^

Sức khoẻ

Nguyên nhân thường gặp của táo bón

, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 19.11.2021
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Táo bón có nghĩa là những thứ khác nhau cho những người khác nhau. Đối với nhiều người, nó đơn giản có nghĩa là một chiếc ghế hiếm. Đối với những người khác, táo bón có nghĩa là phân cứng, khó đi qua trực tràng hoặc cảm giác trống rỗng không hoàn toàn sau khi đi tiêu. Nguyên nhân của mỗi loại táo bón này là khác nhau, và phương pháp điều trị phải được điều chỉnh phù hợp với từng loại táo bón cụ thể.

trusted-source[1]

Táo bón

Táo bón có thể xen kẽ với tiêu chảy. Mô hình hành vi cơ thể này thường làm phiền một người như là một phần của hội chứng ruột kích thích (IBS). Kết quả cuối cùng là sự ứ đọng của các khối phân, một tình trạng trong đó phân cứng lại trong trực tràng và không đi ra ngoài hậu môn.

Số lượng nhu động ruột thường giảm theo tuổi. Chín mươi lăm phần trăm người trưởng thành thực hiện nhu động ruột ba đến 21 lần một tuần, và điều này sẽ được coi là bình thường. Mô hình phổ biến nhất là một lần đi tiêu mỗi ngày, nhưng điều này được quan sát thấy ở dưới 50% số người. Ngoài ra, hầu hết các nhu động ruột là không đều và không xảy ra mỗi ngày.

trusted-source[2]

Đại tiện và độc tố

Từ quan điểm y học, táo bón thường được định nghĩa là một tình trạng ít hơn ba lần đi tiêu mỗi tuần. Táo bón nặng được định nghĩa là tình trạng ít hơn một lần đi tiêu mỗi tuần. Không có lý do y tế để đi tiêu mỗi ngày. Việc không thể làm rỗng ruột trong hai hoặc ba ngày không gây khó chịu về thể chất, mà chỉ gây đau khổ về tinh thần ở một số người.

Trái với suy nghĩ của nhiều người, không có bằng chứng nào cho thấy độc tố của người Hồi giáo tích lũy trong quá trình đại tiện là rất hiếm, và cũng dẫn đến táo bón và ung thư.

trusted-source[3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

Táo bón và đi khám bác sĩ

Điều quan trọng là phải phân biệt giữa táo bón cấp tính (ảnh hưởng của bệnh) và táo bón mãn tính (kéo dài). Táo bón cấp tính cần được kiểm tra y tế khẩn cấp và có thể là nguyên nhân của một số bệnh nghiêm trọng (ví dụ, khối u đại tràng). Táo bón cũng cần phải đến bác sĩ ngay lập tức nếu nó đi kèm với các triệu chứng khó chịu, chẳng hạn như chảy máu trực tràng, đau bụng và chuột rút, buồn nôn và nôn và giảm cân không tự nguyện.

Trái ngược với không dai dẳng và cấp tính, táo bón mạn tính có thể đòi hỏi bản chất không khẩn cấp của việc tìm kiếm sự chăm sóc y tế, đặc biệt là nếu các biện pháp điều trị đơn giản (thuốc xổ, thuốc nhuận tràng) có thể mang lại sự giảm đau.

trusted-source[10], [11], [12]

Ba nguyên nhân cơ bản phổ biến nhất của táo bón

  1. Quá nhiều nước được hấp thụ từ phân khi chúng đi qua trực tràng, dẫn đến phân cứng, khô.
  2. Có những thay đổi trong khả năng phối hợp các cơn co thắt của các cơ trực tràng cần thiết cho việc bài tiết phân từ trực tràng và hậu môn, và sau đó phân bị kẹt trong hậu môn
  3. Trong ruột, phân chặn một cái gì đó, chẳng hạn như một khối u.

