^

Sức khoẻ

A
A
A

Hội chứng Viêm bằng Máy tính

 
, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Hầu hết những người đương thời của chúng tôi không đại diện cho cuộc sống của họ mà không có máy tính. Họ đi cùng chúng tôi ở khắp mọi nơi - trong văn phòng và trong kỳ nghỉ. Trước khi giám sát, theo một nghiên cứu độc lập, một người đàn ông hiện đại dành khoảng một phần ba năm. Nhiều người, đã dành cả ngày tại máy tính, nghỉ ngơi, ở TV hoặc "lơ lửng" trong các mạng xã hội. Đương nhiên, các vấn đề về thị lực trong người đã tăng lên - bệnh xerophthalmia, thị lực mờ, mệt mỏi nhanh chóng từ bất kỳ hình ảnh nào. Điều này đã được kết hợp bởi một triệu chứng liên quan đến lối sống định canh định hướng. Sự kết hợp của các tính năng này vào giai đoạn của thế kỷ 20 và 21 đã có được tên: hội chứng máy tính thị giác. Triệu chứng của bệnh lý trực quan này, sự phát triển của nó gây ra một trò tiêu khiển dài đằng sau một màn hình máy tính, được mô tả bởi một thuật ngữ - asthenopia hoặc mệt mỏi mắt. Nó không thuộc các tổn thương hữu cơ của mắt, nó là một rối loạn chức năng. Tuy nhiên, sự xuất hiện nhanh chóng của sự khó chịu trực quan làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống.

trusted-source[1]

Dịch tễ học

Thống kê cho thấy một trong sáu người đã được kiểm tra bởi một bác sĩ nhãn khoa đã liên kết các bệnh lý quan sát thấy được với một trò tiêu khiển lâu năm ở máy tính.

Hai phần ba cư dân của hành tinh, các hoạt động và / hoặc giải trí được kết hợp với thường xuyên dài ngồi vào màn hình máy tính, có vấn đề với tầm nhìn, một phần năm trong số họ phàn nàn khó chịu, đau nhức xương sống nằm ở cổ và vùng thắt lưng, những dấu hiệu của một bệnh lý chuyên nghiệp như đau dây thần kinh ống cổ tay.

trusted-source[2], [3], [4], [5], [6]

Nguyên nhân hội chứng hình ảnh máy tính

Các tia phát ra từ màn hình máy tính và truyền hình, mà trước đây đã bị buộc tội về các ảnh hưởng bệnh lý trên cơ thể, bây giờ là hợp lý. Một số loại bức xạ chưa được phát hiện, trong khi một số khác, vì không đáng kể, không gây ra mối đe dọa thực sự đối với sức khoẻ con người, đặc biệt và đối với mắt.

Nguyên nhân chính của hội chứng này được gọi là hiệu ứng màn hình: hình ảnh luôn được nhấn mạnh, nó không phải là toàn bộ, và bao gồm các yếu tố nung chảy nhỏ nhất (pixel), những đường nét của hình ảnh vì điều này chưa rõ ràng, hơn nữa, trên màn hình máy tính cũ, được trang bị với một ống tia cathode, cũng nhấp nháy. Tất cả những điều này làm gánh nặng thêm cho hệ thống thị lực, thích nghi trong quá trình tiến hóa để nhận thức về hình ảnh trong ánh sáng phản xạ.

trusted-source[7], [8]

Các yếu tố rủi ro

Các yếu tố nguy cơ trực tiếp cho sự xuất hiện của hội chứng mắt máy vi tính:

