^

Chế độ ăn kiêng với u tuyến tiền liệt

, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 23.04.2024
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Bệnh tăng tuyến tiền liệt lành tính hoặc vì nó còn được gọi là ung thư tuyến tiền liệt - bệnh này được chẩn đoán khá tích cực trong đại diện của một nửa số nhân loại mạnh, đặc biệt là những người có tuổi đã vượt qua đường 40 tuổi. Nhưng nhiều người biết rằng một chế độ ăn uống cân bằng có thể bảo vệ chống lại nhiều căn bệnh, cũng như trở thành một trong những thành phần của quá trình chữa bệnh được sử dụng để ngăn chặn bệnh lý. Do đó, vai trò quan trọng trong điều trị bệnh được đề cập đến có chế độ ăn uống có u tuyến tiền liệt. Nhờ có bà, quá trình chữa bệnh và phục hồi trở nên tích cực hơn và mất ít thời gian hơn.

trusted-source[1], [2], [3],

Bản chất của chế độ ăn uống với u tuyến tiền liệt

Không ai tranh cãi thực tế rằng thực phẩm chữa bệnh và maims. Vì vậy, với sự có mặt của các thay đổi bệnh lý trong cơ thể bệnh nhân, bác sĩ điều trị rất thường giới thiệu các hạn chế đối với việc tiêu thụ một số sản phẩm. Một chế độ ăn uống tương tự đã được phát triển để giúp cơ thể nam giới chống lại căn bệnh ảnh hưởng đến tuyến tiền liệt.

Chế độ ăn kiêng được lựa chọn cho từng bệnh nhân riêng lẻ, có tính đến mức độ bỏ bê bệnh lý, tình trạng chung của bệnh nhân và sự anamnamis của anh ta, cũng như sở thích của người bệnh. Tuy nhiên, như thực tế cho thấy, không thay đổi chế độ và cân bằng dinh dưỡng là không thể thiếu.

Thức ăn ít nhất sẽ không làm tăng thêm tình trạng sức khoẻ, nhưng như một tối đa - trở thành một trong những yếu tố của quá trình chữa bệnh. Do đó, bản chất của chế độ ăn uống cho u tuyến tiền liệt là lợi ích tối đa cho cơ thể bệnh nhân.

Nếu bệnh nhân cố gắng phục hồi, việc tuân thủ những hạn chế là cần thiết. Các món ăn "phải" sẽ làm chậm sự phát triển của bệnh lý và tăng cơ hội phục hồi nhanh hơn.

Đặc biệt chú ý đến các sản phẩm giàu selen (Se) và kẽm (Zn), ảnh hưởng đến khối u, giảm kích cỡ của nó. Trong thời gian bệnh, người đàn ông nên nhận vào ngày 25 mg kẽm, và không ít hơn 5 μg selen.

Hàm lượng kẽm cao cho thấy những sản phẩm như vậy:

  • Hải sản: trai, trai, tôm.
  • Thịt đỏ, đặc biệt là thịt cừu và thịt bò ít chất béo.
  • Mầm lúa mì, cám.
  • Kiều mạch.
  • Hạt.
  • Dưa hấu khô và hạt bí.
  • Bột cacao và sô cô la.
  • Sesame.
  • Gan cừu.
  • Peas.
  • Herrings.
  • Lòng trắng trứng.
  • Nấm.

Selenium cũng có thể được tìm thấy trong các sản phẩm như vậy:

  • Gan heo và thịt bò.
  • Ngô.
  • Gạo, kiều mạch, lúa mạch và bột yến mạch.
  • Thịt của bạch tuộc.
  • Trứng.
  • Đậu và đậu lăng.
  • Hồ trăn.
  • Cà rốt biển. 
  • Peas.
  • Tôm và ốc sò.
  • Dầu ô liu.

Nếu có sự thiếu hụt các yếu tố này liên tục, bạn phải tích cực tiêu thụ các sản phẩm trên, lợi ích của chúng dễ dàng đa dạng. Bác sĩ cũng có thể kê toa lượng vitamin, thí dụ, nó có thể là "Selenium-Active".

Hoạt chất chống oxy hóa "Selenium-Active" được uống một viên mỗi ngày một lần cùng với thực phẩm. Quá trình điều trị của vitamin phức tạp là một tháng.

Trong trường hợp này, đừng quên về vitamin E, làm tăng sự có mặt của selenium. Không nên quên rằng từ thực phẩm, cơ thể hấp thụ chỉ một phần (ở một nửa tốt nhất) các vi lượng trong nó.

Như các nghiên cứu đã chỉ ra, lý do chính - người khiêu khích sự phát triển u tuyến là sự mất cân bằng hóc môn, qua nhiều năm chỉ trầm trọng hơn. Với tuổi tác, mức testosterone giảm, trong khi lượng estradiol tăng lên. Cũng trên mầm và phát triển của giáo dục ảnh hưởng đến sự gia tăng về số lượng các mô mỡ, điều này có nghĩa rằng một trong những phương pháp phòng ngừa adenoma nên việc kiểm soát trọng lượng cơ thể, mà lúc nào cũng ảnh hưởng đến chế độ ăn uống và niềm đam mê cá nhân cho một sản phẩm cụ thể.

Cũng cần phải quan tâm một cách có hệ thống về việc rỗng ruột. Vì vậy, một chế độ ăn uống có u tuyến tiền liệt cần được quan tâm đến vấn đề này. Nhưng trước khi bạn ngồi xuống, bạn nên biết chính xác danh sách các loại thực phẩm không được chấp nhận trong chế độ ăn kiêng và những người có sự hiện diện đơn giản là cần thiết.

