^

Sức khoẻ

A
A
A

Sợ hãi các vật thể nhỏ hoặc chứng sợ vi mô

 
, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 12.03.2022
 
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Ám ảnh là một thuật ngữ nổi tiếng mô tả nỗi sợ hãi mạnh mẽ, phi lý và thường xuyên của một người về một vấn đề, sự việc, hành động cụ thể, v.v. Dấu hiệu chính của chứng sợ bệnh lý như vậy là một người không thể cưỡng lại được và không thể hiểu được mong muốn tránh tiếp xúc với đồ vật hoặc tình huống ám ảnh theo bất kỳ cách nào. Có rất nhiều nỗi sợ hãi như vậy - hơn nửa nghìn. Một trong số đó là chứng sợ hãi những đồ vật nhỏ, hay chứng sợ vi mô, có thể "ám ảnh" một người từ khi sinh ra hoặc xuất hiện theo tuổi tác, tồn tại riêng biệt hoặc đan xen với các dạng  rối loạn ám ảnh khác . [1]

Dịch tễ học

Các trạng thái sợ hãi ám ảnh có thể được chia thành một số loại có điều kiện, tùy thuộc vào các yếu tố về sự xuất hiện của chúng, vào các dấu hiệu, đối tượng và âm mưu của nỗi sợ hãi. Sợ hãi những đồ vật nhỏ, hay chứng sợ vi mô, thường xảy ra sau những tình huống bất lợi hoặc những sự kiện đã xảy ra trong cuộc sống liên quan đến những đồ vật này. Ngoài kích thước của đồ vật, nỗi sợ hãi cũng có thể liên quan đến hình dạng hoặc màu sắc của chúng.

Theo thông tin thống kê, hầu như người thứ hai ít nhất một lần trong đời phải đối mặt với chấn thương tâm lý nghiêm trọng, kèm theo đó là nỗi sợ hãi, tuyệt vọng và cảm giác bất lực. Khoảng trong mỗi trường hợp thứ tư, hậu quả của chấn thương tinh thần này được cố định và tình trạng trở thành mãn tính.

Ám ảnh cụ thể là một trong những rối loạn tâm thần phổ biến nhất trong dân số nói chung, với tỷ lệ hiện mắc ước tính suốt đời là từ 7,7% đến 12,5%. Các nghiên cứu tiền cứu đã cho thấy tỷ lệ mắc chứng ám ảnh sợ cụ thể cao. Tỷ lệ mắc bệnh tích lũy là 26,9% trong độ tuổi từ 20 đến 50 tuổi. [2]

Các chuyên gia cho rằng, con số này có thể cao hơn vài lần, vì không phải tất cả những người mắc chứng sợ hãi bệnh lý đều thừa nhận rằng họ bị rối loạn và tìm kiếm sự trợ giúp y tế.

Trong số rất nhiều ám ảnh, vị trí hàng đầu trong thế giới hiện đại bị chiếm đóng bởi những nỗi sợ hãi liên quan đến sức khỏe và cuộc sống. Sợ hãi các vật thể nhỏ, hoặc chứng sợ vi mô, đề cập đến một loạt các rối loạn ám ảnh cụ thể và hiếm gặp hơn.

Nguyên nhân chứng sợ nước

Câu hỏi về sự hình thành nỗi sợ hãi của một người đối với các vật thể nhỏ, hay chứng sợ vi mô, trong giới khoa học vẫn còn bỏ ngỏ. Các nguyên nhân có thể xảy ra nhất của sự phát triển của vi phạm là:

  • trải nghiệm tiêu cực thu được trong thời thơ ấu (các bệnh lý và thương tích có thể xảy ra do các bộ phận nhỏ và bộ phận của đồ chơi);
  • ám ảnh do cha mẹ và những người thân thiết nuôi dưỡng (phản ứng quá bạo lực của người lớn khi trẻ chơi với đồ vật nhỏ);
  • bản chất đáng ngờ, gây ấn tượng quá mức, có xu hướng gợi ý (phản ứng không đầy đủ với video được xem trên TV, với câu chuyện đã nghe, v.v.);
  • khuynh hướng di truyền (lý thuyết như vậy được cho phép, nhưng nó chưa có xác nhận đáng tin cậy).

