^

Tôi có thể tắm nắng với bộ ngực đang mang thai và cho con bú không?

, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 19.10.2021
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Nhiều bà mẹ tương lai đang tự hỏi liệu phụ nữ mang thai có thể tắm nắng dưới ánh mặt trời. Trước khi trả lời câu hỏi này, cần lưu ý các tính chất tích cực của các quy trình mặt trời:

  • Sveti giúp sản sinh ra vitamin D, đó là phòng ngừa còi xương ở thai nhi.
  • Mùa hè nghỉ ngơi làm tăng tâm trạng, thư giãn và cải thiện phúc lợi.
  • Tia cực tím tăng cường miễn dịch, cải thiện sự trao đổi chất và kích hoạt hoạt động của nhiều cơ quan và hệ thống cơ thể.
  • Tăng mồ hôi góp phần vào việc loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

Mặt trời cho một người mẹ tương lai là nguồn sức khoẻ, năng lượng và tâm trạng. Sau một kỳ nghỉ hè, nhiều phụ nữ không còn bị nhiễm độc và đi chán nản. Nhưng trong một số trường hợp, việc thuộc da trong thời gian mang thai là không được chống chỉ định. Để tránh những phần còn lại sau nếu có những vấn đề về sức khoẻ sau đây:

  • Bệnh của hệ tim mạch (cao huyết áp, thiếu máu cục bộ).
  • Các rối loạn trong quá trình trao đổi chất.
  • Bệnh da liễu.
  • Bệnh học của hệ thống nội tiết.
  • Bệnh tiểu đường.
  • Bệnh hoạn mô.

Trong những trường hợp khác, với thời kỳ mang thai bình thường, bạn có thể tắm nắng. Cần chăm sóc đặc biệt sớm và muộn, vì không khí và nhiệt khô có nguy cơ xấu đi. Khi nghỉ ngơi trên bãi biển bẩn, có nguy cơ bị thương tích và nhiễm trùng, có ảnh hưởng tiêu cực đến phúc lợi của người phụ nữ và sự phát triển của đứa trẻ. Ngoài ra, không loại trừ khả năng đột qu solar của năng lượng mặt trời hoặc nhiệt.

Để ngăn ngừa thai và mùa hè nghỉ ngơi vì gây ra biến chứng, người ta phải tuân theo các quy tắc như sau:

  1. Tắm nắng nên được vào buổi sáng cho đến 10:00 và vào buổi tối sau 16:00. Phần còn lại của thời gian, có nguy cơ bị trời nắng.
  2. Trong thời kỳ mang thai, việc tắm nắng giảm nhanh hơn, do đó tốt nhất nên dành thời gian nghỉ bãi biển không quá 1-2 giờ một vài lần trong một tuần.
  3. Để tránh ánh nắng mặt trời, bạn nên mặc panama và đừng quên kính mát. Ngoài ra, bạn nên mua một loại kem đặc biệt có chỉ số bảo vệ cao.
  4. Không nên nằm trên cát hoặc sỏi, vì dưới ảnh hưởng của tia cực tím, chúng trở nên rất nóng, làm tăng nguy cơ bỏng và nóng lên của cơ thể. Nghỉ ngơi phải nằm trên một giường phơi nắng đặc biệt, để đầu được nâng lên một chút.
  5. Với bạn nên uống nước mát không ga. Đồ uống lạnh được chống chỉ định, vì sự thay đổi nhiệt độ có thể gây cảm lạnh.

Việc không tuân thủ các khuyến cáo trên là rất nguy hiểm cho người phụ nữ và cho một đứa trẻ tương lai. Do nhiệt độ quá nóng, nhiệt độ cơ thể của người mẹ và các cơ quan nội tạng gia tăng nhanh chóng. Điều này có thể dẫn đến trục trặc trong hệ thần kinh của thai nhi và thậm chí gây tổn hại cho não. Quá nóng gây ra sự thư giãn của cơ trơn của tử cung, có thể gây chảy máu tử cung, sẩy thai hoặc sanh non.

Có thể tắm nắng cho một bà mẹ đang cho con bú dưới ánh mặt trời không?

Với sự khởi đầu của mùa hè, nhiều phụ nữ phải đối mặt với vấn đề: liệu có thể tắm nắng một người mẹ nuôi trong ánh mặt trời? Các bác sĩ thú vú cho rằng các quy trình mặt trời cho chu kỳ sữa được cho phép, nhưng chỉ khi tuân thủ các quy tắc sau:

  • Trong thời gian cho con bú sữa mẹ, sự nhạy cảm của tuyến vú tăng lên do thay đổi hoóc môn nên tránh tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím. Nghĩa là, để nghỉ ngơi ngón chân là chống chỉ định.
  • Cần sử dụng kem đặc biệt với mức độ bảo vệ 30-50 SPF. Các quá trình phục hồi trong thời kỳ tiết sữa được tăng lên, vì vậy có thể quan sát được sự gia tăng các vết bớt do tia cực tím.
  • Tắm nắng tốt hơn vào buổi sáng cho đến 11:00 và vào buổi tối sau 16:00. Ngày đầu tiên nên được hạn chế để nghỉ ngơi ngắn hạn, dần dần tăng thời gian dành cho không khí.
  • Sau khi nghỉ ngơi, bạn nên rửa mặt bằng nước sạch và sử dụng kem giữ ẩm cho làn da của bạn. Ngoài ra, người ta không nên quên về việc duy trì sự cân bằng nước.

Nếu có bệnh nào đó, có thể tắm nắng dưới ánh mặt trời khi cho sữa, bác sĩ chăm sóc cần xác định. Trong các trường hợp khác, và tùy thuộc vào các khuyến nghị trên, cho phép tắm nắng.

Sau khi mổ lấy thai bạn có thể tắm nắng dưới ánh mặt trời không?

Y học hiện đại không đứng yên, vì vậy nhiều hoạt động cavitation được thay thế bằng cách tiết kiệm hơn. Nhưng có những hoạt động không thể thay thế. Chúng bao gồm phần mổ lấy thai, như một phương pháp giao hàng hiệu quả. Trong mọi trường hợp, phẫu thuật can thiệp là một kiểm tra khá nghiêm trọng cho cơ thể, sau đó phải mất một thời gian dài để phục hồi. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi thời kỳ hậu phẫu có nhiều điều cấm và chống chỉ định.

Với sự cẩn thận cực đoan nên được điều trị để nghỉ ngơi mùa hè. Khi sau khi mổ lấy thai bạn có thể tắm nắng dưới ánh mặt trời, xác định bác sĩ chăm sóc, từng người một cho mỗi bệnh nhân. Theo quy định, các quy trình mặt trời sẽ được cho phép sau khi kết thúc giai đoạn phục hồi và phục hồi vết sẹo, trung bình sau 3-4 tháng. Bỏ qua các khuyến cáo của bác sĩ kết hợp với quá nóng trong nhiệt có thể dẫn đến chảy máu và các quá trình viêm.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.