^
A
A
A

Loại thức ăn nào mà trẻ nên nhận trong 4-6 tháng?

 
, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 19.10.2021
 
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Nếu con của bạn đang cho ăn tự nhiên, thì ở tuổi này bạn cần phải giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung (các sản phẩm hương vị) - nước trái cây và nước ép trái cây. Cùng lúc đó, người ta phải nhớ nguyên tắc chủ nghĩa thuần và chủ nghĩa giản dị. Bạn cần bắt đầu với nửa muỗng cà phê nước ép, có vị ngọt hoặc vị chua ngọt, nhưng không cần thêm đường. Tăng dần dần lượng muối nửa muỗng cà phê để đạt được khối lượng yêu cầu trong mười ngày. Trong khi đưa ra một loại thức ăn bổ sung, không kết nối với nhau. Nếu không, nó sẽ không được rõ ràng cho những đứa trẻ được rắc hoặc tại sao xuất hiện bệnh tiêu chảy.

Chế độ ăn kiêng cho trẻ bú sữa mẹ tự nhiên trông như thế này (4,5-5 tháng tuổi):

  • 6.00 - sữa mẹ - 200 ml
  • 10.00 - sữa mẹ - 180 ml + nước trái cây - 20 ml
  • 15,00 - sữa mẹ - 200 ml
  • 18,00 - sữa mẹ - 170 ml + trái cây nghiền - 30 ml
  • 23,00 - sữa mẹ - 200 ml.

Nếu trẻ đang cho bú nhân tạo: 6.00 - sữa công thức thích ứng - 200 ml

  • 10.00 - rau chải - 160 g + nước trái cây - 20 ml
  • 15,00 - sữa công thức thích ứng - 200 ml
  • 18,00 - sữa formula thích hợp - 180 ml + nước trái cây - 20 ml
  • 22.00 - sữa công thức thích ứng - 200 ml

Cân nhắc đến sự mất mát đáng kể của nước ở trẻ nhỏ (họ thường viết, hít thở mạnh mẽ và mồ hôi), chắc chắn họ nên uống ít nhất 300 ml nước mỗi ngày.

Nếu không dị ứng, không tiêu chảy, không có tác dụng phụ khác sau khi sự ra đời của trái cây và rau quả chưa phát sinh, trẻ em bị thiếu máu và còi xương có thể được quản lý trong trái cây và rau xay nhuyễn chế độ ăn uống-dvuhkom thành phần có chứa một tập hợp đầy đủ các chất dinh dưỡng khác nhau. Và em bé cần được cho ít khoai tây, vì nó có chứa quá nhiều tinh bột, và canxi, cần thiết cho một sinh vật đang phát triển, là rất nhỏ trong đó. Puree phải bao gồm bí đỏ, củ cải đường, zucchini. Sau đó, họ thậm chí có thể thay thế một thức ăn.

Ngoài các loại rau và hoa quả, cần ăn kiêng và ngũ cốc. Ngũ cốc giàu chất xơ, protein, khoáng chất, vitamin. Cháo từ ngũ cốc và rau cải rất hữu ích cho trẻ em có khối lượng thừa cân hoặc với sự xuất hiện của các chất bổ dưỡng.

Từ 4,5 tháng tuổi trong chế độ ăn uống của trẻ bắt đầu đi vào phô mai. Nhưng pho mát cottage nên được làm trong nhà bếp của trẻ em.

Từ 5-6 tháng bạn cần phải nhập chế độ ăn uống của purees thịt và thực vật. Chúng chứa khoảng 10% thịt (thịt bò, thịt gà, thịt bê) kết hợp với các loại rau khác nhau (cà rốt, cải bắp, ngũ cốc - gạo, kê, bột yến mạch). Đối với độ bão hòa với các axit béo không no, chất dầu thực vật có thể được thêm vào. Không nên bổ sung thức ăn cho trẻ ở lứa tuổi này, bởi vì thận của chúng không thể loại bỏ hoàn toàn các chất trám khỏi cơ thể, và trong các sản phẩm của natri clorua, theo nguyên tắc, nó là đủ.

Bằng cách giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung, bạn phải đảm bảo rằng các món ăn của trẻ được phục vụ tuyệt vời, bởi vì đối với anh ta bất kỳ hành động nào với sự tham gia của anh ấy là một trò chơi. Và bạn cần phải chơi "đồ chơi" thú vị.

Để cho trẻ ăn bằng muỗng, nên cho trẻ ăn ở bàn. Trong các cửa hàng đồ gỗ được bán bàn gấp đặc biệt cho trẻ em. Bạn có thể sử dụng nó như một chiếc ghế, đẩy nó vào một cái bàn thông thường (thậm chí còn thích hợp hơn - đứa trẻ ăn với người lớn), hoặc bằng cách trải nó như một chiếc bàn, bạn phục vụ cho mình một chiếc bàn ở độ cao thấp hơn. Tuy nhiên, nếu bàn ghế gần bàn tổng quát, bạn cần phải đảm bảo rằng trẻ không đẩy ra khỏi anh ta và không buồn với ghế của mình.

Ngồi trẻ ở bàn, dạy bé rửa tay trước khi ăn, đặt trên cổ một chiếc tạp dề vú hoặc khăn ăn. Trong bữa ăn, hãy lau môi và đôi má của mình theo thời gian - nó cũng sẽ làm cho anh ta sạch sẽ và chính xác. Sau khi ăn, rửa tay và rửa.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.