Các khuyến cáo bổ sung:

  • Hãy uống nước trong bữa ăn và ngay trước khi đi ngủ không nên. Nếu không, quá trình tiêu hóa trở nên tồi tệ hơn (trong trường hợp thứ nhất) và tăng tải ban đêm lên bàng quang và hệ tiết niệu (với lượng chất lỏng trước khi đi ngủ). Tôi nên tránh những gì khi chẩn đoán bệnh này. Nên uống nước và đồ uống giữa các bữa ăn, hoặc không sớm hơn một giờ sau bữa ăn.
  • Cần duy trì chế độ ăn uống cân bằng và đa dạng trong thực phẩm.
  • Nên chiếm ưu thế thực phẩm protein.
  • Hàm lượng chất béo trong thực phẩm được phép, nhưng không quá 30%. Trong trường hợp này, chủ yếu, nó nên là chất béo có nguồn gốc thực vật.
  • Đừng ăn quá nhiều vào ban đêm.
  • Nó là cần thiết để theo dõi cân nặng của bạn, tránh ăn quá nhiều và xuất hiện thêm cân.

Chế độ ăn uống với tuyến tiền liệt u tuyến tiền liệt

Một trong những bệnh phổ biến nhất ảnh hưởng đến hệ sinh sản nam giới là u tuyến tiền liệt và viêm tuyến tiền liệt. Viêm tuyến tiền liệt là một quá trình viêm xảy ra trong các mô của tuyến tiền liệt, trong khi u tuyến là một khối u hình thành trong tuyến tiền liệt.

Các nguyên nhân gây xúc tác cho sự phát triển của bệnh học này là rất nhiều, nhưng những nguyên nhân chính là tình trạng gần gũi không thuận tiện, sự ổn định trong nền hoóc môn, không hoạt động, nhiễm trùng tình dục và những bệnh khác. Để góp phần vào việc phát triển các bệnh lý như vậy cũng có thể dinh dưỡng.

Do đó, điều đầu tiên mà bác sĩ khuyên bạn nên xem xét chế độ ăn kiêng, vì vậy thực phẩm có trong chế độ ăn uống của một người đàn ông trực tiếp ảnh hưởng đến tình trạng của cơ thể.

Các chế độ ăn uống phát triển cho tuyến tiền liệt tuyến tiền liệt và tuyến tiền liệt là nhằm mục đích làm sạch hệ thống cơ quan sinh dục, giảm nồng độ của nước tiểu và làm việc để kích thích miễn dịch của con người. Hạn chế dinh dưỡng là một trong những yếu tố trị liệu. Nếu bệnh đã qua được trên mặt phẳng kinh niên, thì tuân thủ các khuyến cáo này sẽ phải liên tục, bởi vì nếu vi phạm chế độ có thể được kích hoạt làm trầm trọng thêm căn bệnh này.

Nguyên tắc chính của chế độ ăn uống cho các bệnh đang được xem xét - thực phẩm nên được dễ dàng, nhanh chóng hấp thu bởi cơ thể. Các nguyên tắc còn lại của chế độ ăn kiêng này, cũng như các sản phẩm "hữu ích" và "độc hại" đã được đưa ra ở trên.

Đừng ăn quá nhiều và lạm dụng hệ tiết niệu. Cần phải theo dõi thường xuyên việc rỗng ruột. Nó nên được dễ dàng và thường xuyên. Cần hạn chế lượng thức ăn có thể gây ra sự gia tăng sản lượng khí. Táo bón và tiêu chảy có thể gây ra tình trạng trì trệ trong hệ tuần hoàn của các cơ quan vùng chậu, điều này là không mong muốn về nguyên tắc, và với adenoma nói riêng.

Các phương pháp chính của chế biến sản phẩm - hấp, luộc và nướng. Món ăn không nên cay hoặc quá cay. Các gia vị như vậy có tác động gây kích ứng trên ruột, không thuận lợi cho sự cân bằng của vi khuẩn.

Lượng chất lỏng để say rượu phải lên đến hai lít mỗi ngày. Nó có thể là nước khoáng có mức độ khoáng hoá thấp, nước ép tươi, nước trái cây, trà thảo dược, compote. Cần loại trừ đồ uống có cồn và chất lỏng có ga.

Là một thay thế cho chế độ ăn uống cho u tuyến tiền liệt, bệnh nhân này có thể được chỉ định "Bảng số 5". Thông thường, nó là do bệnh nhân đã trải qua cắt túi mật (loại bỏ túi mật), cũng như các bệnh về đường tiêu hóa.

Nếu bệnh không phải là bệnh mãn tính và đã bị ngưng, thì cần phải dần dần ra khỏi chế độ ăn kiêng chứ không phải bằng cách áp đặt các sản phẩm bị cấm. Nhưng lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống cân bằng luôn có liên quan. Bằng cách đưa chúng vào thói quen, một người sẽ vĩnh viễn thoát khỏi nhiều vấn đề, và nguy cơ xuất hiện và phát triển các bệnh lý khác sẽ giảm đáng kể.

Những hạn chế này không ảnh hưởng đáng kể đến chế độ ăn uống và sự đa dạng của khẩu phần đàn ông. Không phải đói, nhưng một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ có lợi cho toàn bộ cơ thể.

