"Sự thay đổi sớm": tốc độ dậy thì ảnh hưởng đến lòng tự trọng của thanh thiếu niên như thế nào

Các nhà khoa học từ Đại học Bristol đã phân tích dữ liệu từ 6.644 thanh thiếu niên (41% là nam) từ Nghiên cứu Dọc về Cha mẹ và Trẻ em Avon (ALSPAC) để tìm hiểu mối liên hệ giữa tốc độ dậy thì (độ tuổi đạt tốc độ tăng trưởng tối đa và độ tuổi có kinh nguyệt ở trẻ gái) với sự không hài lòng về cơ thể và lòng tự trọng ở tuổi 14. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí BMJ.

Phương pháp và chỉ số

• Dấu hiệu dậy thì:

  • Tuổi đạt vận tốc chiều cao tối đa (aPHV) là độ tuổi được tính toán khách quan có tốc độ tăng trưởng tối đa tính bằng cm mỗi năm.

  • Tuổi dậy thì (AAM) là độ tuổi mà bé gái bắt đầu có kinh nguyệt lần đầu.

• Đánh giá hình ảnh cơ thể và nhận thức bản thân:

  • Thang đo mức độ hài lòng và không hài lòng với các bộ phận cơ thể - thang đo mức độ hài lòng với các bộ phận cơ thể.

  • Hồ sơ hình ảnh bản thân là thang đo lòng tự trọng và cảm giác về ngoại hình “tốt”.

• Đã thực hiện điều chỉnh theo chỉ số khối cơ thể trước tuổi dậy thì và tình trạng kinh tế xã hội của gia đình.

Những phát hiện chính

1. Con trai:

   • Tốc độ tăng trưởng đỉnh muộn (aPHV muộn) có liên quan đến sự không hài lòng lớn hơn về cơ thể (giá trị b = 0,13; 95% CI 0,09–0,18).

   • Họ có thể cảm thấy như mình bị "bỏ lại phía sau" giữa những người bạn "khổng lồ" của mình.

2. Các cô gái (aPHV):

   • APHV muộn có liên quan đến ít sự không hài lòng hơn, nhưng tác dụng này giảm đi sau khi kiểm soát BMI (b = -0,03; 95% CI -0,07–0,01).

   • Chỉ ra rằng một phần của mối liên hệ này được giải thích bởi chiều dài cơ thể và cân nặng trước tuổi dậy thì.

3. Nữ (AAM):

   • Kinh nguyệt muộn có liên quan đến mức độ không hài lòng thấp hơn (b = −0,06; 95% CI −0,09–−0,02).

   • Có lẽ cơ thể trưởng thành được nhìn nhận tích cực hơn khi kinh nguyệt bắt đầu muộn hơn.

4. Nhận thức về bản thân (“Tôi trông ổn”) ở các cô gái:

   • Sau aPHV muộn, khả năng cảm thấy “tốt về ngoại hình” cao hơn (OR = 1,09; 95% CI 1,01–1,19).

   • Tuy nhiên, khả năng cảm thấy “khác biệt với người khác” thấp hơn (OR = 0,91; 95% CI 0,83–1,00).

5. Lòng tự trọng của trẻ trai trong điểm số Hồ sơ hình ảnh bản thân không phụ thuộc vào aPHV.

Kết luận và ý nghĩa

• Bé trai dễ bị chậm phát triển: Những bé trai chậm phát triển ở giai đoạn dậy thì thường cảm thấy khó chịu hơn về ngoại hình của mình.
• Lợi ích của việc dậy thì muộn ở bé gái: Dậy thì muộn thường có hình ảnh cơ thể tích cực hơn.
• Khuyến nghị: Trường học và phòng khám dành cho thanh thiếu niên có thể xây dựng các chương trình hỗ trợ có mục tiêu, tính đến tốc độ dậy thì để giảm nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống và trầm cảm.

Tiến sĩ Dana Tarif, tác giả chính của nghiên cứu, nhận xét: "Nghiên cứu của chúng tôi nhấn mạnh rằng không chỉ các khía cạnh sinh lý mà cả các khía cạnh xã hội của tuổi dậy thì cũng ảnh hưởng đến sự phát triển lòng tự trọng ở thanh thiếu niên. Cần có sự can thiệp sớm, đặc biệt là đối với các bé trai có sự trưởng thành chậm hơn so với bạn bè cùng trang lứa".

Các tác giả nêu bật bốn điểm chính:

1. Sự khác biệt về hình ảnh cơ thể ở bé trai
   "Chúng tôi phát hiện ra rằng những bé trai đạt đỉnh cao phát triển muộn hơn so với bạn bè cùng trang lứa thường có xu hướng không hài lòng với cơ thể hơn", Tiến sĩ Dana Tarif cho biết. "Điều này cho thấy những thanh thiếu niên này cần được hỗ trợ về mặt cảm xúc sớm."

2. Tác dụng bảo vệ của việc dậy thì muộn ở bé gái:
   "Mọc tuổi dậy thì muộn có liên quan đến hình ảnh cơ thể tích cực hơn ở bé gái", đồng tác giả, Giáo sư Alison Brown, cho biết thêm. "Hiện tượng này có thể liên quan đến việc ít chịu áp lực từ các chuẩn mực xã hội hơn ở giai đoạn đầu tuổi vị thành niên."

3. Vai trò của BMI và Tốc độ Tăng trưởng
   "Một phần tác động tăng trưởng ở trẻ em gái được giải thích bởi chỉ số khối cơ thể trước tuổi dậy thì", Tiến sĩ Tarif cho biết. "Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc theo dõi sự phát triển thể chất và dinh dưỡng trước tuổi dậy thì."

4. Nhu cầu về các chương trình có mục tiêu
   “Những phát hiện này cho thấy các trường học và phòng khám nên cung cấp các nhóm hỗ trợ và mô-đun giáo dục phù hợp có tính đến tốc độ dậy thì để cải thiện sức khỏe tâm lý - cảm xúc của thanh thiếu niên”, Giáo sư Brown kết luận.

---

Những phát hiện này sẽ giúp các nhà giáo dục, nhà tâm lý học và bác sĩ nhi khoa xây dựng các chương trình phòng ngừa để hỗ trợ thanh thiếu niên trong những năm thay đổi nhanh chóng về mặt sinh lý và tâm lý.