Nói chung, để hình thành một nỗi sợ hãi không thể giải thích dưới dạng chứng sợ vi mô, tác động của các yếu tố nguy cơ cá nhân là cần thiết: sinh học, tâm lý, di truyền hoặc xã hội. [3]

Các yếu tố rủi ro

Một trong những yếu tố sinh học có thể có trong sự phát triển của chứng sợ nước là sự thiếu hụt trong cơ thể con người  [4], gây ra sự gia tăng cảm giác sợ hãi và lo lắng và góp phần hình thành nỗi sợ hãi. Đổi lại, sự thiếu hụt như vậy xảy ra do chấn thương não, điều trị bằng thuốc kéo dài, căng thẳng kéo dài hoặc trầm cảm.

Yếu tố di truyền trong sự xuất hiện của chứng sợ nước là một khuynh hướng bệnh lý bẩm sinh. Nếu một trong những người thân (cha mẹ) mắc chứng sợ những đồ vật nhỏ, thì khả năng cao là một chứng rối loạn tương tự sẽ xuất hiện ở đứa trẻ.

Yếu tố xã hội bao gồm một số mối liên hệ và sự kiện nhất định đã xảy ra với một người trong thời thơ ấu - tức là cái gọi là rối loạn tâm lý thời thơ ấu, ở một mức độ nào đó có liên quan đến sự hiện diện của các đồ vật nhỏ trong kịch bản. Những tình huống tiêu cực như vậy cuối cùng phát triển thành những ám ảnh khó lường nhất.

Yếu tố tâm lý thường không dễ nhận ra, và thường là không thể. Những lý do hình thành chứng sợ hãi những đồ vật nhỏ hay còn gọi là chứng sợ nhỏ có thể nằm sâu trong tiềm thức của người bệnh. Chúng được liên kết với lời giải thích không chính xác về một cụm từ hoặc hành động, giải thích không chính xác về một sự kiện, v.v.

Yếu tố xã hội bao gồm việc nuôi dạy con cái quá nghiêm khắc hoặc quá chỉ trích, kén chọn, trải nghiệm tiêu cực với người lớn hoặc bạn bè đồng trang lứa. Các tình huống đau thương ảnh hưởng xấu đến tâm lý còn non yếu của trẻ, có thể trở nên trầm trọng hơn do đặc thù của tình hình xã hội và tài chính.

Sinh bệnh học

Sợ hãi những đồ vật nhỏ, hay chứng sợ vi khuẩn, thường xảy ra ở những người là nhà nghiên cứu xã hội học, những người cố chấp cho rằng họ có thể bị sỉ nhục hoặc chế giễu, không sống theo mong đợi và bị người khác chú ý. [5] Thông thường, các vi khuẩn biểu hiện tăng tiết mồ hôi, cảm giác nóng và dồn máu lên mặt, chân tay run và rối loạn tiêu hóa. Những người như vậy có thể sợ nói trước đám đông, cũng như những cách khác để thu hút sự chú ý của mọi người. Với sự lan rộng hơn nữa của bệnh lý, lo lắng xuất hiện trong một loạt các tình huống xã hội.

Những bệnh nhân mắc chứng sợ nước trong hầu hết các trường hợp đều thừa nhận rằng việc họ sợ hãi những đồ vật nhỏ là vô lý và quá mức. Rối loạn thường bắt đầu ở thời thơ ấu. Tiêu chí cơ bản xác định sự hình thành của bệnh lý là nỗi sợ hãi phát sinh do kết quả của bất kỳ tình huống cụ thể nào.

Microphobia là một loại sợ hãi cụ thể và là một tình trạng tích lũy bao gồm sự mong đợi liên tục và tìm kiếm yếu tố ám ảnh, sự né tránh của nó, cũng như nỗi sợ phát triển một cơn hoảng loạn.

