Chúng ta có thể tin tưởng tạp chí sức khỏe không?

Có rất nhiều tạp chí, bao gồm cả tạp chí về sức khỏe. Nhưng bạn có thể luôn tin tưởng vào lời khuyên được đăng trên đó không? Để trả lời câu hỏi này, bạn nên hiểu thông tin trong các tạp chí này dựa trên điều gì, lấy từ nguồn nào và được đăng trên các trang báo vì lợi ích của ai.

Ngày càng có nhiều cuộc tranh luận về việc liệu bác sĩ và y học có thể được tin tưởng về mặt nguyên tắc hay không. Nhiều thứ được coi là hoàn toàn hữu ích hiện đang bị nghi ngờ - tiêm chủng, tiêm chủng, siêu âm, v.v. Giáo dục không đầy đủ hoặc lỗi thời, lương bác sĩ thấp, tập trung vào việc loại bỏ các triệu chứng thay vì điều trị nguyên nhân - tất cả những điều này khiến y học không đủ hiệu quả. Các bác sĩ hiện thường nhận được phần thưởng từ các công ty dược phẩm, bán sản phẩm của họ cho bệnh nhân. Nếu điều này xảy ra trong các cơ sở y tế, chúng ta có thể nói gì về các lĩnh vực phổ biến thông tin y tế khác, bao gồm cả phương tiện truyền thông.

Tạp chí phần lớn tồn tại nhờ vào thu nhập từ quảng cáo trên các trang của họ. Thường thì toàn bộ các bài viết được viết riêng cho các khối quảng cáo, để dẫn đến sản phẩm được quảng cáo một cách trôi chảy. Những bài viết này có thể vừa trung thực vừa hữu ích, và ngược lại, tùy thuộc vào sản phẩm là gì, sản phẩm đó điều trị gì và điều trị như thế nào. Cũng cần nhớ rằng tác giả của các bài viết không phải lúc nào cũng có trình độ y khoa hoặc có bất kỳ mối liên hệ nào với các vấn đề sức khỏe.

Tất nhiên, có thông tin hữu ích và trung thực trên tạp chí. Tuy nhiên, bất kỳ lời khuyên và công thức nào cũng nên được "lọc", đặc biệt là nếu việc sử dụng chúng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Kiểm tra thông tin, phân tích. Không mua mọi loại thuốc được quảng cáo. Hãy nhớ rằng các công ty dược phẩm chủ yếu tập trung vào việc kiếm lợi nhuận. Trong khi đó, có thể bạn không cần loại thuốc này chút nào, nhưng lại cần một loại thuốc khác.

Đừng quên rằng cách tốt nhất để giúp sức khỏe của bạn không phải là dùng thuốc, mà là các biện pháp phòng ngừa, chủ yếu là dinh dưỡng và thể thao hợp lý, từ bỏ thuốc lá và đồ uống có cồn, các sản phẩm thực phẩm có hại. Điều này thực sự có thể làm giảm bệnh tật nhiều lần. Theo nghĩa này, các tạp chí sức khỏe dành riêng cho thể thao, thể dục và lối sống lành mạnh rất có lợi.

Xem kỹ tạp chí, đọc các bài viết. Chú ý đến kích thước và bằng chứng được cung cấp. Các ấn phẩm quan tâm đến danh tiếng của họ cố gắng đưa dữ liệu đã được xác minh. Các bài viết của họ có cấu trúc tốt, chúng cung cấp các lập luận, thông tin khoa học và kết luận. Chúng thường thú vị để đọc. Trong các ấn phẩm "rẻ tiền", thông tin thường có vẻ quá đơn giản, các bài viết ngắn, có quảng cáo ở cuối, đôi khi bạn có thể tìm thấy các văn bản sao chép từ Internet.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]