Cựa gót chân

Gai gót chân xảy ra do sự phát triển của xương nhọn trên bàn chân, còn được gọi là xương gót chân. Những người bị bàn chân bẹt dọc thường mắc phải căn bệnh này nhất. Bàn chân và vòm dọc của nó bị quá tải. Sau khi quá tải, tình trạng viêm xảy ra, làm biến dạng màng xương của bàn chân và các mô gót chân có thể bị biến dạng.

[ 1 ]

Tại sao xương gót chân bị biến dạng?

Xương gót chân bị biến dạng, thường là do bệnh thấp khớp. Viêm khớp dạng thấp cũng có thể là nguyên nhân, và rối loạn chuyển hóa (bệnh gút) cũng có thể là nguyên nhân. Danh sách này cũng bao gồm các bệnh nhiễm trùng, có hai loại (cấp tính và mãn tính) - lậu cầu và chlamydia.

Đọc về các nguyên nhân khác gây ra gai gót chân trong bài viết này.

Điều trị phức tạp

Chỉ áp dụng phương pháp điều trị phức tạp, liên hệ với bác sĩ chấn thương hoặc bác sĩ phẫu thuật chuyên khoa. Khi bắt đầu điều trị, bạn cần giảm tải cho phần cơ thể bị đau. Đế chỉnh hình đặc biệt, được sản xuất độc quyền theo đơn đặt hàng của từng cá nhân, tạo ra hiệu quả điều trị đáng chú ý. Cần quan sát cách bố trí chính xác của vòm ngoài và vòm trong với độ sâu chính xác và sự hiện diện của miếng đệm dưới gót chân.

[ 2 ], [ 3 ]

Bồn ngâm chân

Tắm nước ấm với muối biển có thể là biện pháp phòng ngừa bệnh. Các loại bồn tắm như vậy có thể có tác dụng như thuốc giảm đau tại nhà cho chứng đau chân. Tắm giúp cải thiện lưu thông máu và nuôi dưỡng các mô mềm của chân.

Bác sĩ có thể chỉ định vật lý trị liệu, liệu pháp sóng xung kích, điều trị siêu âm hoặc liệu pháp laser, đừng từ chối, hiệu quả sẽ đến ngay lập tức.

Các loại thuốc

Thuốc được sử dụng nếu các phương pháp trước đó không có hiệu quả mong muốn. Bác sĩ có thể kê đơn diclofenac, piroxicam, metindil. Những loại thuốc này không phải là steroid, nhưng chúng làm giảm viêm đáng kể. Bạn có thể sử dụng kem và nhiều loại thuốc mỡ khác nhau, cũng góp phần đáng kể vào quá trình điều trị. Các loại thuốc mỡ và kem như vậy bao gồm: finalgon, mobilat, voltaren. Tham khảo ý kiến bác sĩ chỉnh hình, người sẽ kê đơn đúng liệu trình điều trị và kê đơn thuốc cần thiết.

Hoạt động

Phương pháp phẫu thuật chỉ được sử dụng nếu điều trị bảo tồn không hiệu quả. Tuy nhiên, tần suất điều trị phẫu thuật vẫn chưa đủ cao: nó được sử dụng liên quan đến 5% bệnh nhân. Nó được sử dụng nếu điều trị bảo tồn không mang lại kết quả trong vòng 6 tháng. Nó cũng được thực hiện nếu hội chứng đau của người đó quá rõ rệt, đến mức họ không thể chịu đựng được điều trị bảo tồn.

Phẫu thuật được thực hiện bằng nhiều phương pháp. Việc lựa chọn phương pháp được xác định bởi tình trạng của bệnh nhân, khả năng kỹ thuật của cơ sở y tế và trình độ của các chuyên gia. Phẫu thuật mở truyền thống thường được sử dụng nhất. Đây là phương pháp đơn giản nhất, không yêu cầu thiết bị đặc biệt. Phẫu thuật có thể được thực hiện tại bất kỳ bệnh viện nào. Tuy nhiên, phương pháp can thiệp này cũng có những nhược điểm, bao gồm mức độ chấn thương cao đối với vùng phẫu thuật và các mô xung quanh, khả năng xảy ra biến chứng cao, nguy cơ nhiễm trùng và thời gian phục hồi lâu.

