Bạc hà trong thai kỳ

Bạc hà thơm được sử dụng như một chất phụ gia tạo hương vị cho trà, đồ uống và món ăn khác. Nó cực kỳ hữu ích và chứa khoảng 3% tinh dầu, cũng như các thành phần hương liệu, tannin, axit hữu cơ, phytoncide, flavonoid, vitamin, nguyên tố vi lượng, v.v.

Có khoảng hai mươi lăm loài và một tá phân loài bạc hà, nhưng chúng ta biết rõ hơn về bạc hà. Lá, hoa và chồi mang lại lợi ích như nhau cho con người. Cây có tác dụng chống viêm, sát trùng, giảm đau và giãn mạch. Bạc hà có tác dụng tiêu diệt tất cả các loại vi khuẩn gây bệnh trong dạ dày, là thuốc an thần tự nhiên cho các rối loạn thần kinh và tim, và phục hồi sức lực hoàn hảo.

Bạc hà hữu ích và thơm hấp dẫn với tính linh hoạt và dễ sử dụng trong thẩm mỹ, y học dân gian, ẩm thực. Bạc hà trong thời kỳ mang thai, giống như bất kỳ loại cây thuốc nào, có chỉ định và chống chỉ định riêng.

[ 1 ], [ 2 ]

Bạn có thể ăn bạc hà khi mang thai không?

Ý kiến về việc sử dụng bạc hà trong thời kỳ mang thai khác nhau ở nhiều nguồn khác nhau. Cảnh báo chính liên quan đến lượng lớn hormone estrogen trong bạc hà, có thể gây chuyển dạ sớm.

Tuy nhiên, bản thân các bác sĩ phân loại bạc hà là một loại cây thuốc, được phép sử dụng trong thời kỳ mang thai. Là một loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên, bạc hà giúp phục hồi ham muốn tình dục, vốn giảm ở ít nhất bốn mươi phần trăm các bà mẹ tương lai.

Nếu bạn đang mang thai và bạn bị dằn vặt bởi câu hỏi: "Tôi có thể sử dụng bạc hà trong khi mang thai không?", hãy tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa. Rất có thể, câu trả lời sẽ là có. Cây này làm giảm chứng đau đầu thường xuyên, có hiệu quả trong việc điều trị ho và đau tai. Mùi bạc hà giúp chống ngất xỉu và chóng mặt. Bạc hà có đặc tính chữa bệnh trong điều trị đường tiêu hóa, làm giảm đau bụng, đau bụng, bình thường hóa phân, cải thiện tiết mật. Ít người biết về lợi ích của bạc hà trong điều trị đau cơ, đau tim và như một phương tiện để giảm ngứa.

Bạc hà trong thời kỳ mang thai: chống chỉ định

Những người yêu thích bạc hà thơm nên cẩn thận trong thời kỳ mang thai. Việc sử dụng không kiểm soát bất kỳ loại cây thuốc nào cũng có hậu quả khó chịu, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai.

Chống chỉ định sử dụng bạc hà trong thời kỳ mang thai trước hết là do trong cây có chứa hormone estrogen nữ, ảnh hưởng đến các cơn co thắt tử cung và thúc đẩy chuyển dạ sớm.

Tính chất của bạc hà làm giảm trương lực của các mạch máu tĩnh mạch nên cảnh báo những người hâm mộ loại cây thơm này với huyết áp thấp. Trong trường hợp giãn tĩnh mạch, cũng không nên tiêu thụ bạc hà. Tinh dầu có trong bạc hà có thể gây ra phản ứng dị ứng và bị cấm trong thời kỳ mang thai.

Trà bạc hà khi mang thai

Các bác sĩ sản phụ khoa khuyên dùng bạc hà để chống lại các bệnh thông thường – ngộ độc, ợ nóng, đầy hơi.

Trà bạc hà mang lại lợi ích và hiệu quả tối đa trong thời kỳ mang thai. Phụ nữ mang thai có thể uống tới bốn cốc đồ uống thơm mỗi ngày, được chế biến từ thực vật tươi và tự nhiên. Khi mua các chế phẩm làm sẵn, hãy ưu tiên các loại tương tự của hiệu thuốc có kiểm soát chất lượng để tránh mọi loại tạp chất và chất phụ gia. Tốt nhất là kết hợp bạc hà với cây tía tô đất, nho đen, tầm xuân, dâu tây và nho.

