^
A
A
A

Trầm cảm trong thai kỳ

 
, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Nhận thức về tình trạng làm mẹ sắp tới trong hầu hết các trường hợp mang lại niềm vui, nhưng đôi khi thời gian chờ đợi của em bé có thể là một thử nghiệm thực sự cho tâm hồn người phụ nữ. Theo dữ liệu y tế, trầm cảm trong khi mang thai xảy ra đặc biệt nhạy cảm, bản chất chống căng thẳng, những người trước khi thụ thai có xu hướng chán nản.

Sự bất ổn của tình cảm có thể dẫn đến nghiện rượu và các chất hướng thần. Tình trạng trầm cảm rất có hại cho người mẹ tương lai, do đó đòi hỏi phải có khiếu nại ngay lập tức đối với một chuyên gia.

Trầm cảm là một rối loạn tâm thần với sự biến động tâm trạng đánh dấu, sự mất mát của niềm vui, sự chiếm ưu thế của thái độ bi quan và tiêu cực đối với cuộc sống. Đối với trạng thái trầm cảm, các dấu hiệu đặc trưng là: lòng tự trọng thấp, thiếu quan tâm đến thực tế, khó chịu, lo lắng và lo lắng.

trusted-source[1], [2],

Nguyên nhân trầm cảm trong thai kỳ

Thiên nhiên đã tạo ra tất cả các điều kiện cho một giai đoạn thành công của thai kỳ, nhưng bộ não của con người đã định trước rất nhiều vấn đề và trở ngại. Nhịp điệu nhàn rỗi của cuộc sống hàng ngày đã giới thiệu "sự điều chỉnh" của nó đối với quá trình sinh lý mang hình thức các nguyên tắc và quy tắc xã hội, tình trạng của phụ nữ và các khía cạnh đạo đức và đạo đức. Mặc dù áp lực mạnh mẽ nhất từ bên ngoài, một phụ nữ mang thai trong vai trò mới trở thành một con tin, trước hết là những kinh nghiệm của chính mình. Nhưng làm thế nào khác? Sau khi sinh con, người ta có thể quên đi cuộc sống cũ, một người sẽ xuất hiện những người hoàn toàn phụ thuộc vào bạn. Những thay đổi cơ bản đòi hỏi một người mẹ trẻ phải chuẩn bị sẵn sàng về đạo đức, khoan dung, có thể thích ứng với một vai trò mới.

Các yếu tố ảnh hưởng đến rối loạn tâm thần, khối u. Hỗ trợ sẽ rất quan trọng ở đây, cũng như sự hỗ trợ của vợ / chồng và các thành viên trong gia đình. Xác định nguyên nhân chính của trầm cảm trong thai kỳ: 

  • sự thụ thai không có kế hoạch và đòi hỏi những thay đổi khổng lồ, mà phụ nữ không sẵn sàng; 
  • các vấn đề gia đình và nhà ở; 
  • thiếu cơ sở vật chất (ví dụ như người mẹ tương lai không có nơi làm việc vĩnh viễn); 
  • thái độ tiêu cực của họ hàng và chồng để "thêm vào gia đình"; 
  • suy nhược độc tính; 
  • các hoàn cảnh có tính chất sinh lý và tâm lý xã hội; 
  • những trải nghiệm liên quan đến mất mát người thân yêu, công việc vv; 
  • thiếu dopamine, serotonin, noradrenaline; 
  • các yếu tố nội sinh (thay đổi nội bộ trong cơ thể); 
  • sử dụng lâu dài các loại thuốc (thuốc an thần, thuốc ngủ, vv); 
  • quá liều thuốc; 
  • thay đổi hoóc môn; 
  • thất bại trong quá khứ khi cố gắng sinh con (sẩy thai, phá thai, mang thai đông lạnh, vv); 
  • tăng mệt mỏi và yếu.

