^

Sức khoẻ

Đau ở cơ lưng

, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 23.04.2024
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Đau ở cơ lưng, ở một số người, có thể là hậu quả của sự mệt mỏi cơ thể thông thường, một thời gian dài ở nơi không thoải mái, hoặc như các nhà sinh lý học nói, trong một tư thế sinh lý không tự nhiên. Điều này thường xảy ra vào mùa hè với người làm vườn và người làm vườn, những người dành phần lớn thời gian trong một vị trí uốn cong trên giường. Vi phạm tư thế giữa học sinh và nhân viên văn phòng trở thành một trong những người khiêu khích đau lưng trong các hoạt động hàng ngày gần như quanh năm, bất kể tuổi và giới tính của người đó.

Ở những người khác, đau ở cơ lưng có thể là tín hiệu cho quá trình hồi phục lại quá trình mãn tính, điều này đồng nghĩa với sự đau đớn từ phía sau. Và bệnh không nhất thiết phải bao gồm cấu trúc cơ xương của lưng, một tiếng vọng dưới dạng đau lưng, có thể là sự thất bại của bất kỳ cơ quan nào trong cơ thể, bất kể vị trí của nó.

Ngoài ra còn có một loại thứ ba của những người có đau ở các cơ trở lại liên tục, chỉ thay đổi mức độ của cường độ và đặc tính biểu hiện của họ. Nhóm này bao gồm những bệnh nhân bị thương lưng nghiêm trọng trong quá khứ, bao gồm hệ thống cơ xương và thiệt hại cho cột sống. Ví dụ, đĩa đệm thoát vị có thể gây sự xuất hiện của nhỏ đau đau, trong khu vực bị ảnh hưởng, và có thể gây ra các cuộc tấn công đau dữ dội kèm theo mất hoạt động động cơ, tuy nhiên, có thể và thường không biểu hiện bản thân trong một thời gian dài bởi bất kỳ đau đớn. Các vết bầm tím của cột sống sẽ gây đau cơ lưng trong một thời gian dài, và thậm chí sau khi hồi phục hoàn toàn, khả năng đau ở một vị trí nhất định của cơ thể hoặc trong những chuyển động đột ngột là cao.

Mọi lý do, kết quả là trong số đó có một cơn đau ở các cơ bắp của lưng hoặc ở các bộ phận khác của cơ thể, chắc chắn sẽ cần phải được xem xét trong phức tạp, mà không xuất phát từ tác động của yếu tố bên ngoài, hình ảnh của cuộc sống của một người, hoạt động chuyên nghiệp của mình và sự hiện diện của bệnh đồng thời, mà ở nơi đầu tiên, và có thể trở thành kẻ khiêu khích các triệu chứng đau ở lưng.

trusted-source[1], [2], [3]

Nguyên nhân gây đau ở cơ lưng?

Đau do co thắt cơ nghiêm trọng, có thể được gọi miafastsialnymi (rối loạn chức năng mô rối loạn miafastsialnoy) dorsalgia (thuật ngữ trực tiếp chỉ ra đau cơ bắp trở lại) hoặc đau cơ (một thuật ngữ chung cho tất cả đau cơ). Vì trong mọi trường hợp nói đến cơn đau ở cơ bắp, chúng tôi sẽ sử dụng thuật ngữ "đau cơ" nói chung trong văn bản.

Đau cơ xảy ra như là kết quả của sự thiếu oxy trong một cơ bắp đùi, bị xoắn, quá căng thẳng. Điều này có thể xảy ra, giống như vậy, ở vị trí sai của cơ thể, thường không tính đúng tư thế và các tình huống khác.

Nỗi đau cơ bắp được gây ra bởi các rối loạn nghiêm trọng, như:

  • hoại tử xương cột sống,
  • chứng vẹo cột sống,
  • thoát vị.

Trong số các bệnh, một trong những dấu hiệu đặc trưng của đó là đau ở cơ lưng, là:

  • bầm tím, chấn thương, kéo dài cơ và dây chằng của tủy sống;
  • viêm các cơ lưng trở lại (viêm cơ);
  • đau thần kinh tọa vùng vùng thắt lưng;
  • lumbago

Ngoài ra, có một số bệnh không liên quan đến cơ lưng, tuy nhiên kèm theo đau ở khu vực đó, thường xuyên hơn trên các dấu hiệu chiếu xạ:

  • Bệnh tim mạch, ví dụ, bệnh thiếu máu cục bộ;
  • bệnh thận và gallstone;
  • nhiều bệnh của cơ quan vùng chậu;
  • bệnh khớp hông;
  • tình cảm ung thư nội tạng, bao gồm cột sống.

Mục riêng biệt nên làm nổi bật các tình huống căng thẳng và căng thẳng thần kinh. Theo nhiều nhà khoa học, bởi chính họ, những trạng thái tình cảm không phải lúc nào có thể gây đau cơ bắp mạnh mẽ, nhưng sự hiện diện của một trong những bệnh trong đó một tăng trương lực cơ, sự xuất hiện của co thắt cơ bắp trong khoảng thời gian căng thẳng gia tăng đa dạng. Vì vậy, không cần phải loại trừ yếu tố cảm xúc ra khỏi những lý do có thể gây đau ở cơ lưng có thể xảy ra.

Làm thế nào để nhận ra các cơ trở lại?

Các phương pháp chẩn đoán tối ưu nhất từ số lượng dụng cụ có thể được gọi là:

  • Khám X quang;
  • kiểm tra cộng hưởng từ;
  • tomogram máy tính.

