^

Sức khoẻ

Làm gì ở nhà, nếu móng bị lỏng?

, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 19.10.2021
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Nếu tình trạng của móng tay xấu đi, thì, trong cơ thể, một cái gì đó bị thiếu. Thông thường điều này xảy ra vào mùa đông và đầu mùa xuân. Có phương pháp nào để ngăn chặn hiện tượng này không? Làm thế nào để lưu trữ cho các vitamin trong tương lai và các chất khác hữu ích cho móng tay, để họ có đủ cho toàn bộ thời gian không thuận lợi? Bao nhiêu niềm vui như vậy và phải làm gì ở nhà nếu móng tay bị lỏng?

Phải làm gì để ngăn ngừa móng bị gãy và phát triển nhanh hơn?

Dưới ảnh hưởng của các yếu tố bất lợi, sự phân tầng, sự mong manh, sự đổi màu của các tấm móng xảy ra. Những vấn đề như vậy báo hiệu rằng cơ thể có vấn đề. Tại sao móng tay bị lỏng? Làm gì ở nhà, nếu móng bị lỏng? Móng tay gây ra:

  • Thiếu protein, vitamin, vi lượng: kẽm, lưu huỳnh, canxi, selen, sắt, crôm, phốt pho.
  • Lạm dụng chế độ ăn uống.
  • Tiếp xúc với hóa chất mạnh và tăng độ ẩm.
  • Tổn thương trong trường hợp làm móng không chính xác.
  • Nấm gây bệnh.
  • Hút thuốc và một số loại thuốc làm móng tay bị vàng.
  • Thiếu hemoglobin, các bệnh ẩn của thận, gan, lá lách gây ra sự lờ mờ.
  • Một sắc thái màu xanh xuất hiện khi hệ thống tim mạch và hệ thống tuần hoàn không đủ.
  • Quá mệt mỏi có thể dẫn đến tấy đỏ. Hình ảnh tương tự được hình thành bởi sự ứ máu và nồng độ hemoglobin cao.

Phải làm gì để ngăn ngừa móng bị gãy và phát triển nhanh hơn? Thiếu các thành phần dinh dưỡng có thể được bổ sung bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống đúng hướng. Khi thay đổi màu sắc, bạn cần phải bỏ hút thuốc và có siêu âm cơ quan nội tạng. Tại các khuyết tật khác - để giải quyết tại phòng khám da liễu để kiểm tra sự hiện diện của nấm.

Trong quá trình phục hồi của móng tay cần chăm sóc đặc biệt, cụ thể là: trong một thời gian bạn nên từ bỏ sơn mài móng tay và rửa axeton. Để tăng cường móng tay, hãy tắm muối từ muối ăn hoặc muối biển, với tỷ lệ 20 g mỗi ly nước. Phòng tắm làm 10 ngày liên tục, sau đó - vài lần một tuần. Một thủ tục hữu ích khác - chà xát trong các tấm dầu thơm: tuyết tùng, gỗ đàn hương, thông, cam bergamot.

Làm thế nào để tăng cường các lớp móng?

Trước khi quyết định làm thế nào để tăng cường các lớp móng, bạn nên xác định nguyên nhân. Ở mức tối thiểu, loại trừ một vấn đề về da liễu đòi hỏi một giải pháp riêng biệt. Nếu chất folate phát sinh do khô, cần phải nuôi dưỡng móng tay bằng dầu hoặc kem đặc biệt cho lớp biểu bì. Một công cụ như vậy được áp dụng và cọ xát bằng ngón cái của tay kia. Massage kích hoạt dinh dưỡng và hơi thở của vùng phát triển, do đó móng mọc mạnh hơn và đàn hồi hơn.

Làm gì ở nhà, nếu móng tay bị lỏng lẻo, là để ngăn chặn vấn đề. Để bắt đầu, nhiệm vụ hộ gia đình đòi hỏi phải sử dụng chất tẩy rửa phải được thực hiện trong găng tay bảo vệ, và để bảo vệ một thói quen vĩnh viễn. Ngoài việc bảo vệ, bạn cần phải chăm sóc bàn tay của bạn đúng cách.