Có nhiều lý do tại sao một trong ba điều này có thể xảy ra và dẫn đến táo bón. Nguyên nhân phổ biến của táo bón tạm thời - đó là, những gì nhiều người trải qua theo thời gian bao gồm

  • Không có đủ chất xơ trong thực đơn.
  • Không đủ nước uống và các chất lỏng khác.
  • Thiếu tập thể dục
  • Bệnh nhân không chú ý đến sự thôi thúc đi đại tiện cho đến thời điểm thích hợp hơn.
  • Thường xuyên sử dụng thuốc nhuận tràng, và sau đó chấm dứt đột ngột
  • Việc sử dụng một số loại thuốc, đặc biệt là một số loại thuốc hóa trị và những loại được sử dụng để loại bỏ cơn đau (thuốc phiện), buồn nôn và trầm cảm

Táo bón là triệu chứng của bệnh ung thư

Khi phân đi ra khỏi đại tràng, nó dường như là một chất lỏng dày có thể bị chặn một phần, nhưng bị mắc kẹt trong các khu vực hẹp. Khi phân đi ra ngoài trực tràng và nhiều nước được lấy ra khỏi nó, phân trở nên dày hơn. Điều này giới hạn khả năng của nó để phá vỡ tất cả các uốn cong của trực tràng, và đặc biệt là trong các khu vực hẹp của nó. Một khối u ở giữa và ở phần dưới của đại tràng hoặc ở đầu trực tràng có thể làm cho việc đi đại tiện khó khăn và dẫn đến táo bón.

Nếu bạn bị táo bón mãn tính hoặc tái phát, bạn càng sớm đi khám bác sĩ để chẩn đoán thì càng tốt. Bệnh nhân ung thư ruột kết nên được chẩn đoán trước bởi bác sĩ. Các nghiên cứu cho thấy rằng nếu một bệnh ung thư được chẩn đoán ở giai đoạn đầu, tỷ lệ sống sót của bệnh nhân là hơn 90%. Nếu ung thư được chẩn đoán muộn và đã lan ra ngoài đại tràng, tỷ lệ sống sót giảm mạnh.

Nếu bạn nhận thấy những thay đổi trong hành vi của ruột, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ càng sớm càng tốt. Trong nhiều trường hợp, bạn sẽ thấy rằng bạn không bị ung thư ruột kết, và một cái gì đó ít nghiêm trọng hơn gây ra táo bón. Nhưng tốt hơn là sai lầm về phía nguy hiểm ít hơn là bỏ lỡ cái lớn.

Táo bón xảy ra khi ruột già hấp thụ quá nhiều nước, hoặc nếu các cơn co thắt cơ ở trực tràng đi quá chậm và chậm chạp, khiến phân di chuyển quá chậm. Kết quả là, phân có thể trở nên quá khô và cứng.

trusted-source[13], [14]

Nguyên nhân phổ biến của táo bón mãn tính là

  • Thiếu chất xơ trong chế độ ăn uống thiếu hoạt động thể chất (đặc biệt là ở tuổi già)
  • Thuốc, đặc biệt đối với bệnh đa xơ cứng và thuốc chống trầm cảm
  • Sữa với số lượng lớn
  • Hội chứng ruột kích thích
  • Những thay đổi trong cuộc sống, chẳng hạn như mang thai, tuổi già và đi du lịch đến một đất nước có khí hậu khác
  • Lạm dụng thuốc nhuận tràng
  • Khi một người không chú ý đến nhu cầu đại tiện
  • Mất nước
  • Các bệnh hoặc tình trạng cụ thể, chẳng hạn như đột quỵ (nguyên nhân phổ biến nhất gây táo bón)
  • Vấn đề với tình trạng của đại tràng và trực tràng
  • Các vấn đề về đường ruột (táo bón vô căn mãn tính)

trusted-source[15], [16]

Những loại thuốc có thể gây táo bón?

