Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.
Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.
Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.
Thực phẩm gây đầy hơi
Chuyên gia y tế của bài báo
Đánh giá lần cuối: 04.07.2025
Đầy hơi là hiện tượng khí tích tụ trong đường tiêu hóa sau khi tiêu hóa thức ăn. Đầy hơi là hiện tượng khá phổ biến. Nó không được coi là bệnh, vì nó chỉ xảy ra do hậu quả của quá trình tiêu hóa và do đó - tăng hình thành khí trong dạ dày.
Nhưng nếu có sự vi phạm tỷ lệ trong quá trình hình thành khí, hấp thụ và tiêu hóa chất dinh dưỡng trong đường ruột, chúng ta có thể nói đến một hiện tượng bệnh lý. Trong trường hợp này, cần xác định loại thực phẩm nào gây ra sự hình thành khí nhiều hơn, loại trừ chúng và tạo ra chế độ ăn uống sẽ giảm thiểu sự hình thành khí.
[