Trước khi bạn ngồi xuống với chế độ ăn uống được đề cập, bạn nên tư vấn với chuyên gia. Nếu có bệnh khác trong bệnh sử của bệnh nhân, có thể cần phải điều chỉnh danh sách các sản phẩm được cho phép và không cho phép.

trusted-source[4], [5]

Chế độ ăn kiêng sau khi phẫu thuật để cắt bỏ u tuyến tiền liệt

Ở một hình ảnh lâm sàng nhất định, bác sĩ chuyên khoa - bác sĩ tiết niệu có thể đặt câu hỏi về loại bỏ một u tuyến. Sau khi can thiệp phẫu thuật, bệnh nhân đang chờ đợi một giai đoạn phục hồi, một trong những yếu tố trong đó là trở thành một chế độ ăn kiêng sau khi phẫu thuật để loại bỏ u tuyến tiền liệt.

Nguyên tắc chính của nó là nhiều thực phẩm protein, hoa quả và rau cải, ít chất béo, đặc biệt là nguồn gốc động vật. Ưu tiên cho chất béo thực vật, cung cấp cho cơ thể các chất cần thiết cho công việc bình thường của nó.

Một tỷ lệ phần trăm cao các protein thực vật tiêu thụ ảnh hưởng đến cơ thể, giảm đáng kể nguy cơ phát triển bệnh ung thư. Theo nghiên cứu và giám sát kéo dài cho thấy, việc tiêu thụ các giống thịt đỏ làm tăng khả năng mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt, trung bình là 12%.

Giới hạn chính (hoặc tổng số loại trừ) liên quan đến những sản phẩm như vậy:

  • Nghèo sợi.
  • Chứa phụ gia thực phẩm, thuốc nhuộm, hương vị và chất bảo quản.
  • Các món ăn có hàm lượng calorie cao với hàm lượng chất béo động vật cao.
  • Dưới lệnh cấm bắt nướng, cay và thức ăn cay quá.
  • Thịt hun khói và dưa chua.
  • Các loại thực phẩm chứa caffein.
  • Rượu.
  • Nước uống có ga.

Các cơ sở của chế độ ăn uống nên là trái cây và rau cải giàu vitamin, chất xơ, chất xơ, kích hoạt quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa tắc nghẽn trong các cơ xương chậu.

Đặc biệt chú ý đến thực phẩm có chứa một tỷ lệ cao các nguyên tố hóa học như selen và kẽm, sự thiếu hụt dẫn đến sự xuất hiện và làm trầm trọng thêm vấn đề. Họ giàu hải sản, cũng như nhiều người khác.

Như đã đề cập ở trên, không cần phải bỏ qua mức độ hoạt động của ruột. Ngoài việc loại trừ các sản phẩm gây ra chứng đầy hơi, và có khả năng "sửa ghế," người ta cũng cần phải sửa đổi chế độ ăn uống: cần được thực hiện ở những phần nhỏ, nhưng số lượng khách sẽ tăng lên. Điều này sẽ giữ cho đường tiêu hóa trong một giai điệu, kích hoạt động cơ, thúc đẩy sản xuất nhiều hơn của nước ép dạ dày, có thể phục vụ để ngăn ngừa táo bón.

Trong giai đoạn sau mổ, thường là củ cải đường, mận, các sản phẩm chua, mơ khô, cà rốt, ngũ cốc và những thứ khác xuất hiện trên bàn của bệnh nhân, những món ăn làm giảm mật độ phân.

Đến nay, các bác sĩ phẫu thuật "được trang bị" với một số loại điều trị phẫu thuật. Tùy thuộc vào hình ảnh lâm sàng của bệnh, mức độ nghiêm trọng của nó và những đặc điểm riêng biệt của cơ thể, bác sĩ có thể kê toa như một kỹ thuật xâm lấn tối thiểu nhẹ nhàng, sau đó có thời gian tối thiểu phục hồi chức năng và lợi nhuận kiên nhẫn với cuộc sống bình thường của mình, và phức tạp hơn. Nếu chẩn đoán được mức độ bệnh lý nghiêm trọng, có thể kê toa adenomectomy. Đây là một phẫu thuật traumatological khá phức tạp, sau đó giai đoạn phục hồi là đáng kể lâu dài, và đòi hỏi thực hiện cẩn thận các khuyến nghị được cung cấp bởi các điều trị chuyên nghiệp.

Cải thiện tình hình và đẩy nhanh sự hồi phục chỉ là chế độ ăn uống cho u tuyến tiền liệt.

Nhưng điều quan trọng không chỉ đối với bệnh nhân sau mổ, mà còn đối với những đại diện lành mạnh của một nửa đàn ông mạnh mẽ. Việc duy trì một lối sống lành mạnh và một nền văn hoá dinh dưỡng sẽ tiết kiệm được cả từ sự tiến triển của các bệnh của hệ thống bộ phận sinh dục, và từ nhiều bệnh lý khác.

Để làm cho vết thương sau mổ nhanh chóng bị trì hoãn, nên giảm tải cho hệ thống tiêu hóa và hệ tiết niệu và hệ tiết niệu. Dinh dưỡng cân bằng làm tăng tình trạng miễn dịch của cơ thể, cho phép nó chống lại bệnh tật hiệu quả hơn và kích hoạt các nguồn dự trữ bị hạn chế phục hồi nhanh hơn.

Những gì được phép ăn sau khi phẫu thuật?

