^

Sức khoẻ

Hít phải lạnh trong nhà

, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 17.10.2021
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Thủ tục hít phải là một phương pháp điều trị được công nhận bởi y học cổ truyền như một cách hiệu quả để đưa thuốc đến nơi bị thương ở bất kỳ phần nào của hệ hô hấp. Không phải vì không có gì vì hít phải được quy định ngay cả đối với những người đang điều trị nội trú. Các bác sĩ của hầu hết các bệnh viện đều được trang bị ống hít và máy phun sương đặc biệt, đủ cồng kềnh để sử dụng tại nhà.

Nếu một người đang điều trị ngoại trú, đến thăm fizkabinet hàng ngày để hít phải sẽ không thuận tiện cho anh ta. Đặc biệt là nếu bạn cho rằng hít phải với cảm lạnh và ho có thể được thực hiện tại nhà mà không gặp khó khăn đặc biệt nào.

Đối với phương pháp điều trị hơi trong gia đình luôn có thể tìm thấy một dụng cụ thích hợp, bởi vì hít phải tại cảm lạnh và có thể được thực hiện trong một cái chảo, và hơn trà, và thậm chí trên một tách vào đó được đổ giải pháp hít nóng. Có trong tủ quần áo và một chiếc khăn phù hợp, mà sẽ cần phải được ném trên đầu của bạn trong khi hít phải hơi thuốc.

Về câu hỏi phải làm gì với hít hơi nước trong cảm lạnh thông thường ở nhà, bạn có thể cung cấp một số lựa chọn cho các hợp chất thuốc:

  • các giải pháp của soda, muối, soda cộng với muối,
  • nước khoáng không có khí ("Borjomi", "Essentuki", "Luzhanskaya", "Svalyava", v.v.)
  • truyền thảo dược,
  • tinh dầu,
  • biện pháp dân gian: nước dùng khoai tây, tỏi, hành tây, nước ép Kalanchoe,
  • một giải pháp của furacilin, mà không sợ nhiệt độ cao.

Những người đã chăm sóc và mua một ống hít để sử dụng nhà (ngoại trừ một máy phun sương siêu âm), sự lựa chọn của các giải pháp điều trị sẽ lớn hơn. Ngoài các chế phẩm được mô tả ở trên, họ sẽ có thể uống thuốc hít: nước muối, thuốc sát trùng và thuốc kháng sinh, mucolytics, immunostimulants.

Trong sổ tay của bà và các nguồn tài nguyên trực tuyến của chúng tôi ngày hôm nay, bạn có thể tìm thấy các toa thuốc khác nhau để hít phải cảm lạnh, nghẹt mũi, ho, kèm theo các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên. Hãy xem xét đầu tiên những thành phần mà bạn luôn có thể tìm thấy ở nhà, có nghĩa là bạn có thể làm mà không cần đi đến hiệu thuốc.

Hít phải với soda trong lạnh

Soda là một chất được sử dụng cả trong nấu ăn và trong nhà để làm mềm nước, các món ăn sạch, đồ bạc, v.v. Nó không chắc rằng sẽ có một ngôi nhà mà họ không biết về tất cả những ưu điểm và khả năng của việc sử dụng chất làm mềm và chất khử trùng hiệu quả này.

Hít vào một soda lạnh không chỉ giúp loại bỏ quá trình viêm ở niêm mạc của đường hô hấp trên do vi khuẩn và vi khuẩn (soda hiệu quả chống lại họ và tạo điều kiện trong mũi, không thích hợp cho sự phát triển của vi sinh vật gây bệnh), mà còn góp phần vào việc loại bỏ dễ dàng đờm. Chúng rất hiệu quả, nếu bệnh nhân đẻ mũi và chất nhầy thì không thể tự mình làm được. Hít Soda giúp ngăn ngừa các biến chứng như viêm mũi như viêm xoang hay viêm tai giữa do trì trệ.

