^

Sữa có mật ong trong thời kỳ mang thai: ho, đau họng, cảm lạnh

, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 20.11.2021
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Mật ong và sữa là hai sản phẩm độc đáo được khuyên dùng cho hầu hết mọi người, đặc biệt là đối với cảm lạnh. Tuy nhiên, một số lượng lớn phụ nữ suy nghĩ về việc liệu nó có thể uống một thức uống như sữa với mật ong trong thời kỳ mang thai, để không làm tổn hại đến sự phát triển của thai nhi và thai tương lai. Sự quan tâm này có thể hiểu được: bất kỳ loại thuốc hoặc sản phẩm thực phẩm nào trong bất kỳ giai đoạn nào của thời kỳ mang thai đều giảm xuống nhiều lần hoặc ít hơn cho thai nhi và có thể ảnh hưởng đến nó một cách tiêu cực.

Có thể có sữa với mật ong trong thời kỳ mang thai không?

Lợi ích không nghi ngờ của cả sữa và mật ong không có nghĩa là tất cả mọi người và mọi người đều có thể sử dụng cùng lúc.

Thứ nhất: Không thể sử dụng sữa với mật ong không phụ thuộc vào những phụ nữ có thể bị dị ứng với các sản phẩm từ ong hoặc các sản phẩm từ sữa. Điều quan trọng không nên lạm dụng sự kết hợp của sản phẩm này - việc sử dụng thường xuyên đồ uống với số lượng lớn có thể ảnh hưởng xấu đến không chỉ phúc lợi của phụ nữ mà còn cho sức khoẻ của đứa trẻ.

Thứ hai: để không làm hại, mật ong chỉ có thể được thêm vào sữa ấm (nhưng không nóng). Lý do là trong nước nóng lên đến 60 độ mật ong một chất độc hại được hình thành - oxymethylfurfural, mà là một đại diện sáng của chất gây ung thư. Rõ ràng là sự hiện diện của chất không an toàn trong thực phẩm là rất không mong muốn, và thậm chí nhiều hơn trong thời kỳ mang thai.

Quy tắc thứ ba: bạn thậm chí không thể nghĩ đến việc sử dụng sữa với mật ong, với sự thiếu hụt lactose, với xu hướng bị tiểu đường, với sự có mặt của sỏi thận.

Sữa với mật ong trong khi mang thai với cảm lạnh

Sữa có mật ong cho cảm lạnh được coi là một loại thuốc cổ điển - đó là một công cụ rất tốt để loại bỏ ARI và ho nhanh chóng. Sữa có mật ong có đặc tính kháng khuẩn, bao bọc, làm săn chắc và chống viêm. Một loại đồ uống đơn giản sẽ không giúp ích gì tồi tệ hơn hoặc thậm chí tốt hơn bất kỳ thuốc đắt tiền nào.

Sữa không nên nóng: lạnh, nó sẽ làm giảm đau ở cổ họng, và ho, làm dịu và cải thiện sự ra của đờm.

Khi mang thai sữa có mật ong sẽ giúp trẻ không bị cảm lạnh và ARVI, vì một lượng lớn các chất dinh dưỡng tự nhiên và các thành phần dinh dưỡng sẽ tăng cường khả năng miễn dịch và đảm bảo sự phát triển thích hợp của thai tương lai. Một hỗn hợp sữa với mật ong có tác dụng làm dịu, làm dịu những ảnh hưởng của stress, cải thiện tâm trạng và làm giảm sự mệt mỏi.

Nhiều phụ nữ lưu ý rằng một phần của sữa ấm với mật ong, được dùng ngay trước khi ngủ, có thể loại bỏ các triệu chứng chính của cảm lạnh: sáng hôm sau khỏi bệnh sẽ không có dấu vết.

Sữa với mật ong từ ho trong khi mang thai

Các bác sĩ cảnh báo rằng ho trong khi mang thai có thể gây hại nghiêm trọng cho thai nhi: một cuộc tấn công ho mạnh và kéo dài có thể gây ra abenth nhau thai và thậm chí kích thích sự ra đời của trẻ sinh non. Do đó, tốt hơn là để phụ nữ không làm nặng thêm căn bệnh, nhưng để chữa bệnh kịp thời. Và, vì thuốc ở dạng thuốc viên và thuốc nhỏ trong thời kỳ mang thai không được khuyến cáo, để viện trợ có sữa với mật ong - phương pháp chữa ho tốt nhất thay thế.

Nếu ho có đờm, thì sẽ có lợi khi sử dụng sữa ấm với 1 muỗng cà phê. Mật ong ba lần một ngày, giữa các bữa ăn và gần đêm.