  • bố trí không gian, nơi có một máy tính xách tay hoặc máy tính để bàn máy tính, mà không quan tâm đến thái: khoảng cách chiếu sáng của màn hình, ánh sáng chói từ mặt trời vào nó từ cửa sổ hoặc ánh sáng, độ sáng không đúng cách của hình ảnh;
  • sự hiện diện của độ lệch thị giác so với chuẩn, bẩm sinh hoặc tuổi tác (loạn thị, cận thị, tăng thị lực);
  • sự vắng mặt của sự gián đoạn công nghệ trong công việc dẫn đến thực tế là người lao động bắt đầu chớp mắt ít hơn nhiều để tập trung và giữ cho mắt của mình trên các biểu tượng trên màn hình máy tính;
  • in lại số lượng lớn văn bản, liên quan đến sự cần thiết phải tập trung lại tầm nhìn từ giấy sang màn hình, các công trình đồ hoạ phức tạp cao, được thực hiện trên máy tính;
  • phương thức hoạt động tương tác.

Nhóm nguy cơ bao gồm người có bệnh mãn tính của các khớp, hội chứng ống cổ tay, lắc bại, cường giáp, phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh và - Bệnh nhân trải qua một quá trình điều trị dị ứng, thuốc lợi tiểu, thuốc kháng cholinergic, thuốc hướng thần.

trusted-source[9], [10]

Sinh bệnh học

Sinh bệnh học của quá trình này bao gồm những đặc thù của sự nhận biết bằng mắt người về hình ảnh không liên tục được chiếu sáng. Cơ quan thị lực của chúng tôi đã từng sử dụng để nhận ra hình ảnh trong ánh sáng phản xạ. Màn hình tivi và máy tính xuất hiện tương đối gần đây. Tầm nhìn lâu dài căng thẳng liên quan đến tính đặc thù của hình ảnh máy tính gây ra các triệu chứng đau: mắt nhanh chóng trở nên mệt mỏi, khả năng phân biệt rõ đối tượng, ước tính khoảng cách với chúng, nhìn rõ bằng cả hai mắt bị hỏng.

Đồng thời, một vị trí ngồi dài mà không thay đổi tư thế thúc đẩy sự xuất hiện của những thay đổi thoái hoá ở cột sống và các triệu chứng hoại tử xương.

trusted-source[11]

Triệu chứng hội chứng hình ảnh máy tính

Tình trạng này không phải là bệnh. Ông được coi là một đường ranh giới, đó là - ngưỡng của bệnh. Tuy nhiên, nếu có những dấu hiệu đầu tiên của chứng hắt hơi, họ không nên bỏ qua. Cảm giác nước ngoài cơ thể trong mắt, ngứa, đau và / hoặc chuột rút trong chuyển động của mắt, hồng ban kỷ niêm mạc bị viêm bình, chảy nước mắt - triệu chứng của khô mắt. Ở giai đoạn sau, đau mắt, cảm giác sốt quanh mắt, đau đầu được thêm vào.

Các rối loạn thị giác trực tiếp được biểu hiện như một sự không rõ nét của vật thể nhìn thấy - nó gấp đôi hoặc khuếch tán, có một tấm màn che trước mắt; nhận thức sai lệch về hình dạng hoặc kích thước của hình ảnh; Để chuyển đổi từ các vật thể đang ở gần, đến những vật xa hơn, cần một thời gian; mệt mỏi mắt nhanh chóng trong bất kỳ công việc thị giác.

Kết quả của nghiên cứu cho thấy sau một ngày làm việc đằng sau màn hình máy tính, một người trải qua một sự giảm khả năng đảo ngược khả năng của mắt để nhanh chóng thích ứng với tầm nhìn của các đối tượng ở khoảng cách khác nhau; một số người dùng tạm thời mất khả năng thư giãn các cơ của mắt (chỗ ở xa) - có, cái gọi là, cận thị giả. Đã có ghi nhận các trường hợp mất phối hợp phối hợp các cơ mắt, giảm các cảm biến thị lực tương phản và những người khiếm thị khác.