Trạng thái trầm cảm có thể được thừa hưởng, bị kích động bởi bạo lực tình cảm, thể chất hoặc tình dục. Mỗi trầm cảm trong khi mang thai là cá nhân, nhưng, mặc dù điều này, nó có thể được điều trị. Sự lan rộng của hiện tượng tiêu cực ở phụ nữ mang thai được giải thích bởi sự kết nối chặt chẽ giữa hệ thống thần kinh và hệ thống cảm xúc, điều này đặc biệt rõ ràng dưới ảnh hưởng của sự thay đổi hoocmon.

trusted-source[3], [4]

Triệu chứng trầm cảm trong thai kỳ

Các dấu hiệu trầm cảm trong khi mang thai được xem là lo lắng về tình trạng thể chất và sự ra đời sắp tới. Sự thay đổi về tâm trạng và sự nuông chiều quá mức dẫn đến rối loạn giấc ngủ, không có khả năng thức dậy vào buổi sáng. Kết quả là, có những vấn đề nghiêm trọng với phúc lợi của người mẹ tương lai.

Các triệu chứng trầm cảm sau khi mang thai: 

  • khó chịu; 
  • mệt mỏi nhanh, cảm giác mệt mỏi liên tục; 
  • cảm giác đói khát hoặc thiếu thèm ăn; 
  • nỗi buồn mạn tính; 
  • thiếu niềm vui và niềm vui từ cuộc sống; 
  • không phải là mong muốn giao tiếp với bất cứ ai; 
  • sợ đi chơi (agoraphobia); 
  • lòng tự trọng thấp; 
  • cảm giác tội lỗi và thiếu tự tin; 
  • sự thờ ơ; 
  • không bị buồn ngủ; 
  • nghi ngờ và lo lắng vì bất cứ lý do nào; 
  • tăng nhạy cảm và buồn rầu.

Một số phụ nữ trong tình huống thường xuyên có tâm trạng xấu, những người khác thì cảm thấy cực kỳ bất lực và vô dụng, đôi khi dẫn đến những suy nghĩ tự tử.

Nếu bạn không thể chi tiêu hàng ngày trong nhận thức về sự độc đáo của thời điểm này, vui vẻ và hưởng thụ, nếu trầm cảm đang đi đầu trong thời kỳ mang thai, bạn nên tham khảo ý kiến một nhà tâm lý học.

Trầm cảm trong giai đoạn đầu của thai kỳ

Các nhà tâm lý học đề cập đến tam cá nguyệt đầu tiên "giai đoạn phủ định." Một cuộc sống mới đã nảy sinh, và một người phụ nữ luôn luôn quên nó, tất nhiên, nếu không có bệnh thiếu máu và các vấn đề khác. Chẳng hạn, mẹ tương lai nghiêm túc thảo luận về việc đi bộ lên núi với bạn bè hoặc cân nhắc kế hoạch cho chuyến đi kinh doanh trùng với tuần mang thai thứ 36. Và điều này là hoàn toàn bình thường, bởi vì bụng và các cử động đầu tiên của em bé vẫn chưa có.

Sự bắt đầu của thời kỳ mang thai có lẽ là khoảng thời gian khó khăn nhất đối với mỗi phụ nữ. Cơ thể được tái tạo và được sử dụng để "làm việc theo một cách mới", tất cả các hệ thống của cơ thể, bao gồm cả hệ thần kinh, trải qua những thay đổi. Căng thẳng, sợ hãi về bất cứ điều gì (sinh đẻ, sức khoẻ của đứa trẻ, ổn định tài chính, vv) - tất cả những điều này bao quanh người mẹ tương lai. Thông thường, trầm cảm vào đầu thời kỳ mang thai có liên quan đến vấn đề gia đình, không có khả năng tham gia vào những điều yêu thích (ví dụ, tham dự các hoạt động thể thao cho chống chỉ định y tế), từ chối trong những điều bình thường (ví dụ, hút thuốc lá).

