Thuốc nhuận tràng để giảm cân

Nhiều người muốn giảm cân có xu hướng tin rằng các biện pháp khắc phục táo bón có thể giúp họ đạt được mục tiêu ấp ủ của mình. Lý do cho điều này là gì và thuốc nhuận tràng có thực sự giúp giảm cân không?

Hầu như tất cả các loại trà và thực phẩm bổ sung được định vị là sản phẩm giảm cân đều chứa thành phần nhuận tràng. Mục đích của chúng là loại bỏ tình trạng ứ đọng phân trong ruột, do đó làm cơ thể nhẹ đi 1-3 kg mỗi lần. Do đó, đừng tự lừa dối mình: mục đích chính của thuốc nhuận tràng không phải là "đốt cháy" chất béo, hoặc thậm chí là tăng tốc quá trình trao đổi chất, mà chỉ đơn giản là làm sạch ruột.

Chỉ định thuốc nhuận tràng giảm cân

Có một ý kiến trong số những người giảm cân rằng ruột hoạt động tốt là dấu hiệu của quá trình trao đổi chất tốt. Điều này không hoàn toàn đúng: rất có thể, việc đi tiêu đều đặn hàng ngày chỉ cho thấy chức năng tiêu hóa và bài tiết bình thường của hệ tiêu hóa. Đồng thời, cần phải bình thường hóa việc đi tiêu không phải bằng thuốc nhuận tràng, mà bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý, hoạt động thể chất, tiêu thụ đủ chất lỏng và các sản phẩm từ thực vật.

Nếu bạn liên tục uống thuốc nhuận tràng để giảm cân, thì trọng lượng cơ thể của bạn thực sự có thể giảm, nhưng không phải do lớp mỡ giảm, mà là do phân còn sót lại trong cơ thể được loại bỏ, cũng như chất lỏng với phân lỏng. Và điều này không hoàn toàn vô hại.

Cùng với độ ẩm, vi khuẩn đường ruột có lợi bị “rửa trôi” khỏi ruột, và quá trình chuyển hóa điện giải bị phá vỡ. Hơn nữa, hầu hết các viên thuốc nhuận tràng sớm muộn gì cũng gây nghiện, mất trương lực ruột: sau đó, cần dùng thuốc mạnh hơn để nhu động ruột bình thường.

Thuốc nhuận tràng chỉ được kê đơn để điều trị một số bệnh đường ruột, ngộ độc hoặc bệnh giun sán, và cũng để làm sạch hệ tiêu hóa trước một số thủ thuật và phẫu thuật. Rất không nên sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Bản phát hành

Có một số loại thuốc nhuận tràng có cơ chế tác dụng nhuận tràng khác nhau.

• Thuốc nhuận tràng làm cho chất lỏng chảy vào ruột. Kết quả là phân mềm ra và tăng thể tích. Thuốc viên như CMC thuộc loại này.

MCC
Dược động học Dược động học	Cellulose vi tinh thể không chỉ là viên thuốc nhuận tràng giảm cân mà còn là nguồn chất xơ có giá trị trong chế độ ăn uống. Thuốc kích thích nhẹ nhàng việc đại tiện, liên kết và loại bỏ các chất độc hại. Tác dụng của viên thuốc chỉ xảy ra trong khoang ruột.
Sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân trong thời kỳ mang thai	Khả năng sử dụng MCC trong thời kỳ mang thai chưa được nghiên cứu.
Chống chỉ định sử dụng	Sự thật về chứng không dung nạp xenlulo và thai kỳ.
Tác dụng phụ	Dị ứng, khó chịu ở vùng bụng, chán ăn.
Cách sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân	Uống tối đa 6 viên trước bữa ăn 15-25 phút, ngày 3 lần. Thời gian điều trị là 1 tháng, sau đó nghỉ 10 ngày có thể lặp lại liệu trình.
Quá liều	Chuyện đó đã không xảy ra.
Tương tác với các thuốc khác	Tham khảo ý kiến bác sĩ về tương tác với các loại thuốc khác.
Điều kiện bảo quản và thời hạn sử dụng	MCC có thể được lưu trữ tới 2 năm trong điều kiện bình thường.

