^

Sức khoẻ

A
A
A

Nỗi sợ hãi của con người

 
, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 20.11.2021
 
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Những nỗi sợ hãi của con người - chủ đề còn xa mới, nhưng ngày nay không mất đi sự liên quan. Ban đầu, những nỗi sợ hãi của người đàn ông đã giúp ông sống sót, ông là một trong những bản năng cơ bản, tuy nhiên, và ông vẫn có thể giúp đỡ, nếu không để trấn áp ông, nhưng, ít nhất, để nghiên cứu.

Người ta biết rằng nỗi sợ hãi của con người - đây là hiện thân của bản năng tự bảo quản, đứng trong danh sách cơ bản, dự đoán tình dục nổi tiếng, trên thực tế - bản năng của việc tiếp tục và sinh sản của chi. Xét sợ hãi một cảm xúc tiêu cực, chúng tôi mong muốn thoát khỏi nó theo mọi cách có thể. Nhiều sớm hơn, những nỗi sợ hãi của con người dẫn đến ba loại phản ứng - xâm lược, đó là, tấn công, bay và phai mờ (stupor, ở động vật - anabiosis). Nếu người ta hiểu, người đàn ông hiện đại vẫn sử dụng ba phản ứng này tùy thuộc vào cấu trúc tinh thần, đặc tính nhân vật và kỹ năng xã hội. Lo sợ của con người khác với động vật cũng có khả năng trải nghiệm cảm xúc này. Động vật đơn giản hơn, chúng không bị cản trở bởi thái độ xã hội và các quy tắc của sự khiêm tốn, chúng phản ứng với một kích thích tiêu cực gần như ngay lập tức, hơn là thường tiết kiệm không chỉ hệ thần kinh của họ mà còn cả cuộc sống. Người đàn ông hiện đại được đặc trưng bởi sự đàn áp cảm xúc về nguyên tắc.

Người ta tin rằng khái niệm về nỗi sợ hãi của con người và "phobias" là giống nhau, nhưng có sự khác biệt đáng kể giữa chúng. Sợ hãi, như một quy luật, là một hiện tượng tạm thời với sự mất mát của mối đe dọa: ngay khi nguy hiểm biến mất, nó là vô hiệu hóa, và cảm giác này biến mất sau khi nó. Phobia là một cảm xúc không đổi, thường không liên quan đến một đối tượng, tình huống cụ thể. Từ quan điểm của tâm thần học, liệu pháp tâm lý là một phản ứng phức tạp, theo nguyên tắc họ là obsessional (intrusive), vô lý. Các triệu chứng của nó rất đặc trưng:

Phản ứng thực vật - nhịp tim nhanh, run, thường buồn nôn, chóng mặt, tăng hoặc giảm huyết áp, thường bị ngạt. Những cảm giác như vậy không giúp họ kiểm soát được ý thức, ngay cả khi đối tượng của sự sợ hãi vô lý vắng mặt, phản ứng phobic có thể vượt qua người từ mọi lúc, mọi nơi. Kích hoạt có thể là bất cứ điều gì, bất cứ điều gì - một mùi liên kết gây ra một bộ nhớ tức thời vô thức; suy nghĩ rằng, như một quy luật, xâm nhập ban đầu; màu sắc hoặc từ ngữ, gián tiếp làm gợi nhớ đến nỗi sợ trước đây.

Điều gì gây ra nỗi sợ của một người?

Tại sao những nỗi sợ hãi của người đàn ông vẫn chưa được xác định, nhưng có một số khái niệm được chấp nhận trên thế giới.

Lý thuyết nổi tiếng của Sigmund Freud, cha đẻ của người sáng lập phân tâm học, nói rằng nỗi lo sợ của một người là kết quả của việc bảo vệ quá mức, đàn áp lo lắng ẩn và chán nản. Cảm xúc bị đàn áp, và thường xuyên hơn là một sự phức tạp của cảm xúc, được chuyển giao cho thế giới bên ngoài và bằng một phản ứng phobic nó cố gắng giải phóng bản thân.

John Watson, người tạo ra thuyết về chủ nghĩa hành vi, lập luận rằng nỗi sợ của con người là một phản xạ có điều kiện có điều kiện. Nếu một người cảm thấy sợ hãi lần đầu tiên, phản ứng là cố định, và trong tương lai tránh được tình huống liên tục, đối tượng dẫn đến mất hoàn toàn kiểm soát cảm xúc của họ.