Các biến chứng và hậu quả

Các hậu quả nghiêm trọng và biến chứng cho các cơ quan thị lực do kết quả của công việc kéo dài trên máy tính vẫn chưa được tiết lộ. Tuy nhiên, với sự hiện diện của các bệnh bẩm sinh hoặc mắc phải của cơ quan cảm giác này, chúng có thể tiến triển. Đặc biệt, nó liên quan tính thiển cận, mà không chỉ trầm trọng hơn nhưng người dễ mắc phải nó (với sự bất thường của giác mạc và ống kính, trên kích thước bình thường trục trước sau của mắt) có thể phát triển.

Trên nền rối loạn chức năng thị giác, thường là những cơn đau như đau nửa đầu, tăng kích thích, các triệu chứng của loét xương cổ tử cung và / hoặc thắt lưng thắt lưng, có thể gây ảo giác giả (đặc biệt ở trẻ nhỏ). Thôi thúc không thể cưỡng lại để chà xát hoặc làm xước mắt viêm, lau những giọt nước mắt thường gây nhiễm trùng và sự phát triển của các biến chứng như viêm (viêm bờ mi, viêm giác mạc, viêm kết mạc).

trusted-source[12]

Chẩn đoán hội chứng hình ảnh máy tính

Sự xuất hiện của các triệu chứng mệt mỏi trong quá trình giao tiếp với máy tính làm cho nó cần thiết để tham khảo ý kiến một chuyên gia để kiểm tra. Thay đổi bệnh lý trong cấu trúc giải phẫu của mắt với điều này, như một quy luật, không, nhưng vẫn đáng để khám phá, bởi vì sự thiếu ý thức của các khuyết tật mà một người không thể đoán trước về sự hiện diện của chúng. Nếu một người không bị rối loạn mắt hữu cơ, thì triệu chứng dần dần biến mất sau khi ngừng sử dụng máy tính thường xuyên hoặc thực hiện các biện pháp để tối ưu hóa việc sắp xếp nơi làm việc và chế độ hoạt động.

Tuy nhiên, điều tra toàn diện các cơ quan thị lực là cần thiết vì một số khiếm khuyết, ví dụ, một rất phổ biến, như một exotropia ẩn có thể gây ra các triệu chứng mỏi mắt ngay cả với loại trừ hoàn toàn các mặt hàng trang bị màn hình, đó là khó xảy ra.

Xét nghiệm phân để xác nhận chẩn đoán: sản xuất nước mắt (Schirmer thử nghiệm), ổn định màng nước mắt (Norn mẫu) và kiểm tra những thay đổi thoái hóa của kết mạc và giác mạc với Lissaminovym xanh (Oftolik-test). Nếu nghi ngờ bị nhiễm trùng thứ phát, cần phải kiểm tra vi khuẩn trong vết mài từ kết mạc.

Chẩn đoán dụng cụ hiện đại sẽ giúp kiểm tra một cách toàn diện cơ quan thị lực cho sự hiện diện của bất kỳ bệnh lý ẩn giấu nào. Bệnh nhân được xác định bởi độ sắc nét thị giác, khúc xạ của mắt với sự trợ giúp của thiết bị tự động cân bằng, oroprotor. Khối lượng tuyệt đối và trữ lượng của nhà ở tương đối được xác định bằng phương pháp của một proximetre hoặc máy tính ccomodomography. Điều tra mao mạch được thực hiện bằng cách sử dụng kính áp tròng. Nếu cần, bệnh nhân có thể được kiểm tra siêu âm mắt và chụp cắt lớp kết hợp máy tính.

Chẩn đoán phân biệt

Chẩn đoán phân biệt được dựa trên khám bệnh nhân và phân tích kết quả khảo sát để loại bỏ các dị ứng viêm kết mạc, viêm bờ mi, lagophthalmos, ametropia (hình thức khác nhau), viễn thị, khô mắt không liên quan đến những giờ dài tại màn hình máy tính (tiểu đường, mãn kinh, vv).

Ai liên lạc?