Phẫu thuật nội soi là phương pháp không rạch toàn bộ. Trong trường hợp này, mức độ tổn thương mô được giảm đáng kể. Bản chất của ca phẫu thuật là bác sĩ sẽ rạch 2 đường nhỏ. Một camera đặc biệt được đưa vào một đường, cho phép bạn kiểm tra cấu trúc và các đặc điểm của môi trường bên trong, hình dung bệnh lý. Các dụng cụ đặc biệt được đưa vào đường thứ hai, cho phép bạn loại bỏ gai. Phương pháp này ít tác dụng phụ hơn nhiều, giảm đáng kể nguy cơ nhiễm trùng và các biến chứng sau phẫu thuật. Thời gian phục hồi ngắn hơn nhiều, vì hầu như không có tổn thương nào.

Một phương pháp cắt bỏ cân tối thiểu cũng được sử dụng, phương pháp này gây ra ít hậu quả và tổn thương nhất. Toàn bộ ca phẫu thuật được thực hiện dưới sự kiểm soát của thiết bị chụp X-quang. Đầu tiên, một vết rạch nhỏ được thực hiện, đường kính của vết rạch khoảng 3 mm. Sau đó, một con dao mổ nhỏ được đưa vào khu vực này, cắt cân khỏi cựa. Sau đó, con dao mổ được lấy ra khỏi bề mặt vết thương, một dao cắt được đưa vào, giúp mài hoàn toàn cựa. Ngày nay, ca phẫu thuật này khá hiếm khi được thực hiện, vì nó đòi hỏi thiết bị đặc biệt mà không phải bệnh viện nào cũng có. Thời gian phục hồi sau ca phẫu thuật là ngắn nhất.

Phòng ngừa

Việc chữa trị gai rất khó khăn. Đây là một quá trình dài và tốn nhiều công sức, vì vậy tốt hơn là phòng ngừa kịp thời hơn là khắc phục hậu quả sau này. Phòng ngừa cũng rất quan trọng sau khi phẫu thuật để gai không tái phát.

Bản chất của phòng ngừa là ngăn ngừa tối đa tác động của các yếu tố nguy cơ, cũng như loại bỏ các bệnh đi kèm và các bệnh lý bẩm sinh có thể dẫn đến sự phát triển của gai. Cần phải điều trị kịp thời các bệnh về thể chất và bệnh truyền nhiễm, loại bỏ các loại virus dai dẳng và các bệnh nhiễm trùng tiềm ẩn.

Điều quan trọng là phải chống lại tình trạng thừa cân và duy trì lối sống năng động. Về vấn đề này, bạn cần dành nhiều thời gian ở ngoài trời nhất có thể, chơi thể thao. Nên tập thể dục thường xuyên. Cũng cần thực hiện các bài tập thở và thư giãn giúp bình thường hóa quá trình trao đổi chất, ngăn ngừa sự phát triển của các chất lắng đọng, khối u và quá trình viêm. Bạn nên cố gắng tránh chấn thương, tổn thương khớp, cơ và gân. Giày phải thoải mái, có đế chỉnh hình đặc biệt, giúp giảm tải cho lưng và phân bổ tải đúng cách. Không nên đi giày cao gót vì chúng làm biến dạng bàn chân và bàn tay. Cần lưu ý rằng giày không có gót cũng không tốt cho cơ thể. Lựa chọn tốt nhất sẽ là giày cao gót từ 2 đến 4 cm. Nếu cần, bạn có thể sử dụng miếng đệm gót chân chuyên dụng.

Điều quan trọng là phải kiểm soát tải trọng trên bàn chân và cố gắng phân bổ nó một cách chính xác. Điều quan trọng là không để quá tải ở lưng dưới, không để cột sống chịu tải. Cần đặc biệt chú ý đến việc phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh về khớp và lưng dưới. Bàn chân bẹt cũng là một yếu tố nguy cơ, vì vậy những người mắc bệnh lý này cần phải thực hiện các bài tập đặc biệt, mang miếng lót giày chỉnh hình.

Những người bị bệnh gút, tiểu đường và xơ vữa động mạch nên đặc biệt cẩn thận về sức khỏe của mình, vì đây là những yếu tố nguy cơ chính. Cần phải điều trị các bệnh này và ngăn ngừa tiến triển thêm. Ngay khi bạn cảm thấy đau hoặc nhận thấy các dấu hiệu khác của gai, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.

Dự báo

Với việc phát hiện kịp thời, loại bỏ nguyên nhân gây ra sự phát triển của cựa và điều trị đầy đủ, tiên lượng có thể thuận lợi. Cự ly ở chân rất khó điều trị, tuy nhiên, có thể phục hồi, điều chính là phải kiên nhẫn và tuân thủ nghiêm ngặt mọi khuyến cáo của bác sĩ. Nếu bạn không tuân thủ các khuyến cáo, không điều trị cựa, tiên lượng có thể không thuận lợi: đau dữ dội, bất động hoàn toàn và tàn tật.