Tuy nhiên, không nên nhầm lẫn những thay đổi tâm trạng thường xuyên và tăng độ nhạy cảm với trầm cảm. Rất nhiều phụ nữ nhận thấy sự bất ổn của nền tình cảm sau khi thụ thai. Đáng kỳ lạ, hành vi như vậy được xem xét trong y học là một trong những dấu hiệu gián tiếp của thai kỳ sắp tới. Lý do cho những thay đổi như vậy là những thay đổi về hoóc môn. Tâm trạng buồn ngủ, buồn ngủ, mệt mỏi là tiêu chuẩn sinh lý. Nhưng vấn đề của kéo dài (hai tuần trở lên) nhân vật với một tâm trạng bi quan, suy nghĩ về tất cả những gì khủng khiếp và sẽ còn tồi tệ hơn, nói về cái chết và sự lo âu thường xuyên chỉ ra một trầm cảm thực sự.

Không có bác sĩ dự đoán hậu quả nào gây trầm cảm trong thai kỳ. Các nhà nghiên cứu Canada đã phát hiện ra rằng trẻ em bị bỏ rơi trong điều kiện mất ổn định tâm thần, sau khi sinh có thể có trọng lượng nhỏ, chậm phát triển và rối loạn giấc ngủ. Một người mẹ tương lai nên được chuyên gia xem xét trong trường hợp có tình trạng lo âu không chịu nổi.

Trầm cảm trong giai đoạn đầu của thai kỳ

Trong tam cá nguyệt thứ hai của mặc, một phụ nữ nhận ra rằng cô ấy đang mang thai và sau đó có những suy nghĩ rằng với sự ra đời của một đứa trẻ, cuộc sống của cô sẽ bay lộn xộn. Các nhà tâm lý học giai đoạn này gọi là "tìm kiếm vật thể bị mất." Dưới đối tượng được hiểu - tác phẩm yêu thích, nhịp điệu nhất định và cách thức quen thuộc, bạn bè và đồng nghiệp, giải trí, v.v. Điều thú vị nhất là chỉ trong giai đoạn này nhiều phụ nữ "thấy mình mới". Ai đó đi học ngôn ngữ, những người khác khám phá tài năng của ca hát, vẽ. Nói chung, theo các nhà tâm lý học - đây là giai đoạn thụ thai và tích cực nhất trong cuộc đời của người mẹ tương lai. Nhưng phụ nữ mang thai, có xu hướng suy nghĩ bi quan, có tiền sử trầm cảm, bạn phải trải nghiệm những cơn bão cảm xúc thực sự.

Theo số liệu y tế, trầm cảm trong thai kỳ phổ biến hơn nhiều so với giai đoạn sau sinh. Cả hai hiện tượng đều không liên quan đến bất kỳ hình thức nào, nghĩa là sự hiện diện của trầm cảm trước khi sinh không có nghĩa là sự xuất hiện của nó sau khi sanh con.

Hội chứng đau ở vùng lưng, tăng cân, ngực vú, đi tiểu thường xuyên và các đặc điểm khác của cơ thể gây ra những suy nghĩ tiêu cực trong quá trình mang thai. Việc mang thai càng khó khăn về mặt thể chất thì càng khó khăn cho người phụ nữ về mặt tâm lý.

Trầm cảm ở giai đoạn đầu của thai kỳ là sự kết hợp của một số yếu tố tiêu cực. Hormon chuẩn bị cho cơ thể mang thai đóng một vai trò quan trọng trong việc thay đổi tâm trạng. Sự xuất hiện của mất ngủ không để lại một cơ hội cho một phần còn lại thích hợp. Các vấn đề về xã hội, sự hiểu lầm trong gia đình có thể trở thành một chất xúc tác cho tâm lý không ổn định của người mẹ tương lai. Nếu tất cả những điều trên được thêm vào báo động của người mang thai nhiều nhất thì mức căng thẳng sẽ giảm.

