^

Tôi có thể cho con bú mẹ không?

, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 23.04.2024
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Bác sĩ nhi khoa nói gì về việc liệu hoa quả khô có thể được bú sữa mẹ không? Sau khi tất cả, mọi người đều biết rằng các bà mẹ cho con bú phải kiểm soát thực đơn của họ, và một số loại thực phẩm trong thời gian cho con bú không được khuyến cáo, vì một số thành phần của chúng, đi vào sữa mẹ có thể gây khó chịu ở ruột của bé.

Chúng tôi sẽ không dừng lại ở chứa trong trái cây sấy khô cho vitamin, vĩ mô và nguyên tố vi lượng và các đặc tính có lợi của họ: các vấn đề - tìm hiểu lý do tại sao mặc dù lợi ích không thể phủ nhận với cơ thể của người mẹ (đặc biệt đối với công tác phòng chống thiếu máu) một số trái cây khô để ăn trong suốt cho con bú không được khuyến khích.

Có thể ăn nho khô cho người mẹ cho con bú không?

Bác sĩ nhi khoa không khuyến nghị sử dụng nho khô trong thời gian cho con bú trong tháng đầu tiên của thai nhi, tức là, trong giai đoạn sơ sinh và trẻ sơ sinh lên đến ba tháng tuổi. Trong bộ đồ có rất nhiều loại carbohydrate dễ tiêu hóa, đặc biệt là glucose, và trong khoảng hai tháng rưỡi, trẻ em thiếu enzyme cho quá trình trao đổi chất hiếu khí của chúng. Và khi mẹ tôi ăn 50 gram nho khô (2 muỗng canh), nó gần 138% mức đường glucose hàng ngày ...

Mặc dù thực tế rằng cùng một lượng nho khô, đó là, nho khô, cung cấp không quá 8% lượng chất xơ hàng ngày, điều này là đủ cho sự gia tăng đáng kể sự hình thành khí trong ruột và tăng cường nhu động ruột của nó.

Không có cấm tuyệt đối đối với bánh quy giòn với nho khô trong thời gian cho con bú, nhưng có đáng để rủi ro không? Nó cũng nên được đưa vào tài khoản rằng khối lượng pho mát cottage với nho khô trong thời gian cho con bú có thể dẫn đến đầy hơi trong cả mẹ và trẻ sơ sinh ăn sữa của mình.

Bác sĩ nên hạn chế sử dụng của nho khô trong tiết sữa cũng do hàm lượng cao của boron hơn 1000% tiêu chuẩn hàng ngày 50 Bên cạnh g. Boron là điều cần thiết cho sự hấp thụ canxi và hình thành xương, nó có khả năng dư thừa ảnh hưởng xấu không chỉ quá trình tiêu hóa, gây tiêu chảy, mà còn cản trở sự hấp thụ vitamin C và axit amin proteinogenic như vậy, methionine và cysteine.

Tôi có thể ăn mơ khô cho mẹ cho con bú không?

Giống như nho khô, mơ khô với cho con bú trong tháng đầu tiên sau khi sinh trong chế độ ăn uống của cho con bú không nên có mặt: sản phẩm đẹp và hữu ích này, bạn có thể thử khi em bé sẽ được 2,5-3 tháng - với grudnichka stateful bắt buộc (bản chất của phong trào ruột, sự hiện diện của đau bụng, phát ban da).

Để không tạo thêm vấn đề với công việc của đường tiêu hóa chưa trưởng thành sinh lý của trẻ sơ sinh, các nguyên tắc tương tự là tốt nhất hướng dẫn và tiêu thụ compote từ mơ khô trong thời gian cho con bú.

Nhưng bánh với mơ khô khi cho con bú và nướng, và hoàn toàn không cần thiết: ngoài mơ khô, đầy bụng và đầy hơi gây ra bất kỳ nướng, đặc biệt là từ bột men.

Ngoài ra, các chuyên gia nhắc nhở rằng nhiều nhà sản xuất mơ khô ngăn ngừa mất màu mơ và kéo dài thời hạn sử dụng của sản phẩm bằng cách xử lý trái cây sấy khô với khí có chứa lưu huỳnh - sulfur dioxide. Một số sulfite kích thích đau bụng, phản ứng da ở dạng phát ban và triệu chứng hen. Và trái cây sấy khô không được bảo quản đúng cách cũng có thể bị nhiễm nấm mốc và độc tố aflatoxin.

trusted-source

Có thể ăn mận cho một bà mẹ cho con bú không?

