Nhịn ăn trị liệu theo Marva Ohanian

Marve Vagarshakovna Ohanyan là một bác sĩ y học tự nhiên đến từ Armenia, người đã dành 45 năm cuộc đời mình cho y học. Bà có thể được gọi là một minh chứng sống cho những lợi ích của việc nhịn ăn trị liệu, vì hiện tại Marve Ohanyan đã 83 tuổi, và bà vẫn vui vẻ và tràn đầy sức sống.

Là một nhà sinh hóa thực tế và có đủ kiến thức về tất cả các quá trình sinh học diễn ra trong cơ thể chúng ta, Marve Oganyan đã đi đến cùng kết luận như Paul Bragg, cụ thể là: thực phẩm thô là hữu ích nhất cho cơ thể, nhưng rất khó để đạt được kết quả tốt và nhanh chóng, chưa nói đến việc chữa khỏi bệnh, chỉ bằng cách thay đổi chế độ ăn uống. Ngược lại, việc chuyển đổi đột ngột từ thực phẩm chế biến nhiệt sang thực phẩm thô dai hơn có thể gây ra các vấn đề về hoạt động của đường tiêu hóa.

Việc chuyển sang chế độ ăn thực phẩm thô nên được thực hiện trước bằng cách thanh lọc cơ thể hoàn toàn, và nhịn ăn là một trong những phương pháp dễ tiếp cận và hợp lý nhất về mặt sinh lý. Chính việc nhịn ăn giúp hệ tiêu hóa được nghỉ ngơi và phục hồi nhiều đến mức có thể tiêu hóa bất kỳ loại thức ăn nào.

Marve Oganyan tin rằng cơ thể chúng ta cũng bị tổn hại như vậy bởi hệ sinh thái kém, dinh dưỡng không hợp lý (và thường chỉ có hại) và các loại thuốc mà chúng ta sử dụng để chống lại nhiều bệnh lý khác nhau, bao gồm cả bệnh đường tiêu hóa. Nhưng để chữa lành, bệnh nhân chỉ cần làm sạch hoàn toàn bên trong khỏi bụi bẩn, tức là mủ, chất nhầy, độc tố, cặn bã dưới dạng cát, đá, v.v.

Vâng, đây là một quá trình dài. Tùy thuộc vào mức độ ô nhiễm của cơ thể, có thể mất sáu tháng hoặc hơn để cơ thể tự làm sạch đến mức có thể chống lại chính căn bệnh. Tuy nhiên, theo Marve, phương pháp điều trị như vậy luôn mang lại kết quả tích cực, không giống như các phương pháp truyền thống được sử dụng trong y học chính thức. Ngoài ra, bạn có thể tin tưởng vào không phải hiệu quả tạm thời, mà là một cuộc sống khỏe mạnh lâu dài.

Một trong những luận đề của Marve Oganyan là cái chết đến từ ruột, vì ở đó tất cả những thứ không cần thiết tích tụ, sau đó đầu độc cơ thể và ngăn cản cơ thể chống lại nhiều loại bệnh tật một cách hiệu quả. Bằng cách rửa sạch tất cả "bụi bẩn" và hệ vi sinh vật có hại khỏi ruột, chúng ta tạo cơ hội cho hệ vi sinh vật có lợi sinh sôi tích cực. Để làm được điều này, bạn chỉ cần nuôi dưỡng nó, điều chỉnh hệ thống dinh dưỡng của mình theo cách cung cấp cho cơ thể tất cả các chất cần thiết cho hoạt động sống và thúc đẩy quá trình làm sạch tự nhiên của ruột và toàn bộ cơ thể.

Vì vậy, việc thanh lọc cơ thể bằng thuốc, đặc biệt là trực tràng, là bước đầu tiên để có một cuộc sống khỏe mạnh và diễn ra trước khi thanh lọc bằng cách nhịn ăn. Chúng ta đang nói về việc thanh lọc cơ thể bằng cách uống thuốc nhuận tràng muối (50 g magiê sunfat, còn gọi là magnesia, hòa tan trong 150 g nước). Đối với những bệnh nhân có vấn đề về dạ dày, Marve khuyên bạn nên thay thế thuốc nhuận tràng muối bằng dầu thầu dầu (3 thìa canh là đủ) hoặc một loại thảo mộc gọi là senna. Bất kể loại thuốc nhuận tràng nào, bạn cũng có thể rửa sạch ngay bằng một lượng nhỏ thuốc thảo mộc hòa tan trong mật ong và nước cốt chanh. Marve coi thức uống như vậy là một sự thay thế hoàn toàn hợp lý cho nước, vì nó không cần phải hòa tan thêm trong đường tiêu hóa và không kích thích sản xuất dịch tiêu hóa.

Sau khi uống thuốc sắc thảo dược, nên nằm nghiêng bên phải, chườm nóng vùng gan. Cần nằm ít nhất một giờ (không kê cao đầu), tiếp tục uống nước thảo dược chanh mật ong từng chút một. Cần uống ít nhất 5 cốc nước trước 9 giờ tối, sau đó đi ngủ ngay.

Vào buổi sáng, bạn sẽ phải cố gắng dậy sớm và thực hiện việc rửa ruột trong 2 giờ trước 7 giờ sáng, nhưng không phải bằng thuốc thụt rửa thông thường, mà bằng cốc Esmarch và 2-3 lít nước ấm hòa tan muối (1 thìa canh) và soda (1 thìa cà phê). Trong thời gian quy định, bạn cần rửa 2-3 lần.