Điều trị hội chứng hình ảnh máy tính

Trước hết, họ khắc phục những thiếu sót liên quan đến thái thái của nơi làm việc và phương thức hoạt động không hợp lý. Thông thường, các biện pháp này là đủ cho các giai đoạn ban đầu của sự phát triển bệnh lý. Việc sử dụng thuốc chỉ có thể sau khi được bác sĩ chẩn đoán và điều trị cẩn thận.

Các phác đồ điều trị của hội chứng thị lực máy tính sử dụng rộng rãi các loại thuốc, tạo thành một màng polymer trên bề mặt của giác mạc để bảo vệ nó khỏi bị khô đồng thời khi lượng nắp phong trào nictitans giảm mạnh, cái gọi là "nước mắt nhân tạo".

Ví dụ, thuốc nhỏ mắt Systein, thuộc các loại thuốc của thế hệ mới. Điều này có nghĩa là cho các bộ phận giả tạo của màng nước mắt tự nhiên nhằm mục đích để loại bỏ các triệu chứng xerophthalmia, xuất hiện như là kết quả của một thời gian dài sử dụng máy tính. Đặc điểm đặc biệt của thuốc là khả năng điều chỉnh chất lỏng nước mắt của bệnh nhân tùy thuộc vào giai đoạn của bệnh. Đâm vào mắt, thuốc có thể giữ được chất lỏng, và có thể dày lên với trạng thái thạch. Cơ sở polime của Systein là polydronium clorua, là một chất trơ và không ảnh hưởng đến màng nhầy của mắt. Đặc trưng bởi tốc độ, nó có thể nhỏ giọt một hoặc hai giọt một lần vào buổi sáng. Đôi khi bạn có thể cần hai hoặc ba chồi. Rửa mắt bằng nước mắt. Ngoài phản ứng quá mẫn có thể, không có tác dụng phụ nào khác đã được ghi nhận.

Thuốc giảm liều thuộc nhóm thuốc dựa trên cellulose. Carmelose natri (xenluloza kẹo cao su) của hai loại hoạt động giữ ẩm và giúp ổn định màng râu. Chất hoạt tính thứ hai - glycerol, phản ứng với chất lỏng nước mắt làm tăng độ ẩm của giác mạc. Giọt được thụ tinh trong một hoặc hai khi cần thiết. Chống chỉ định trong trường hợp nhạy cảm với các thành phần. Quá liều bởi họ là không.

Giọt nguồn thực vật  Innoksa  và việc chuẩn bị Nước  mắt tự nhiên  được sử dụng khi cần, đào sâu vào mỗi mắt một hoặc hai giọt. Họ loại bỏ mệt mỏi, giảm viêm, đỏ, làm cho đôi mắt trở nên thoải mái, giữ ẩm giác mạc và bù đắp cho việc thiếu nước mắt.

ảnh hưởng toàn thân của thuốc như vậy không có, họ đang thực tế không hấp thu vào máu từ màng nhầy, và không được tìm thấy trong sữa mẹ, vì vậy nếu có chỉ định và dưới sự giám sát của một bác sĩ họ có thể được áp dụng cho phụ nữ có thai và cho con bú. Có thể lái xe một thời gian sau khi châm ngòi, khi nhìn thấy sẽ thấy sự sắc nét bình thường. Không kết hợp với bất kỳ loại thuốc nào có hoạt động chung, với các tác nhân mắt ngoài địa phương khác. Nếu có nhu cầu sử dụng đồng thời các giọt khác nhau cho mắt, khoảng thời gian do bác sĩ đề nghị nên được duy trì giữa các chồi.

Trước khi chích, nói chung, luôn luôn cần thiết phải tháo bỏ kính áp tròng.