Phụ nữ mang thai thích uống trà bạc hà và chỉ báo cáo những tác dụng có lợi. Trà bạc hà giải quyết vấn đề táo bón, bình thường hóa giấc ngủ và làm giảm tác động của tình trạng kiệt sức thần kinh.

Bạc hà trong thời kỳ mang thai

Trong tất cả các loại và phân loài bạc hà hiện có, bạc hà là loại phổ biến nhất do có mùi thơm nồng. Nó được sử dụng làm cơ sở cho mỹ phẩm, thuốc men và cây cũng được sử dụng trong nấu ăn.

Trước thời kỳ ra hoa, cây chứa lượng tinh dầu tối đa - menthol, có thể gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Chính thực tế này, đặc biệt là vào cuối thai kỳ, khiến phụ nữ mang thai phải cẩn thận hơn và không nên lạm dụng hoặc thậm chí chờ đợi mới dùng bạc hà.

Bạc hà trong thời kỳ mang thai sẽ giúp loại bỏ chứng nhiễm độc đau đớn và phục hồi cảm giác thèm ăn. Để chuẩn bị thuốc sắc, bạn sẽ cần một cốc nguyên liệu khô, một lít nước sôi và khoảng một giờ kiên nhẫn. Nên uống dịch truyền thành từng ngụm nhỏ (100 ml) cách nhau vài giờ.

Bạn không nên nuông chiều bản thân bằng bạc hà nếu bạn không dung nạp một trong những thành phần có trong thành phần của nó. Bạc hà trong thời kỳ mang thai bị cấm sử dụng trong trường hợp huyết áp thấp và có xu hướng giãn tĩnh mạch.

Bạc hà và chanh trong thời kỳ mang thai

Các nhà thảo dược học chuyên nghiệp đồng ý với ý kiến của công chúng rằng việc thêm bạc hà hoặc tía tô đất vào trà có tác dụng có lợi cho sức khỏe của hệ thần kinh, quá trình trao đổi chất và chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, họ thực hiện một số điều chỉnh:

• trà bạc hà và tía tô đất nên được uống theo liệu trình, không quá ba tháng, với thời gian nghỉ bắt buộc. Thức uống thơm này được uống trước khi đi ngủ, vì nó có tác dụng thư giãn và làm dịu rõ rệt;
• với trà, ba lá bạc hà lớn hoặc năm lá nhỏ hoặc lá tía tô đất là đủ;
• Một lát chanh là thành phần không thể thiếu khi thêm vào trà bạc hà để điều trị bệnh viêm dạ dày có độ axit thấp.

Bạc hà và tía tô đất được sử dụng cùng nhau trong thời kỳ mang thai để làm giảm các triệu chứng ngộ độc, tăng cảm giác thèm ăn và bình thường hóa phân. Melissa có đặc tính dược liệu tương tự như bạc hà. Nó có mùi chanh dễ chịu và giúp đối phó với bệnh cúm hoặc cảm lạnh trong thời kỳ mang thai, khi việc uống thuốc là không mong muốn. Tác dụng lợi tiểu của tía tô đất giúp phụ nữ mang thai giảm tình trạng sưng tấy.

Melissa, giống như bạc hà trong thời kỳ mang thai, có những chống chỉ định riêng:

• có xu hướng bị dị ứng;
• huyết áp thấp;
• thay đổi nồng độ hormone.

Dựa trên khuyến cáo của các nhà thảo dược học dành cho công chúng, phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các bài thuốc thảo dược.

Thuốc sắc bạc hà khi mang thai

Bạc hà dưới dạng thuốc sắc sẽ giúp cải thiện tình trạng da bong tróc, đàn hồi, dễ bị mụn trong thời kỳ mang thai. Thuốc sắc được chế biến từ 1 thìa canh nguyên liệu khô, đổ với một cốc nước sôi. Dùng để lau da mặt và cơ thể.

