^

Sức khoẻ

Điều trị chân ngang

, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 23.04.2024
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Việc điều trị các platypodia ngang thường xảy ra với sự trợ giúp của các hình dạng khác nhau để điều chỉnh hình dạng của chân, ví dụ như lót giày, hoặc thậm chí giày đặc biệt. Can thiệp phẫu thuật được sử dụng trong điều trị chân nách rất hiếm khi xảy ra.

Với một căn bệnh như chân bằng phẳng, mọi người thứ hai trên trái đất đều quen thuộc. Nếu chân phẳng không ở tuổi trẻ của họ, điều này không có nghĩa là ở tuổi già nó sẽ không vượt qua bạn. Chân có thể biến dạng theo độ tuổi do các yếu tố bên ngoài khác nhau (giày không chính xác, trọng lượng trên chân, vân vân). Hiện nay bệnh này thường được chẩn đoán ở trẻ em. Flatfoot là một thay đổi trong bàn chân. Các bác sĩ hầu như đề nghị phòng ngừa căn bệnh. Từ dạng chính xác của bàn chân phụ thuộc vào xương sống của chúng ta, và từ nó tất cả các cơ quan.

Điều trị chân chéo ngang ở người lớn

Khách hàng đầu tiên và thường xuyên của bàn chân phẳng là phụ nữ. Để nhìn đẹp, họ đi đến những hy sinh to lớn. Mang giày sai, gót chân lớn, nền tảng theo cách mù quáng theo thời trang.

Ở nam giới, platypodia ngang thường ít gặp hơn. Bệnh này có thể ở nam giới, khi họ dành nhiều thời gian trên đôi chân của mình và toàn bộ cơ thể của cơ thể ép chúng lên hoặc làm trầm trọng thêm vấn đề với giày không đúng. Theo số liệu thống kê, chân phẳng ngang được tìm thấy ở tỷ lệ 8: 2 (nam giới nữ). Ngoài ra, bàn chân ngang được chuyển gen di truyền dọc theo dòng mẹ.

Điều trị chân phẳng ngang ở người lớn được chia thành hai giai đoạn: bảo thủ và phẫu thuật. Bác sĩ chỉnh hình chọn phương pháp điều trị, sau khi kiểm tra chân và chụp ảnh chụp X quang. Ở giai đoạn đầu, bạn nên điều trị bàn chải ngang bằng phẳng với bồn tắm chân. Đề nghị các liệu pháp xoa bóp mà chuyên gia làm để điều chỉnh chéo ngang. Bác sĩ có thể kê toa các môn thể dục thể thao và vật lý trị liệu. Khi được phát âm là flatfoot design, hãy mang lót đặc biệt hoặc giày chỉnh hình. Các biến dạng nghiêm trọng của chân được quy định can thiệp phẫu thuật.

Điều khó chịu nhất về bệnh này là bạn không thể hoàn toàn thoát khỏi nó. Bạn càng thắt chặt việc điều trị chân ngang ngang, thì khả năng chữa bệnh càng ít. Hoàn toàn thoát khỏi căn flatfoot cho một người lớn là hầu như không thể, nhưng nếu ông được chẩn đoán như một đứa trẻ, thì có rất nhiều cơ hội.

Điều trị chân phẳng ngang ở trẻ em

Theo thống kê, 60% trẻ em từ 6-7 tuổi có chân bằng phẳng. Nếu bạn chẩn đoán bệnh kịp thời, bạn có thể chữa khỏi nó và quên đi nó mãi mãi nếu bạn mặc đúng loại giày dép. Trên thực tế, ở trẻ nhỏ, rất khó để điều trị một bàn chải ngang ngang. Chỉ ở tuổi 12-13, khi vòm chân không được hình thành hoàn toàn, nhưng toàn bộ cơ thể đang trong quá trình tăng trưởng tích cực, nó có thể ảnh hưởng đến sự hình thành chân phù hợp. Ở độ tuổi trưởng thành hơn, cơ hội chữa bệnh chân tay ngang càng giảm. Điều này có nghĩa một điều mà một đứa trẻ sẽ đeo giày chỉnh hình và lót giày. Rất hiếm khi có những trường hợp có bàn chân bẩm sinh. Sau đó điều trị bắt đầu với thời điểm khi họ được chẩn đoán. Đối với việc điều trị các con bướm vượn ngang qua bẩm sinh, trẻ được kê toa các băng hoặc thạch cao. Khi chân bằng phẳng, trẻ em không thực hiện phẫu thuật can thiệp.