Một số loại thuốc có thể gây táo bón, bao gồm

  • thuốc giảm đau (đặc biệt là thuốc)
  • thuốc kháng axit có chứa nhôm và canxi
  • thuốc điều hòa huyết áp (thuốc chẹn kênh canxi)
  • thuốc chống trầm cảm
  • bổ sung sắt
  • thuốc lợi tiểu
  • thuốc chống co giật
  • thuốc ngủ

Giải mã chi tiết hơn các nguyên nhân chính gây táo bón.

Những thay đổi trong cuộc sống gây táo bón

Khi mang thai, người phụ nữ có thể bị táo bón do thay đổi nội tiết tố hoặc do tử cung co thắt ruột. Lão hóa cũng có thể ảnh hưởng đến các mô hình chức năng đường ruột, bởi vì sự trao đổi chất chậm hơn dẫn đến chức năng đường ruột kém hơn và trương lực cơ kém hoạt động. Ngoài ra, mọi người thường bị táo bón khi đi du lịch, bởi vì chế độ ăn uống và thói quen hàng ngày của họ bị xáo trộn.

trusted-source[17]

Lạm dụng thuốc nhuận tràng

Niềm tin chung rằng mọi người nên đi tiêu hàng ngày dẫn đến lạm dụng thuốc nhuận tràng. Mặc dù mọi người có thể cảm thấy nhẹ nhõm khi sử dụng thuốc nhuận tràng, nhưng theo quy định, họ nên tăng thời gian họ sử dụng trong nhà vệ sinh. Do đó, thuốc nhuận tràng có thể không cần thiết khi ruột tự thực hiện vai trò của mình.

trusted-source[18], [19], [20], [21], [22], [23]

Bỏ qua mong muốn có một phong trào ruột.

Những người bỏ qua sự thôi thúc đi đại tiện cuối cùng có thể làm nặng thêm tình trạng của họ, điều này có thể dẫn đến táo bón. Một số người trì hoãn nhu động ruột vì họ không muốn sử dụng nhà vệ sinh bên ngoài nhà. Những người khác bỏ qua mong muốn ném chất phân ra khỏi ruột do căng thẳng cảm xúc hoặc vì họ quá bận rộn. Trẻ em có thể đi tiêu vì chuẩn bị đi vệ sinh căng thẳng hoặc vì không muốn làm gián đoạn trò chơi.

trusted-source[24], [25], [26]

Bệnh cụ thể là một nguyên nhân gây táo bón

Các bệnh gây táo bón bao gồm rối loạn thần kinh, rối loạn chuyển hóa và các bệnh của hệ thống nội tiết, cũng như các bệnh hệ thống ảnh hưởng đến các cơ quan. Những rối loạn này có thể làm chậm sự di chuyển của phân qua trực tràng hoặc hậu môn.

Các bệnh có thể gây táo bón được liệt kê dưới đây.

Rối loạn thần kinh

  • bệnh đa xơ cứng
  • Bệnh Parkinson
  • dị dạng ruột vô căn mãn tính (giả giả cho phân)
  • đột quỵ
  • chấn thương tủy sống

Bệnh chuyển hóa và nội tiết

  • bệnh tiểu đường
  • tiểu niệu
  • tăng calci máu
  • kiểm soát đường huyết thấp
  • suy giáp

Rối loạn hệ thống của cơ thể

  • bệnh amyloidosis
  • lupus
  • xơ cứng bì

trusted-source[27]

Vấn đề với đại tràng và trực tràng

Tắc ruột, mô sẹo, còn được gọi là adic-túi thừa (túi thừa), khối u, ung thư đại trực tràng, co bóp bất thường của ruột và trực tràng có thể gây táo bón.

trusted-source[28], [29], [30], [31]

Vấn đề đường ruột

Có hai loại táo bón: táo bón vô căn và táo bón chức năng. Hội chứng ruột kích thích (IBS), với các triệu chứng chủ yếu là táo bón, được phân lập riêng rẽ.

Loại táo bón vô căn là táo bón không rõ nguồn gốc - chúng không tuân theo điều trị tiêu chuẩn.

