^
A
A
A

Da khô: Dưỡng ẩm

 
, Biên tập viên y tế
Đánh giá lần cuối: 19.10.2021
 
Fact-checked
х

Tất cả nội dung của iLive đều được xem xét về mặt y tế hoặc được kiểm tra thực tế để đảm bảo độ chính xác thực tế nhất có thể.

Chúng tôi có các hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt và chỉ liên kết đến các trang web truyền thông có uy tín, các tổ chức nghiên cứu học thuật và, bất cứ khi nào có thể, các nghiên cứu đã được xem xét về mặt y tế. Lưu ý rằng các số trong ngoặc đơn ([1], [2], v.v.) là các liên kết có thể nhấp vào các nghiên cứu này.

Nếu bạn cảm thấy rằng bất kỳ nội dung nào của chúng tôi không chính xác, lỗi thời hoặc có thể nghi ngờ, vui lòng chọn nội dung đó và nhấn Ctrl + Enter.

Chúng ta thường nghe những lời phàn nàn về da khô. Cơ sở cho những phàn nàn như vậy có thể nảy sinh sau khi rửa vết sẹo của da, gồ ghề, các vết nứt nhỏ gây đau đớn. Có vẻ như không có gì là dễ dàng hơn - chỉ cần áp dụng một chất làm ẩm trên da, và vấn đề được giải quyết!

Nhớ lại rằng một trong những khác biệt chủ yếu giữa lớp vỏ corneum và các lớp khác của lớp biểu bì là hàm lượng nước tương đối thấp - khoảng 15%. Lớp sừng (nơi không có các tế bào sống), một lượng nhỏ phải nước ở nơi đầu tiên để duy trì tính toàn vẹn và dẻo (các tế bào lớp sừng khác với các tế bào của lớp sâu hơn của biểu bì, trong đó độ ẩm là điều cần thiết cho cuộc sống). Nếu vì lý do này hay lý do khác, hàm lượng hơi nước trong lớp vỏ corneum giảm, sau đó cấu trúc của nó bị vỡ, dẫn đến sự suy giảm của các đặc tính của rào cản. Loại thứ hai có nghĩa là lớp vỏ sụn sẽ trở thành một rào cản không thể xuyên thủng đối với nước, và sự bốc hơi của nó tăng cường.

Kết quả là một thiếu hụt độ ẩm trong các lớp sinh hoạt của da với tất cả những hậu quả - làm chậm sự trao đổi chất, da không được nhanh chóng khôi phục và chữa lành, sự xuất hiện của cô ấy hủy đáng kể (nó mất dần nếp nhăn xuất hiện theo thời gian). Ngoài ra, thông qua các rào cản bị phá vỡ, vi sinh vật có thể xâm nhập dễ dàng hơn, gây ra, tương ứng, kích thích.

Làm thế nào để dưỡng ẩm đúng cách da:

  • Loại trừ

Nước liên tục tăng lên từ độ sâu của da đến bề mặt của nó và sau đó bay hơi. Do đó, nếu sự bốc hơi của nó bị chậm lại bằng cách che da bằng một thứ khí ga chặt, lượng nước trong lớp biểu bì sẽ tăng khá nhanh. Phương pháp này gọi là occlusive (từ tiếng Anh tắc nghẽn - tắc nghẽn, tắc nghẽn). Nếu bộ phim hoàn toàn không thấm qua được (ví dụ như màng polyethylene), thì lớp biểu bì bị ướt quá mức, dẫn tới sưng lớp vỏ sừng và phá hủy rào cản. Găng tay cao su và quần áo kín (trong trường hợp đó người ta nói rằng "quần áo không thở", tức là không qua khí) cũng dẫn đến sự mất nước.

Một bộ phim có thể tháo rời chỉ làm chậm lại, nhưng không ngăn chặn sự bay hơi nước hoàn toàn, cũng sẽ loại bỏ các triệu chứng khô mà không làm hư hại da. Các thành phần làm chậm quá trình bốc hơi nước bao gồm:

  • dầu khoáng, dầu mỡ, parafin lỏng, ceresin - hydrocarbon, sản phẩm tinh chế dầu;
  • silicone lỏng (đôi khi được gọi là silicone) - hợp chất silicone;
  • lanolin (từ lana len - oleum - dầu) - sáp động vật, thu được bằng cách làm sạch sáp len (được chiết xuất bằng dung môi hữu cơ từ lông cừu);
  • chất béo động vật - chất béo ngỗng, chất béo của cá voi (spermaceti), thịt lợn mỡ;
  • Squalene và dẫn xuất skalene của nó (từ squalus Latin - cá mập) là một thành phần tự nhiên của bã nhờn của con người; các nguồn tiếp nhận khác nhau (ví dụ như gan của cá mập, một số cây);
  • dầu thực vật - chủ yếu là rắn, ví dụ như shea butter (karite);
  • sáp tự nhiên và ethers của họ - sáp ong, sáp thực vật (cây lá kim, cây sậy, vv).