Trong quá trình điều trị, bạn cần chú ý nhiều khi trẻ bước đi. Người ta nên cố gắng đặt chân song song và dựa vào cạnh ngoài của bàn chân.

Điều trị chân phẳng dọc theo chiều dọc

Chân phẳng dọc theo chiều dọc có liên quan đến cơ bắp chân yếu. Có một sự di chuyển của các cơ bắp chân, phía trước của bàn chân deviates vào bên ngoài, và xương gót - bên trong. Với chiều ngang phẳng chân, người ta thường bị sưng và đau ở chân. Loại chân phẳng này thường thấy ở phụ nữ mang giày hẹp có trọng lượng thừa. Trong sự kết hợp này, nắp không chính xác phân phối tải và biến dạng theo thời gian.

Điều trị chân bằng phẳng dọc theo chiều dọc đầu tiên được thực hiện bằng các phương pháp bảo thủ. Các gói điều trị bao gồm tắm nóng chân với dung dịch muối, trong đó loại bỏ sưng. Cũng nên tắm với hoa cúc, họ sẽ giúp đỡ đau ở bàn chân và giảm viêm. Từ kỹ thuật vật lý trị liệu để điều trị các bàn chân phẳng ngang theo chiều ngang, điện di với các chế phẩm thảo dược, các ứng dụng paraffin rất hữu ích. Để hỗ trợ chân ở đúng vị trí sẽ giúp đế chỉnh hình. Nếu đi bộ bị xáo trộn, thì một thao tác được thực hiện, nếu không thì chân phẳng dọc theo chiều dọc sẽ dẫn đến chuyển động hạn chế. Can thiệp phẫu thuật sẽ giúp loại bỏ được cơn đau và phù nề, để giảm bớt sự khó chịu ở chân.

Xử lý đế giày platypodia ngang

Thật không may, điều đầu tiên thúc đẩy chân phẳng ngang là giày. Hôm nay, khi chúng ta sống trong thế giới hiện đại, đi bộ chân đất là một sự xa xỉ cho chúng ta. Vì vậy, chúng tôi bị chân phẳng và buộc phải cải thiện đôi giày của chúng tôi để làm cho đôi chân của chúng tôi thoải mái. Vì vậy, để điều trị lót nịt chỉnh hình ngang và các vòm chỉnh hình khác nhau đã được phát triển. Lót đệm chỉnh hình phù hợp với công việc của họ.

Chúng cũng đệm chân, giảm tải trên bàn chân. Trước khi mua lót, bạn cần tham khảo ý kiến chuyên gia chỉnh hình. Với sự lựa chọn sai lệch của lót chỉnh hình, bạn có thể làm hỏng chân và làm trầm trọng thêm chân nách. Để lựa chọn đúng đế đế, bạn cần đo tất cả các thay đổi ở bàn chân. Lý tưởng nhất là không nên dùng lót chỉnh hình để điều trị, mà còn để ngăn ngừa bàn chải ngang.

Phẫu thuật điều trị bàn chân phẳng ngang

Trong clypeons hiện đại trong nhiều năm, phẫu thuật đã được thực hiện để loại bỏ căn flatfoot. Can thiệp phẫu thuật được quy định trong trường hợp điều trị bảo tồn không mang lại bất kỳ kết quả nào, và đau ở bàn chân tăng, chân sẽ biến dạng hơn. Thông thường, bản chất của hoạt động là, để thay đổi góc giữa xương chân và để sửa các vòm ngang. Sau khi can thiệp phẫu thuật, bàn chân phục hồi một cách chính xác, đau và rò rỉ biến mất. Một thực tế quan trọng là sau phẫu thuật, bàn chân ngang không còn trở lại.