• Thuốc nhuận tràng làm mềm phân nhờ các loại dầu có trong chế phẩm. Các chế phẩm như vậy bao gồm viên nang có chứa dầu hạt lanh, dầu bí ngô và các loại dầu thực vật khác.

Dầu hạt lanh
Dược động học Dược động học	Viên nang chứa dầu hạt lanh có tác dụng nhuận tràng nhẹ, loại bỏ tình trạng viêm và các bệnh về mạch máu, cải thiện tình trạng da và tóc. Tính chất động học chưa được nghiên cứu.
Sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân trong thời kỳ mang thai	Bạn có thể dùng thuốc theo liều lượng do bác sĩ chỉ định.
Chống chỉ định sử dụng	Quá mẫn cảm với thành phần của viên nang.
Tác dụng phụ	Không được mô tả.
Cách uống thuốc nhuận tràng để giảm cân	Để có tác dụng nhuận tràng, uống 3 viên nang với dầu hạt lanh vào buổi sáng và buổi tối cùng với thức ăn. Thời gian dùng thuốc là 30-60 ngày. Có thể lặp lại liệu trình tối đa 2 lần một năm.
Quá liều	Tiêu chảy, đau bụng.
Tương tác với các thuốc khác	Không nên dùng chung với các loại thuốc gốc dầu khác.
Điều kiện bảo quản và thời hạn sử dụng	Viên nang có thể được bảo quản ở nơi mát mẻ trong thời gian lên tới một năm rưỡi.

• Thuốc nhuận tràng thẩm thấu làm tăng áp lực trong khoang ruột. Trong số những loại thuốc như vậy, nổi tiếng nhất là Dufalac và Forlax.

Thuốc Duphalac
Dược động học Dược động học	Viên thuốc nhuận tràng dựa trên lactulose góp phần làm tăng áp suất thẩm thấu ruột, dẫn đến giữ nước trong ruột, tăng thể tích phân, tăng nhu động và hoạt động bài tiết. Lactulose không được hấp thu bởi thành ruột.
Sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân trong thời kỳ mang thai	Chưa phát hiện thấy tác dụng phụ nào của lactulose đối với thai kỳ, tuy nhiên, trong thời gian này vẫn nên dùng siro Dufalac thay vì thuốc viên.
Chống chỉ định sử dụng	Có xu hướng dị ứng với thành phần của thuốc nhuận tràng, bệnh galactosemia.
Tác dụng phụ	Tăng sinh khí, đau bụng, tiêu chảy.
Cách uống thuốc nhuận tràng để giảm cân	Dufalac được dùng 1 hoặc 2 lần/ngày, mỗi lần 1-2 viên. Thông thường, liệu trình kéo dài trong vài ngày.
Quá liều	Đau bụng, tiêu chảy, mất cân bằng điện giải.
Tương tác với các thuốc khác	Không có thử nghiệm nào được tiến hành.
Điều kiện bảo quản và thời hạn sử dụng	Dufalac có thể được bảo quản tối đa 3 năm ở điều kiện phòng, xa tầm tay trẻ em.

Forlax
Dược động học Dược động học	Một loại thuốc nhuận tràng có thành phần chính là macrogol, tác dụng của thuốc được giải thích là do giữ lại chất lỏng trong khoang ruột, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình đại tiện. Thuốc có tác dụng sau 1-2 ngày sử dụng.
Sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân trong thời kỳ mang thai	Có thể kê đơn trong thời kỳ mang thai.
Chống chỉ định sử dụng	Sinh vật gây dị ứng, viêm đại tràng, bệnh Crohn, khả năng tắc nghẽn cơ học hoặc co thắt, khả năng thủng ruột, nguyên nhân không xác định gây đau bụng.
Tác dụng phụ	Tăng hình thành và giải phóng khí, buồn nôn, tiêu chảy.
Cách sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân	Thuốc có thể uống 1-2 viên/ngày, uống cùng bữa ăn. Không nên dùng thuốc quá 3 tháng.
Quá liều	Tiêu chảy cấp tính.
Tương tác với các thuốc khác	Dùng riêng với bất kỳ loại thuốc nào.
Điều kiện bảo quản và thời hạn sử dụng	Bảo quản trong 3 năm ở nhiệt độ phòng, xa tầm tay trẻ em.

