình.

Nếu bạn cảm thấy đau ở cổ cơ, tham khảo ý kiến một traumatologist hoặc neurologist để được tư vấn.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.