Mặt nạ vitamin cho da mặt - giúp chiến đấu vì vẻ đẹp và sức khỏe của làn da

Lớp vỏ bên ngoài của cơ thể chúng ta không chỉ bảo vệ nó khỏi mọi loại ảnh hưởng bên ngoài. Da thực hiện rất nhiều chức năng phức tạp đến mức nó đáng lẽ phải được coi là một cơ quan riêng biệt từ lâu rồi. Hãy tự mình đánh giá: diện tích bề mặt trung bình của da người lớn là 2000 cm vuông, và vỏ não không vượt quá 1670 cm vuông. Da chứa 280 nghìn thụ thể lạnh và nóng, ít nhất một triệu đầu dây thần kinh, 500 nghìn thụ thể xúc giác và 3 triệu tuyến mồ hôi…

Khi quần áo ấm bảo vệ chúng ta khỏi cái lạnh mùa đông (chúng ta thậm chí có thể bảo vệ tay bằng cách đeo găng tay hoặc bao tay), khuôn mặt vẫn, như người ta nói, "mở ra cho mọi cơn gió". Do đó, da mặt cần được chăm sóc cẩn thận và đặc biệt chú ý. Và mặt nạ có vitamin cho mặt sẽ giúp đấu tranh cho vẻ đẹp và sức khỏe của làn da.

Mặt nạ vitamin: loại nào và dành cho ai?

Để duy trì tốt hơn và lâu hơn tình trạng tốt và vẻ ngoài khỏe mạnh của làn da, trước hết, cần phải có tất cả các vitamin cần thiết cho cơ thể trong chế độ ăn uống của bạn. Ví dụ, nếu da mặt trở nên khô và bắt đầu bong tróc, và da tay nhanh chóng trở nên thô ráp và xuất hiện các vết nứt, thì rõ ràng là da thiếu vitamin A (retinol), một chất tham gia vào quá trình oxy hóa-khử, điều chỉnh quá trình tổng hợp protein, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tái tạo tế bào bình thường.

Quá trình tổng hợp collagen da (một loại protein dạng sợi tạo thành nền tảng của mô liên kết của cơ thể) chậm lại nếu không có vitamin C (axit ascorbic), đây là chất chống oxy hóa và là enzyme của một số quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Và vitamin E chống oxy hóa mạnh (tocopherol acetate) cần thiết cho hoạt động bình thường của hệ thống miễn dịch của cơ thể, lưu thông máu, dinh dưỡng tế bào và phục hồi mô.

Có thể và cần thiết để tăng cường vitamin hóa bên trong da bằng cách sử dụng một phương pháp đã được chứng minh như mặt nạ vitamin cho mặt. Vitamin A và E tan trong chất béo và dung dịch dầu của chúng có thể được mua tại hiệu thuốc mà không cần đơn thuốc - dưới dạng viên nang hoặc ống. Vitamin C hòa tan trong nước và cồn. Nó có sẵn ở dạng bột, viên nén, viên kẹo, và cũng ở dạng ống - dưới dạng dung dịch 10% và 25% hoặc dung dịch muối natri của axit ascorbic (natri ascorbate) 10%.

Mặt nạ Vitamin E

Thêm một viên nang vitamin E (bạn chỉ cần chọc thủng viên nang và bóp hết phần bên trong) vào loại mặt nạ tự chế thông thường nhất sẽ giúp tăng độ đàn hồi cho da, giảm mụn không mong muốn và làm mờ nếp nhăn ở những vùng dễ bị tổn thương nhất - quanh khóe mắt và miệng.

Mặt nạ vitamin E được chuẩn bị ngay trước khi thực hiện. Mặt nạ dưỡng da làm mờ nếp nhăn bao gồm: kem chua béo (30-40 g), bột ca cao (10 g), dầu mầm lúa mì (10 giọt), dầu jojoba (10 giọt) và 2-3 giọt dung dịch dầu vitamin E. Tất cả các thành phần được trộn đều, khối lượng thu được được thoa lên mặt và giữ trong 20 phút. Nên rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm. Nên thực hiện mặt nạ này không quá 2-3 lần một tuần.

Đối với da khô, mặt nạ vitamin E sẽ có tác dụng trẻ hóa nếu được chế biến trên cơ sở phô mai tươi (lý tưởng nhất là tự làm). Bạn cần trộn hai thìa phô mai tươi với hai thìa dầu ô liu và nhỏ 5-7 giọt vitamin E. Mặt nạ được đắp lên mặt thành một lớp khá dày, giữ trong 15-20 phút và rửa sạch bằng nước thường.