Trong tương lai, việc làm sạch ruột như vậy sẽ cần phải được thực hiện vào buổi sáng hàng ngày trong 1-1,5 tuần. Sau khi làm sạch ruột, bạn không thể ăn bất cứ thứ gì ngoại trừ trà thảo mộc, trong đó có nhiều loại cây thuốc khác nhau được sử dụng. Công thức của Marva Oganyan có 14 tên: bạc hà, hoa cúc, kinh giới, mộc tặc, cây xô thơm, lá nguyệt quế, tía tô đất, cây mã đề, hoa violet, cây chân chim, cây tầm ma, cây dâu gấu, tầm xuân. Đối với 3 lít nước sôi, lấy 1 thìa canh của mỗi loại cây và để ngâm ở nơi ấm trong 20 phút.

Đối với một ly đồ uống thảo mộc ướp lạnh, bạn có thể thêm 1-2 thìa mật ong (tự nhiên, bao gồm fructose và glucose, không chứa đường giả) và 2-3 thìa nước cốt chanh tươi, có chứa axit citric hữu cơ và vitamin. Nếu bạn không có nước cốt chanh, bạn có thể thay thế bằng nước ép quả mọng (nho, sơn thù du, cây kim ngân, lựu). Bạn cần uống ít nhất 10 ly đồ uống mỗi ngày (khoảng 1 ly mỗi giờ).

Nhịn ăn điều trị bằng thảo dược theo Marva Oganyan có thể được thực hiện từ 7 đến 15 ngày, tùy thuộc vào tình trạng của bệnh nhân. Nếu buồn nôn, nên rửa dạ dày bằng nước có pha thêm soda (cho 1,5-2 lít nước ấm, lấy 0,5 thìa soda), và làm sạch mảng bám xuất hiện trên lưỡi hàng ngày bằng bàn chải đánh răng.

Xuất hiện tình trạng sổ mũi và ho có đờm được coi là triệu chứng tốt, cho thấy cơ thể đang tích cực làm sạch. Trong trường hợp này, bạn cần nhịn ăn cho đến khi các triệu chứng biến mất.

Sau 7 ngày nhịn ăn điều trị bằng thảo mộc, bạn cần bổ sung nước ép tươi vào chế độ ăn uống của mình: trái cây, cam quýt, rau, quả mọng. Tốt nhất là táo và bất kỳ loại nước ép rau nào (cà rốt, củ cải đường, bắp cải, cà chua, v.v.), có thể pha trộn theo tỷ lệ khác nhau tùy theo khẩu vị của bạn.

Có thể tiếp tục nhịn ăn điều trị bằng nước ép và thuốc sắc thảo mộc trong tối đa 3 tuần, uống ít nhất 5 cốc nước ép và cùng số cốc nước thảo mộc pha mật ong và chanh mỗi ngày.

Nhịn ăn hơn 7 ngày không hủy bỏ việc thụt tháo hàng ngày, vì cơ thể vẫn tiếp tục tự làm sạch ngay cả khi uống nước trái cây. Việc thoát khỏi chế độ nhịn ăn điều trị nên diễn ra dần dần. Trong những ngày đầu của thời gian phục hồi, bạn chỉ có thể ăn trái cây tươi nghiền nát, dưa hấu và rau theo mùa không có chất xơ cứng (cà chua, dưa, v.v.), trà thảo dược (2-3 cốc), nước ép rau và trái cây. Nên ăn 3 bữa một ngày từ 11 giờ sáng đến 7 giờ tối với khoảng cách 4 giờ.

Bắt đầu từ ngày thứ 5, ngoài trái cây, bạn có thể bắt đầu ăn salad rau, dần dần thêm rau cay (hành tây và tỏi), bất kỳ loại rau xanh nào (bào nhỏ sản phẩm). Chỉ được phép dùng nước ép trái cây chua và quả mọng làm nước sốt.

Sau 10 ngày kể từ khi bắt đầu thời gian phục hồi, rau nướng được thêm dần vào chế độ ăn, nêm bằng dầu thực vật. Sau 20-30 ngày nữa, dầu thực vật (không chiên) được thêm vào salad, trộn với lòng đỏ trứng sống (mỗi ngày 1 lòng đỏ).

Khi đã qua 60 ngày kể từ khi kết thúc thời gian ăn chay, đã đến lúc chuyển sang chế độ ăn uống hợp lý, thêm cháo vào thực đơn (chúng được nấu mà không có sữa, nhưng được phép thêm rau hoặc bơ), súp và súp borscht. Bạn có thể thêm hành tây vào các món ăn luộc lỏng, nêm chúng bằng bơ hoặc một thìa kem chua, nhưng điều này nên được thực hiện sau khi món ăn được lấy ra khỏi bếp. Nên loại trừ bánh mì men khỏi chế độ ăn uống, ưu tiên bánh mì tự làm với soda và dầu thực vật.

Quá trình nhịn ăn điều trị có thể và nên được lặp lại sau mỗi 3 tháng, sau đó là một lần một năm và sau đó là một lần sau mỗi 2 năm. Đồng thời, Marve Oganyan phản đối việc dùng bất kỳ loại thuốc nào trong thời gian này. Bạn cần cho cơ thể mình cơ hội để phục hồi sức mạnh, và không dựa vào sức mạnh của các loại thuốc không điều trị chính căn bệnh mà là các triệu chứng của nó.

Theo Marve Oganyan, nếu một người phát triển được nhận thức về sinh thái, tức là không nuôi dưỡng những thói quen xấu và ăn những thực phẩm không lành mạnh như những người khác, thì người đó sẽ không cần phải thanh lọc cơ thể triệt để và điều trị nhiều loại bệnh khác nhau.