  • Một số lượng lớn các loại rau và trái cây có tỷ lệ sợi thô, polyphenol, vitamin, các nguyên tố vi lượng, các hợp chất hóa học có tính chất chống oxy hoá tăng lên. Và nhiều phytonutrients, cho phép làm giảm xác suất xảy ra một u tuyến nội tiết tuyến tiền liệt.
  • Cần chú ý đến cà chua, với các lycopines chứa trong chúng - các hợp chất mạnh để làm sạch cơ thể các phân tử gây hại gọi là các gốc tự do. Chúng trở thành yếu tố bảo vệ sinh vật suy yếu từ việc cố gắng lây nhiễm sang người, ngăn chặn sự phát triển của quá trình viêm.
  • Trong chế độ ăn kiêng của bệnh nhân trong giai đoạn sau khi phẫu thuật, rau trắng là bắt buộc, đặc biệt là giàu các loại đậu. Một danh sách dài các món ăn dựa vào chúng, sẽ tạo ra một chế độ ăn uống đầy đủ đa dạng, như các chất dinh dưỡng tạo nên các loại đậu, đậu, đậu lăng, hiệu lực thi hành ozdoravlivayusche trên cơ thể của người đàn ông bị viêm tuyến tiền liệt và BPH.
  • Cần giảm thiểu việc sử dụng chất béo có hại. Chất béo động vật hoạt động ức chế các quá trình trao đổi chất. Cơ thể phải dành nhiều thời gian hơn và nguồn năng lượng để xử lý và thải bỏ chúng, tăng tải trọng trên đường tiêu hóa. Một số nhà khoa học thậm chí tin rằng việc tiêu thụ protein động vật (chất béo, trứng, thịt) làm tăng nguy cơ sinh và tiến triển của khối u tuyến tiền liệt (tăng lành tính). Protein thực vật không chỉ là nguồn thức ăn và nguồn năng lượng tuyệt vời, mà còn làm giảm đáng kể khả năng mắc bệnh này do isoflavonoid, những chất này tạo thành nền tảng của chúng.
  • Trà xanh gần đây đã bước vào cuộc đời của chúng ta, nhưng đã nhận được sự công nhận từ nhiều người. Không thể không đề cập đến nó liên quan đến vấn đề được thảo luận trong bài báo này. Các nghiên cứu cho thấy catechins trong một loại đồ uống nhất định dễ dàng xuyên qua các cấu trúc tế bào của tuyến tiền liệt. Khi đã ở đúng vị trí, chúng đóng góp vào việc kích hoạt sản xuất testosterone. Các thành phần khác của nó - axit polyhydrogen và chất omega-3 gây ra phản ứng chống viêm trên mô cơ thể. Đó là, cần thay đen bằng trà xanh và khả năng phát triển u tuyến tiền liệt, sự phát triển của bệnh sẽ giảm đáng kể, và thời gian hậu phẫu sẽ dễ dàng và nhanh hơn.
  • Người ta không nên quên về sản phẩm như vậy tsenneyshem - như hải sản: cá cơm, tôm, cá bơn, thịt bạch tuộc, mực, cá bơn, sò điệp, cá mòi, và nhiều người khác. Tiêu thụ thường xuyên của họ kích hoạt các lực lượng miễn dịch, tăng lượng chất chống oxy hoá trong huyết tương.
  • Điều đáng nói là "Không" đối với các sản phẩm thức ăn nhanh và các sản phẩm thực phẩm, bao gồm chất ổn định, thuốc nhuộm, chất nhũ hoá, chất tăng cường hương vị.
  • Nên giảm thiểu các món ăn có lượng calo cao.
  • Cần phải bỏ khoai tây chiên, giỏ hàng, các sản phẩm chế biến từ các món chiên, chiên và cháo. Khi chiên, một lượng lớn chất gây ung thư được tiết ra, có hại cho cơ thể khỏe mạnh, không kể đến cơ thể bị yếu đi do bệnh.
  • Sau khi loại bỏ u tuyến tiền liệt, cần phải từ bỏ các sản phẩm có caffein, làm xấu đi tình trạng chung của bệnh nhân và làm chậm quá trình chữa bệnh.
  • Càng ít càng tốt nên ăn các thực phẩm mặn.
  • Không có đồ uống có cồn và nước ngọt. 60 ml vodka, 500 ml bia tự nhiên và 200 ml rượu không pha lê - đây là số lượng được phép mà không gây hại cho sức khoẻ. Liều cao hơn ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của một người.
  • Không được ăn thịt các giống đỏ. Ví dụ, thịt bò, nutria, thịt lợn, thịt cừu và như vậy. Tiêu thụ không kiểm soát được sản phẩm như vậy sẽ tăng 12% nguy cơ phát triển ung thư biểu mô tuyến tiền liệt.
  • Bạn nên tiêu thụ thêm nhiều sản phẩm chua. Họ, phần lớn, chứa vi khuẩn hoặc vi sinh vật dương tính. Nó tốt hơn nếu nó được nấu ở nhà, phù hợp với tất cả các quy tắc công nghệ. Một người khởi xướng đặc biệt có thể mua ngay hôm nay tại bất kỳ tiệm thuốc tây hoặc cửa hàng chuyên biệt nào. Môi trường axit sẽ góp phần hạn chế sự phát triển và phát triển của hệ thực vật gây bệnh, là chất xúc tác của quá trình viêm.

Cách tiếp cận dinh dưỡng này sẽ giúp một người đàn ông đã trải qua việc loại bỏ adenoma để phục hồi nhanh hơn sau khi phẫu thuật và trở lại với nhịp điệu thông thường của cuộc sống.

trusted-source[6], [7]

Menu thức ăn cho u tuyến tiền liệt

Trước đây, họ đã đồng ý về những đề xuất được thực hiện với trình đơn chế độ ăn uống cho u tuyến tiền liệt. Một danh sách thức ăn và món ăn nên tuyệt đối biến mất khỏi bàn của bệnh nhân hoặc được giới hạn trong việc tiếp nhận định lượng, cũng như những loại thực phẩm mà không cần đến nó thì không cần phải hồi phục nhanh chóng.