Để chuẩn bị dung dịch hít cho 1 lít nước, uống 1 muỗng canh. Soda và trộn kỹ thành phần cho đến khi kiềm hòa tan hoàn toàn. Đối với ống hít, hãy dùng dung dịch lọc có nhiệt độ phòng. Khi thực hiện xông hơi, nó được làm nóng cho đến khi hơi nước xuất hiện hoặc soda được bao phủ trực tiếp trong nước nóng.

Ở những người người ta tin rằng với một chảy nước mũi trong một giải pháp soda nó là tốt để thêm một vài giọt iốt (không có chủ nghĩa cuồng tín!). Trên 1 lít nước trong trường hợp này, nó sẽ cần thiết để lấy 1 muỗng canh. Soda và một vài giọt dung dịch rượu i-ốt, là một chất khử trùng tốt và chỉ làm tăng tác dụng của soda.

Một lựa chọn khác của việc hít phải bằng soda là sự gia tăng dung dịch hít phải với tác dụng kháng khuẩn của tỏi. Dung dịch hít phải được chuẩn bị như sau:

  • đầu tiên giữa đầu của tỏi được tháo rời vào răng, làm sạch và đổ với 1 lít nước,
  • thành phần được đun sôi và giữ trên lửa nhỏ không quá 5 phút,
  • nước dùng được làm lạnh đến nhiệt độ mong muốn và thêm vào nó 1 muỗng cà phê. Soda.

Nó có thể được thực hiện dễ dàng hơn bằng cách thêm một vài giọt tỏi vào dung dịch soda nóng. Việc hít phải như vậy sẽ không để vi khuẩn có cơ hội định cư vĩnh viễn trong mũi. Tuy nhiên, trẻ không thích thủ thuật hít hơi hơi của tỏi.

Hít phải soda là đủ để chi tiêu 1-2 lần một ngày. Người lớn chỉ cần hít vào các cặp chữa bệnh trong vòng 10 phút, đủ cho trẻ em và thủ thuật ba phút năm phút.

Đối với những người sợ sử dụng kiềm đậm đặc (soda), các bác sĩ khuyên nên thực hiện việc hít phải trong nước lạnh với nước khoáng. Việc hít phải như vậy được coi là hữu ích khi làm dày mũi, làm khô niêm mạc mũi, hình thành các lớp vỏ cứng, khó loại bỏ trong mũi.

Thường thì các bác sĩ đề nghị hít phải "Borjomi" khi bị nghẹt mũi và lạnh. Nhưng điều này không có nghĩa là các vùng nước khoáng hóa tự nhiên khác sẽ không được sử dụng. Nó chỉ là cần thiết để lựa chọn tự nhiên slab-kiềm loại nước sẽ thúc đẩy sự bài tiết của chất nhầy và thay đổi mức độ pH trong mũi sang bên kiềm, mà không thích hợp cho vi sinh vật. Hít phải trong cảm lạnh thông thường có thể được thực hiện với nước khoáng "Essentuki", "Narzan", "Luzhanskaya", "Svalyava", v.v.

Sử dụng nước khoáng đóng chai để hít phải, nên dùng khí trước khi xả. Khoáng vật có thể được sử dụng ở dạng hơi nóng để hít hơi hoặc trong máy phun sương, đảm bảo nhiệt độ nước không nhỏ hơn 20 độ. Nước khoáng được phép sử dụng trong bất kỳ loại thuốc nào.

Hít phải muối

Muối là phổ biến trong số những người chỉ là một gia vị thực phẩm được biết đến, trong đó cung cấp cho món ăn một hương vị mặn đặc biệt, mà còn là một chất khử trùng tự nhiên. Với một lạnh, muối khử trùng niêm mạc mũi, làm giảm sưng và viêm, ngăn ngừa làm sạch tự nhiên của các đoạn mũi. Và các bác sĩ muối khuyên bạn nên sử dụng dưới dạng hít phải ở bất kỳ giai đoạn nào của bệnh.