Để hồi phục xuất huyết mắt với mục đích phòng ngừa, chất chống oxy hoá có thể được đưa vào chế độ điều trị, ví dụ:  dung dịch Emoxipin  - 1% để châm vào mắt. Tích cực xây dựng chất metiletilpiridinol làm giảm tính thấm và tăng tính đàn hồi của mạch máu mắt, nó có thể hòa tan một xuất huyết nhỏ ở niêm mạc của mắt và võng mạc. Tăng khả năng chống lại ánh sáng quá mức, thiếu oxy, ngăn ngừa thiếu máu và oxy hóa. Áp dụng, chôn trong mỗi mắt một hoặc hai giọt, nếu cần thiết - hai lần hoặc ba lần một ngày. Không áp dụng cho những người nhạy cảm với các thành phần của giọt.

Cùng với mục đích này, vitamin C, A và E. Strix  là một sản phẩm nổi  tiếng, một thực phẩm bổ sung hoạt tính sinh học có tác dụng bảo vệ mắt. Các thành phần tự nhiên của nguồn gốc thực vật, là một phần của sản phẩm, có một chất chống oxy hoá và tác động thích ứng:

  • beta-carotene - không thể thiếu cho nhận thức màu bình thường, tầm nhìn hoàng hôn và chức năng thích ứng với bóng tối;
  • tiêu chuẩn chiết xuất cây nham lê (cho phép lưu các thành phần có giá trị nhất của - anthocyanosides) tăng sức đề kháng với stress trên mắt và kích thích sản sinh Rhodopsin, thúc đẩy tầm nhìn sắc nét với một thiếu ánh sáng, có các đặc tính chống oxy hóa;
  • lutein có thể làm tăng khả năng miễn dịch và liên kết các gốc tự do, nguồn gốc của nó là rau.
  • chất chống oxy hoá tocopherol và axit ascorbic, các thành phần khoáng chất: kẽm và selen hoạt động đồng bộ với tất cả các thành phần, ngoài ra, kẽm ngăn ngừa sự phát triển của đục thủy tinh thể.

Sau khi dùng thuốc, cảm giác mệt mỏi mắt được loại bỏ, dễ dàng chuyển tải đáng kể tới cơ quan thị lực. Thuốc gây ra các mạch máu cung cấp máu cho mắt, kích hoạt quá trình trao đổi chất, tái tạo chất lượng của sắc tố thị giác. Độ sắc nét thị giác được trả lại cho bệnh nhân bằng ánh sáng và lúc hoàng hôn. Sức mạnh của thị giác, mất đi theo tuổi tác, tăng lên.

Được sản xuất dưới dạng viên nén rắn: trong vỏ - để nuốt và không tráng - để nhai.

Người sử dụng người lớn được gửi đến Strix và Strix Forte, trẻ em dưới bảy tuổi là Strix-Kids. Các viên nén được uống mỗi ngày một lần trong bữa ăn cho một hoặc hai miếng, theo các hướng dẫn để chọn hình thức phát hành của họ, khóa học hai hoặc ba tuần.

Thuốc nhỏ mắt là  Ai-Tee Ectoin. Trong trường hợp của chúng tôi, một phiên bản với 0,5% nội dung của hoạt chất được sử dụng. Hoàn toàn tự nhiên, thu được từ vi khuẩn halophilic, chỉ tồn tại trong nước muối, nước hoặc đất, ectoin có khả năng gắn các thành phần chất béo của nước rách vào nước, do đó thay đổi chất lượng. Chất lỏng nước mắt có được sự ổn định và bảo vệ độ ẩm của giác mạc tốt hơn nhiều, tính chất bảo vệ của nó tăng lên. Những giọt ectoin được công nhận là chất bảo vệ sinh học hữu hiệu nhất. Ngoài ra, chúng không chứa chất bảo quản và được đóng gói bằng một giỏ nhỏ xả một lần, và nội dung cần được sử dụng trong ngày. Chôn từ hai đến ba lần một lần, mỗi lần hai hoặc ba giọt.