Khi bệnh trở nên tồi tệ hơn, bệnh nhân cần phải chuyển sang chế độ ăn uống giả định một bữa ăn tách, ở những phần nhỏ. Liều hàng ngày nên được chia thành 4-6 bữa.

Trong bài viết này, chúng tôi đã sẵn sàng để trích dẫn một trong những lựa chọn cho dinh dưỡng hàng ngày. Trước hết, nó phải được dễ dàng, bổ dưỡng và nhanh chóng đồng hóa, không có "sản phẩm độc hại".

Ngày 1

Ăn sáng:

  • Cháo yến mạch.
  • Trái cây confiture.
  • Truyền của hông.

Ăn trưa là một quả chuối.

Ăn trưa:

  • Súp rau dễ dàng.
  • Khoai tây được nghiền nhỏ.
  • Gà ức trong nước sốt chua ngọt.
  • Trái cây sấy khô.

Snack - quả mâm xôi.

Bữa tối:

  • Mực luộc.
  • Cải bắp.

Ngay trước khi đi ngủ - một ly sữa chua.

trusted-source[8]

Ngày 2

Ăn sáng:

  • Lò nướng phó mát.
  • Trái cây và berry jelly.

Ăn trưa là một số ít các loại hạt.

Ăn trưa:

  • Súp, nấu với nước dùng rau nhẹ.
  • Cá luộc.
  • Salad - một lựa chọn rau tươi.
  • Trà xanh.

Snack - táo, nướng với mật ong và quế.

Bữa tối:

  • Thỏ nướng trong kem chua.
  • Cà rốt - xà lách húng quế.

Ngay trước khi đi ngủ - một ly sữa đông.

trusted-source[9], [10]

Ngày 3

Ăn sáng:

  • Perl Pulp.
  • Salad rau củ tươi.
  • Nước trái cây.

Bữa trưa là một bí ngô nướng với quả táo.

Ăn trưa:

  • Salad các loại.
  • Sò điệp.
  • Măng tây luộc.
  • Một ly nước khoáng không có ga.

Buổi chiều ăn nhẹ - salad trái cây.

Bữa tối:

  • Cá fricassee.
  • Khoai tây nướng.
  • Dưa chuột tươi.

Ngay trước khi đi ngủ - một ly sữa chua.

trusted-source[11], [12], [13]

Ngày 4

Ăn sáng:

  • Trứng trôi.
  • Kẹo cháo xay
  • Berry thạch.

Ăn trưa - táo.

Ăn trưa:

  • Tai trên mặt nước, không phải trên nước canh giọt.
  • Thịt chop.
  • Miếng bắp cải.
  • Trà thảo mộc.

Snack là quả táo.

Bữa tối:

  • Gà, nướng trong sốt cam ở Ma-rốc.
  • Salad từ rau tươi.

Ngay trước khi đi ngủ - một ly ryazhenka.

trusted-source[14], [15]

Ngày 5

Ăn sáng:

  • Cơm luộc.
  • Trứng luộc chín.
  • Trái cây tươi.

Ăn trưa - soufflé của chuối.

Ăn trưa:

  • Miền Nam
  • Cá nướng trên đệm rau.
  • Đệm xà lách.
  • Trái cây sấy khô.

Buổi chiều ăn nhẹ - trái cây ăn trái.

Bữa tối:

  • Mực nhồi.
  • Salad là một loại rau xào.

Ngay trước khi đi ngủ - một ly kefir.

trusted-source[16], [17], [18]

Ngày 6

Ăn sáng:

  • khung Header (mamaliga).
  • Một miếng pho mát cứng (không nhờn).
  • Trà thảo mộc.

Ăn trưa là một món tráng miệng lê.

Ăn trưa:

  • Macaroni từ các giống cứng được chuẩn bị bởi "al dente".
  • Medallions thịt trên gối rau.
  • Cà chua tươi anh đào.
  • Hoa quả.

Snack - syrniki với nho khô và kem chua.

Bữa tối:

  • Thịt nướng trong bí đỏ với rau.
  • Bắp cải tươi.

Ngay trước giờ đi ngủ - một ly sữa.

trusted-source[19], [20], [21], [22]

Ngày 7

Ăn sáng:

  • Ngọc trai với hành tây và cà rốt.
  • Rau rau.
  • Trà xanh.

Ăn trưa là một số ít các loại hạt.

Ăn trưa:

  • Nấm súp là puree.
  • Crackers từ bánh tối.
  • Nước ép tươi.

Snack - pellicola với rau đầy.

Bữa tối:

  • Cá nướng.
  • Vinaigrette.
  • Cà chua tươi.

Ngay trước khi đi ngủ - một ly sữa chua. Các bữa ăn cuối cùng không nên quá tải với lượng calo, không ép các cơ quan tiêu hóa làm việc chăm chỉ không chỉ vào buổi tối, nhưng đặc biệt là vào ban đêm.

Cũng cần lưu ý rằng danh sách các hạn chế có thể được điều chỉnh một chút tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và "bó hoa" của các bệnh kèm theo có trong sự anamnesis của bệnh nhân. Do đó, cần phải đưa ra các khuyến cáo về dinh dưỡng, sau khi kiểm tra toàn diện, cho bác sĩ phụ trách.