Xử lý thay thế của bàn chân phẳng ngang

Phương pháp điều trị thay thế các bàn chân phẳng ngang bao gồm các bài tập thể dục. Không có chất thảo mộc tincture có thể chữa chân bằng phẳng, nhưng nó giúp làm giảm đau và dòng chảy. Để giảm bớt mệt mỏi, hoa cúc và các loại cây lá kim khác sẽ giúp ích. Chúng nên được thêm vào dung dịch muối. Một hiệu ứng tốt được quan sát thấy khi đi trên giấy truy tìm. Bạn cũng có thể làm một tấm thảm đặc biệt với các viên sỏi khác nhau, có hình dạng khác nhau và kích cỡ, và đi bộ trên chúng. Một phương pháp hơi bất thường, nhưng hiệu quả có thể là tài khoản kế toán. Dừng đặt bàn tính và massage. Nó rất hữu ích để đi bộ chân đất, ngay cả trên mặt đất cấp. Điều này ngụ ý không đi bộ trên đường nhựa, nhưng trên cỏ. Một hiệu ứng tốt là lắc chai bằng bàn chân của mình trên sàn nhà. Nếu các bài tập như vậy được thực hiện về chất lượng và trong một thời gian dài, kết quả sẽ không còn dài nữa.

trusted-source[1], [2], [3]

Điều trị chân phẳng ngang 2 độ

Trước tiên, bạn cần phải hiểu mức ngang bằng phẳng là 2 độ. Trong y học, có ba độ bằng phẳng. Mức độ thứ hai là độ cong của chân từ 141 đến 155 °, chiều cao của vòm là 24-17 mm.

Mức độ ngang thứ hai của bàn chân phẳng được đặc trưng bởi sự gia tăng góc độ lên đến 15 độ. Đau đớn chủ yếu xuất phát từ xương xương trung gian nằm dưới đầu. Ở mức độ thứ hai, ngô trở nên ngày càng tăng, và tiếp tục phát triển. Ngón tay cái xoắn và phát triển bên trong. Ở giai đoạn này, cơn đau trở nên quan trọng hơn khi có những vết thương ở chân.

Điều trị chân phẳng ngang của mức 2 bao gồm việc mang giày dép chỉnh hình và hạn chế thời gian nằm ở vị trí thẳng đứng. Các liệu pháp mát-xa, các thủ thuật trị liệu và các môn thể dục trị liệu rất hiệu quả. Thông thường, bác sĩ chỉnh hình khuyên nên phẫu thuật. Sau phẫu thuật, bàn chân ngang ngang của độ 2 hoàn toàn biến mất và không trở lại.

Điều trị các bài tập ngang ngang

Điều trị các bài tập thể dục phẳng bằng chân (LFK) là tăng cường dây chằng và cơ của bàn chân. Các bài tập trị liệu nên được thực hiện hàng ngày trong 15-20 phút, và tốt hơn là nên thực hiện một số cách tiếp cận. Các bài tập điều trị chỉ có hiệu quả với bàn chân phẳng. Tập thể dục như vậy là quá trình sau đây. Kết nối chân thẳng để đầu gối và bàn chân chạm vào. Cố gắng bẻ chân trái và bắt đầu phần dưới chân phải. Lặp lại cho chân kia. Lặp lại bài tập này trong 10-15 phút.

Đối với các bài tập sau đây bạn cần phải ngồi xuống. Lấy một quả bóng nhỏ và cố gắng nhấc phần bên trong chân. Đặt các đồ vật nhỏ trên sàn, có thể là bút chì, pin, bút và cố gắng thu thập các vật này bằng các ngón chân của bạn. Lấy tờ báo hoặc giấy và làm gãy chân.

Đối với các bài tập sau đây, bạn cần phải đứng vị trí. Giống như bên ngoài chân trong khi uốn các ngón tay của bạn. Ngoài ra, đi bộ xung quanh phòng trên ngón chân.

Tập thể dục là một trong những thành tố của việc điều trị thành công nong lông ngang.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.