Do thực tế là Vaseline quá dưỡng ẩm, nó có thể làm chậm sự phục hồi của hàng rào biểu bì - tế bào sẽ không nhận được một tín hiệu trong thời gian mà hàng rào cần sửa chữa. Hầu hết các chất giữ ẩm (tức là ngăn chặn sự bay hơi của độ ẩm) kem dưỡng da nhanh chóng loại bỏ da khô, giảm viêm và ngứa trong các bệnh về da, nhưng chúng không hành động trên nguyên nhân mất nước da. Chúng có thể được so sánh với nạng, cần thiết cho những người không thể di chuyển một cách độc lập, nhưng hoàn toàn không cần những người có chân bình thường. Nếu không thể khôi phục được chức năng rào cản của da, cần phải dùng kem đánh răng. Nếu có cơ hội phục hồi, chúng chỉ nên được sử dụng ở giai đoạn ban đầu.

  • Người giữ ẩm

Việc sử dụng các chất có thể liên kết và giữ các phân tử nước (những hợp chất như vậy được gọi là hút ẩm) là một cách tuyệt vời để nhanh chóng làm ẩm làn da. Trong mỹ phẩm, hai loại hợp chất hút ẩm được sử dụng, hoạt động khác nhau trên da.

Phương pháp "nén ướt"

Các phân tử polymer lớn (hơn 3000 Da) không thể xâm nhập vào lớp vỏ sừng. Chúng được cố định trên bề mặt da và hấp thụ độ ẩm, như một miếng bọt biển, tạo thành một cái gì đó giống như một nén ẩm. Hành động như vậy là sở hữu bởi:

  • glycerol;
  • sorbitol;
  • polyglycol (propylen glycol, ethylene glycol);
  • polysaccharides - axit hyaluronic, chitosan, polysaccharides có nguồn gốc thực vật và thủy sản (chondroitin sulfate, mucopolysaccharides), pectin;
  • các phân tử protein và các chất thủy phân của chúng có nguồn gốc động vật và thực vật (đặc biệt là các thành phần mỹ phẩm phổ biến collagen và elastin được bao gồm trong mỹ phẩm như các chất giữ ẩm);
  • axit đa nhân (DNA) và thủy phân của chúng.

Các thành phần được liệt kê được tìm thấy trong hầu hết các loại mỹ phẩm, bao gồm nhũ tương (kem). Tuy nhiên, phần lớn là chất gel và thuốc "lỏng" (thuốc bổ, sữa, huyết thanh, chất cô đặc).

Và bây giờ chú ý: việc sử dụng dưỡng ẩm da như một "nén ướt" không phải lúc nào cũng hợp lý. Ví dụ, trong khí hậu khô, khi hàm lượng nước tương đối trong môi trường thấp hơn lớp vỏ corneum, nén bắt đầu "rút" nước khỏi da - do đó lớp vỏ thượng tầng trở nên khô hơn. Ngược lại, ở độ ẩm cao khi sử dụng mỹ phẩm với các thành phần nhất định thực sự làm mềm và làm ẩm da. Điều này cải thiện sự xuất hiện của da - nó thu được một bóng mờ, hơi thắt chặt và làm mịn.

  • Làm ẩm da sâu

Trên một số mỹ phẩm, họ viết rằng chúng có tác dụng giữ ẩm da sâu. Điều này có ý nghĩa gì? Một quan niệm sai lầm phổ biến là nghĩ rằng tất cả các lớp da, kể cả các lớp sâu, đều được dưỡng ẩm. Trên thực tế, chỉ có lớp sừng được ngậm nước. Vai trò của bọt biển tự nhiên trong lớp vỏ corneum được tạo ra bởi các thành phần của axit amin miễn phí, urê, axit lactic, natri pyroglutamat. Chúng nằm trên lớp vỏ thượng bì, và chỉ ở trong lớp.