Tác dụng nhuận tràng tự nhiên của mận là do sự hiện diện của chất xơ thực vật và hàm lượng sorbitol. Ngoài ra, trong quá trình sản xuất mận khô, trái cây (để cung cấp cho họ tỏa sáng) được điều trị bằng glycerin, mà cũng hoạt động trên ruột như thuốc nhuận tràng.

Vì lý do này - để tránh  tiêu chảy ở trẻ em  - mận trong thời gian cho con bú từ táo bón ở người mẹ không phải là một phương tiện lựa chọn. Nó là phù hợp hơn nhiều cho táo bón trong điều dưỡng để sử dụng thuốc đạn trực tràng glycerin (thuốc đạn) - hoàn toàn không ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh.

Trong trường hợp này mận trong thời gian cho con bú trong tháng đầu tiên thực tế đảm bảo sự phát triển của  đau bụng ở trẻ sơ sinh.

Để kết quả tương tự có thể dẫn và tổng hợp các giai điệu với việc cho con bú, và, đặc biệt, sữa chua với mận trong thời gian cho con bú

Ngoài ra, phụ nữ cho con bú nên tính đến:

  • chỉ ăn 50 g mận / ngày, cơ thể nhận được 127,5% glucose hàng ngày, làm tăng nguy cơ tăng cân quá mức;
  • thậm chí một quả mận mận góp phần làm tăng sự thèm ăn với sự kích thích đồng thời của việc sản xuất dịch dạ dày và axit mật;
  • mận làm tăng lợi tiểu (hoạt động như thuốc lợi tiểu).

Trái cây sấy khô và các loại hạt có con bú

Như bạn có thể thấy, các khuyến nghị sử dụng trái cây sấy khô và quả hạch trong việc cho con bú nên được xử lý một cách nghiêm túc, vì thành phần sinh hóa của các sản phẩm này và đặc tính tiêu hóa của trẻ không phải lúc nào cũng được tính đến.

Vì vậy, người ta tin rằng quả óc chó làm tăng hàm lượng chất béo của sữa mẹ, và nó rất hữu ích cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, các enzyme dạ dày của trẻ nhỏ đối phó với sự phân cắt của chỉ số lượng chất béo cần thiết về mặt sinh lý, và với lượng dư thừa của chúng đi vào ruột và đi ra ngoài, cho phân có hình dạng nhờn (được gọi là steatorrhea).

Tổng cộng 50 g hạt óc chó chứa hơn 412% mức tiêu chuẩn hàng ngày của người lớn về các axit béo không bão hòa omega-3, khoảng 186% nhu cầu hàng ngày đối với các axit béo omega-6 và 75% định mức hàng ngày của sterol. Vì vậy, ngày của người mẹ cho con bú không nên ăn nhiều hơn hai quả óc chó.

Đậu phộng, có nghĩa là đậu, nhưng được gọi là lạc, nên được sử dụng một cách thận trọng và chỉ khi bé nhỏ của bạn phát triển một chút - tháng đến sáu hoặc bảy. Sau đó, một vài hạt rang mỗi ngày sẽ góp phần vào việc sản xuất nhiều sữa mẹ hơn, và ruột của bé sẽ không phản ứng dữ dội với sản phẩm này. Nhưng bạn cần phải xem xét rằng đậu phộng khá thường xuyên gây ra một dị ứng.

trusted-source[1]

Trái cây sấy khô nào có thể được sử dụng cho việc cho con bú?

Không có phản đối nào về việc trộn trái cây khô với việc cho con bú, nếu bạn dùng táo khô, lê, tăng hông để chuẩn bị đồ uống.

Các chuyên gia của tạp chí Human Lactation nói rằng những loại trái cây khô giàu canxi như quả sung và ngày tháng có thể giúp tăng sản lượng sữa mẹ nếu nó thiếu.

Vì vậy, nó là như vậy, nhưng chỉ có ngày, và sung trái cây cũng có thể gây ra sự cố trong ruột của trẻ sơ sinh.

Nhân tiện, hoa quả khô chứa rất nhiều đường, và các loại hạt - calo, và sở thích cho những sản phẩm này có thể góp phần vào trọng lượng của phụ nữ cho con bú và trong tương lai - với nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.