Để thoát khỏi những hạn chế về thực phẩm cũng cần thiết dần dần, vì một sự thay đổi nhanh chóng trong chế độ ăn uống có thể lại gây ra tình trạng tồi tệ hơn.

trusted-source[23],

Chế độ ăn uống bổ sung cho u tuyến tiền liệt

Thông thường, khi viết chế độ ăn kiêng trong trường hợp chẩn đoán bệnh cụ thể, chuyên gia dinh dưỡng đủ tiêu chuẩn hoặc bác sĩ tham gia đã sẵn sàng cung cấp cho bệnh nhân và nhiều khuyến cáo về nấu ăn, cũng như các công thức nấu ăn cho tuyến tiền liệt u tuyến tiền liệt. Đây thực sự là những món ăn mà chúng ta ăn trong cuộc sống hàng ngày. Không có gì chuyên biệt, ngoại trừ việc cấm các sản phẩm nhất định.

trusted-source[24], [25], [26], [27]

Thỏ nướng trong bột

Thành phần:

  • Thỏ
  • Gan của một con thỏ
  • Hành tây
  • Bột - hai ly
  • Nước - theo nhu cầu
  • Mayonnaise (lượng nhỏ, để bôi trơn)
  • Muối và tiêu để nếm

Phương pháp sản xuất:

Peel hành, chop như là một nướng và chiên cho đến khi vàng nâu. Cắt gan của thỏ, thêm vào hành tây và giữ trong khoảng ba phút. Ớt tiêu và muối.

Carouse thỏ kỹ lau rửa và khô bằng khăn. Nhồi với một hỗn hợp hepatic-onion và khâu hai khâu lại với nhau trong khâu lớn để thịt nướng không rơi ra.

Trộn bột tươi trên cơ sở bột và nước. Chúng tôi trộn đều và cuộn nó lại thành một lớp dày khoảng 5 mm. Chúng tôi đưa xác của một con thỏ vào nó và cẩn thận quấn nó trong một chiếc bánh.

Song song với việc này, bật lò nung lên và làm nóng nó đến 230 độ. Đặt giấy nướng lên khay nướng bánh. Chúng tôi đặt con thỏ vào nó, đặt nó trong một lò nung nóng. Nướng cho đến khi lớp bánh crispy hình thành.

Chúng tôi đưa ra khỏi lò. Tháo nửa trên cùng của bột nhão và xay nhỏ con thỏ bằng mayonnaise (tốt nhất là làm tại nhà). Sau đó, đặt nó cho một vài phút trong một lò nướng nóng. Các món ăn đã sẵn sàng.

Trên một tấm phẳng để đặt ra một số lượng lớn bất kỳ màu xanh lá cây (bạn có thể giới hạn và ánh sáng màu xanh lá cây). Trên chúng, cẩn thận chuyển con thỏ hoàn chỉnh, trang trí nó với cà chua anh đào, miếng ớt chuông đầy màu sắc và dưa chuột.

Sữa đông

Thành phần:

  • Curd có hàm lượng chất béo thấp (hoặc không chứa chất béo) - 450 g
  • Bột - hai thìa canh
  • Trứng sống - ba miếng
  • Đường - pisok - hai muỗng canh

Phương pháp sản xuất:

Pho mát tươi tươi cẩn thận rắc bằng một cái nĩa hoặc đi qua một máy xay thịt. Trứng phá vỡ và chia thành các mạch máu và protein riêng biệt. Trong bát có phô mai đưa ra lòng đỏ, bột và đường. Khuấy kỹ.

Một cách riêng biệt, sử dụng bất kỳ thiết bị bếp thông thường nào, đánh whites vào một bọt dày. Nó là đủ gọn gàng, khuấy theo một hướng (theo chiều kim đồng hồ) bọt protein trong pho mát cottage. Khuấy whisk hoặc spatula nên cản trở trơn tru.

Các nhà sản xuất bánh mì đã sẵn sàng cho nướng, nhưng nếu bạn muốn, bạn có thể thêm trái cây kẹo, trái cây và trái cây khác nhau, trái cây sấy khô.

Trong khuôn, mỡ bơ, vớt bột ra. Căn lề trên cùng và dùng một bàn chải lụa bằng bàn chải silic. Thịt được nấu chín trong một bồn nước (có thể ở trong cây đa) cho đến khi nó được nấu chín hoàn toàn.

trusted-source[28], [29]

Thịt nhồi thịt

Thành phần:

  • Gà hoặc gà tây - 500 g - 750 g
  • Gạo là nửa ly.
  • Cà rốt - một (cỡ trung bình)
  • Hành tây - một hai đầu
  • Tỏi - 5 - 6 răng
  • Nước ép cà chua - 0,5 l
  • Hạt tiêu thơm - hơi
  • Muối để nếm
  • Basil và bất kỳ loại rau mà bạn thích (bạn có thể khô thảo mộc)
  • Dầu thực vật

Phương pháp chuẩn bị:

Thịt gà cắt dọc. Tùy thuộc vào kích cỡ của vú, sẽ có từ hai đến ba phần. Nếu không thể cắt được các mảnh mỏng, sau đó các phần dày nên được đẩy nhẹ bằng một cái búa nhà bếp hoặc một cái cán.

Hủy bỏ cà rốt và cắt thành các dải mỏng, và hành tây - nửa vòng. Lột vỏ tỏi và chặt răng bằng dao.

Hạt gạo nên được rửa kỹ ở nhiều phần nước, đun sôi cho đến khi sẵn sàng, ngâm nhẹ, rồi bỏ đi trong một chất làm nguội và cho chảy ra chất lỏng dư thừa. Trong cơm xong, thêm cà rốt, hành, tỏi, húng quế, rau xanh, tiêu và muối. Tất cả các kết hợp tốt.

