Việc bình thường hóa trọng lượng cơ thể không phải là một quá trình dễ dàng, nó đòi hỏi sự tự giác và kiên nhẫn. Chế độ ăn kiêng cho tình trạng kháng insulin trong tình huống này sẽ rất hữu ích.
Chế độ ăn Địa Trung Hải lần đầu tiên được Ancel Keys định nghĩa là chế độ ăn ít chất béo bão hòa và nhiều dầu thực vật được áp dụng ở Hy Lạp và miền Nam nước Ý vào những năm 1960.
Nhờ quảng cáo, các chế độ ăn kiêng thải độc hoặc thanh lọc cơ thể ngắn hạn đã trở nên phổ biến, nhiều phiên bản khác nhau của chế độ ăn này, như những người ủng hộ hứa hẹn, sẽ giúp thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc hại tích tụ - độc tố.
Câu hỏi: "Tôi có thể ăn cám khi đang ăn kiêng không?" không thể trả lời một cách dứt khoát. Nó phụ thuộc vào loại chế độ ăn kiêng nào. Nếu đó là chế độ ăn điều trị, thì các hành động phải được thống nhất với bác sĩ.
Nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra rằng một số đặc điểm chế độ ăn uống của bệnh nhân có thể tăng cường kết quả tích cực của quá trình điều trị. Một chế độ ăn uống cân bằng, trong đó chất béo nên nhiều hơn carbohydrate gấp 4 lần, giúp làm chậm sự phát triển của khối u.
Trong trường hợp viêm niêm mạc dạ dày cấp tính hoặc mãn tính – viêm dạ dày – cần phải điều chỉnh chế độ ăn uống và tuân thủ một chế độ ăn uống nhất định. Và bệnh nhân thường hỏi liệu có thể ăn bánh mì khi bị viêm dạ dày không và nếu có thì ăn loại nào.