Khi loại bỏ các hội chứng mắt máy tính, vật lý trị liệu được sử dụng rộng rãi:

  • kích thích laser cơ mi - Phương pháp này sử dụng bức xạ laser cường độ thấp trong phạm vi hồng ngoại, mà hành động trên cơ thể mi thông qua củng mạc của mắt, kích hoạt tuần hoàn máu, và kết quả sự trao đổi chất trong các mô của cơ thể;
  • kích thích cơ học của cơ mắt được thực hiện bằng phương pháp rung động;
  • điện cơ tĩnh điện của cơ được thực hiện với sự trợ giúp của một loạt các xung tần số cao hoạt động trên các kết thúc dây thần kinh, như là kết quả của sự co cơ thụ động xảy ra;
  • Liệu pháp sinh học - kích thích nhịp điệu bằng ánh sáng của bộ phận mắt nhận thức.

Ngoài ra, có rất nhiều các bài tập có hiệu quả trong điều trị và phòng chống mệt mỏi mắt.

Điều trị thay thế

Nếu đã biết rằng mệt mỏi mắt không gây ra bởi bệnh lý hữu cơ hoặc quá trình viêm, các đơn thuốc thay thế có thể giúp nhanh chóng khôi phục lại trạng thái bình thường của mắt.

Express phương pháp cải thiện đôi mắt - lá chè. Thông thường nó có sẵn cả ở nhà và tại nơi làm việc. Ướt khi pha trà đen hai chiếc bánh bông, xoa nhẹ, nghiêng vào ghế (ở nhà - bạn có thể nằm xuống) và đặt nén vào mí mắt kín. Chờ mười phút và bạn có thể bắt đầu làm việc lại. Được sử dụng trong cùng một cách sử dụng túi trà.

Công thức cho việc sử dụng nhà - làm nước trái cây từ khoai tây, trộn với bột và đặt bánh tortillas lên mắt hoặc ngâm nước trái cây bằng miếng gạc và làm kem. Lựa chọn lý tưởng - sau 10-15 phút rửa mặt bằng vôi hoặc hoa cúc, nhưng nước mát sẽ làm. Thủ tục này chỉ làm giảm các triệu chứng mệt mỏi, cũng như làm mới da xung quanh mắt và làm giảm sưng.

Tinh bột từ khoai tây tươi, bọc bằng gạc gạc, có thể được sử dụng để làm giảm mệt mỏi thị giác. Thủ tục tương tự, sau khi rửa mắt, bạn cần phải bôi kem lên da xung quanh mắt.

Một công cụ tuyệt vời - nén từ một ít sữa ấm, vòng tròn dưa chuột hoặc cháo khỏi rau này, được bọc bằng một miếng gạc.

Bạn có thể điều trị các loại thảo mộc với đôi mắt mệt mỏi bằng cách sử dụng hoa camomile và bắp hoa, lá cây bạch tuyết tươi (lá rải rác được đổ trong 10 giờ với nước lạnh), thuốc sắc của cây kim linden. Hoa khô được ủ theo hướng dẫn trên bao bì của nhà hoá học. Các chế phẩm chuẩn bị được sử dụng dưới dạng nén, đơn giản và tương phản, chia chất lỏng thành hai phần và hơi nóng một trong số chúng. Bạn chỉ có thể rửa mắt hoặc đóng băng ở dạng nước đá, và mỗi sáng hãy lau một miếng băng, chứ không chỉ mắt, mà cả mặt.

Đối với các cơ sở ngoài trời chắc chắn cần chúng ta thêm, và nội bộ - để dựa vào thực phẩm giàu vitamin A và các bài tập C. Đỗ cho mắt, và quan trọng nhất - cho đôi mắt bạn được nghỉ ngơi và theo dõi sức khỏe tổng thể của cơ thể chúng ta, được phản ánh trong mắt chúng ta, như trong một tấm gương.

trusted-source[13],

Nội vi

Đối với đôi mắt cạn kiệt, bạn có thể lựa chọn phương pháp điều trị vi lượng đồng căn. Sau khi đã quyết định tìm kiếm sự giúp đỡ của một bác sĩ trị liệu chính trị gia, cần phải kiểm tra và khám phá ra các bệnh lý hữu cơ về tầm nhìn. Một chuyên gia trong lĩnh vực y khoa này nên biết loại bệnh nào để chiến đấu.