Một phương tiện chăm sóc móng giá cả phải chăng và hiệu quả là hỗn hợp dầu ô liu với nước cốt chanh. Một vài giọt hỗn hợp olive-chanh nên được cọ xát vào móng tay vào ban đêm, đặt găng tay bông lên trên. Làm điều này hai lần một tuần.

  • Để tăng cường vấn đề móng tay có thể bằng khay và nén. Phòng tắm được làm từ nước muối, nén - từ glycerin và phèn với tỷ lệ 25 g: 5 g, cộng với 70 g nước.

Trong quá trình tăng cường làm móng tay không thể bị từ chối, nhưng điều quan trọng là không sử dụng dung môi chứa axeton và các tập tin móng tay kim loại. Và định kỳ cung cấp cho móng để nghỉ ngơi, ví dụ: hai ngày của "cuối tuần" - mỗi năm ngày với một véc ni.

Một cách hiệu quả để tăng cường - sử dụng vecni trị liệu, có chứa protein, khoáng chất, vitamin, chất giữ ẩm. Tất cả những thành phần này nhằm tăng cường sức mạnh của các tấm móng và tăng tốc độ tăng trưởng của chúng. Các kỹ thuật phức tạp hơn không dành cho thực hiện tại nhà.

Những gì vitamin để uống, nếu móng tay bị nứt?

Avitaminosis được phản ánh tiêu cực chủ yếu trên da, tóc và móng tay. Những gì vitamin để uống, nếu móng tay bị nứt?

  • Thông thường, tăng độ giòn và giòn ungual chỉ ra sự thiếu hụt của biotin, vitamin A và C, và mỏng quá mức là do thiếu hụt vitamin và khoáng chất (sắt, iod, selen, kẽm hoặc silicon).

Đôi khi làm suy yếu móng gây ra kháng sinh; trong những trường hợp như vậy, để khôi phục lại tình trạng, một quá trình của vitamin acidophilus và vitamin B được quy định.

Vẫn còn phải làm gì hoặc làm trong điều kiện nhà, nếu móng tay hoặc móng tay tẩy tế bào chết, nó có thể tìm hiểu hoặc tìm hiểu từ các chuyên gia. Thông thường, các bác sĩ kê toa các phức hợp vitamin-khoáng chất: Vivasan, Viaderm Komplit, Vitrum, Biotin, Doppel Hertz và vân vân. Những loại thuốc này tạo nên sự mất canxi và các nguyên tố vi lượng quan trọng khác đối với móng tay, làm phong phú thêm các mô với "vitamin làm đẹp".

Ở nhà, nó là thuận tiện để sử dụng thuốc mỡ vitamin, kem và gel, dùng để cọ xát trực tiếp vào các khu vực có vấn đề. Các đánh giá tốt đã được trao cho Viện sĩ Derm, Limoni.

Nói về vấn đề này, chúng tôi thường có nghĩa là móng tay có trong tầm nhìn, đó là, trên tay. Móng chân cũng cần được chăm sóc và chú ý. Ngoài việc làm móng tay và sơn bóng kém chất lượng, chúng bị giãn tĩnh mạch, thắt chặt giày, rối loạn tuần hoàn.

Để ngăn chặn sự xuống cấp của quá trình bệnh lý, bạn cần tuân thủ các quy tắc chăm sóc móng chân:

  • cắt tỉa chính xác và nộp đơn;
  • mặc giày không có chất lượng tốt;
  • quan sát vệ sinh cá nhân;
  • Sử dụng tẩy tế bào chết, kem làm mềm, massage chân hàng ngày.

Bệ đặt móng tay

Việc xếp lớp móng tay không thể bị che giấu bởi thao tác hoặc ngụy trang, và khi cố gắng làm điều này tình hình sẽ chỉ tồi tệ hơn. Loại bỏ các khuyết tật và khôi phục tính toàn vẹn của các tấm móng có thể ở trong các salon ưu tú, đã dành rất nhiều thời gian và tài chính. Do đó, ý tưởng là đúng: phải làm gì ở nhà, nếu móng gãy và gãy?