• Thuốc nhuận tràng gây kích ứng thành ruột, do đó làm tăng nhu động ruột. Những viên thuốc như vậy bao gồm bisacodyl, elimin, dibrolax.

Bisacodyl
Dược động học Dược động học	Thuốc nhuận tràng gây kích thích thụ thể ruột, dẫn đến tăng nhu động ruột và tăng tiết chất nhầy. Thuốc có tác dụng sau khoảng 6-8 giờ.
Sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân trong thời kỳ mang thai	Được phép sử dụng nhưng phải thận trọng và có sự giám sát của bác sĩ.
Chống chỉ định sử dụng	Cơ địa dị ứng, tắc ruột, thoát vị thắt, viêm đại tràng, các bệnh lý chưa được chẩn đoán ở khoang bụng, viêm ruột thừa, viêm phúc mạc, trĩ, chảy máu.
Tác dụng phụ	Tiêu chảy, đau bụng, đầy hơi, dị ứng, co thắt ruột.
Cách sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân	Uống 1 viên vào buổi tối hoặc buổi sáng khi bụng đói. Nên uống thuốc với một lượng nước vừa đủ.
Quá liều	Tiêu chảy kèm theo mất nước, đờ ruột.
Tương tác với các thuốc khác	Không sử dụng với thuốc kháng axit, các sản phẩm từ sữa và nước kiềm.
Điều kiện bảo quản và thời hạn sử dụng	Thuốc có thể được bảo quản ở nơi khô ráo trong vòng 3 năm.

Dulcolax
Dược động học Dược động học	Thuốc nhuận tràng gây kích ứng các mô nhầy của đường tiêu hóa. Thuốc có tác dụng kéo dài từ 6 đến 10 giờ.
Sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân trong thời kỳ mang thai	Phải hết sức thận trọng và chỉ dùng khi không còn cách nào khác.
Chống chỉ định sử dụng	Tắc ruột, thoát vị nghẹt, chảy máu, viêm đại tràng, viêm trực tràng, trĩ nặng thêm, viêm bàng quang, khả năng dị ứng.
Tác dụng phụ	Dị ứng, đau bụng quặn thắt, tiêu chảy, đầy hơi, mất nước.
Cách sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân	Uống 1-2 viên vào buổi tối hoặc buổi sáng khi bụng đói.
Quá liều	Mất nước, mất cân bằng điện giải, tiêu chảy, đờ ruột.
Tương tác với các thuốc khác	Không sử dụng đồng thời với thuốc kháng axit, các sản phẩm từ sữa và nước khoáng hydrocarbonat.
Điều kiện bảo quản và thời hạn sử dụng	Bảo quản ở nhiệt độ phòng tối đa 5 năm, xa tầm tay trẻ em.

Thuốc Enterolax
Dược động học Dược động học	Viên thuốc nhuận tràng dựa trên natri picosulfat. Khi uống, các thụ thể niêm mạc được kích thích, chức năng vận động và chuyển động của phân được tăng cường. Hiệu quả được phát hiện trong vòng 6-12 giờ kể từ thời điểm uống.
Sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân trong thời kỳ mang thai	Không sử dụng.
Chống chỉ định sử dụng	Viêm cấp tính đường tiêu hóa, tắc ruột, đau bụng không rõ nguyên nhân, cơ thể thiếu nước, thời kỳ mang thai và cho con bú, khả năng bị dị ứng.
Tác dụng phụ	Dị ứng, đau co thắt vùng bụng, tiêu chảy, chán ăn, mất nước, yếu cơ, loạn nhịp tim.
Cách sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân	Uống 1 viên vào buổi tối. Thời gian điều trị không quá năm ngày.
Quá liều	Đau bụng, tiêu chảy, mất nước, đau quặn ruột.
Tương tác với các thuốc khác	Không khuyến cáo sử dụng đồng thời với thuốc lợi tiểu, glycosid tim và kháng sinh.
Điều kiện bảo quản và thời hạn sử dụng	Thuốc có thể được bảo quản ở nhiệt độ phòng trong thời gian tối đa là 3 năm.

• Viên thuốc nhuận tràng thảo dược.