Trong vi lượng đồng căn cổ điển dùng để điều trị mỏi mắt: chi lá ngón (hoa nhài màu vàng), Eufrazia (Euphrasia), Fagopirum (kiều mạch), Ruta graveolens (rue thơm) giống cây viển chí (istoda giống cây viển chí) và nhiều người khác. Hầu như bất kỳ loại thuốc nào có thể có tác dụng có lợi trên thị lực, nếu nó tương ứng với loại bệnh nhân.

Ở các nhà thuốc, bạn có thể tìm các biện pháp điều trị vi lượng đồng căn phức tạp để loại bỏ mệt mỏi mắt và các triệu chứng kèm theo.

Okulocheel  - thuốc hạ huyết áp, dành cho những người có hoạt động có liên quan đến căng thẳng thị lực cao, gây kích ứng, rách dị thường, tăng gấp đôi, thị lực mờ. Việc sử dụng các giọt góp phần bình thường hóa sự trung thành của các mạch máu và giai điệu của các cơ của mắt. Ảnh hưởng của thuốc được xác định bởi thành phần của nó:

Eufrazia (Euphrasia) - Nhà máy này được sử dụng trong điều trị các bệnh lý mắt, loại bỏ các triệu chứng mỏi mắt ( "cát trong mắt", rách, khô, sợ ánh sáng), làm giảm kèm theo nhiễm trùng và viêm.

Cochlear (Chiết Giang) - kích ứng, đỏ, cảm thấy không thoải mái trong mắt.

Pilocarpus yaborandi - tình trạng quá tải trên mắt, thể hiện ở mức độ mệt mỏi nghiêm trọng, đau và đốt, rối loạn thị giác.

Echinacea - chất kích thích miễn dịch và chất chống oxy hoá, cũng có tính chống viêm.

Chôn trong mắt ba lần một ngày cho hai giọt.

Oculus EDAS-108  - thuốc giảm uống để loại bỏ chứng hen suyễn, và cũng có thể là một nhiễm trùng liên quan.

Thành phần của việc chuẩn bị vi lượng đồng căn này phản ánh thành phần của bài trước:

Ruta thơm - khó chịu và đốt cháy dưới ánh sáng từ một nguồn nhân tạo; bao che, bay hoặc cầu vồng trước mắt; chảy nước miếng, chủ yếu ở ngoài trời; rối loạn chỗ ở và các triệu chứng khác của sự mệt mỏi thị giác.

Eufrazia (Euphrasia) - Nhà máy này được sử dụng trong điều trị các bệnh lý mắt, loại bỏ các triệu chứng mỏi mắt (cát trong mắt, chảy nước mắt, khô, sợ ánh sáng), làm giảm kèm theo nhiễm trùng và viêm.

Echinacea - chất kích thích miễn dịch và chất chống oxy hoá, cũng có tính chống viêm.

Ngâm năm giọt vào một muỗng cà phê với nước hoặc một miếng đường và uống nó ba lần một ngày trong khoảng thời gian đều đặn, bất kể bữa ăn.

Các DreamTeam MagicEye ™ - một phát minh mang tính cách mạng mới của dược phẩm Nga, thuốc bán trên thị trường như mặc dù chỉ thành phần hoạt chất của nó là nước vô trùng vi lượng đồng căn, để đưa vào các phân tử của nó, cái gọi là "ma trận của đôi mắt khỏe mạnh." Các giọt trí tuệ, khi rơi vào mắt, tìm thấy các thay đổi bệnh lý trong tế bào của chúng và sửa lỗi bằng các thông tin đọc được từ ma trận.