Để điều trị cảm lạnh thông thường, có thể dùng muối ăn hoặc muối biển ăn được, bổ sung iốt và các vi sinh vật hữu ích khác. Tại ½ lít nước, thường mất 2 muỗng cà phê. Muối. Như một giải pháp, cũng như các chế phẩm soda, có thể được sử dụng cả trong ống hít và cho các thủ tục hơi nước được sử dụng để điều trị người lớn và trẻ em.

Để tạo điều kiện thở và tăng cường tác dụng chống viêm, một vài giọt tinh dầu với hành động thích hợp (bạch đàn, cây lá kim, chanh, hoa cúc, cỏ xạ hương, vv) có thể được thêm vào dung dịch muối. Để pha loãng chất nhầy dày trong một mũi chảy nước mủ có liên quan đến nhiễm khuẩn, ngoài muối, các bác sĩ khuyên thêm 1 muỗng cà phê vào nước. Soda.

Hít vào cảm lạnh thông thường với tỏi và hành

Tỏi - một loại rau có hương vị mạnh và mùi hăng, cũng có hoạt tính kháng khuẩn và kháng vi-rút cao. Cố ý, như một biện pháp phòng ngừa cảm lạnh, ngay cả các bác sĩ cũng khuyên họ nên thường xuyên đưa tỏi vào chế độ ăn uống, ăn ít nhất một chiếc răng mỗi ngày. Và trong điều trị cảm lạnh tỏi rất hữu ích.

Đúng, không phải ai cũng tiếp cận điều trị này, và thậm chí ăn tỏi cũng không đơn giản như vậy, đặc biệt là đối với trẻ em. Nhưng este kháng khuẩn của tỏi có thể xâm nhập vào cơ thể và bỏ qua khoang miệng, như xảy ra trong khi hít vào viêm mũi, có thể được thực hiện ở bất kỳ thời điểm nào của bệnh. Công thức nấu ăn của tỏi được cung cấp bởi y học dân gian ngoài những gì được mô tả ở trên:

  • Chúng tôi cắt một số tép tỏi, khuấy trong một chiếc chảo nhỏ và đặt nó trong nước nóng. Chúng tôi dựa vào cái chảo, che đầu bằng một chiếc khăn tắm, và hít hơi thuốc chữa bệnh với tác dụng kháng khuẩn.
  • Tỏi tinh khiết với một báo chí hoặc vắt tay được nghiền thành một gruel, được làm đầy với nước nóng. Nghiêng và hít thở hơi nước.

Thuốc hít cho người lớn có thể làm nhiều lần trong ngày với khoảng thời gian 3-4 giờ, trẻ em có đủ hai lần hít mỗi ngày.

Đối với việc hít phải hành tây, bạn cần đun nóng đến nửa lít nước, thêm một củ hành tây lớn nghiền vào nó và hít hơi nước từ khoảng cách này để không đốt cháy mặt và màng nhầy của bạn. Bạn phải luôn nhắm mắt để tránh bị bỏng và chảy nước mắt. Tần suất hít phải với hành tây là 1-2 lần một ngày.

Tỏi và hành tây hít phải - đó là một cuộc chiến hiệu quả chống lại vi khuẩn và virus, đó là thích hợp không chỉ cho người lớn mà còn cho trẻ em và phụ nữ mang thai, bởi vì điều trị như vậy không gây tổn hại cho cơ thể, và về hiệu quả là gần như tương đương với hít bằng kháng sinh. Tuy nhiên, trẻ có thể điều trị các thủ thuật như vậy cực kỳ tiêu cực.

Với sự giúp đỡ của các sản phẩm như hành tây và tỏi có thể được thực hiện và hít phải khô với cảm lạnh. Phytoncides và tinh dầu dễ bay hơi của các sản phẩm này có hoạt tính kháng khuẩn cao, vì vậy thậm chí hít phải mùi thơm của rau cắt hoặc cắt nhỏ giúp chống lại các tác nhân gây bệnh. Ngoài ra, không khí cũng được khử trùng trong phòng bệnh nhân. Đối với mục đích y học, bạn cũng có thể sử dụng trái cây họ cam quýt cắt.