Một phụ nữ đã học được về cuộc sống đang nổi lên trong cô nên tự bảo vệ mình khỏi những thông tin tiêu cực từ bên ngoài. Cẩn thận bạn cần chọn phim và chương trình để xem, rất tốt để có được thực hiện bằng cách đan hoặc thêu. Tạo xung quanh bạn một không gian ấm cúng, tích cực và yên tĩnh, nơi sẽ không có chỗ cho sự chán nản và cảm xúc. Hãy nhớ rằng những tình huống căng thẳng và những ý nghĩ tiêu cực là xấu đối với em bé của bạn và thậm chí có thể dẫn đến sẩy thai.

trusted-source[5], [6]

Trầm cảm vào cuối thai kỳ

Trong tâm lý học, tam cá nguyệt thứ ba có một cái tên rõ ràng - trầm cảm. Ở đây thường có một sự hoảng loạn giữa những bản chất cân bằng nhất. Phụ nữ tự vẽ mình một tương lai đầy màu sắc với chậu, tã và chậu. Trong linh hồn theo thời gian cô đơn, chán nản và vô vọng giải quyết. Một số phụ nữ mang thai trong thời kỳ này đang tức giận với chồng, cuộc sống của họ không sụp đổ, về mẹ chồng, những người leo lên với lời khuyên của họ. Điều quan trọng nhất để giải quyết đôi khi của bạn là trong một tâm trạng xấu và tôn trọng bản thân bạn "như thế".

Những tháng cuối của thai kỳ vốn có: một bụng to và những khó khăn liên quan đến vận động, tải tối đa cột sống và dây chằng, cảm giác bất lực, vô ích và phụ thuộc vào người khác. Một số phụ nữ tin rằng họ không còn quan tâm đến đôi vợ chồng của họ, và điều này lần lượt là đầy ngớ ngẩn, kích thích và oán hận.

Trầm cảm khi kết thúc thai kỳ có thể là do lo sợ sinh nở, mệt mỏi về thể chất và tinh thần, các yếu tố bên ngoài. Để làm trầm trọng thêm tâm trạng chán nản có thể thừa cân và mất mát theo quan điểm của một người phụ nữ bị thu hút trước đây. Sự không hài lòng với chính mình, tức giận phản ánh trong những người gần gũi nhất "không hiểu gì và không ủng hộ."

Phụ nữ mang thai cuối đời đôi khi hành xử kỳ lạ: họ muốn nghỉ hưu, đi dạo trong thiên nhiên, hoặc đi bộ để may và chuẩn bị hồi môn. Thực tế, điều quan trọng là lắng nghe chính bản thân bạn, cơ thể bạn và sau đó trầm cảm trong thời kỳ mang thai sẽ không làm phiền bạn. Dành thời gian quý báu trước khi đứa trẻ ra đời, sau khi em bé xuất hiện trên thế giới bạn sẽ không còn cảm giác sang trọng như trước.

trusted-source[7], [8], [9], [10]

Suy nhược trong những tuần cuối của thai kỳ

Thông thường, trầm cảm trong thai kỳ được tiết lộ trong những tuần cuối của thai kỳ. Bụng đạt đến kích thước tối đa, ngăn ngừa nghỉ ngơi đầy đủ, mệt mỏi cũng đạt đến đỉnh cao của nó và người phụ nữ mong muốn giải quyết nhanh chóng của thai kỳ. Thường xuyên kích thích được thúc đẩy bởi các câu hỏi từ phía bên: về người được mong đợi, khi sinh, vv

Các nhà khoa học cho rằng trầm cảm trong những tuần cuối của thai kỳ không gây ra nhiều thiệt hại cho người mẹ tương lai, nhưng ảnh hưởng xấu đến cuộc sống sau đó của đứa trẻ. Sự căng thẳng, cảm thấy của em bé trong quá trình phát triển trong tử cung, tạo ra một thái độ và khả năng thích ứng với các tình huống phức tạp một cách độc lập sau khi sinh. Có bằng chứng cho thấy rằng trẻ em đó khó khăn hơn để thích ứng với những khó khăn, không biết làm thế nào để đối phó với những khó khăn của cuộc sống, phát triển tồi tệ hơn và tụt lại phía sau bạn bè.