Chiết xuất cây hắc mai
Dược động học Dược động học	Thuốc nhuận tràng thảo dược dựa trên cây hắc mai biển. Tính chất động học chưa được nghiên cứu. Tác dụng nhuận tràng được quan sát thấy sau khoảng 10 giờ.
Sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân trong thời kỳ mang thai	Không sử dụng.
Chống chỉ định sử dụng	Có khả năng gây dị ứng, phản ứng viêm ở ruột, chảy máu (bao gồm chảy máu tử cung), thời kỳ mang thai và cho con bú.
Tác dụng phụ	Dị ứng, viêm da, đau bụng, màu nước tiểu đậm hơn.
Cách sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân	Uống 1-2 viên vào buổi tối.
Quá liều	Nghiện ngập, mất trương lực ruột.
Tương tác với các thuốc khác	Không có dữ liệu.
Điều kiện bảo quản và thời hạn sử dụng	Bảo quản ở điều kiện bình thường có thể để được tới 3 năm.

Regulax
Dược động học Dược động học	Viên thuốc nhuận tràng chiết xuất từ lá và quả cây senna.
Sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân trong thời kỳ mang thai	Sử dụng hết sức thận trọng và phải có sự giám sát y tế.
Chống chỉ định sử dụng	Thắt nghẹt thoát vị, tắc ruột, phản ứng viêm ở các cơ quan nội tạng, đau bụng không rõ nguyên nhân, chảy máu, dị ứng, mất nước nghiêm trọng.
Tác dụng phụ	Đau co thắt, tăng sinh khí, dị ứng, buồn nôn.
Cách sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân	Uống trước khi đi ngủ, mỗi lần 1 viên, nhai kỹ. Thời gian dùng thuốc không quá 14 ngày.
Quá liều	Bệnh giả hắc tố đường ruột, mất nước, xuất hiện protein trong nước tiểu.
Tương tác với các thuốc khác	Không sử dụng kết hợp với thuốc lợi tiểu, hormone glucocorticosteroid, thuốc có nguồn gốc từ thân rễ cam thảo hoặc kháng sinh tetracycline.
Điều kiện bảo quản và thời hạn sử dụng	Bảo quản ở nơi trẻ em không thể với tới, có thể bảo quản tối đa 3 năm.

• Viên thuốc nhuận tràng có chứa prebiotic giúp phục hồi hệ vi khuẩn đường ruột và kích thích đại tiện nhẹ nhàng.

Vi khuẩn Bifidum
Dược động học Dược động học	Viên nén phục hồi hệ vi khuẩn đường ruột, có tác dụng nhuận tràng nhẹ. Thuốc chứa bifidobacteria sống, giúp bình thường hóa chức năng của đường tiêu hóa và kích hoạt quá trình trao đổi chất.
Sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân trong thời kỳ mang thai	Có thể sử dụng khi có sự cho phép của bác sĩ.
Chống chỉ định sử dụng	Sự xuất hiện của xu hướng dị ứng trong cơ thể.
Tác dụng phụ	Dị ứng.
Cách uống thuốc nhuận tràng để giảm cân	Uống 2 viên trước hoặc trong bữa ăn, tối đa 3 lần/ngày. Thời gian dùng thuốc là 1 tháng.
Quá liều	Đầy hơi, ợ nóng, tiêu chảy.
Tương tác với các thuốc khác	Không khuyến khích kết hợp với thuốc kháng sinh.
Điều kiện bảo quản và thời hạn sử dụng	Bảo quản ở nơi mát mẻ trong tối đa 2 năm. Không đông lạnh hoặc làm nóng chế phẩm.

[ 4 ], [ 5 ]

Chúng ta hãy tóm tắt một số kết quả của bài viết này:

1. sử dụng thuốc nhuận tràng kéo dài hoặc không kiểm soát có thể dẫn đến tình trạng mất trương lực ruột, phá vỡ hệ vi khuẩn đường ruột và cân bằng nước trong cơ thể;
2. Thuốc nhuận tràng không loại bỏ mỡ thừa mà loại bỏ một lượng phân nhất định kết hợp với chất lỏng và hệ vi sinh có lợi;
3. Bạn chỉ có thể uống thuốc nhuận tràng để giảm cân sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ. Nếu không, bạn có thể gây ra tác hại không thể khắc phục cho toàn bộ cơ thể và đặc biệt là hệ tiêu hóa.