Bạn có thể tự giúp mình bằng cách áp dụng các phương pháp và thủ tục phi mỹ phẩm giá cả phải chăng. Đặc biệt hữu ích là các khay sau đây cho móng tay - với biển và muối, iốt, truyền của cây thuốc, nước trái cây tự nhiên. Chúng tôi cung cấp các công thức nấu ăn phổ biến:

  1. Một dung dịch muối biển với nồng độ 30 gram mỗi cốc nước: được chuẩn bị nhanh và nhận thấy mô sừng. Kết quả tương tự cho muối với việc bổ sung i-ốt.
  2. Trong dầu thực vật ấm giấm giấm táo, trộn đều cho đến khi đồng nhất và nhúng ngón tay trong 10 phút. Sau khi làm thủ thuật, các ngón tay được cọ xát bằng kem dưỡng ẩm.
  3. Hỗn hợp dinh dưỡng cho bồn tắm được làm từ dầu gốc và dầu thơm. Khi kẹp móng tay là gỗ đàn hương hữu ích, thông, cam bergamot. Nhúng trong 10 phút, móng tay được lau bằng khăn ăn và làm ẩm bằng kem.

Tăng cường các thủ tục cho móng tay sẽ được theo sau bởi việc chuẩn bị tiếp theo. Vì vậy, trước tiên:

  • Móng tay được làm sạch sơn mài bằng dung môi không chứa axeton.
  • Chất lỏng chữa bệnh ấm lên đến khoảng 40 độ.
  • Thời gian tắm tối đa là 20 phút.
  • Sau khi làm thủ thuật, hãy lau khô ngón tay, thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng ẩm.

Chuẩn bị đúng cách và giữ các phòng tắm đảm bảo sức khỏe, vẻ đẹp và hạnh phúc của móng tay.

Mặt nạ cho móng tay

Những lý do chính cho sự xuất hiện trên móng tay của các khuyết tật khác nhau - hoặc là bệnh tật, hoặc chăm sóc không đúng cách. Ngay cả khi chúng tôi có vẻ quan tâm đến tình trạng của họ, nhưng chúng tôi làm điều đó một cách mù quáng, hoặc chúng tôi sử dụng công nghệ salon tích cực để theo đuổi thời trang, kết quả là chúng tôi có một ngụy trang đẹp, nhưng tạm thời. Và sau khi loại bỏ nó, chúng tôi tìm thấy một hình ảnh không hấp dẫn: bệnh tật, giòn, móng tay xấu xí tấm, mà phải được khẩn trương điều trị. Thông tin về những gì cần làm ở nhà, nếu móng tay bị lỏng lẻo, trong những trường hợp như vậy sẽ rất tiện dụng.

Phương pháp nhà tốt nhất để cải thiện tình trạng và nhìn của móng tay là các phòng tắm và mặt nạ. Việc đầu tiên không khác nhau về giống - như một quy luật, họ sử dụng soda, muối, dầu thơm. Ngược lại với họ, mặt nạ cho móng tay phồng lên rất khác nhau.

Mặt nạ với ớt đỏ được coi là rất hiệu quả trong mọi trường hợp, nếu không có sự không dung nạp với sản phẩm cháy. Nó mạnh mẽ kích thích sự tăng trưởng của các mô khỏe mạnh, tăng cường các tấm móng tay. Để làm một chiếc mặt nạ nửa thìa cà phê tiêu, trộn với vài giọt nước và kem béo. Khối lượng là cần thiết để đủ để trang trải tất cả các móng tay.

  • Hỗn hợp được làm nóng trong bồn tắm nước, cọ xát vào đầu ngón tay, có thể làm ấm nó bằng polyethylene, nhưng điều này là không cần thiết, tùy thuộc vào cảm giác chủ quan. Mặt nạ được ủ trong khoảng 15 phút, sau đó nó được rửa sạch bằng xà phòng. Trên bàn tay khô áp đặt một loại kem dưỡng hoặc dầu làm móng tay.

Một thủ tục tương tự có thể được thực hiện với một mặt nạ chanh-ô liu. Một phiên bản đơn giản là cọ xát nước chanh qua đêm.