Nếu ho là khô, sau đó trong uống, bạn nên thêm một ít baking soda - không quá một nửa muỗng cà phê cho mỗi ly sữa, nếu không bạn có thể gặp vấn đề với tiêu hóa.

Sữa với mật ong và soda trong thời kỳ mang thai sẽ không chỉ tăng cường hệ miễn dịch, mà còn cải thiện đờm, do đó cải thiện phục hồi.

Trước khi bắt đầu điều trị, cần chú ý đến các điểm quan trọng:

  • Sữa với mật ong và soda sẽ trở nên hiệu quả hơn nếu bạn thêm một thìa bơ hoặc bơ ca cao vào hỗn hợp;
  • Sữa thì tốt hơn là không đun sôi, nhưng chỉ để sôi, nhanh chóng thoát khỏi lửa;
  • Không uống rượu ngay sau bữa ăn: điều này có thể làm gián đoạn quá trình tiêu hóa thức ăn;
  • soda có thể được thêm vào sữa nóng, và mật ong - chỉ trong ấm.

Với việc giảm axit của nước dạ dày, lượng soda trong sữa nên ít hơn - khoảng ¼ muỗng cà phê.

Thông tin chung sữa với mật ong

Trước khi sử dụng sữa với mật ong trong thời kỳ mang thai, cần phải đảm bảo rằng sữa tươi, mật ong là tự nhiên, không có tạp chất. Chỉ những sản phẩm tự nhiên tươi mới thực sự hữu ích trong thời kỳ mang thai.

Sữa với mật ong và bơ trong thai kỳ

Ngoài các thành phần chính của thức uống chữa bệnh - thực sự, sữa và mật ong - bạn có thể thêm các thành phần khác. Ví dụ, lợi ích không nghi ngờ sẽ được bổ sung của dầu - bơ hoặc bơ ca cao. Dầu được thêm vào sữa ấm: một loại thuốc như vậy sẽ làm giảm đau ở cổ họng, ho và tiếng khan tiếng.

  • Bơ chứa không chỉ chất béo, như nhiều người tin. Thành phần định tính của bơ, và bao gồm protein và carbohydrate, cũng như cholesterol, bão hòa và axit béo không bão hòa, mono- và disaccharides, vitamin A, D, E, PP, B, và β-carotene, một số lượng lớn các chất khoáng. Tất nhiên, để ăn bơ với thìa là không cần thiết - trong trường hợp này nó sẽ làm hại nhiều hơn là tốt. Nhưng ½-1 muỗng cà phê. Dầu, thêm vào sữa ấm với mật ong - điều này thực sự hữu ích, đặc biệt là đối với cảm lạnh.
  • Bơ ca cao bao gồm chất béo trung tính - đó là este của glycerin và axit béo. Ngoài ra trong các thành phần có các axit amin và một số lượng lớn các khoáng chất. Theo các nhà khoa học Anh, bơ ca cao là thuốc ho tốt nhất trên thế giới: nó có chứa chất tự nhiên theobromine, có tác dụng kích thích trên cơ thể. Để thoát khỏi ho trong khi mang thai, bạn phải thêm 1-1 / 2 muỗng cà phê của bơ ca cao trong một ly sữa ấm, pha và uống. Nếu thủ thuật này được lặp lại ba lần một ngày, thì rất sớm ho sẽ giảm và tình trạng sẽ cải thiện.

Ngoài ra, khuyên bôi trơn chất niêm mạc mũi bằng bơ ca cao - điều này sẽ ngăn ngừa các bệnh do virut gây ra và bảo vệ không nhìn thấy được đối với đường hô hấp trên.

Sữa nóng với mật ong trong thời kỳ mang thai

Trong một số gia đình có ý kiến rằng sữa với mật ong nên nhất thiết là nóng - chỉ trong trường hợp này, thức uống sẽ giúp vượt qua được lạnh và ấm áp với ớn lạnh. Nhưng để làm cho một loại đồ uống nóng - có nghĩa là để tiêu diệt các tài sản có giá trị của nó.

Ngoài ra, chất lỏng nóng có thể đốt cháy đã bị kích thích niêm mạc họng, điều này sẽ làm trầm trọng hơn căn bệnh này.

Thêm mật ong vào sữa nóng sẽ dẫn đến sự phá hủy cấu trúc của fructose và glucose, cũng như việc giải phóng một chất gây ung thư nguy hiểm của oxymethylfurfural. Kết quả là, thức uống trở nên không chỉ không phải là rất hữu ích, mà còn nguy hiểm. Sau khi đun nóng, mật ong không còn là một phương thuốc, mà là một loại xi-rô thông thường, ngoài ra nó có tính chất gây ung thư.