Điều trị phẫu thuật

Bởi bản thân, hội chứng thị giác máy tính không được coi là một căn bệnh của mắt và không cần phẫu thuật, nhưng nó có thể làm trầm trọng thêm lỗi khúc xạ đã có sẵn, hoặc khúc xạ của chùm ánh sáng vào mắt.

Phổ biến nhất, phẫu thuật được thực hiện để sửa chữa cận thị (cận thị). Phương pháp hiện đại và nhẹ nhàng nhất, bảo vệ giải phẫu của các lớp giác mạc, và cũng có hiệu quả sửa chữa các khuyết tật thị giác, là laser keratomileusis. Hoạt động này không liên tục, được thực hiện dưới sự kiểm soát của một chương trình máy tính, thời gian phục hồi là tối thiểu - nó được thực hiện trên cơ sở ngoại trú và bệnh nhân có thể đọc, viết, vẽ và xem TV mà không cần kính vào buổi tối cùng ngày. Phẫu thuật laser cũng được sử dụng khi điều chỉnh chứng loạn kinh và viễn thị.

Nếu bệnh nhân không thể thực hiện các thao tác trên vì bất kỳ lý do nào và có chỗ ở tự nhiên, hoạt động được đề nghị trong trường hợp này sẽ là cấy ghép của một thấu kính dương tính hoặc tiêu cực mà không cần tháo ống kính. Với sự mất mát của chỗ ở tự nhiên thay thế ống kính bằng một ống kính nhân tạo với năng lượng quang học yêu cầu. Sau những hoạt động này, bệnh nhân cần kính để xem xét các vật nhỏ nằm sát nhau - đọc, viết, may, và tương tự.

Phòng ngừa

Việc bố trí nơi làm việc phải tuân thủ các quy tắc về thái, trong đó mọi thứ đều được tính đến: từ ánh sáng và khoảng cách tối ưu đến màn hình, bàn phím và các nguồn in đến vị trí làm việc mang tính cơ động.

Khi lựa chọn một màn hình, tốt hơn là sử dụng một màn hình tinh thể lỏng, với một đường chéo và độ phân giải tương ứng với nhiệm vụ được giao. Đối với công việc không phải là xấu để có được kính với một lớp chống phản xạ.

Chăm sóc phải được chế độ hợp lý trong ngày - làm thường xuyên (mỗi 20-30 phút) phá vỡ trong thời gian đó bạn có thể làm một bài tập nhỏ cho đôi mắt: chớp, làm cho phong trào quay của mắt, đứng dậy và nhìn vào khoảng cách từ cửa sổ, sau đó chuyển sang một cái nhìn gần hơn của đối tượng, di chuyển , kéo dài cơ của cổ, lưng, chân tay.

Những người dành tám tiếng đồng hồ sau màn hình được khuyến cáo nên thực hiện các thủ tục xoa bóp và làm sạch mí mắt mỗi ngày với gel mắt, nén ấm với kem dưỡng da đặc biệt. Bạn có thể sử dụng cho các mục đích này broths và infusions của cây thuốc.

Theo các dữ liệu nghiên cứu, hội chứng thị giác máy tính phát triển trong hầu hết các trường hợp ở những người có khuyết tật khúc xạ không được chỉnh sửa và sự hiện diện của các bệnh mãn tính có hệ thống. Vì vậy, có ý định kết nối chặt chẽ cuộc sống của họ với công việc trên máy tính, nên vượt qua một cuộc khám mắt, và, nếu cần thiết, tham khảo ý kiến của các chuyên gia khác.

Dự báo

Sự suy giảm thị lực này mang lại sự khó chịu đáng kể tuy nhiên không phải là mối đe dọa nghiêm trọng đối với sức khoẻ và cuộc sống của con người.

Các biện pháp phòng ngừa kịp thời được thực hiện để điều chỉnh các điều kiện và điều kiện làm việc trong hầu hết các trường hợp sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn các triệu chứng của hội chứng thị giác máy tính và ngăn ngừa sự phát triển của cận thị.

trusted-source[14]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.