Phụ nữ vào đêm trước khi sinh nên nhớ rằng sinh con và thời gian thích nghi nhanh và dễ dàng hơn, bình tĩnh hơn, cân bằng hơn, về mặt cơ thể và tinh thần chuẩn bị cho người mẹ tương lai. Vì vậy, không lãng phí năng lượng và năng lượng một cách tiêu cực về mặt tình cảm, và tham gia vào một cái gì đó thực sự mang lại niềm vui cho bạn, bởi vì cuộc họp kéo dài chờ đợi để lại một thời gian chờ đợi rất ngắn.

trusted-source[11]

Trầm cảm ở 9 tháng mang thai

Mang thai không phải là sự phấn khích liên tục và cảm giác lễ kỷ niệm, kéo dài trong chín tháng, nhưng cũng là thời gian, trong đó những suy nghĩ và cảm xúc mới mẻ, thường là khó chịu. Các nhà tâm lý học nên nghỉ phép thai sản một cách kịp thời, và không làm việc cho đến khi bắt đầu cuộc chiến. Dĩ nhiên, cách thói quen giúp một người phụ nữ trì hoãn việc nhận ra những thay đổi cuộc đời vĩ đại. Công việc yêu thích, đồng nghiệp, ý thức về nhu cầu và tầm quan trọng chỉ trong một khoảng thời gian không bị trầm cảm khi mang thai. Tất cả những nỗ lực sau khi sanh con sẽ vẫn rơi trên vai, tốt hơn là chuẩn bị cho bạn về đạo đức trước, tránh ảnh hưởng của quả cầu tuyết.

Trầm cảm ở 9 tháng mang thai có thể phát triển thành chứng loạn dưỡng, nếu vào lúc đó nó không thể đối phó được. Nervoz được tăng cường vì dạ dày nặng, sự lúng túng của nó, không thể ngủ được (bị nghẹt thở) và ăn (có ợ nóng). Lòng lo lắng trong người mẹ tương lai là do bất cứ điều gì nhỏ bé, và đầu cô chứa đựng những suy nghĩ lo lắng về sinh đẻ, sức khoẻ và đứa bé. Tất nhiên, rất khó để sẵn sàng cho tất cả những thay đổi trong giai đoạn này. Bạn cần phải biết rằng lo lắng là bình thường. Hầu như tất cả phụ nữ mang thai vào tháng thứ chín ghi nhận làm thế nào chậm và đau đớn thời gian kéo. Đối phó với chờ đợi giúp đỡ các khóa học đặc biệt cho phụ nữ mang thai, đi bộ, chụp ảnh và các công cụ.

trusted-source[12], [13], [14]

Trầm cảm sau khi mang thai cứng

Mang thai đông lạnh là một bi kịch ảnh hưởng đến trạng thái thể chất và tinh thần của một người phụ nữ. Sau khi thụ thai, cơ thể đã đưa ra các cơ chế sinh lý cần thiết để chuẩn bị cho người phụ nữ mang thai và sinh con. Do những hoàn cảnh khác nhau, sự phát triển của phôi ngưng, và nó bị xóa bởi một con đường phẫu thuật, dẫn đến "sự thất bại của chương trình". Sự mất mát của một đứa trẻ trở thành một thảm hoạ thực sự, trong đó một người phụ nữ tự trách mình. Những suy nghĩ ảm đạm, đau khổ, sự hiểu lầm, tức giận, thất vọng và bế quan là điên rồ, có khả năng dẫn đến những nỗ lực tự tử.

Trầm cảm sau khi mang thai đông lạnh của phụ nữ đòi hỏi sự chú ý bắt buộc từ sự trợ giúp gần gũi, và đôi khi về tâm lý. Thứ nhất, bạn nên dừng tự trách mình. Bạn không thể ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé trong dạ con. Thứ hai, không giữ lại cảm xúc. Nếu nước mắt chảy xuống, hãy khóc. Thứ ba, bạn cần thời gian để hồi phục tinh thần, hăng hái và thể chất. Trung bình, việc phục hồi diễn ra từ 3 đến 12 tháng. Thứ tư, đi kiểm tra bổ sung. Điều này sẽ làm tăng sự tự tin của bạn trong một kết quả tốt đẹp trong tương lai.