Lý thuyết mô hình vô thức thuộc về A. Bandure, người nói rằng người đó đồng hóa nhận thức về mối đe dọa bằng ví dụ của người khác, như một quy luật, những người gần gũi (đồng cảm).

Những người theo thuyết R. Mei và V. Frankl đã đưa ra lý thuyết phản ảnh sự bất lực, sự xa lánh và mất đi ý nghĩa cuộc sống của họ như là hậu quả của việc mất nhân cách và mất đi tính cá nhân.

Lý thuyết nhân văn, đại diện bởi A. Maslow, nói về ám ảnh như là một chứng loạn thần kinh. Vai trò của thủ phạm là không thể thực hiện được.

Có thể như vậy, những nỗi sợ hãi của con người ngày nay bị ám ảnh bởi mọi cư dân thứ tám của hành tinh, và tất cả những người này ít quan tâm đến nguyên nhân gây bệnh của họ, họ chỉ muốn thoát khỏi những cảm xúc này càng sớm càng tốt.

Làm thế nào để kiểm tra?

Ai liên lạc?

Làm thế nào để đối xử với nỗi sợ hãi của một người?

Trước khi điều trị những nỗi sợ hãi của một người, bạn cần phải xác định trạng thái mà một người gọi là một cuộc tấn công hoảng sợ, ám ảnh, hoặc lo lắng. Khi tình trạng cảm xúc không ổn định, không chắc chắn rằng bạn có thể tự xác định được căn bệnh của mình, vì vậy bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia - nhà tâm lý học, một nhà tâm lý trị liệu. Đó là mong muốn rằng một trong những người bị nỗi sợ hãi, ám ảnh, quay cho sự giúp đỡ, đã được giáo dục y tế. Điều này là do sự cần thiết để loại bỏ rối loạn tâm thần, mà cũng có thể được đi kèm với nỗi sợ hãi. Bệnh tâm thần phân liệt đôi khi kết hợp với chứng cảm giác (cảm giác bất thường, vô cảm trên da), những nỗi sợ hãi thời đại của một người là có thể. Trầm cảm đi kèm với rối loạn thần kinh thuần túy, rối loạn thích nghi. Ngoài ra, các cuộc tấn công hoảng loạn trong ICD-10 được mô tả dưới dạng một đơn vị riêng biệt dưới tiêu đề "rối loạn hoảng loạn" - F.41.0. Ngoài ra, nỗi sợ của một người có thể là một trong những triệu chứng của một căn bệnh thể chất thực sự, ví dụ - hen phế quản hoặc cao huyết áp. Chỉ có chẩn đoán chính xác và chính xác sẽ giúp xây dựng một chiến lược điều trị và làm việc hiệu quả trong hội chứng bệnh, chứ không phải loại bỏ các triệu chứng.

Ngoài điều trị bằng thuốc ( "thuốc chống loạn thần nhỏ", anxiolytics, thuốc chống trầm cảm), trong đó, tất nhiên, hiệu suất, kết quả tích cực của tâm lý mang lại, bởi vì phương pháp và kỹ thuật của nó rất đa dạng và được hậu thuẫn bởi một thế kỷ của thực hành lâm sàng. Nỗi sợ hãi của con người được điều trị hiệu quả với các kỹ thuật nhận thức, kỹ thuật điều trị hành vi, điều trị cơ thể theo định hướng, phân tích tâm lý và các yếu tố lập trình ngôn ngữ tư duy. Lo sợ con người thường được điều trị bằng phương pháp desensitization có hệ thống, khi một người dần dần tạo ra sức đề kháng và kháng cự.

Lỗi của con người là một hiện tượng đòi hỏi một trong những loại phản ứng bản năng: trốn chạy, tấn công hoặc dừng lại. Y học hiện đại có khả năng đánh bại được sự sợ hãi của một người, có khả năng "tấn công" chúng. Nó không có ý nghĩa gì khi lựa chọn phản ứng tránh né hay trớ trêu, khi có rất nhiều phương pháp hiệu quả và hiệu quả để giúp một người sống trọn vẹn và cảm xúc tích cực.

Thuốc men

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.