Một hiệu ứng đặc biệt là mặt nạ gelatin hoặc bồn tắm. Gelatin cho chúng được hòa tan theo công thức trên bao bì. Trong một nhiệt độ xuống đến một nhiệt độ thoải mái, các ngón tay được đắm mình với các móng tay đã chuẩn bị: không có sơn mài và lớp biểu bì. Móng tay ẩm được bọc trong phim và găng tay ấm. Dung dịch gelatin cũng có thể được sử dụng cho phòng tắm.

Chăm sóc cho lớp móng tay

Móng tay đẹp cho thấy tối thiểu hai điều: hạnh phúc và sức khỏe thể chất của "chủ sở hữu" của họ. Các chuyên gia đọc không nằm trong lòng bàn tay của họ, nhưng trong móng tay, bản chất của các lỗ hổng cho thấy rằng nó không phải là như vậy trong cơ thể của người này. Ví dụ, các rãnh dọc của bóng tối tối đen cho thấy lượng sắt dư thừa, và phân vân ngang - về các bệnh lý của đường tiêu hóa. Vì vậy, sự xuất hiện và tình trạng của các tấm móng tay gợi ý phải làm gì ở nhà, nếu móng tay bị lỏng lẻo, và những gì cần thiết cho móng tay được cắt trong từng trường hợp cụ thể.

Chăm sóc không phải là khó khăn, nhưng trong vấn đề này là rất quan trọng. Tốt nhất là nên phát triển một thói quen và một nghi thức chăm sóc đặc biệt nhằm ngăn chặn các khiếm khuyết, vì tình trạng hôn nhân là khó chịu nhất trong số họ.

Quy tắc đầu tiên - bàn tay phải được bảo vệ và bảo vệ khỏi bất cứ thứ gì làm hư hại da và móng tay: lạnh, nóng, mặt trời nóng, hóa chất, bụi bẩn, nước.

  • Định kỳ, chúng cần được làm mềm bằng khay.
  • Sử dụng các công cụ làm móng đặc biệt.
  • Không sử dụng hóa chất loại bỏ sơn mài có chứa axeton.
  • Bôi trơn tay bằng kem tay và móng tay chất lượng.
  • Thoa đều đặn thường xuyên.
  • Thỉnh thoảng, để móng tay không bị bong tróc.
  • Niêm phong móng tay bằng sáp hoặc mặt nạ trong tiệm.
  • Đôi khi vào ban đêm mang găng tay giữ ẩm.

Những biện pháp đơn giản như vậy ngăn ngừa sự mong manh và sự hèn hạ, và nếu họ nghiện chúng, họ sẽ chữa trị móng tay của họ.

trusted-source[1]

Foil nail tập tin

Nhấc một tập tin cho móng tay phồng lên, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra sự phá hủy của các tấm sừng. Để hiểu tại sao móng tay bị lỏng lẻo, bạn nên biết về cấu trúc của chúng. Các tấm móng tay bao gồm keratin keratinized, giữa các lớp trong đó được đặt các lớp chất béo và phân tử nước. Móng tay dày nửa milimét bao gồm hơn một trăm lớp như vậy.

Protein keratin có một sức mạnh đặc biệt của cấu trúc. Lipid tăng tốc lớp keratin, và lưu huỳnh cung cấp sức mạnh. Do đó, khi thiếu chất béo và nước, móng tay trở nên khô và không đàn hồi.

Làm gì ở nhà, nếu móng bị lỏng khi nộp? Trả lời: để chọn đúng tập tin móng tay. Ngày nay có các tập tin laser và thủy tinh truyền thống, hiện đại hơn.

  • Các công cụ kim loại lá trên các cạnh của các tấm microtraumas - burrs, mà phát triển và dẫn đến sự phân tầng của các lớp sừng. Kết quả là, móng làm suy yếu và bắt đầu sụp đổ.
  • Các tập tin đinh bằng kính được gọi là công cụ mài mòn lý tưởng. Do hạt mịn, tập tin nhẹ nhàng xử lý các cạnh miễn phí của tấm móng tay và con dấu các microcracks.
  • Dụng cụ bằng laser được sử dụng để làm móng tay chưa cắt và khi chế biến con lăn và giường làm móng. Chúng cũng thích hợp để đánh bóng bàn chân trong khi làm móng chân.