Trầm cảm trong thai kỳ, kết thúc với sự mờ dần của bào thai, được đặc trưng bởi sự mất mát của sự quan tâm đến cuộc sống, khi một phụ nữ không còn hạnh phúc, và đau đớn và đau đớn đang gia tăng mỗi ngày. Trong trường hợp này, bạn không cần phải hoãn chuyến thăm nhà tâm lý học. Các chuyên gia sẽ quy định một chương trình thư giãn, thôi miên, đề nghị các khóa học về liệu pháp yoga hoặc châm cứu.

trusted-source[15], [16], [17]

Chẩn đoán trầm cảm trong thai kỳ

Trầm cảm trong thai kỳ được chẩn đoán dựa trên các triệu chứng. Để xác nhận chẩn đoán, cần phải có hai điều kiện cơ bản: 

  • tâm trạng bi quan hoặc trạng thái chán nản tiếp tục cho cả ngày ít nhất là hai tuần gần như hàng ngày; 
  • thiếu quan tâm hay khoái lạc trong các hoạt động hàng ngày với một khoảng thời gian tương tự.

Các điều kiện bổ sung là: 

  • rối loạn giấc ngủ; 
  • giảm hoặc tăng sự thèm ăn; 
  • cạn kiệt năng lượng hoặc mệt mỏi mãn tính; 
  • một trạng thái kích động tâm thần hoặc ức chế; 
  • đánh giá quá mức cảm giác tội lỗi hoặc vô ích; 
  • mức độ tập trung thấp hơn, không có khả năng đưa ra quyết định, khả năng hiểu được những gì đang xảy ra xung quanh; 
  • khuynh hướng tự tử, suy nghĩ về cái chết.

Chẩn đoán trầm cảm trong thai kỳ bao gồm việc thực hiện các xét nghiệm khác nhau, phỏng vấn và các phương pháp hữu ích. Trong lần tư vấn ban đầu, chuyên gia tâm lý xác định bản chất của chứng trầm cảm (dạng vừa / nặng) bằng cách cho điểm - Hamilton, Beck, Thang đo độ lo lắng của bệnh viện. Một cuộc kiểm tra toàn diện bao gồm tiến hành xét nghiệm máu để xác định các dấu hiệu di truyền về khuynh hướng trầm cảm và các kích hoạt cụ thể kích hoạt cơ chế bệnh lý. Các nhà khoa học tin tưởng rằng việc sàng lọc di truyền sẽ cho phép xác định căn bệnh trong giai đoạn đầu của thai kỳ.

trusted-source[18], [19], [20], [21]

Điều trị trầm cảm trong thai kỳ

Trầm cảm trong khi mang thai đòi hỏi điều trị bắt buộc đối với một nhà tâm lý học hoặc chuyên gia trị liệu tâm thần, người quyết định sự phức tạp của căn bệnh và kê toa liệu pháp cần thiết. Các giai đoạn nhẹ và trung bình có thể được điều trị bằng thôi miên hoặc cách tiếp cận tâm lý xã hội cá nhân / nhóm, tức là phát hiện ra nỗi sợ hãi, nghi ngờ dưới sự hướng dẫn của một chuyên gia có thẩm quyền. Tâm lý trị liệu được chia thành hành vi nhận thức-hành vi và giữa các cá nhân, trong đó phụ nữ mang thai thoát khỏi rối loạn tình cảm mà không sử dụng thuốc bằng cách học các kỹ năng tư duy có lý trí-tích cực.

Trong số các kỹ thuật mới nhất, điều trị trầm cảm trong thai kỳ với ánh sáng buổi sáng sáng với lượng axit béo omega-3 song song. Một số nghiên cứu cung cấp dữ liệu về hiệu quả và tính an toàn của liệu pháp này. Thậm chí còn có các thiết bị đặc biệt cho liệu pháp ánh sáng mô phỏng ánh sáng mặt trời.

Đối với việc sử dụng thuốc dược lý trong điều trị rối loạn tâm thần ở những bà mẹ tương lai, thuốc chống trầm cảm được quy định trong các trường hợp sau: 

  • người phụ nữ bị trầm cảm ở dạng nặng cho đến khi thụ thai và sau khi bắt đầu mang thai, hình ảnh trở nên tồi tệ; 
  • bệnh xảy ra với tái phát thường xuyên; 
  • rất khó để đạt được một sự ổn định ổn định; 
  • Trầm cảm không có triệu chứng.