Trên bánh thịt ở giữa đặt một phần của gạo mince và bọc nó với một phong bì. Để đảm bảo rằng phần không bị tan trong quá trình chế biến tiếp, nó phải được cố định bằng tăm xẻ hoặc gắn với một sợi.

Trong chảo, đổ một ít nước và cho nó sôi. Thêm nước ép cà chua, dầu thực vật và hành tây trong nửa vòng.

Riêng trong chảo, trên một ít dầu thực vật, chiên cuộn của chúng tôi từ tất cả các bên. Lửa cần phải đủ mạnh, nó sẽ tạo thành lớp vỏ bên ngoài để bảo vệ chống lại khô và thịt sẽ còn tươi.

Sau khi chiên, nhồi thịt vào chảo với nước sốt ướp lạnh và cho đến khi sẵn sàng. Trước khi phục vụ, hãy tháo đề tài hoặc loại bỏ tăm.

Cá ngừ nướng nướng với chanh và rau xanh

Thành phần:

  • Miếng cá ngừ - 400 g
  • Các mẩu vụn bánh mì - một thìa cà phê
  • Dill - một bó
  • Chanh - một
  • Dầu thực vật - ba thìa canh
  • Muối để nếm (hơi)

Phương pháp chuẩn bị:

Từ thịt cá loại bỏ tất cả các xương, rửa sạch và khô bằng khăn bếp. Chuẩn bị nước sốt ướp lạnh, trộn bánh mì, muối, dầu thực vật. Trộn đều. Thêm củ cải nhỏ xắt nhỏ. Khối lượng kết quả của miếng cá lưới. Trên đầu họ đặt xi măng chanh cắt nhỏ.

Trên một khay nướng mỡ, chuyển cá. Trong lò nung nóng trước 180 độ, đặt khay nướng để nướng và giữ khoảng 15 phút. Điều này là đủ để làm cho cá sẵn sàng.

Bàn có thể được phục vụ trên lá salad. Các món ăn được phép ăn cả trong ấm áp và lạnh.

Lát khoai tây nướng trong lò

Thành phần:

  • Khoai tây - 4 củ trung bình
  • Dầu thực vật (tốt nhất là dầu oliu) - hai muỗng cà phê
  • Ground cumin - một thìa muỗng cà phê
  • Paprika - một thìa cà phê
  • Oregano - một muỗng canh
  • Hạt tiêu thơm - trên đầu dao
  • Muối để nếm (3/4 muỗng cà phê)

Phương pháp sản xuất:

Khoai tây lột vỏ, sấy khô bằng khăn bếp và cắt thành lát. Trong một bát sâu, đặt lát khoai tây, thêm dầu thực vật ở đây và nhẹ nhàng, nhưng trộn lẫn tốt.

Trong hộp chứa khác, trộn các thành phần còn lại (bạn có thể chọn gia vị theo sở thích của bạn). Các gia vị kết thúc để đổ lát khoai tây, phân phối đều các gia vị trên toàn bộ bề mặt của sản phẩm.

Trong khi chuẩn bị củ khoai tây, bạn nên bật lò nướng và đưa nhiệt độ lên 200 độ.

Khay phải được phủ bằng giấy chuyên dụng để nướng, trên đó cần phải bố trí các thùy đã chuẩn bị của cây trồng gốc. Để trong lò nung nóng khoảng nửa giờ. Theo quy định, điều này là đủ để làm cho củ đã sẵn sàng.

Thời gian nấu phụ thuộc vào kích thước của thùy, cũng như chất lượng của lò.

Khoai tây là một món ăn hoàn toàn phù hợp với bất cứ món salad tươi, thịt và cá, và với nước sốt khác nhau.

Lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống thích hợp, loại bỏ căng thẳng, tiếp xúc với thiên nhiên và một thái độ tích cực, tất cả những dường như không phức tạp, nhưng đôi khi những điều khá khó có thể tiết kiệm người đàn ông hiện đại của nhiều bệnh. Nhưng nếu bạn không thể liên tục sống trong sự hòa hợp, sau đó ít nhất một số các tiêu chí trên nên cố gắng thực hiện. Nhưng nếu nó thực sự xảy ra, đó là chẩn đoán được thảo luận trong bài viết này bệnh, nó là cần thiết, ngoài việc giới thiệu đến một chuyên gia (bác sĩ tiết niệu hoặc andrologist bác sĩ), xem lại danh sách sản phẩm, mà thường được trình bày tại bảng của bạn. Chế độ ăn uống cho tuyến tiền liệt adenoma - không chỉ là lời khuyên của các bác sĩ điều trị - là một trợ giúp thực trong việc duy trì khả năng của cơ thể để "chiến đấu" với căn bệnh này, khả năng để cải thiện toàn bộ cơ thể con người, đi theo con đường phục hồi được nhanh hơn nhiều trở về cuộc sống bình thường. Nếu bạn không thay đổi thái độ của họ đến thực phẩm, nó có thể xảy ra không thể khắc phục, và bạn không ăn món ăn ngon, và họ giúp bệnh "ăn" bạn. Vì vậy nó có giá trị hơn để chữa trị cho bản thân và cơ thể của bạn! Hãy khỏe mạnh, sống một cuộc sống đầy đủ!

Bạn có thể ăn gì với tuyến tiền liệt?

Để điều trị có hiệu quả, đàn ông nên có sản phẩm trong chế độ ăn uống của đàn ông, cho phép họ kích hoạt các quy trình cần thiết có thể dẫn đến việc giải quyết vấn đề, và những người có "màu trung tính". Vì vậy, để không làm hại, bạn nên biết chính xác những gì bạn có thể ăn với u tuyến tiền liệt, và những gì bạn phải hy sinh.