Hoàn toàn cần thiết phải tính đến các dữ liệu về các chỉ số lâm sàng và sinh hóa trong phân tích máu.

Đau ở cơ lưng và phương pháp điều trị nó

Phương pháp đầu tiên và cần thiết, cần được sử dụng trong trường hợp đau lưng, là tạo ra sự nghỉ ngơi và vị trí bình đẳng của cơ thể cho bệnh nhân. Có được sự bình an tối đa, bạn có thể làm giảm đáng kể hội chứng đau. Sau khi người đó đã được đặt, nó là cần thiết để áp dụng một tác nhân gây mê từ các thuốc chống co thắt. Vâng, nếu trong môi trường ngay lập tức sẽ là một người có nguồn gốc y khoa. Rất khó để đối phó với đau cơ ở phía sau, nếu nó không phải là một bệnh nhân mà trường hợp như vậy không phải là một bất ngờ.

Theo nguyên tắc, những người bị đau lưng liên tục giữ "tất cả các chế phẩm cần thiết trong tầm tay" để giảm đau nhanh và thậm chí có thể tự tiêm bắp. Tuy nhiên, vẫn cần phải tin tưởng các thủ tục như vậy đối với các chuyên gia, để không làm trầm trọng thêm tình hình bằng cách thêm các biến chứng do tiêm sai.

Điều trị bệnh nhân đau ở lưng, trong giai đoạn cấp tính, thường thích hợp hơn ở nhà, do đó đảm bảo sự thoải mái tối đa cho bệnh nhân mà không buộc anh ta lại phải thực hiện một đợt di chuyển để được tiêm phòng thủ tục tại bệnh viện. Các chiến thuật quản lý bệnh nhân như vậy có thể thực hiện được nếu không có bệnh nặng, nói cách khác - nếu tình huống cho phép. Nếu trường hợp đòi hỏi sự hiện diện của một bệnh nhân trong bệnh viện, nơi sẽ có tất cả các thiết bị cần thiết, cả y tế và chẩn đoán, thì không có điểm nhấn nào trong việc điều trị tại nhà.

Trọng tâm chính trong điều trị, ngoài việc nghỉ ngơi, được thực hiện trên các chế phẩm từ thuốc kháng viêm không steroid, giảm đau và giãn cơ. Khu phức hợp điều trị bao gồm các bài tập mát-xa và các bài tập vật lý trị liệu, vật lý trị liệu. Trong một số trường hợp, các khóa học về cryotherapy được hiển thị.

Ngoài việc điều trị bảo thủ, việc sử dụng và can thiệp phẫu thuật cũng không bị loại trừ. Quyết định chuyển sang các kỹ thuật phẫu thuật thông qua một trong hai ngay từ đầu khi tình hình lá không có lựa chọn, chẳng hạn như trong trường hợp chấn thương cột sống hoặc vỡ các cơ bắp trở lại thông qua gãy xương sườn, hoặc khi có biến chứng ở chế độ nền không điều trị hiệu quả, khi bệnh không thể ngăn cản tiến bộ tiếp xúc với ma túy một mình. Nó xảy ra trong trường hợp có khối u tumor.

Phương pháp điều trị hiện đại đã đạt đến độ cao tối đa và do đó, thậm chí can thiệp phẫu thuật có thể được thực hiện với thiệt hại tối thiểu cho các mô, cả bên ngoài và bên trong. Thời gian phục hồi sau phẫu thuật sau những can thiệp như vậy nhanh hơn và không đau đớn.

Khỏe mạnh trở lại, như là một chỉ báo về trí tuệ

Đối với cơ thể của cơ thể chúng ta luôn ở trạng thái khỏe mạnh, chúng ta cần xây dựng một thái độ đúng đắn đối với chúng. Nếu cơ thể không đau, nó không có nghĩa là anh ta hoàn toàn khỏe mạnh. Các cuộc điều tra tiến hành trong một phức hợp hai lần một năm sẽ cho phép bạn kiểm soát tất cả các quá trình diễn ra bên trong cơ thể của chúng tôi và, như họ nói, giữ bàn tay của bạn trên xung. Một cuộc khảo sát hàng năm nên trở thành một tiêu chuẩn hành vi cần thiết, mà không cần khai thác thêm cơ thể của chính mình là điều không thể. Kiểm tra kỹ thuật của chiếc xe được thực hiện trong một thời gian dành riêng cho anh ta, và mọi người lái xe biết rằng, anh ta sẽ bỏ lỡ thời gian này và chắc chắn sẽ được theo sau bởi một khoản tiền phạt. Trên thân thể chúng ta, những hình phạt như thế xảy ra dưới dạng các chứng đau khác nhau chưa được phát hiện kịp thời.

Các cơ được đào tạo có khả năng chịu tải nặng, so với các cơ không được huấn luyện. Chú ý đến phần lưng không chỉ cần khi nó đã bắt đầu đau. Tập thể dục hàng ngày, nhằm phát triển các cơ bắp của cơ thể, lấy đi từ một người bình thường không quá 20 phút mỗi ngày, nhưng cho phép để làm ướt tất cả các tế bào với oxy, bắt đầu làm việc một loạt các hóa chất, các quá trình hữu cơ trong các mô và nâng cao sức sống đến một mức độ thích hợp.

Đau ở cơ lưng, giống như hầu hết các bệnh, dễ ngăn ngừa hơn là chữa bệnh, vì vậy hãy học một thái độ khôn ngoan đối với cơ thể của bạn và nó sẽ không để lại nó mà không chú ý.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.