Tất nhiên, nó là tốt hơn để thoát khỏi các triệu chứng trầm cảm lâu trước khi thụ thai, vì tất cả các loại thuốc tâm thần hiện đại có xu hướng thâm nhập qua hàng rào nhau thai vào nước ối. Thuốc hàng đầu trong cuộc chiến chống trầm cảm trước khi sinh là chất ức chế tái hấp thu serotonin và noradrenaline - "venlafaxine", "sertraline", "paroxetine", "Fluoxetine", "citalopram". Đại lý nhận một rủi ro gắn liền với sự phát triển của bệnh tim, thoát vị rốn, và craniosynostosis một đứa trẻ, vì vậy các chất này được giao nhiệm vụ trong tình huống mà lợi ích cho nguy cơ người mẹ không thể phủ nhận cao hơn cho thai nhi. Bà mẹ trong thời kỳ mang thai dùng thuốc chống trầm cảm, trẻ sơ sinh được sinh ra với những vấn đề như tiêu chảy, giảm trong hoạt động của các chức năng dạ dày, run, tăng nhịp tim, hơi thở, vv

Liều lượng thuốc được lựa chọn riêng lẻ và có thể là: 

  • "Sertraline" - một khẩu phần ăn một ngày một lần từ 50 đến 200 mg. Khóa học là 2-3 tuần; 
  • "Venlafaxine" - liều tối thiểu 75 mg hai lần một ngày. Nếu hiệu quả điều trị không đạt được trong vài tuần, thì lượng chất tăng lên 150-375 mg / ngày; 
  • "Paroxetine" - tùy theo mức độ nghiêm trọng của bệnh được đề nghị cho nhập viện có thể từ 10 đến 60mg mỗi ngày. Thời gian điều trị thay đổi từ 2 đến 3 tuần có thể tăng liều ban đầu; 
  • "Fluoxetine" - ban đầu 20 mg mỗi ngày (liều tối đa - 80 mg) trong 3-4 tuần; 
  • "Citalopram" - từ 10 đến 60 mg mỗi ngày. Quá trình điều trị đến 6 tháng.

Các loại dược phẩm gây trầm cảm trong thai kỳ có một danh sách các tác dụng phụ đáng kể, trong đó: 

  • một sự vi phạm chức năng tiêu hóa (táo bón, đầy hơi, buồn nôn, viêm gan, vv); 
  • rối loạn chức năng của hệ thần kinh trung ương (ảo giác, buồn ngủ, chấn động hoảng loạn, động kinh, vân vân); 
  • biểu hiện dị ứng; 
  • các vấn đề về hệ hô hấp (chảy nước mũi, hụt hơi, ho, vân vân); 
  • vi phạm hoạt động tim mạch (ví dụ như nhịp tim nhanh, nhảy ép); 
  • đi tiểu thường xuyên.

Hướng dẫn đặc biệt về việc sử dụng các tác nhân dược lý liên quan đến những bệnh nhân bị suy gan, bệnh tim và thận. Bác sĩ kê toa và kiểm soát bởi bác sĩ, có tính đến khả năng tự tử, xác suất sử dụng thuốc có thể tăng lên. Tăng và giảm liều được thực hiện trơn tru, cũng như phải được sự đồng ý của bác sĩ điều trị.

Điều trị chứng trầm cảm trong thời kỳ mang thai nghiêm trọng bất cứ lúc nào có thể bằng liệu pháp điện động mạch. Phương pháp này dựa trên việc kích thích hoocmon căng thẳng bằng cách kích hoạt cơn co giật. Là một giải pháp thay thế cho điều trị ma túy, châm cứu cũng được sử dụng, có đặc điểm tối thiểu là các phản ứng phụ. Công việc về các điểm châm cứu để chống lại rối loạn tâm thần mất từ 4 đến 8 tuần.