Hít phải khoai tây lạnh

Đây là phương pháp điều trị cảm lạnh thông thường, an toàn, không giống như hít phải tỏi và hành tây, nên thu hút trẻ em. Không phải ai cũng đồng ý rằng việc hít phải như vậy có lợi cho cảm lạnh thông thường, so sánh hiệu quả của chúng với việc hít phải hơi nước bằng nước thông thường. Nhưng những người thích phương pháp này, cho rằng sự bay hơi của khoai tây luộc chứa các thành phần dược liệu hữu ích: dipropylene glycol, tetradecane, rượu ethyl, các phytoncides trong đó các hạt có khả năng:

  • để loại bỏ sưng mô và viêm, kích thích lưu thông máu trong khu vực chấn thương,
  • tạo thuận lợi cho sự bài tiết của chất nhầy từ đường mũi,
  • kích thích sự tái sinh của các mô bằng cách cải thiện các quá trình trao đổi chất trong chúng,
  • làm dịu niêm mạc mũi, loại bỏ các triệu chứng khó chịu: rát, ngứa, đau
  • để chống lại vi khuẩn, virus và động vật nguyên sinh do duy trì phytoncides.

Hít phải khoai tây không chỉ được hiển thị trong viêm mũi, nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính và các biểu hiện khác của cảm lạnh, mà còn với bệnh lý ENT nặng như viêm xoang. Nhưng đối với các thủ tục như vậy để mang lại lợi ích thực sự, bạn cần phải xem xét một số yêu cầu:

  • khoai tây được luộc "trong đồng phục", tức là không tinh khiết, bởi vì nó ở trong da và các lớp trên của bột giấy chứa tối đa các chất hữu ích,
  • trước khi đổ đầy nước, rau được rửa kỹ bằng bàn chải,
  • khoai tây nên được nấu chín trong 15-25 phút, đảm bảo rằng nó không đun sôi nhiều,
  • Nghiêm cấm việc hít phải trong khi nấu khoai tây hoặc ngay sau khi nồi được lấy ra khỏi đĩa,
  • để hiệu quả cao hơn, củ khoai tây có thể được nghiền bằng nĩa hoặc dụng cụ cầm tay,
  • trước khi bạn bắt đầu hít vào các cặp khoai tây trên một chiếc chảo hơi ướp lạnh, nó là mong muốn để làm sạch (rửa sạch hơn) các đường mũi và làm một massage mũi.
  • Để hít thở hơi nước chữa bệnh tốt hơn che đầu của bạn bằng một chiếc khăn mà sẽ không cho phép các chất hữu ích để phân tán xung quanh phòng.

Hít phải với khoai tây có thể được thực hiện lên đến 5 lần một ngày với thời gian 5-10 phút.

Hít vào cảm lạnh thông thường với thảo mộc

Cây thuốc, thường được gọi là thảo dược, là một món quà tuyệt vời của thiên nhiên giúp mọi người được chữa lành ngay cả trong những thời điểm thiếu thuốc hiệu quả. Nó không phải là đáng ngạc nhiên rằng cho đến ngày nay nhiều công thức nấu ăn của y học cổ truyền đã đi xuống, các thành phần chính trong số đó là các loại thảo mộc.

Với cảm lạnh, tổ tiên của chúng tôi đã được cứu bằng hơi nước hít với thảo dược truyền, đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt, và ngày nay một số loại thuốc hít cho phép các hợp chất này được sử dụng an toàn hơn. Tuy nhiên, trong các loại máy phun sương phổ biến như vậy, các chế phẩm thảo dược và tinh dầu không được khuyên dùng. Và nó không chỉ là thiết bị có thể phá vỡ, nhưng thực tế là viêm mũi không đòi hỏi sự xâm nhập sâu của các chất dễ bay hơi vào đường hô hấp, mà cung cấp một thiết bị sáng tạo.

