Trong điều kiện khô và nóng, quạt có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể ở người lớn tuổi

Một nghiên cứu do Viện Tim mạch Montreal dẫn đầu cho thấy người lớn tuổi sử dụng quạt điện ở nhiệt độ 38°C và độ ẩm tương đối 60% có nhiệt độ cơ thể giảm nhẹ và cảm thấy thoải mái hơn. Sử dụng quạt ở nhiệt độ 45°C và độ ẩm tương đối 15% làm tăng nhiệt độ cơ thể và tăng cảm giác khó chịu.

Hướng dẫn của CDC khuyến cáo không nên sử dụng quạt ở nhiệt độ trên 90°F (32°C) do lo ngại luồng khí tăng thêm có thể đẩy nhanh quá trình làm nóng cơ thể ở những nhóm người dễ bị tổn thương. Các nghiên cứu mô hình hóa và thử nghiệm quy mô nhỏ trong phòng thí nghiệm cho thấy luồng khí có thể hữu ích trong điều kiện độ ẩm cao, nhưng tác động của nó ở nhiệt độ rất cao đối với người cao tuổi vẫn chưa rõ ràng. Người cao tuổi có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến nhiệt cao hơn, tạo ra nhu cầu cấp thiết về các phương pháp làm mát thiết thực và tiết kiệm chi phí.

Trong nghiên cứu "Phản ứng về nhiệt và nhận thức khi sử dụng quạt trong điều kiện nắng nóng khắc nghiệt ở người lớn tuổi", được công bố trên JAMA Network Open, các nhà nghiên cứu đã tiến hành phân tích thứ cấp một thử nghiệm lâm sàng chéo ngẫu nhiên để kiểm tra cách sử dụng quạt và làm ẩm da ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thể, mồ hôi và cảm giác nhiệt trong điều kiện nắng nóng khắc nghiệt.

Một nhóm gồm 58 người cao tuổi sống tại cộng đồng (68 ± 7 tuổi), bao gồm 27 người mắc bệnh động mạch vành, đã hoàn thành 320 buổi thực hành trong phòng thí nghiệm. Mỗi người tham gia trải qua ba giờ ở nhiệt độ 38°C và độ ẩm tương đối 60% hoặc 45°C và độ ẩm tương đối 15%.

Thử nghiệm ướt bao gồm bốn điều kiện ngẫu nhiên: kiểm soát, chỉ quạt, chỉ làm ẩm da và quạt kết hợp làm ẩm da, với ít nhất 72 giờ giữa các lần thử.

Trong một thử nghiệm khô ở nhiệt độ 45°C và độ ẩm 15%, những người tham gia mắc bệnh tim mạch vành chỉ trải qua các buổi kiểm soát và các buổi dưỡng ẩm da. Nhiệt độ trực tràng, sự chênh lệch mồ hôi giữa cân nặng trước và sau buổi, cảm giác nhiệt trên thang điểm bảy điểm và sự thoải mái trên thang điểm bốn điểm đã được đo lường.

Trong buồng ẩm, việc sử dụng quạt làm giảm nhiệt độ trực tràng 0,1°C, tăng tiết mồ hôi 57 ml/giờ, cải thiện cảm giác nhiệt 0,6 đơn vị ASHRAE và cảm giác thoải mái 0,6 đơn vị. Độ ẩm da làm giảm tiết mồ hôi 67 ml/giờ và cải thiện cảm giác, và sự kết hợp giữa quạt và độ ẩm mang lại hiệu quả lớn nhất: cảm giác nhiệt -1,1 đơn vị, cảm giác thoải mái -0,7 đơn vị mà không làm thay đổi nhiệt độ cơ thể.

Trong buồng khô, việc sử dụng quạt làm tăng nhiệt độ cơ thể thêm 0,3°C, tăng tiết mồ hôi thêm 270 ml/giờ, đồng thời làm giảm cảm giác nhiệt và sự thoải mái 0,5 đơn vị. Việc dưỡng ẩm da làm giảm tiết mồ hôi 121 ml/giờ và cải thiện cảm giác nhiệt 0,4 đơn vị mà không ảnh hưởng đến sự thoải mái.

Các tác giả nghiên cứu kết luận rằng quạt điện có thể là một giải pháp an toàn và tiết kiệm để làm mát cho người cao tuổi trong thời tiết nóng ẩm ở mức 38°C (100,4°F), nhưng nên tránh sử dụng trong điều kiện rất nóng và khô. Việc dưỡng ẩm cho da đơn giản cũng là một phương pháp bổ sung để kiểm soát tình trạng căng thẳng do nhiệt mà không gây nguy cơ mất nước. Các sở y tế có thể sử dụng kết quả này để điều chỉnh các khuyến nghị về an toàn nhiệt cho người cao tuổi.