Kết quả tốt được cung cấp bằng cách điều trị trầm cảm trong khi mang thai bằng các bài tập thể dục. Mức độ tập luyện phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và các chỉ định riêng của bác sĩ phụ khoa. Và hiệu quả tối đa được quan sát thấy khi bạn viếng thăm phòng tập thể dục, chứ không phải là độc lập làm việc trong ngôi nhà. Một người phụ nữ có thể chọn loại hoạt động thể dục phù hợp nhất, trong số những người được khuyên dùng - yoga, bơi lội, thể dục nhịp điệu, pilate.

Nó chỉ ra rằng trầm cảm trong khi mang thai được điều trị bằng thuốc chống trầm cảm. Phương pháp chữa trị phổ biến và hiệu quả nhất để điều trị chứng rối loạn nhẹ hoặc trung bình là St John's Wort. Nhà máy không gây hại nếu người phụ nữ không có một sự không khoan dung cá nhân. Việc chấp nhận nguyên liệu thực vật cần được phối hợp với một bác sĩ phụ khoa và chuyên gia trị liệu tâm lý. Các bà mẹ tương lai nên cẩn thận, vì rong của St. John không tương thích với thuốc chống trầm cảm dược lý, cyclosporin và các thuốc khác. Câu hỏi về việc chọn một sản phẩm chất lượng và thân thiện với môi trường vẫn còn mở, vì vậy hãy mua rong của St. John từ những nhà thảo dược đã được chứng minh hoặc tại các nhà thuốc phyto. Liều được khuyến cáo là 300 mg truyền đến ba lần một ngày. Để chuẩn bị nước dùng, bạn cần một ly nước sôi và 2 muỗng canh nguyên liệu khô, trong nửa giờ trong bồn nước.

Ngăn ngừa trầm cảm trong thai kỳ

Tình trạng mang thai đòi hỏi, trên tất cả, sự hỗ trợ tinh thần từ người thân và người bạn đời yêu thương. Các chuyên gia đã chứng minh rằng trầm cảm trong thai kỳ phát triển ở những phụ nữ thường bị chỉ trích trong gia đình và đối mặt với một bức tường của sự hiểu nhầm. Người mẹ tương lai quan trọng là nỗi sợ hãi và kinh nghiệm của cô ấy được lắng nghe bởi những người gần gũi nhất sẽ giúp cảm nhận những cảm xúc tích cực và mang lại niềm vui cho cuộc sống.

Ngăn ngừa trầm cảm trong thai kỳ bao gồm: 

  • nghỉ ngơi cao cấp; 
  • ngủ ngon; 
  • chính xác, hợp lý dinh dưỡng, làm giàu với vitamin và chất xơ thực vật; 
  • hấp dẫn, hữu ích, đem lại hạnh phúc và sự hài lòng tối đa cho người mẹ tương lai; 
  • đi bộ hàng ngày; 
  • hoạt động thể dục vừa phải; 
  • bắt buộc chăm sóc cho sự xuất hiện của họ; 
  • khả năng tập trung vào những tư tưởng tích cực và hình thành nên thực tế hài hòa của họ, khả năng nhanh chóng chuyển sang một tâm trạng lạc quan; 
  • nhu cầu đi nghỉ thai sản; 
  • giao tiếp với những người có cùng chí hướng (ví dụ tham dự các khoá đào tạo để sinh con); 
  • kịp thời kháng cáo một nhà tâm lý học / nhà trị liệu tâm lý.

Giúp ngăn ngừa trầm cảm axit béo không bão hòa đa: docosahexaenoic (DHA / DHA), eicosapentaenoic (EPA / EPA) và omega-3, được chứa trong dầu cá. Hơn nữa, DGA có nguồn gốc thực vật, và EPA là một động vật. Ngoài việc giảm stress, axit có tác dụng có lợi trong hoạt động tim mạch, ngăn ngừa một số bệnh về tim.

Người mẹ tương lai là quan trọng để nhận ra rằng trầm cảm trong khi mang thai là một vấn đề phổ biến. Điều quan trọng là phải chấp nhận trạng thái chán nản của bạn, từ bỏ ý nghĩ tội lỗi và, nếu cần thiết, tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên biệt vào đúng thời điểm.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.