Điều trị viêm mũi có thể được thực hiện với sự giúp đỡ của decoctions và truyền của các loại thảo mộc. Phù hợp nhất đối với hoa cúc hít, wort St. John, calendula, mẹ và người mẹ kế, lá thông và nụ, bách xù, linh sam, vv Nhưng việc lựa chọn các nhà máy từ đó sẽ được thực hiện một sắc hoặc truyền hít phải, nó là cần thiết để đưa vào tài khoản thực tế là cỏ chịu rủi ro của phản ứng dị ứng (lên đến phù mạch và co thắt phế quản tiếp xúc với este thực vật trong phế quản), có nghĩa là bạn cần phải chọn những người được một người không bị dị ứng.

Cây hữu ích và ít gây dị ứng nhất với tác dụng chống viêm và làm dịu rõ rệt là hoa cúc. Hít phải với hoa cúc trong lạnh sẽ giúp loại bỏ các mô sưng và loại bỏ tắc nghẽn mũi. Truyền dịch hoa cúc cũng có một số hành động sát khuẩn sẽ giúp chống lại các tác nhân gây bệnh, làm chậm sự sinh sản của chúng trong các đoạn mũi.

Để chuẩn bị thành phần để hít vào một nửa lít nước, bạn cần lấy 2 muỗng canh. Liệu hoa tươi của cây có khô hay không. Chúng tôi đổ nguyên liệu rau với nước sôi và nhấn mạnh trong nhiệt (bạn có thể sử dụng một phích hoặc quấn các món ăn bằng một miếng vải len) trong 10-15 phút. Sau khi chế phẩm có phần hơi mát mẻ, bạn có thể bắt đầu hít vào các cặp vợ chồng chữa bệnh, che đầu bằng chăn hoặc sử dụng ống xông hơi.

Để tăng liều lượng của các loại thảo mộc không có ý nghĩa. Hiệu quả điều trị này không tăng, nhưng có thể xuất hiện mồ hôi và cảm giác khô của cổ họng. Nhiệt độ nước của thành phần thảo dược cũng tốt nhất giữ trong vòng 45-50 độ. Nếu hít phải hơi nước được thực hiện cho một đứa trẻ, nhiệt độ của chất lỏng nên thậm chí còn thấp hơn - 30-40 độ. Thực hiện các phương pháp điều trị bằng hơi nước với hoa cúc ba lần một ngày trong một tuần.

Với bất kỳ bệnh catarrhal, bạch đàn là lợi ích lớn, không phải không có lý do, các chiết xuất nước được bao gồm trong các thành phần của nhiều giọt và thuốc xịt được sử dụng cho các bệnh catarrhal. Với cảm lạnh, bạn có thể hít phải lá bạch đàn.

Để chuẩn bị chế phẩm xông hơi cho nửa lít nước sôi, lấy 2 muỗng canh. Lá của cây và nhấn mạnh trong sự ấm áp cho một vài giờ, cố gắng để giữ cho các thành phần trong thời gian này là không lạnh. Thở cặp khuynh diệp nên được phủ một chiếc khăn trong 15-20 phút mỗi ngày 3-4 lần một ngày. Với tình trạng thiếu nguyên liệu thực vật, không cần phải chuẩn bị một lần tiêm truyền mới mỗi lần, nó đủ để làm nóng cái cũ. Việc truyền bạch đàn giữ đặc tính của nó tốt, vì vậy trong ngày bạn có thể sử dụng công thức đã chuẩn bị, và ngày hôm sau bạn phải chuẩn bị một cái mới.

Sử dụng vô giá trong cảm lạnh thông thường sẽ được hít vào với cây lá kim. Cách dễ nhất là sử dụng thận và lá thông, đã chuẩn bị nó trong đêm giao thừa, nhưng bạn cũng có thể lấy kim vân sam, chồi cây bách xù hoặc cây thông.