Sử dụng cưa, điều quan trọng là hãy nhớ rằng đây là một công cụ cá nhân, giống như bàn chải đánh răng. Nó nên được áp dụng riêng lẻ, sau khi làm thủ thuật, rửa bằng xà phòng, khử trùng, xử lý nhiệt.

Nếu tập tin là chính xác, sau đó để cải thiện tình trạng nó được khuyến khích để thực hiện massage dầu của móng tay, tốt hơn hai lần một ngày.

Làm thế nào để tập tin móng tay để họ không tách biệt?

Có vẻ như đó là thứ gì đó, nhưng mọi người đều có thể tạo ra móng tay. Có, và bạn có thể làm gì? Tôi lấy một tập tin móng tay - và bạn thấy mình từ từ ... Thực tế, điều này không phải vậy, và trong vấn đề đơn giản này có những sắc thái. Biết làm thế nào để nộp móng tay, để không tách rời, bạn cần và những người có móng tay vấn đề, và để ngăn chặn các vấn đề như vậy.

Việc cưa định tính được thực hiện bởi các công cụ vô hại, chuyển động chính xác và theo các quy tắc được thiết lập. Việc đầu tiên trong số họ không phải là cắt móng tay bằng kéo, bởi vì ngay cả những cái tốt nhất kích động sự hình thành của các vết nứt nhỏ, tiếp theo là sự phân lớp. Trong bối cảnh này, với câu hỏi phải làm gì ở nhà, nếu móng tay bị lỏng lẻo, câu trả lời là một: rút ngắn móng tay không bằng kéo, nhưng với cắt hoặc một tập tin móng tay. Quy tắc thủ tục:

  • Cưa chiều dài mong muốn được thực hiện trên tay khô.
  • Công cụ được lau bằng chất khử trùng - cả trước và sau khi sử dụng.
  • Tần suất của thủ thuật không thường xuyên hơn một lần một tuần, nhưng ít nhất hai tuần một lần.
  • Lưỡi dao được sử dụng trong hai trường hợp: để làm trơn các góc sau khi cắt hoặc kéo, và cũng để tự điều chỉnh - nếu cạnh miễn phí không phát triển quá nhiều.

Đối với ngày hôm nay công cụ tốt nhất là một tập tin thủy tinh với một lớp phủ - sapphire hoặc kim cương. Đối với móng tay tự nhiên, mức độ mài mòn mềm hơn là thích hợp hơn so với móng tay bị mài mòn. Chỉ số tối ưu cho móng tay mỏng là 180-280 grit, cho móng tay - 320-400. Nếu chúng ta đang nói về đàn ông, thì móng tay của họ dày hơn, tương ứng, và các tập tin móng tay là cần thiết thô hơn.

Để loại bỏ các góc và cung cấp cho các tròn, sử dụng hình chữ nhật truyền thống, và chuối chuối. Không cắt móng tay ướt hoặc đóng đinh. Trẻ em không chi tiêu cưa.

Các cạnh của các tấm móng trên chân được khuyến khích để làm thẳng, các cạnh tròn ra khỏi tập tin móng tay với độ mài mòn tối thiểu.Điều này ngăn ngừa sự phát triển móng tay và khó chịu khi sử dụng giày kín.

Móng tay xấu xí có thể làm hỏng sự xuất hiện và tâm trạng của người được chăm sóc tốt nhất. Thật không may, không ai được miễn dịch móng tay, nhưng bạn có thể ngăn ngừa hoặc chữa trị móng tay mà không cần đến các tiệm và phòng khám. Điều quan trọng là phải biết vấn đề là gì, và phải làm gì ở nhà, nếu móng bị lỏng. Thực phẩm lành mạnh, chăm sóc chất lượng, bảo vệ khỏi các yếu tố có hại, sự vắng mặt của những thói quen xấu có thể ngăn chặn hầu hết các vấn đề liên quan đến móng tay trên bàn tay và bàn chân.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.