Chứng sợ vi mô có thể được áp đặt: ví dụ, nếu một đứa trẻ liên tục nhìn và nghe thấy những người thân yêu của mình hoảng sợ tránh những đồ vật nhỏ như thế nào, thì trẻ sẽ tự động có cùng một nỗi sợ hãi. Ngoài ra, những lời trách móc và tiêu cực, cũng như những lời khen ngợi từ cha mẹ, góp phần hình thành chứng sợ hãi. Ví dụ, một đứa trẻ được khen ngợi vì không nghịch những chi tiết nhỏ của nhà thiết kế, và bị khiển trách gay gắt vì đã lấy bất cứ thứ gì như vậy. Do đó, khả năng hình thành nỗi sợ hãi tăng lên đáng kể.

Trong những năm qua, một chứng rối loạn vi mô nhỏ có thể chuyển thành một chứng đe dọa, dẫn đến biểu hiện của nỗi sợ hãi hoảng sợ trước các đồ vật nhỏ, ngay cả khi đã lớn lên và hiểu được sự vô lý về mặt logic của nó.

Triệu chứng chứng sợ nước

Những nỗi sợ hãi thường quấy rầy trẻ nhất, và ở đây chúng ta không nói về bệnh lý, mà là về sự hiểu lầm của trẻ về nhiều thứ và hành động. Vì vậy, hầu hết trẻ em đều sợ những nhân vật trong truyện cổ tích đen tối, tiêu cực, rắn, v.v. Ở người lớn, bản chất của nỗi sợ có phần khác: đại đa số những người lành mạnh có thể sợ bệnh tật, chết chóc, thất nghiệp, v.v. Nỗi sợ hãi là khá logic và cũng không mang bệnh lý. Nhưng nỗi sợ hãi trước những vật thể nhỏ, hay chứng sợ vi mô, đã là một tình trạng bệnh lý dần dần hủy hoại và hủy hoại con người, lấy đi sự tự tin và lấy đi nguồn năng lượng sống của anh ta.

Những người mắc chứng sợ vi mô mất khả năng quyết định bất cứ điều gì, hành động theo lý trí. Nếu vi phạm không được phát hiện kịp thời có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của cá nhân và xã hội.

Các tiện ích, đinh ghim, ghim, chi tiết từ nhà thiết kế - tất cả những điều này khiến một người mắc chứng sợ micro rơi vào trạng thái sững sờ hoặc khiến anh ta hoảng sợ. Đồng thời, bệnh nhân không thể giải thích nguồn gốc của tình trạng như vậy, mà chỉ cần cố gắng bằng mọi cách có thể để tránh tiếp xúc và thậm chí chiêm ngưỡng những thứ ám ảnh. Nỗi sợ hãi như vậy hiện diện với một người hầu như luôn luôn và ở mọi nơi, và các triệu chứng có thể mở rộng theo thời gian, trở nên đa dạng hơn. Trong những năm qua, một vi chứng sợ có thể phát triển thành một phức hợp ám ảnh toàn bộ. Kết quả là, bệnh nhân mất khả năng tồn tại đầy đủ trong xã hội. [6]

Dấu hiệu đầu tiên

Những biểu hiện ban đầu của chứng sợ hãi không phải lúc nào cũng thu hút sự chú ý, vì trong hầu hết các trường hợp, chúng xảy ra có chọn lọc, tùy thuộc vào trạng thái cảm xúc và tâm lý của người đó vào lúc này. Thông thường, một Microphobe cố gắng làm mọi thứ có thể để tránh tiếp xúc và thậm chí là tương tác với bất kỳ vật thể nhỏ nào. Nếu không thể tránh tiếp xúc, các dấu hiệu cụ thể hơn sau đây sẽ xuất hiện:

  • tăng nhịp tim;
  • lú lẫn và khó thở;
  • run tay chân, run tổng quát;
  • tăng tiết mồ hôi, khô họng;
  • chóng mặt;
  • khó chịu ở bụng, đau quặn ruột, rối loạn tiêu hóa;
  • một mong muốn không thể cưỡng lại để chạy trốn, ẩn náu;
  • sợ mất kiểm soát tình hình.