Thông truyền được chuẩn bị như sau: cho nửa lít nước mất 2 muỗng canh. Kim cắt nhỏ và nhấn mạnh trong nhiệt trong khoảng 1 giờ. Hít phải được thực hiện qua chế phẩm nóng (khoảng 50-55 độ) trong một phần tư giờ (trẻ em đủ 10 phút). Đa dạng các thủ tục - từ 1 đến 3 lần hít mỗi ngày.

Đối với các thủ tục hít phải, bạn có thể sử dụng không chỉ các công thức một thành phần, mà còn có thể sử dụng các loại thảo mộc. Chúng tôi đưa ra ví dụ về các khoản phí như vậy:

  • Lá của bạch đàn, các loại thảo dược của St. John's wort, hoa của cúc vạn thọ.
  • Hoa của calendula và hoa cúc.
  • Hoa cúc và lá bạch đàn.
  • Hoa của vôi và hoa cúc, cỏ thảo mộc.

Bộ sưu tập thảo dược hiệu quả luôn có thể được thực hiện độc lập với nhà nguyên liệu sẵn có, có tính đến tác động của từng loại cây. Để chuẩn bị một chế phẩm xông hơi từ một bộ sưu tập các loại thảo mộc, nó là cần thiết để có 2 muỗng canh một nửa lít nước sôi. Nguyên liệu thực vật khô hoặc tươi, giữ thành phần trong nồi cách thủy trong 20-30 phút (bạn có thể sử dụng phích để nhấn mạnh), làm nguội đến nhiệt độ không quá 50 độ và sử dụng nó cho mục đích đã định.

Trong truyền và nước dùng bạn có thể sử dụng không chỉ các loại thảo mộc, nhưng chồi của cây (thông, nho, quả mâm xôi, mâm xôi). Trong trường hợp này, chồi được khuyến khích để đun sôi trong nước khoảng 5 phút và trộn với sự pha trộn của các loại thảo mộc. Theo nguyên tắc này, một chế phẩm xông hơi được chuẩn bị từ các loại quả mâm xôi và các loại thảo mộc của mẹ và mẹ kế, tờ rơi và cành cây mâm xôi với hoa của calendula.

Lựa chọn các loại thảo mộc và thực vật để tiêm truyền nên được theo dõi để cây không đánh vào thực vật gây dị ứng ở bệnh nhân.

Tinh dầu để hít phải cảm lạnh và cảm lạnh

Như chúng ta đã biết, dược liệu có chứa các loại tinh dầu chữa bệnh, được sử dụng tích cực trong mỹ phẩm và y học phi truyền thống. Bạn có thể mua dầu ở hầu hết các hiệu thuốc và thẩm mỹ viện. Nếu bạn không tìm thấy một loại thảo mộc thích hợp trong bộ y học tại nhà của bạn, bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu, được bổ sung một cách nhỏ giọt vào dung dịch hít (thường là từ 2 đến 10 giọt).

Với hít lạnh với các loại tinh dầu - nó không chỉ dễ chịu, mà còn thủ tục rất hữu ích, vì este là những chất dễ bay hơi được dễ dàng thâm nhập vào hốc mũi và bao bọc niêm mạc mũi, tạo ra một bộ phim vô hình trên đó. Tùy thuộc vào tính chất của nhà máy, các tinh dầu được sử dụng trong lần hít, chúng tôi có tác dụng chống viêm, làm dịu, kháng khuẩn và kháng virus.

Thông thường, đối với cảm lạnh và cảm lạnh, họ chuyển sang ether ucalyptus. Và điều này không đáng ngạc nhiên, bởi vì nhà máy này được coi là người bảo vệ mạnh nhất chống lại cảm lạnh. Nó không phải là không có gì ở những nơi cây bạch đàn phát triển với số lượng lớn và không khí được bão hòa với ether chữa bệnh, người thực tế không biết những gì nhiễm trùng đường hô hấp được.