Nước sắc bạc hà trong thời kỳ mang thai với rễ cây nữ lang, cỏ thi và hoa cúc vạn thọ là một bài thuốc tuyệt vời để chữa chứng ngộ độc. Lấy 2 thìa cà phê mỗi thành phần, đổ vào hai cốc nước sôi và lọc sau ba mươi phút. Uống 60 ml đến sáu lần một ngày. Bạn có thể thêm lá bạc hà vào thức ăn hoặc nhai chúng sau bữa ăn để tránh nôn mửa.

Tinh dầu bạc hà trong thời kỳ mang thai

Liệu pháp hương thơm trong thời kỳ mang thai có thể trở thành một phương pháp thay thế cho thuốc nếu cần thiết. Mùi hương giúp tìm thấy sự bình yên trong tâm trí, giảm mệt mỏi, tạo ra bầu không khí lễ hội, bảo vệ chống lại vi-rút và làm dịu tình trạng cảm lạnh.

Các vấn đề phổ biến nhất trong thai kỳ như đau lưng, giãn tĩnh mạch, sưng tấy, nhiễm độc, các vấn đề về ruột, tăng cảm xúc có thể được điều trị bằng tinh dầu. Ở đây có một điều nhưng lớn: thực tế là liệu pháp hương thơm có thể ảnh hưởng tiêu cực đến thai nhi đang phát triển. Danh sách các thành phần bị cấm bao gồm tinh dầu bạc hà trong thai kỳ, có chứa một lượng lớn menthol. Tinh dầu làm tăng hoạt động của hormone và có thể gây chảy máu.

Có thể đạt được tác dụng không mong muốn khi sử dụng tinh dầu tía tô đất, có tác dụng lợi tiểu và thúc đẩy kinh nguyệt. Tinh dầu bạc hà có đặc tính độc hại và gây sảy thai.

Mức độ độc tính được xác định bởi phương pháp sử dụng và chất lượng của tinh dầu. Phương pháp nguy hiểm nhất là uống, vì vậy phụ nữ mang thai bị cấm uống tinh dầu.

Tinh dầu bạc hà trong thời kỳ mang thai

Thời kỳ mang thai là thời điểm bạn nên cẩn thận với các sản phẩm quen thuộc, mỹ phẩm và liệu pháp hương thơm phổ biến. Tinh dầu thường được sử dụng để hít bằng đèn hương thơm. Tác dụng của ete đối với quá trình mang thai vẫn chưa được nghiên cứu. Cũng cần lưu ý rằng tinh dầu là chiết xuất cô đặc không có chất tương tự trong thế giới tự nhiên. Do đó, chúng không thể được coi là tự nhiên.

Tinh dầu bạc hà trong thời kỳ mang thai là một trong những loại tinh dầu nguy hiểm nhất do tác dụng kích thích phôi thai, tức là nó có tác động tiêu cực đến thai nhi, thậm chí dẫn đến tử vong.

[ 3 ], [ 4 ]

Bạc hà khi có kế hoạch mang thai

Các bác sĩ khuyên bạn nên từ bỏ bạc hà dưới mọi hình thức nếu bạn chỉ nghĩ đến việc sinh con. Cảnh báo này là do hàm lượng menthol trong bạc hà, có tác dụng ức chế hoạt động gonadotropic trong hệ thống hạ đồi-tuyến yên, làm giảm tác dụng của các hormone cần thiết cho quá trình thụ thai và quá trình mang thai bình thường.

Tuy nhiên, cũng có ý kiến trái ngược cho rằng bạc hà có tác dụng trong việc lập kế hoạch mang thai, như một biện pháp bình thường hóa hoạt động của đường tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và hệ thần kinh.

Tốt hơn hết là nên chọn bạc hà tươi hoặc tự phơi khô.

Có rất ít thứ trên thế giới phù hợp với tất cả mọi người mà không có ngoại lệ, ngoại trừ những thứ sạch sẽ - nước và không khí. Cũng giống như cây thuốc. Bạc hà trong thời kỳ mang thai dưới bất kỳ hình thức nào cũng nên được sử dụng một cách cẩn thận và có năng lực, dựa trên các đặc điểm riêng của cơ thể.