^
A
A
A

Táo - một lựa chọn tuyệt vời cho các loại thuốc giảm cholesterol

 
, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

01 January 2014, 09:15

Các chuyên gia Anh sau một số nghiên cứu kết luận rằng để phòng ngừa bệnh tim mạch, một số lượng lớn trái cây phải được ăn hàng ngày. Việc sử dụng chỉ một quả táo một ngày làm giảm nguy cơ tử vong do cơn đau tim hoặc đột qu stroke ở người trên 50 tuổi. Trong táo có chứa một số lượng đủ các chất góp phần vào việc điều hòa cholesterol trong cơ thể người. Các chất tương tự có chứa các thuốc đặc biệt làm giảm cholesterol. Việc sử dụng táo sẽ giúp những người muốn tự nhiên (không có lượng hóa học) để bảo vệ tàu của mình khỏi các vấn đề có thể xảy ra và bệnh tật. Tất cả các kết luận và khuyến nghị của các chuyên gia được xuất bản trong một ấn bản đặc biệt của Tạp chí Y khoa Anh.

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Oxford đã tính toán rằng Anh Quốc có hơn năm triệu người trên 50 năm tuổi đang dùng các loại thuốc khác nhau để giúp giảm lượng cholesterol trong máu. Ngoài ra, hơn 17 triệu người sẽ đồng ý dùng các loại thuốc này nếu được khuyến cáo ở cấp quốc gia như là biện pháp phòng ngừa chính các bệnh tim mạch trên năm tuổi.

Các chuyên gia đã phân tích tình huống này bằng cách sử dụng một mô hình toán học và nhận thấy rằng dùng thuốc giảm cholesterol giúp giảm tỷ lệ tử vong do đột qu or hoặc đau tim gần 9,5 nghìn trường hợp mỗi năm. Bổ sung chế độ ăn uống chỉ với một quả táo mỗi ngày góp phần giảm tỷ lệ tử vong của 8.500 trường hợp mỗi năm. Trong nghiên cứu này, các chuyên gia đã tính đến dân số trên 50 năm.

Các nhà khoa học cũng lưu ý rằng dùng các phương tiện đặc biệt để hạ cholesterol có một số tác dụng phụ, đặc biệt là các loại thuốc này góp phần vào sự phát triển của chứng bệnh cơ (chứng loạn dưỡng cơ tiến triển) và đái tháo đường. Bên cạnh đó, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng những người đã dùng thuốc để giảm cholesterol không nên từ bỏ kiểu này ngăn ngừa và để vượt qua trên một chế độ ăn uống trái cây, như các loại trái cây được khuyến cáo chỉ dành cho những người tìm cách ngăn chặn các bệnh tim mạch mà không cần dùng thuốc.

Táo có chứa đủ lượng chất chống oxy hoá, giúp bảo vệ cơ thể con người khỏi bệnh ung thư, bệnh tim mạch, lão hóa. Các nhà khoa học từ Canada báo cáo rằng tối đa các chất hữu ích được chứa trong da của trái cây này. Nó cũng đã chỉ ra rằng việc sử dụng thường xuyên táo có một tác dụng tích cực trong bệnh cao huyết áp (nước dư thừa và muối bị thoát ra khỏi cơ thể và huyết áp giảm xuống). Ngoài ra, táo là một nguồn năng lượng quan trọng, giúp giải quyết các tình huống căng thẳng, mệt mỏi, phục hồi máu, và cũng góp phần làm tốt chức năng não. Một chút trước khi các chuyên gia từ Đại học Massachusetts phát hiện ra rằng nước ép táo giúp cải thiện trí nhớ, như tăng trong não dẫn truyền thần kinh acetylcholine - một chất tham gia vào công việc của bộ nhớ và cải thiện khả năng học tập.

trusted-source[1], [2], [3]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.