Như đã đề cập ở trên, trên bàn các sản phẩm bệnh nhân có hàm lượng kẽm và selen cao. Trong trường hợp này, nếu bệnh nhân thích uống nước sạch và nước trái cây tươi tự nhiên, trà thảo dược, dịch truyền, sữa, sản phẩm sữa hoặc nước trái cây, thì đây là chất lỏng, được ưa thích trên nền của bệnh trong câu hỏi.

Người hâm mộ của trà mạnh và cà phê sẽ phải suy nghĩ lại chấp trước của họ. Những thức uống này có thể được tiêu thụ thỉnh thoảng và không mạnh.

Đối với các sản phẩm hỗ trợ hoạt động peristalsis của ruột, nhiều loại rau bao gồm:

  • Cà rốt và củ cải đường.
  • Cà chua và dưa chuột.
  • Các giống khác nhau và loại bắp cải.
  • Bí ngô và zucchini.
  • Các rễ cần tây và ốp lát.
  • Đậu xanh.

Ngoài ra, các loại trái cây khác nhau và các sản phẩm khác được chào đón:

  • Nước trái cây tươi và rau quả tươi.
  • Nước tinh khiết.
  • Compotes, mousses và kissels.

Quả khô:

  • Raisins và mơ.
  • Mận (tốt hơn là phơi khô, không hun khói).
  • Mơ khô và sung.
  • Sữa chua và các sản phẩm từ sữa.

Dầu thực vật:

  • Hướng dương.
  • Olive.
  • Ngô.

Ngũ cốc giàu chất xơ:

  • Buckwheat.
  • Perlovka.
  • Millet.

Thịt:

  • Thổ Nhĩ Kỳ.
  • Con gà mái.
  • Cừu.
  • Thỏ.

Cá biển (không mỡ). Các giống béo chỉ được cho phép nhiều hơn một vài bữa ăn một tuần.

  • Cá trích và cá mòi.
  • Cá thu và cá hồi.
  • Cá thu và cá ngừ.
  • Và những người khác.

Hải sản - chúng chiếm một vị trí đặc biệt trong chế độ ăn uống có u tuyến tiền liệt, vì chúng có rất nhiều các nguyên tố hóa học hữu ích như kẽm và selen, do đó cần thiết cho cơ thể của một người đàn ông. Chúng cho phép ngăn chặn sự phát triển của khối u và giảm các tham số chiều. Nếu thường không thể lấy hải sản, bạn nên giới thiệu các chất bổ sung dinh dưỡng hoặc một phức hợp vitamin và khoáng chất có chứa các nguyên tố vi lượng này vào chế độ ăn kiêng của một bệnh nhân. Họ sẽ không phải là không cần thiết và trái với việc tiếp nhận hải sản, bởi vì chỉ có một nửa vi chất dinh dưỡng có trong thực phẩm bị cơ thể người hấp thu. Vì vậy, các axit béo đa không bão hòa, mà chúng là giàu.

  • Hạt.
  • Trái cây khác nhau.
  • Sàigòn rụng lá và rau xanh.
  • Macaroni và các sản phẩm chế biến từ chúng, được nấu trên cơ sở lúa mỳ cứng.
  • Điểm tối của bánh mì (cũ, nướng ngày hôm qua).
  • Trà được pha với hông.
  • Bơ (hạn chế). Không mặn.
  • Trứng gà, nhưng không nhiều hơn một con một ngày.
  • Mật ong tự nhiên.

Những gì không thể ăn được với u tuyến tiền liệt?

Rõ ràng rõ ràng là nếu có những sản phẩm được phép trong thực đơn của bệnh nhân, thì phải có những sản phẩm ảnh hưởng tiêu cực đến sinh vật nam giới, chỉ làm nặng thêm tình trạng sức khoẻ. Vì vậy, để không làm hại bản thân, bệnh nhân và gia đình nên biết những gì không thể ăn được với u tuyến tiền liệt.

Nó cần được gỡ bỏ từ trình đơn:

  • Chất béo động vật.
  • Phô mai đã chế biến và sắc nét.
  • Nước chứa bão hòa nặng (dựa trên nấm, thịt hoặc cá).
  • Đồ uống có cồn và với sự bổ sung của carbon dioxide.
  • Đậu:
    • Măng tây và đậu lăng.
    • Đậu và đậu.
    • Peas.
  • Cà phê mạnh hoặc trà đen.
  • Bảo quản.
  • Gia vị cay.
  • Thịt hun khói và dưa chua.
  • Sản phẩm từ hạt ca cao và sô cô la.
  • Không ăn và bộ phận nội tạng:
    • Gan và não.
    • Thận và phổi.
  • Bất kỳ cá roe nào.
  • Nướng, đặc biệt tươi.
  • Một hàng rau và rau xanh:
    • Củ cải và rau bina.
    • Củ cải và màu nâu.
  • Nước chấm dựa trên mù tạt và cây ngải măng.
  • Món chiên.
  • Giảm tiêu thụ đồ ngọt.
  • Sản xuất thức ăn nhanh.
  • Các sản phẩm thức ăn nhanh (hiện nay chúng được đóng gói trong tất cả các kệ siêu thị).
  • Bạn nên đọc kỹ thành phần của sản phẩm. Nếu nó "quá tải với mèo" (chất ổn định khác nhau, thuốc nhuộm, cải thiện hương vị và hương thơm), không nên mua một sản phẩm như vậy, đặc biệt là khi được đưa vào chế độ ăn uống của bạn.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.