Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.
Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.
Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.
Chế độ ăn kiêng cho bà mẹ đang cho con bú để giảm cân
Chuyên gia y tế của bài báo
Đánh giá lần cuối: 04.07.2025
Chế độ ăn kiêng cho bà mẹ cho con bú để giảm cân là một vấn đề khá khó khăn, vì trong thời gian cho con bú, người phụ nữ cần phải chăm sóc sức khỏe và sự phát triển toàn diện của đứa trẻ nhiều hơn là về vóc dáng thon thả của chính mình. Tuy nhiên, mong muốn của nhiều bà mẹ cho con bú kết hợp quá trình quan trọng này với việc phục hồi vóc dáng duyên dáng trước đây gây ra sự tôn trọng và xứng đáng có câu trả lời chi tiết cho câu hỏi có vấn đề. Để giải quyết vấn đề giảm cân, bạn cần hiểu lý do khiến cân nặng tăng thêm.