Đôi khi, nỗi sợ hãi về những đồ vật nhỏ trở nên bắt nguồn từ việc một người bắt đầu nhìn thấy những đồ vật ám ảnh trong giấc mơ, dẫn đến chứng mất ngủ vào ban đêm do buồn ngủ ban ngày, cũng như cáu kỉnh, thờ ơ, rối loạn thần kinh và trạng thái trầm cảm. Một người trở nên cô lập trong chính mình, bị ám ảnh bởi các vấn đề của mình, trở nên mất tập trung.

Chẩn đoán chứng sợ nước

Việc chẩn đoán chứng sợ hãi những đồ vật nhỏ, hoặc chứng sợ vi mô, ở trẻ em hoặc bệnh nhân người lớn được thực hiện bởi một nhà trị liệu tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần đang thực hành. Nhiệm vụ của anh ta là thu thập các khiếu nại từ bệnh nhân và / hoặc người thân của anh ta, để vẽ ra một bệnh án và một báo cáo y tế về bức tranh đầy đủ của bệnh lý.

Để xác định chính xác chẩn đoán, bác sĩ sử dụng phương pháp tiếp cận tổng hợp bao gồm khám, hỏi, xét nghiệm, đặt câu hỏi, v.v.

Chẩn đoán vi chứng sợ được xác định khi có biểu hiện sợ hãi hoặc lo lắng dai dẳng (hơn sáu tháng) liên quan đến các vật thể nhỏ. Nỗi sợ hãi nên bao gồm đánh giá tiêu cực từ môi trường, cũng như các dấu hiệu khác:

  • bất kỳ vật thể nhỏ nào rơi vào tầm nhìn luôn gây ra sợ hãi hoặc lo lắng;
  • bệnh nhân chủ động cố gắng tránh tiếp xúc với các đồ vật có mùi khó chịu;
  • sợ hãi hoặc lo lắng không tương quan với một mối đe dọa thực sự;
  • sợ hãi, lo lắng và / hoặc né tránh các đối tượng ám ảnh gây khó chịu nghiêm trọng và ảnh hưởng tiêu cực đến xã hội hóa và hoạt động nghề nghiệp của một người.

Ngoài chứng sợ nhỏ, các rối loạn tâm thần khác cũng có thể được phát hiện cùng lúc.

Ai liên lạc?

Điều trị chứng sợ nước

Sợ hãi các đồ vật nhỏ, hoặc chứng sợ vi mô, đề cập đến các rối loạn ám ảnh cụ thể. Họ được điều trị bởi bác sĩ tâm thần, nhà trị liệu tâm lý, nhà tâm lý học.

Thông thường, các chuyên gia sử dụng các phương pháp điều trị vi hạt:

  • phương pháp tâm lý trị liệu;
  • các loại thuốc.

Liệu pháp tâm lý thích hợp khi bệnh nhân cần hỗ trợ về nhận thức - hành vi. Trong quá trình điều trị, bác sĩ cho bệnh nhân tiếp xúc với các đồ vật đáng sợ - những đồ vật nhỏ, đồng thời điều chỉnh hoạt động nhạy cảm và tinh thần của người bệnh. Các thủ tục như vậy thay đổi và chuyển hướng phản ứng của bệnh nhân.

Kỹ thuật đối đầu hoặc giải mẫn cảm cũng có thể được sử dụng, bao gồm việc bệnh nhân dần dần "làm quen" với các đối tượng của chứng sợ vi khuẩn và điều chỉnh thêm thái độ của một người đối với chúng.

Thuốc không phải lúc nào cũng được kê đơn, mà chỉ với những bệnh lý nghiêm trọng đã được chứng minh. Những trường hợp khó cần sử dụng thuốc chống trầm cảm, thuốc giải lo âu (thuốc chống lo âu), cũng như thuốc chẹn β, giúp giảm thiểu tác động tiêu cực của stress lên cơ thể. [7]

Một số bệnh nhân phản ứng tích cực với việc thực hành các phương pháp thư giãn khác nhau, mặc dù khá khó khăn để tìm được một chuyên gia có trình độ và năng lực trong lĩnh vực này.