Tiếp theo hiệu quả là dầu cây lá kim. Tình hình rừng lá kim giống hệt với rừng bạch đàn. Những người sống gần họ rất ít khi bị cảm lạnh. Điều này nói có lợi cho việc sử dụng trong các loại dầu lạnh lạnh và thông thường, thông, cây bách xù, cây thông.

Rất phổ biến tại một loại dầu thông cảm lạnh và ho hít phải chất khử trùng, chống viêm và kháng khuẩn hoạt động, tạo điều kiện khạc ra đàm của hốc mũi làm tăng khả năng miễn dịch của địa phương. Trong trường hợp này, một lít nước ấm sẽ chỉ cần 2-3 giọt ete.

Nếu ngôi nhà không tìm thấy tinh dầu khuynh diệp và cây lá kim thì đây không phải là lý do tuyệt vọng. Có nhiều loại dầu khác có tác dụng chữa bệnh trong cảm lạnh: chanh, cam, bạc hà, cây bách, hoa oải hương, hoa cúc, cây trà, vv Dầu có thể được lấy riêng hoặc trong hỗn hợp.

Ví dụ, bệnh nhân người lớn có thể được hít hơi nước với các loại dầu cam và hồng hương cay đắng (2 giọt mỗi lít nước nóng) với việc thêm 1 giọt dầu hạt tiêu đen. Hoặc lấy một hỗn hợp của các loại dầu này:

  • quế và chanh (3 giọt mỗi quả)
  • hoa oải hương, thông và thyme (1 giọt mỗi) cộng với 3 giọt dầu khuynh diệp
  • bạch đàn, thông và chanh (hoặc cam) 3 giọt mỗi
  • cây bách xù (3 giọt) - đặc biệt hiệu quả ngay từ đầu của bệnh
  • bạc hà (3 giọt), cây thông (2 giọt), bạch đàn (1 giọt)
  • cây trà, bạch đàn và bạc hà (2 giọt mỗi) là một lựa chọn tốt cho nghẹt mũi
  • hoa oải hương, bạch đàn và hương thảo (2 giọt mỗi) - thích hợp cho cả phòng ngừa và kiểm soát các dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh.

Thủ tục xông hơi bằng phương pháp hít phải bằng tinh dầu nên được thực hiện mà không cần che đầu bằng khăn, đặc biệt nếu thêm nhiều giọt dầu vào nước. Thời gian của các thủ tục như vậy thường không vượt quá 10 phút (đối với trẻ em là đủ 5 phút). Đa dạng các thủ tục thường là 1-2 lần một ngày.

Ngoài các quy trình xông hơi, hít phải có thể được thực hiện phù hợp hơn cho trẻ nhỏ. Nước, trong đó một vài giọt dầu được hòa tan, được phun bằng cách sử dụng một khẩu súng phun trong phòng nơi đứa trẻ, và ông thở cặp vợ chồng chữa bệnh mà không vi phạm từ các trò chơi hoặc trong khi ngủ. Bạn có thể sử dụng một đèn thơm với các loại tinh dầu tương ứng.

Một lựa chọn hít khác, mà không đòi hỏi trẻ em hoặc người lớn mười phút ngồi trên một cái chảo, là một bồn tắm với tinh dầu. Một vài giọt dầu thêm vào nước tắm sẽ làm cho các thủ tục không chỉ dễ chịu, mà còn hữu ích (nước ấm góp phần vào sự bay hơi của ether, và nó sẽ rơi vào đường mũi trong quá trình thở). Dầu có thể được sử dụng giống như đối với hơi thở.

Chọn các loại dầu thơm bạn cần trên nguyên tắc tương tự như các loại thảo mộc. Ete nên có các đặc tính cần thiết cho chảy nước mũi và không gây phản ứng dị ứng.

trusted-source[1]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.