Các hợp chất này được hình thành như là kết quả của sự phân hủy của protein (chủ yếu là filagrinov), đảm bảo sự kết dính của các tế bào nằm dưới lớp vỏ corneum. Đi đến tầng lớp sừng, các tế bào không chỉ mất đi các hạt nhân, các liên kết giữa chúng cũng dần dần đổ vỡ (đó là lý do tại sao các vảy không nối được tự do slough từ bề mặt của da). Các phân tử NMF nằm trong khoảng cách gần với các corneocytes. Với NMF, một phần đáng kể của nước có trong lớp vỏ corneum có liên quan.

Nước bọc tham gia vào việc dán các vảy sừng và cùng với bã nhờn tạo ra sự dẻo dai và độ mịn của bề mặt da, tuy nhiên nó không ngăn được sự phân hủy của quy mô và sự loại bỏ tự nhiên của chúng.

  • Thẩm thấu, hoặc hiệu ứng pha loãng

Hydrat hóa sâu của lớp vỏ corneum cũng có các chất khoáng (muối). Cơ chế hành động ở đây khá khác biệt. Thâm tím lớp vỏ corneum, muối làm tăng áp suất thẩm thấu. Để khôi phục lại sự cân bằng nước muối tự nhiên, nước từ các lớp biểu bì thấp bắt đầu chảy vào lớp sừng và bị trì hoãn trong đó, như thể giai đoạn pha loãng dung dịch nước và cố gắng để mang lại cho phù hợp với mức độ tập trung của các muối trong đó. Kết quả là tăng sự hydrat hóa của lớp vỏ corneum, nghĩa là tăng hàm lượng nước trong đó.

  • Phục hồi rào cản

Ngay cả khi sự vi phạm của rào cản lipid không phải là nguyên nhân chính gây ra khô, nó vẫn xảy ra nếu da bị thiếu nước trong một thời gian dài. Vì vậy, ngoài việc sử dụng chất làm ẩm, loại bỏ cảm giác khô và tăng độ ẩm trong lớp vỏ corneum, cần sử dụng các phương tiện được thiết kế để khôi phục rào cản.

Trước hết, thiệt hại trong rào cản phải được sửa chữa nhanh chóng. Để làm được điều này, lipid được sử dụng dưới dạng dầu tinh khiết, và kết hợp với các thành phần khác trong chế phẩm của các chế phẩm địa phương. Các phân tử lipid xâm nhập vào không gian giữa các tế bào và được gắn vào rào cản lipid. Một phần của các phân tử lipid lắng đọng từ phía trên dần dần di chuyển dọc theo không gian giữa các tế bào, đến các lớp sống của lớp biểu bì và được đưa vào quá trình trao đổi chất tế bào. Đặc biệt, chúng có thể đóng vai trò như chất nền cho tổng hợp lipid, đặc trưng cho rào cản da.

Dầu tự nhiên là hỗn hợp lipid. Vì vậy, hiệu quả phục hồi và cơ chế chủ yếu hoạt động của dầu sẽ phụ thuộc vào thành phần lipid của chúng. Dầu chứa axit béo thiết yếu (linoleic và? -linole-mới), góp phần vào việc tổng hợp nhanh của các thành phần lipid của các rào cản, cung cấp các tiền chất cần thiết của các tế bào lipid trực tiếp (dầu cây lưu ly (cây lưu ly), Evening Primrose (Oenothera), hạt giống blackcurrant).

Dầu giàu sterol kích thích chất keratinocytes và có tính chống viêm (dầu hoa hồng, taman, đậu nành, cây rum). Dầu giàu axit béo bão hòa và không bão hòa đơn có một thuộc tính tắc rõ rệt hơn và giúp đỡ để khôi phục lại các tính chất rào cản thông qua hydrat hóa của biểu bì (bơ hạt mỡ, Karite, hạt macadamia, ngô, dừa, ca cao, hạt điều).

Hỗn hợp lipid rất hiệu quả gồm lipid sinh lý - ceramid, cholesterol và axit béo tự do. Sinh lý học lipid được gọi là vì chúng tạo thành hàng rào lipid tự nhiên của lớp vỏ trên người. Nó đã được thử nghiệm thấy rằng các tính chất giảm tốt nhất là hỗn hợp của họ (tức là trong các phần bằng nhau) - "ceramides / cholesterol / axit béo tự do" trong tỷ lệ 1: 1: 1.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.