Phòng ngừa

Để ngăn chặn nỗi sợ hãi trước các vật thể nhỏ, hoặc chứng sợ vi mô, có một số kỹ thuật giúp thiết lập khả năng kiểm soát tình trạng của một người và đưa hệ thần kinh về trạng thái cân bằng cảm xúc. Tất cả những kỹ thuật này đều có sẵn, và bạn có thể tìm hiểu về chúng tại cuộc hẹn với chuyên gia trị liệu tâm lý. Bản thân các chuyên gia đưa ra các khuyến nghị sau cho bệnh nhân tiềm năng của họ:

  • điều quan trọng là phải học cách tránh phản ứng cấp tính trước các tình huống căng thẳng;
  • thực hành một cách có hệ thống các kỹ thuật thư giãn (thiền định);
  • tránh sử dụng các chất kích thích và kích thích thần kinh, cà phê mạnh và cái gọi là nước tăng lực, vì chúng làm trầm trọng thêm sự lo lắng;
  • tham gia thể dục và thể thao, duy trì hoạt động thể chất;
  • không sợ hãi những nỗi sợ hãi và học cách chống lại chúng;
  • nghỉ ngơi nhiều hơn, không chỉ phục hồi thể lực mà còn cả hệ thần kinh.

Cần phải hiểu rằng sợ hãi, chẳng hạn như chứng sợ vi khuẩn, là một bệnh lý phức tạp có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến nhiều khía cạnh trong cuộc sống của một người, phá vỡ chuỗi xã hội, dẫn đến cô lập và mất quyền lợi. Kêu gọi kịp thời để được trợ giúp trị liệu tâm lý là điều quan trọng không chỉ để phòng ngừa mà còn giúp loại bỏ chứng sợ vi mô đã tồn tại. Vì vậy, bạn không nên trì hoãn việc đến gặp bác sĩ chuyên khoa, ngay cả khi có chút nghi ngờ về một rối loạn như vậy.

Dự báo

Tiên lượng cho chứng sợ micro phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Đây là mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng lâm sàng và sự hiện diện của các bệnh lý nền. Phục hồi dễ xảy ra hơn nếu không có rối loạn tâm thần, và rối loạn là do thay đổi nhân cách và cảm xúc.

Chứng sợ Microphobia có thể trầm trọng hơn nếu không có biện pháp điều trị toàn diện cho bệnh nhân. Các biến chứng thường liên quan đến tình trạng sinh lý và tâm lý - tình cảm của bệnh nhân. Trong trạng thái hoảng loạn, tải trọng lên tim và hệ thần kinh tăng cao, có thể dẫn đến hình thành cơn đau tim, nhồi máu cơ tim. Tăng cường làm việc của tuyến thượng thận, sản xuất quá nhiều hormone căng thẳng ảnh hưởng xấu đến trạng thái của hệ cơ xương và hệ miễn dịch.

Khi bị căng thẳng nghiêm trọng, hệ tiêu hóa sẽ bị ảnh hưởng, mồ hôi và nước bọt tăng lên. Một vấn đề ám ảnh kéo dài làm xấu đi chất lượng cuộc sống của bệnh nhân và ngăn cản sự thích nghi xã hội bình thường. Tác dụng phụ thường gặp của chứng sợ nước có thể là cô lập, trầm cảm, cô lập xã hội. Các biến chứng nghiêm trọng hơn được biểu hiện bằng sự phát triển nhân cách loạn thần kinh.

Sợ hãi những đồ vật nhỏ, hoặc chứng sợ vi mô, có thể xuất hiện trong nhiều bệnh lý khác nhau - từ rối loạn thần kinh nhẹ đến tâm thần phân liệt. Tiên lượng trong mỗi trường hợp được đánh giá riêng lẻ, vì nó phụ thuộc trực tiếp vào dạng bệnh. Chứng sợ microphobia có thể biến mất, hoặc dần dần bù đắp, hoặc trong những trường hợp phức tạp, tiến triển, thường được ghi nhận ở những bệnh nhân mắc nhiều loại tâm thần phân liệt.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.