Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.
Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.
Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.
Thực phẩm tăng cường miễn dịch
Chuyên gia y tế của bài báo
Đánh giá lần cuối: 04.07.2025
Bất kỳ ai thường xuyên bị bệnh hoặc có con liên tục mắc nhiều bệnh nhiễm trùng khác nhau đều quan tâm đến: liệu có thể tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể bằng cách thay đổi chế độ ăn uống hay không và những thực phẩm nào giúp tăng cường khả năng miễn dịch?
Trước khi trả lời câu hỏi này, cần làm rõ rằng trong y học, miễn dịch có nghĩa là khả năng chống lại mầm bệnh của cơ thể. Về bản chất, các sản phẩm tăng cường khả năng miễn dịch phải có tác động tích cực đến các cơ chế hóa học đảm bảo sự ổn định của hệ thống miễn dịch của con người, hệ thống này liên tục bảo vệ chống lại mầm bệnh.
[