Để làm sữa với mật ong trong thời kỳ mang thai thực sự hữu ích, sau đó làm tan mật ong trong sữa với nhiệt độ 40-45 ° C.

Sữa với mật ong vào buổi tối có thai

Sữa với mật ong cho giấc ngủ được cung cấp ngay cả với trẻ nhỏ - và điều này chỉ chứng minh một lần nữa rằng thức uống này là rất bổ dưỡng và hữu ích. Sữa giàu protein, chất béo dễ tiêu hóa, và mật ong bão hòa với vitamin và các nguyên tố vi lượng.

Các sản phẩm của ngành nuôi ong - và mật ong không phải là ngoại lệ - được nhận thức hoàn toàn bởi cơ thể con người. Các nhà khoa học đã chứng minh một cách khoa học rằng sử dụng thường xuyên một ly sữa với mật ong ngay trước khi ngủ làm tăng cường khả năng phòng chống miễn dịch đáng kể, đặc biệt quan trọng trong thời kỳ nghỉ - thời điểm dịch bệnh cảm lạnh và nhiễm virut. Sữa với mật ong vào ban đêm trong thời kỳ mang thai sẽ giúp bảo vệ một người phụ nữ khỏi virus và tăng cường dự trữ nội bộ của cơ thể.

Ngoài các tính chất được liệt kê ở trên, sữa có mật ong là nguồn chất lượng đường, đi vào máu chậm và dần dần (phân biệt chúng với glucose). Tài sản này giúp duy trì mức cân bằng đường trong máu, dẫn đến làm dịu hệ thần kinh. Kết quả là, một giấc ngủ sâu, đàng hoàng được đảm bảo.

Lợi ích

Sữa là một sản phẩm có giá trị dinh dưỡng, không chỉ có ích cho thai nhi đang phát triển, mà còn cho sức khoẻ của người mẹ tương lai.

Sữa có giá trị trong sự hiện diện của các thành phần hữu ích như vậy:

  • protein là cơ sở để phát triển cơ bắp;
  • axit amin - một thành phần quan trọng của quá trình trao đổi chất chất lượng;
  • axit béo - tham gia vào sự hình thành của hệ thần kinh thai;
  • cholesterol hữu ích - ổn định việc sản xuất hormon ở phụ nữ;
  • Canxi - phần chính trong việc hình thành xương của em bé;
  • sắt - giúp hấp thu canxi, làm tăng lượng hemoglobin trong máu;
  • các nguyên tố hữu ích khác (Mg, Na, K) có liên quan đến sự trao đổi chất;
  • vitamin (retinol, vitamin D và nhóm B) tăng cường khả năng miễn dịch và cải thiện sự phát triển của bào thai;
  • lactose - cải thiện chất lượng vi sinh đường ruột.

Mật ong, đến lượt nó, chứa nhiều khoáng chất và vitamin, axit amin, cung cấp việc phục hồi các mô bị hư hỏng và cải thiện chức năng của tất cả các cơ quan và hệ thống. Khi các bác sĩ mang thai khuyên nên ưu tiên sử dụng các loại mật ong tối, vì thành phần định tính và định lượng của chúng thì giàu hơn so với các loại thực phẩm nhẹ hơn.

Kết hợp sữa và mật ong trong thời kỳ mang thai sẽ giúp loại bỏ chứng mất ngủ, thoát khỏi căng thẳng và căng thẳng thần kinh quá mức, đồng thời giảm bớt các triệu chứng độc tính và làm dịu chứng ợ nóng.

Sữa với mật ong trong thời kỳ mang thai là say rượu không chỉ để chữa ho và cảm lạnh. Uống có thể được sử dụng như là một đơn thuốc dự phòng trong thời gian dịch bệnh, hoặc đơn giản là để bình thường hóa chức năng của hệ thần kinh.

Mật ong được thêm vào sữa ấm, khuấy cho đến khi nó tan hoàn toàn. Họ uống một ly giữa các bữa ăn, không có "vết cắn" bổ sung dưới dạng bánh quy, cuộn, vv

Khi sử dụng chất không dung nạp lactose hoặc các sản phẩm mật ong, đồ uống này trong thời kỳ mang thai bị nghiêm cấm, vì có thể xảy ra phản ứng không dự đoán được, gây nguy hiểm cho cả mẹ và con tương lai.

Sữa với mật ong trong thời kỳ mang thai là một cách tốt để tăng cường khả năng miễn dịch và duy trì sức khoẻ của một người mẹ tương lai. Nếu uống thật say và không bị lạm dụng, thì lợi ích cho cơ thể sẽ không thể chối cãi và rõ ràng.

trusted-source[1]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.