Chuyên gia y tế của bài báo
Ấn bản mới
Trà đỏ trong thai kỳ
Đánh giá lần cuối: 19.10.2021
Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.
Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.
Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.
Mang thai có liên quan đến nhiều hạn chế liên quan đến thực phẩm. Khi mang thai không nên ăn thực phẩm thô và kém chế biến, caffein, đồ uống có cồn và các thức ăn khác. Liên quan đến điều này, điều quan trọng là phụ nữ mang thai phải biết những loại thực phẩm nào chứa các chất nguy hiểm cho thai nhi.
Không thể trả lời rõ ràng, liệu có thể uống trà đỏ khi mang thai không, có thể chỉ tính đến tất cả các thành phần của sản phẩm này.
[Lợi ích
Trong thành phần của trà đỏ có những chất có thể có một tác dụng có lợi cho sự phát triển của bào thai và phúc lợi của người mẹ tương lai. Lợi ích của trà đỏ trong thời gian mang thai liên quan trực tiếp đến các chất như:
- methionine (một loại axit amin thiết yếu, mà là một thành phần quan trọng đối với giải độc của cơ thể, kích thích immmunnuyu hệ thống, ảnh hưởng có lợi trên các quá trình tiêu hóa, giúp để thoát khỏi cảm giác khó chịu sau khi tiêu thụ các loại thực phẩm béo quá nhiều).
- Catechins (một loại chất chống oxy hoá, chất từ nhóm flavonoid, có tác động tích cực lên cơ thể người và ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh khác nhau).
- kẽm (đóng vai trò trong sự hình thành của tổng hợp xương của thai nhi và sự ổn định của insulin, phân chia tế bào, có tác dụng chống độc; thiếu hụt kẽm ở phụ nữ mang thai dị tật thai nhi đầy, trong đó có não úng thủy, cong cột sống và những người khác, và cũng có thể làm tăng nguy cơ bị phá vỡ sau khi sinh con sự phát triển của nhiễm trùng và tiết lộ chậm của ống sinh sản).
- flo (quan trọng cho sự hình thành của bộ xương bào thai và cung cấp sức mạnh của xương).
- protein (chất protein là vật liệu xây dựng cho các mô và các cơ quan của bào thai).
Chống chỉ định
Các chống chỉ định chính liên quan đến caffeine, là một phần của sản phẩm này. Caffeine trong thai kỳ:
- Ảnh hưởng tiêu cực đến sự tăng cân của thai nhi.
- Tăng huyết áp và nhịp tim làm tăng thai.
- Kích thích hoạt động của hệ thống thần kinh, có thể dẫn đến mất ngủ và kích thích.
- Khi tương tác với theophylline, chất này cũng là một thành phần cấu tạo của trà đỏ, nó có thể có tác dụng lợi tiểu mạnh.
- Tăng tuổi thai.
- Mối tương quan giữa tiêu thụ caffein và cái chết của bào thai thêm được biết đến.
Về vấn đề này, trà đỏ không được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, sử dụng vừa phải các thức uống với liều nhỏ với nồng độ giảm xuống được cho phép. Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo rằng phụ nữ trước khi mang thai sử dụng hơn 300 mg caffein mỗi ngày, giảm số lượng do những rủi ro có thể xảy ra. Cũng nên bổ sung sữa vào trà đỏ, làm giảm tác dụng của thành phần bổ sung caffeine.