Mặt nạ Vitamin A

Vitamin A là không thể thay thế trong việc chăm sóc da trưởng thành: nó kích hoạt sản xuất collagen tự nhiên và tăng độ đàn hồi của da. Mặt nạ có vitamin A rất hiệu quả, vì vitamin này tự do - thông qua các kênh của tuyến bã nhờn và tuyến mồ hôi - thẩm thấu vào tất cả các lớp da. Đặc biệt hữu ích khi làm mặt nạ như vậy khi thời tiết lạnh bắt đầu.

Mặt nạ dưỡng da có retinol rất hữu ích cho da khô: lấy một thìa kem chua tốt, lấy cùng một lượng nước ép lô hội và 5-10 giọt vitamin A (dung dịch dầu). Trộn đều tất cả, thoa lên da mặt và cổ. Thời gian thực hiện không quá một phần tư giờ, sau đó rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm.

Mặt nạ vitamin A cho da dầu được làm như thế này. Đầu tiên, chuẩn bị một loại trà thảo dược hoặc thuốc sắc từ các loại cây thuốc được khuyên dùng nhất cho da dầu - bạc hà, hoa cúc, cúc vạn thọ, mộc tặc hoặc xô thơm. Lấy một thìa canh cỏ khô cho mỗi nửa cốc nước sôi, đun sôi, nhấc ra khỏi bếp và để trong 15-20 phút. Trộn một lượng nhỏ thuốc sắc thảo dược với yến mạch cho đến khi hỗn hợp trở nên sánh mịn. Thêm 10 giọt dầu hạnh nhân hoặc dầu hạt nho và 5 giọt vitamin A (bạn có thể thêm thành phần của một viên nang "Aevit"). Đắp mặt nạ trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng thuốc sắc thảo dược còn lại.

Mặt nạ Vitamin C

Mặc dù vitamin C được sản xuất dưới dạng dung dịch, các chuyên gia thẩm mỹ chuyên nghiệp lưu ý rằng trong không khí, các đặc tính ban đầu của vitamin này - bảo vệ da khỏi tia cực tím và làm sáng sắc tố - nhanh chóng bị mất đi. Vì lý do này, nó thực tế không được sử dụng trong các mặt nạ tự chế. Và trong các thẩm mỹ viện, mặt nạ có vitamin C cho mặt được thực hiện nếu có các đốm sắc tố dai dẳng.

Ở dạng tự nhiên, axit ascorbic có trong nhiều loại trái cây và rau quả, vì vậy, tốt hơn là nên tự làm mặt nạ vitamin C từ trái cây tươi. Ví dụ, đối với da dầu, mặt nạ có vitamin C (có trong tất cả các loại trái cây họ cam quýt không có ngoại lệ) và đất sét mỹ phẩm trắng sẽ rất hiệu quả. Trộn nước ép tươi của một quả cam với hai thìa đất sét và thoa lên da sạch trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Cần lưu ý rằng tất cả các loại trái cây họ cam quýt đều chứa một lượng đáng kể axit alpha có đặc tính tẩy tế bào chết, do đó, không nên đắp mặt nạ thường xuyên và nên bảo vệ da bằng các loại kem phù hợp sau khi đắp.

Mặt nạ vitamin C có thể được chuẩn bị bằng cách sử dụng "quả lý gai Trung Quốc" - kiwi. Loại quả này chứa một lượng vitamin C kỷ lục - 92 mg trên 100 g trọng lượng. Ngoài ra, nó chứa vitamin E, B6 và B9, vì vậy mặt nạ đa vitamin này làm săn chắc, dưỡng ẩm và làm mịn hoàn hảo mọi làn da. Rất dễ để chuẩn bị mặt nạ này, chỉ cần trộn một thìa nước ép kiwi và dầu - ô liu hoặc hạnh nhân, thêm một lòng đỏ trứng sống. Thoa khối lượng thu được lên mặt và sau 15 phút, loại bỏ bằng các chuyển động nhẹ (với lực ấn tối thiểu) bằng một miếng bông trang điểm đã được làm ẩm. Đối với da dầu, tốt hơn là thay lòng đỏ bằng lòng trắng trứng đánh bông và hạn chế lượng dầu ở mức một thìa cà phê.