Táo bón chức năng có nghĩa là ruột khỏe mạnh, nhưng không hoạt động đúng. Táo bón chức năng thường là kết quả của dinh dưỡng kém và lựa chọn lối sống kém. Nó xảy ra ở cả trẻ em và người lớn, và phổ biến nhất ở phụ nữ.

Các vấn đề với trực tràng và đại tràng, với sự chậm trễ của phân, rối loạn chức năng vùng chậu là một loại táo bón chức năng. Chúng dẫn đến sự suy yếu hoạt động cơ bắp của trực tràng. Các hội chứng này có thể ảnh hưởng đến tình trạng của toàn bộ đại tràng, hoặc có thể liên quan đến đại tràng dưới hoặc sigmoid, ruột già.

Rối loạn chức năng vùng chậu là do yếu cơ ở vùng xương chậu xung quanh hậu môn và trực tràng. Tuy nhiên, do nhóm cơ này được kiểm soát tự nguyện, nên ở một mức độ nào đó, phản hồi sinh học (phản hồi sinh học) có thể thành công trong việc đào tạo lại cơ bắp cho hoạt động bình thường của chúng và cải thiện khả năng đại tiện.

Táo bón chức năng có liên quan đến các vấn đề trong cấu trúc của hậu môn và trực tràng và được gọi là rối loạn chức năng hậu môn trực tràng, hoặc hậu môn. Những rối loạn này dẫn đến việc không thể thư giãn trực tràng và cơ hậu môn, cho phép ghế thoát ra bình thường.

trusted-source[32], [33], [34]

Táo bón có thể dẫn đến các biến chứng?

Đôi khi táo bón thực sự có thể dẫn đến các biến chứng. Những biến chứng này bao gồm bệnh trĩ do căng cơ ở trực tràng để đại tiện, hoặc nứt hậu môn. Chúng xảy ra ở vùng da xung quanh hậu môn khi phân cứng kéo dài các cơ của cơ thắt hậu môn. Kết quả là, chảy máu trực tràng có thể xảy ra, có thể thấy rõ như các sọc đỏ tươi trên bề mặt của phân.

Điều trị bệnh trĩ có thể bao gồm ngồi trong bồn nước ấm, chườm đá trên vùng hậu môn và bôi kem đặc biệt lên vùng bị ảnh hưởng. Điều trị các vết nứt hậu môn có thể bao gồm kéo căng cơ thắt hoặc phẫu thuật cắt bỏ mô ở khu vực của khối u trĩ.

Đôi khi sự căng thẳng của trực tràng gây ra mất một phần của nó, khi ghế bị đẩy ra khỏi hậu môn. Tình trạng này, được gọi là sa trực tràng, có thể dẫn đến việc tiết chất nhầy từ hậu môn.

Thông thường, để loại bỏ các nguyên nhân gây ra bệnh sa tử cung, biểu hiện ngay cả khi một người ho, bạn cần điều trị nghiêm trọng. Prolapse nghiêm trọng hoặc mãn tính đòi hỏi phải can thiệp phẫu thuật để tăng cường và thắt chặt các cơ của cơ thắt hậu môn hoặc nộp trực tràng đã bị sa tử cung.

Táo bón cũng có thể gây ra phân cứng làm tắc ruột và trực tràng chặt đến mức các tác động đẩy bình thường của đại tràng không đủ để loại bỏ phân ra khỏi nó. Tình trạng này, được gọi là ứ đọng phân, là phổ biến nhất ở trẻ em và người già. Các khối phân có thể được làm mềm bằng dầu khoáng, bệnh nhân dùng đường uống hoặc qua thuốc xổ.

Sau khi làm mềm tắc nghẽn phân, bác sĩ có thể phá vỡ và loại bỏ một phần phân bằng cách chèn một hoặc hai ngón tay vào hậu môn của bệnh nhân.

trusted-source[35], [36]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.